Als Person die selbst auch von einer Angsstörung (soziale Phobie) betroffen ist, kann ich nur sagen, dass die aktuellen Maßnahmen für mich Segen und Fluch zugleich sind. Feel you Timur! ✨
I feel you. Mittlerweile habe ich Schwierigkeiten, meine Freunde zu treffen. Aber ich arbeite bereits daran. und an den anderen Sachen 😅 Ich hoffe, du hast auch schon jemanden oder etwas gefunden, was dir hilft zu heilen. Fühl dich gedrückt und bleib stark 💜
@@aufklo Ich möchte mich wieder aktiv mit Leuten treffen und mich mit der Angst konfrontieren 🥰 Habe aktuell nur das Gefühl etwas "aus dem training zu kommen" 🌻
@LMR In unserer Gesellschaft interessiert es auch niemanden wirklich, wie Männer sich fühlen. Ich versuche auch immer, so wenige Emotionen wie möglich zu zeigen, weil es mich als Mann kein Stück weiterbringt. Als Frau hat man leicht reden, was das angeht. Eine Frau braucht nur eine Träne zu verdrücken und alle haben Mitleid und kommen der Frau zu Hilfe. Wenn ein Mann Emotionen zeigt, dann juckt das entweder keinen oder du wirst zurechtgewiesen oder ausgelacht.
Ohne Witz mir hat es geholfen mir die Angst wie ein Dementor vorzustellen, Weil sie auch irgendwie irrational ist. Ich meine in der Situation selber ist die Angst natürlich überwältigend, aber davor und danach wissen wir, dass sie (meistens) nur in unserem Kopf entsteht. Deshalb der Dementor, er ist kein Teil von mir sondern etwas was mich ängstigt d.h. ich muss die Angst bekämpfen und nicht mich selbst.
Hey du! Wir sind überwältigt davon, was eigene, kreative Vorstellungskraft alles bewirken kann. Echt smart gelöst. Wir wünschen uns für jede Person, so mit der Situation umgehen zu können. 💓
Irrationale Angst kann man mit Rationaler teilweise ausgleichen. Wenn ich Angst verspüre, so versuche ich mich in solche Situation real zu begeben damit eine Begründung besteht. Es gibt ausreichend Möglichkeiten niemanden damit zu gefährden.
Ich finde es krass, dass die Ärzte erstmal alles körperliche ausgeschlossen haben. Wenn ich irgendwas habe, wird alles sofort auf meine Psyche geschoben. Wie unterschiedlich das manchmal ist. Wow.
Boah, genau das wollte ich auch sagen! Sobald irgendwas bei mir drückt, werde ich oft panisch (ich hab große Angst davor, körperlich die Kontrolle zu verlieren, dh. körperliche Anstrengung, schlecht essen können, krank sein sind für mich der Worst case) und ich hab das Gefühl, sobald ich zum Arzt gehe, denkt der sich 'oh die Angstpatientin, das ist doch bestimmt psychisch' und als ich früher nicht so offen damit umging bzw. auch schon vor meiner Erkrankung wurde ich dann oft gefragt 'haben Sie gerade viel Stress?' und ich denke jedes mal so 'ja scheiße, ich mach mir immer viel Stress, aber ich will halt nicht immer alles auf den Stress schieben und den Moment verpassen, wo eine körperliche Abklärung sinnvoll gewesen wäre!'
Über das Warum habe ich bisher noch nicht nachgedacht. Wahrscheinlich ist es aber so, dass ich beiden Sprachen wohl vertraut bin und kein Problem damit habe, beides in einem Satz zu kombinieren.
@Der Bettnässer doch. Klare Abgrenzung zwischen den Sprachen ist nur möglich, wenn man viel einsprachig unterwegs ist. Meine generation hat aber durch social media, youtube, twitch, netflix etc schnell zugang zu englisch. Vorallem, dass mehr leute englisch sprechen, steigert manchmal die qualität der inhalte. Und wenn man viel Englisch hört, kommt es eben in die sprache rein.sprache ist was gewöhntes
Ich folge Timur schon ziemlich lange und sehr gerne. Er ist total reflektiert und empathisch und ich habe schon sehr viel von ihm gelernt! Ich habe auch eine Agoraphobie mit Panikstörung, die ich erst in den Griff bekommen hab als ich ein Antidepressivum verschrieben bekommen habe, wegen der Depressionen die ich durch die ständige Belastung der Angst bekommen habe. Von daher bin ich aus eigener Erfahrung heraus sehr beeindruckt, wie reflektiert Timur mit seiner Angst umgeht!🥰🥰
@@aufklo Ich gehe zur Therapie und Wohne in einer Außenwohnung einer Therapeutischen Einrichtung (ist nicht so Dramatisch wie es klingt, hier leben ganz normale Menschen), werde bei Einkäufen und dem grundsätzlichen Gang nach draussen noch sehr unterstützt. Ich versuche nur mir z.b. beim Einkaufen immer eine Belohnung zu machen und dann z.b. mir auch mal Schokolade kaufen etc. Damit ich damit etwas Positives verbinde und habe immer in meiner Handtasche alles für den Notfall :) Ich lebe zusätzlich noch mit einer Emotional Instabilen Persönlichkeitsstörung. Führe mit meinen 21 Jahren dennoch eine Stabile und Gesunde Beziehung und lebe ein fast normales Leben ☺
@@kleeblume3012 Es ist echt ein langes Unterfangen. Ich hab das auch jetzt seit 6-7 Jahren und kann noch nicht alleine Einkaufen und keine Öffentlichen Verkehrsmittel. Aber man muss an die kleinen Schritte denken und ich wünsche dir viel Glück und Kraft für deinen Weg! Jeder Schritt nach draußen ist ein Schritt Richtung genesung 😊
F*ck ich bin komplett geflasht von dem Video! Danke! Und vor allem danke Timur! Meine Symptomatik sieht zu 90% genau so aus, aber schon seit 12 Jahren, und zu hören, dass es anderen fast exakt so geht tut so gut! Ich benutze immer noch allermeistens meine „ich hab ständig Blasenentzündungen“-Ausrede aber versuche davon wegzukommen. Leute wenn ihr die Kraft dazu habt bitte sucht euch eine/n Therapeut/in und gönnt es euch, mehr über euch zu lernen! Ich bin mir sicher, dass es niemandem danach schlechter gehen wird, wenn überhaupt wird’s nur besser!
Wow...hab noch nie eine Story mehr gefühlt. Ich kann mich wirklich zu 100% damit identifizieren. Die alten Videos von Lisa hatten mir damals sehr geholfen. Ich war etwa 5 jahre in Therapie und zwischenzeitlich war es fast weg und ich konnte gut damit leben. Seit 1 Jahr geht es mir nicht mehr gut, es ist auch Reizmagen dazugekommen aber in 2 Wochen startet wieder meine Therapie und ich freue mich wenn es wieder so wird wie ich es schonmal hingekriegt habe ☺️ much love💜
Als jemand mit Agoraphobie (neben anderen Phobien) finde ich es so gut, anderen zuzuhören. Timur scheint so ein lieber Mensch zu sein und ich bin so froh, dass er Hilfe bekommen hat. 💜
Das mit der Supermarkt Kasse fühl ich. Momentan ist es netter weise nicht so dank 1,50 m Abstand halten aber wenn an der Kasse jemand direkt hinter mir steht und ich schon den atmen im Nacken spüre.. Da ist bei mir Feierabend da werd ich auch echt ungemütlich 🙊🙈
Mir ist es schon paar mal passiert das ich dann blöd angemacht worden ich soll mich nicht so anstellen etc. deswegen erkläre ich es nicht mehr und schweige meistens uns halte es einfach aus oder geh. 🤷♀️
@@mrs.green6665 Ich beame mich dann oft weg, leider piken die Leute mir dann in den Rücken. Echt mal bei einer Person dachte ich die kommt vorne wieder raus beim mit dem Finger piken. Wissen die Leute immer noch nicht das punktueller Druck mit dem Finger stärker ist als mit der Handfläche. Oder ich dreh mich um und starre die Person ganz intensiv an, dann gehen die Leute von selbst einen Schritt zurück. Oder ich nutze andere Techniken aus der Pferdebodenarbeit, wenn ich meinen Raum respektiert haben möchte.
same und das Video macht mir Mut, dass es besser werden kann. meine erste Panikattacke war genau wie Timur beschrieben hat und im Zug, haben echt eine sehr ähnliche Art von Agoraphobie so wie er das beschreibt. Er motiviert mich schön brav weiter Expo zu machen, auch wenn’s echt hart ist. Einkaufen ist allerdings kein Problem für mich so lange es in meiner hood ist ;) und dafür bin ich unendlich dankbar. Liebe Grüße an Allllleeeee 🌞
Mir ging es auch fast wie ihm & dir... Habe mit den expo's anfangs viel erreicht & mir ging es besser... aber jetzt seit ca 1/2 jahr ist es wieder ganz schlimm in kleinen räumen & dann kam noch meine sozialphobie dazu, was alles nochmal schlimmer macht... Ich wünsche dir ganz viel glück & halte durch!!! Alles liebe
@@lianicky ich freue mich über deine Antwort und ich wünsche dir auch dass es bald wieder besser wird! ganz viel Kraft für dich! Wie äußert sich eine soziale Phobie eigentlich? musst nicht drauf eingehen würde mich blos interessieren. Fände ich auch ein spannendes Video Thema @aufklo :)
@@menschmelson8597 vielen lieben dank, Es vermischt sich mit meiner agoraphobie... z.b. an teamsetzungen kann ich nicht mehr teilnehmen, unter menschen habe ich immer extreme panik etwas falsches zu machen/ oder zu sagen... das mit den menschen war immer nur in räumen & jetzt mitlerweile auch draussen... egal wo ich auf menschen treffe fängt bei mir die panik an... Allgemein finde ich sehr schwierig zu sagen öb es die angst ist, vor den menschen oder davor das man nicht aus dem raum kann... z.b. bei mir ist es beides.... Kannst du bei dir sagen ob es der raum/ raum verlassen ist oder die menschen die da drin sind?
@@lianicky bei mir ist es eher die räumliche Entfernung umso weiter weg ich mich von zuhause entferne desto eher bin ich getriggert und Höhe zb über Brücken laufen fällt mir sehr schwer.. bei geschlossenen Räumen hab ich es nicht oder mit Menschen aber ich kann verstehen dass sich das beklemmend anfühlen kann und könnte mir vorstellen dass die lockdown Situationen das soziale Thema vl erschwert hat, da man weniger mit Menschen konfrontiert war ? Kennst du Menschen bei denen du dich frei davon fühlst bei denen du garnicht nachdenkst ob du dich richtig o falsch verhältst ? wo du quasi entspannen kannst?
Danke, dass ihr so wichtige Themen ansprecht! Und Timur ist ja mal so sympathisch und cool drauf :) Hoffe, du kriegst die Angststörung gut unter Kontrolle
Ich finde Platzangst so eine scheiß Definition..(sorry für den Ausdruck, aber diese Angststörung ist so viel mehr als nur die Angst vor „weiten Plätzen“)!!!
Ich kenne Timurs speziellen Fall nicht persönlich, aber angst vor der Angst kenn ich nur allzu gut und habe regelmäßig damit zu kämpfen. Ich mache mir (meistens) Sorgen um die banalsten Sachen der Welt und irgendwann kann ich den Gedankenkreis nicht mehr stoppen und steigere mich so lange rein, bis ich in Tränen aufgelöst da hocke und einfach angst hab, die sich dann in 99,99% der Fälle *nicht* bewahrheitet. Timur, ich habe größten Respekt, wie du es bisher geschafft hast, damit umzugehen und bin fest davon überzeugt, dass du es weiterhin schaffen wirst chapeau 😃☺👏💪
@@aufklo Danke für den Hinweis; hatte gar nicht daran gedacht in der Infobox mal nachzuschauen :) und zu eurer Frage: Ne ich *will* eher nicht über diese Angst sprechen, da ich wiederrum angst hab, für diese banale Angst belächelt zu werden. Es gibt zwar eine Person, mit der ich reden kann und die mich nicht verurteilt, aber die möchte ich nicht damit belästigen, obwohl ich schon etliche Male mit ihr darüber geredet hab, aber dann denke ich mir, sie hat ja auch ihre Probleme oder ist müde von der Arbeit, also behalte ich es für mich. Nochmals danke, für den Hinweis - nächstes Mal, wenn die Angst wieder auftaucht, werde ich bestimmt einer der Telefonnummern/Hilfe in Anspruch nehmen :) :*
Boah Timur, du bist so cool! 😂 Ich hab dieses Video, wie du sprichst, wie du formulierst, wie deine Ansichten sind, so gefeiert! 🎉 Voll gut, dass du so offen drüber sprichst!
Wie immer ein top Video ! Ich finde es so super wie hier aufgeklärt wird. Gerade das Thema mit der Supermarktkasse. Die Leute die eure Videos sehen werden einfach sensibilisiert und können in so einem Fall dann überlegen „hey vielleicht ist dieser Mensch nicht einfach unfreundlich sondern etwas anderes steckt dahinter.“ Tolle Arbeit !
Wow so cool, dass dieses Thema bei euch behandelt wird! 🥰 Ich fühl es total, hab eine abgeschwächte Form der Agoraphobie und die Angst die Jahre jetzt relativ gut in den Griff bekommen (Aber ich fühl das mit den Öffis total, Flugzeuge oder Stau‘s triggern mich heute noch)...was mich interessieren würde, wie es bei dem Timur zwecks späterer Verbeamtung und Therapie aussieht- ich studiere auch Lehramt und habe Angst um meine Verbeamtung wenn da etwas von Angststörung und Therapie im Gesundheitszeugnis steht und meide daher professionelle Hilfe irgendwie :/
Ich habe mal gehört, dass das nur die letzten 5 Jahre umfasst, aber Ahnung habe ich keine. Wer Ahnung davon haben könnte sind offene oder ehrenamtliche Hilfestellen. An meiner Uni gibt es eine "Psychologische (Studien)Beratung", wo man mit professionellen Menschis über alles (also nicht nur studienbezogene Sachen, bzw. in Timurs und deinem Fall wäre es das ja sogar) reden kann, bloß halt nicht in der Intensität wie vielleicht eine Psychotherapie (1x im Monat statt vielleicht 1x die Woche). Mir wurde damals dann auch geholfen, eine Psychotherapie zu finden, als wir merkten, dass ich ein bisschen "mehr" brauche :)
Meine Mutter hat auch Agoraphobie. Für mich war das als Kind ganz schwierig nachvollziehbar. Ich habe auch erst im jungen Erwachsenenalter über einen Galileobeitrag herausgefunden, dass meine Mutter Agoraphobie meint, wenn sie von ihrer Platzangst spricht. Als ich das dann wusste, hat plötzlich so viel Sinn gemacht.
@@aufklo Leider nein. Es ist um einiges schlimmer geworden, seit wir erwachsen sind. Für uns hat sie sich immer noch sehr bemüht, aber seitdem wir auf eigenen Beinen stehen können... Meine Mutter verweigert allerdings auch eine Therapie. Sie hat ein paar Mal damit angefangen, aber immer schnell wieder damit aufgehört. Ich denke, mit einer frühen Therapie wäre heute vieles anders - also besser.
Mal eine kleine Geschichte, von meiner Angst. Ist mir etwas peinlich, aber ich kann heute drüber lachen, obwohl das echt nicht lustig ist :D Ich habe 2018 einen guten Freund besucht der in einer anderen Stadt wohnt, in der ich mich nicht so gut auskenne. Als ich nach Hause wollte, hat mich mein Navi auf die Autobahn geführt...Ich habe panische Angst vor Autobahnen. Ich habe eine Panikattacke bekommen und bin die nächste Ausfahrt raus, die zu einer Stadt führt, die ich kenne, allerdings war ich so fix und fertig von der Panikattacke, dass ich rechts ran gefahren bin und nicht genau wusste wo ich bin. Das ist eine meiner größten Ängste...Nicht zu wissen wo ich bin, nicht zu wissen, wie ich nach Hause komme...Ich habe meinen Vater angerufen und ihn gefragt, ob er zu mir fahren und mich nach Hause führen kann, allerdings hat er mit einem Kollegen schon ein paar Bier getrunken und konnte deshalb nicht...Ich musste schlussendlich die Polizei anrufen, weil ich mir nicht anders zu helfen wusste...Die Polizistin fand mich wohl etwas seltsam und ich musste einen Alkoholtest machen :D war natürlich 0,0 (Ich trinke nicht, wenn ich noch fahren muss) Sie haben mich dann zu meiner Großmutter geführt, die nochmal bestätigen musste, dass ich wirklich so bin... :D
Über Ängste zu sprechen ist so wichtig! Ich dachte früher immer ich bin die einzige die Panik hat und übertreibe nur. Aber zu sehen, dass man nicht alleine ist, ist so hilfreich! Ich glaube, dass man seine Ängste immer mit sich tragen wird und es manchmal herausfordernde Zeiten gibt, aber irgendwann lernt man, dass es ein Teil von sich ist und fängt an es zu akzeptieren und lernt damit umzugehen. Tolles Video :)
Tolles Video! Vielen Dank dass ihr über das Thema redet! Ich hab infolge einer PTBS auch Panik vor bestimmten Situationen und mir haben Expos auch super geholfen! Aber währenddessen hab ich sie auch total gehasst 😂. Und genau, Timur, wir können mega stolz auf uns sein dass wir lernen das Monster in uns zu kontrollieren!
@Der Bettnässer ich bin nicht "man". Und ich kenne keinen, der das vorgibt, nur deutsch unter deutschen Videos zu kommentieren... aber gut, wenn du kein Englisch kannst, tut mir das leid. Die Leute die es können, verstehen auch meinen Kommentar (: Deswegen mache ich das auch weiter so. Und ich fände es toll, wenn du meine Meinung einfach akzeptieren würdest 😉
aber wenn ich auf deutsch antworte, schließe ich ja auch einen Teil aus. Es gibt auch englisch-sprachige Menschen, die sich so ein Video anschauen. Und die internationale Sprache zur Verständigung ist nun mal Englisch... also schließe ich eher noch mehr Menschen mit ein, statt aus. 😄
Ich habe jetzt keine Phobie, aber als Kind hatte ich Angst einzuschlafen. Weil ich hin und wieder eine schlaflähmung bekam. Erst mehrere Jahre später wusste ich an was ich leide. Mein glück war halt, das ich ziemlich selten eine schlaflähmung bekam. Deswegen war meine Angst von kurzer Dauer.
Habe auch Agoraphobie und dazu DPDR ( sehr , bis gar nicht medial thematisiert, aber eine Form von Panikattacken) Das mit der Angst keine Fluchtmöglichkeit zu haben kenne ich soooo gut. In den Öffies oder auf der Arbeit nicht einfach seine Tasche nehmen und fluchtartig gehen zu können. An alle betroffenen YOU'RE NOT ALONE
Könnt ihr mal einen Beitrag über die Angst vor der Ohnmacht bringen? Ich habe in der Öffentlichkeit ganz schlimme Panik davor in Ohnmacht zu fallen und habe noch niemandem getroffen, der das auch hat. Ich gehe also gar nicht mehr weg und mache nur notwendige Dinge wie arbeiten und einkaufen, Sport am besten zu Hause.
Auffallend finde ich generell die locker fröhliche Art der Betroffenen, wenn sie berichten. Genau Dieses ist das Erscheinen id Öffentlichkeit um nicht aufzufallen. Fast 50J. kenne ich dieses Verhalten, weil es zu mir gehört. Ich bin also älter und würde niemals Hilfe anfordern. Über Umwege habe ich es mit der Drogenberatung versucht. Die Problematik wird durch Verallgemeinerung verstärkt und man bleibt immer alleine damit.
Kenne ich, bin 30 alleine, da ich extreme Angst vor Bewertung durch andere habe. Jeder frägt wieso hast du keine Freundin? Bist du schwul etc?.. aber welche Frau würde mit einem Sozialphobiker leben wollen... Ein Leben in der verdammten Einsamkeit.
@@aufklo garantiert nicht, ich kenne es halt nur so, daß man etwas vorspielt um dabei sein zu können. Ich kenne viele Beispiele Betroffener, dessen Behandlung sie tiefer in ihrer Lage bestärkt hat und dadurch neue Ängste und Hürden entstanden sind. Zumindest war ich noch nie arbeitslos und konnt mir etwas aufbauen, womit mein Blick nach vorne auf eigene Vorstellungen nicht verloren ging.
@@Alex992.8 stimmt, könnte aus meinem eigenen Leben stammen. Versuche es mit CB-Funk. Höre erst nur zu bevor du dich bemerkbar machst. Als Neuling bist du interressant. So lernt man erst mal wieder das Sprechen. Der Rest ergibt sich von selbst.
@@aufklo manchmal wünsche ich tatsächlich das eine Früherkennung, zu meiner Zeit, mir so manchen Schlamassel hätte ersparen können. Zudem schade ich meinen Mitmenschen wenn sie erkennen daß sie, trotzdem mit mir gemeinsam, alleine sind. Jeder neue Tag gleicht einem Bungeesprung den man das allererste Mal probiert. Beruflich überwinde ich Ängste von denen man sich normalerweise fernhält. Situation und Angst gehören dann zusammen und wirken somit normal. Dann fühle ich mich wohl und kann helfen wenn Anderen der "Arsch flattert".
Omg ich dachte immer das "platz" in Platzangst steht dafür dass man Angst hat zu platzen 😅 (also dass man sozusagen eingequetscht wird weil man keinen Platz hat)
Hey, kann mir jemand sagen, wie der Song bei Minute 2:04 heißt? Ich weiß, dass das Original "Flashing lights" heißt, aber den remix finde ich nicht. Wäre sehr dankbar
Ich leide auch seit Ende 2019 an Agoraphobie und schaffe es an schlimmen Tagen keine 5 Meter aus dem Haus. Mega schön zu sehen, dass man damit nicht alleine ist. Jeder der das liest, hoffentlich geht es dir bald besser. Du bist nicht alleine 💜
Super Thema. Ich selber habe Angst in kleinen Räumen, dunkle Keller und große Menschen Ansammlungen. Also in einem kleinem Zimmer sind alles über drei Personen zu viel. Ich fühl mich bedrängt, mir wird schlecht, ich bekomm nicht richtig Luft und muss den Raum verlassen. Woher genau das kommt weiß ich selber nicht 🤷♀️
@@mrs.green6665 vielleicht kannst du ja mal zu deinem Hausarzt gehen und nach einer Liste der psychologen und Therapeuten sowie eventuell einer Überweisung fragen. Deine wohnsituation scheint echt nicht so cool zu sein was die Erreichbarkeit von psychologen usw angeht.. Aber hey, einmal die Woche n bischen mit öffentlichen Verkehrsmitteln rum fahren ist doch garnicht so schlimm also zumindest wenn man davor keine Panik hat. Im Fall der Fälle kann man auch eine stationäre Therapie wählen wenn man wirklich absolut keine Möglichkeit hat irgendwie zur Therapie zu kommen wäre das doch vielleicht auch ne Überlegung wert (da kann dich n guter Hausarzt auch noch weiter beraten) Und selbst wenn du mitten in einer Großstadt wohnen würdest, wäre die Suche nach nem Platz nicht unbedingt einfacher. Die meisten psychologen haben zb wartelisten die sich über ein Jahr Strecken und meistens hat man echt riesen Glück wenn man nicht Jahre suchen und ständig rum telefonieren muss. Ich hatte Glück und habe in Niedersachsen über 10 km (mit dem Auto) oder ner halben Stunde Zug Fahrt entfernt n Therapie Platz bekommen. Da ich so fast am Rand von nrw wohne musste ich also 1,5 Jahre einmal die woche in ein anderes Bundesland zur Therapie. (Meine Mutter hat mich jedes Mal mit dem Auto gefahren und hat ne Stunde lang im Auto vor der Praxis gesessen um mich anschließend wieder nachhause zu bringen) Wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft 💕
@@kolalalala8083 danke schön für deine Aufmerksamkeit sehr lieb 🥰 ich werde die nächsten Wochen endlich umziehen. Näher an die Stadt 😍🎉 dort werd ich mir n guten Hausarzt suchen und dann deinen Tipp in die Tat umsetzen. Vielen Dank 😊
Bei mir so ähnlich, wenn "zu viel Platz ist" werde ich panisch, z.b. im Feld, eine gerade lange Straße oder an nem großen Bahnhof. Mir wird dann extrem schwindelig und ich hab Angst das ich falle, also dass sich die Welt plötzlich umdreht und ich runterfalle. Eine Zeitlang hatte ich die Panik nicht (7 Jahre locker), aber dann kam sie plötzlich wieder. Kann jetzt nicht Mal in der Mittagspause zum Bäcker laufen (da gerade, lange Straße) sondern fahre mit dem Auto.... 😔
Hey ich hab auch Angst vor der Angst gehe deshalb seit über einem Jahr nicht mehr zur Schule kann auch nicht arbeiten habe es seit Dezember 2019 Dort war meine erste große Panikattacke wurde erstmal von Arzt zu Arzt geschickt bis ein Arzt mir gesagt hat dass es nur noch eine Möglichkeit gibt und das ist psychisch dachte mir erst das kann doch gar nicht sein mittlerweile weiß ich es besser hahaha habe immer Angst dass mir schwindelig doch so wird und deshalb vermeide ich jeden Ort der mich triggern könnte Vorallem was timur angesprochen hat mit dem sicheren Ort hat mich echt überrascht weil ich das auch immer brauche bevor ich irgendwo hin „muss“ überlege ich mir immer wo hin ich flüchten kann und wo mich keiner sieht falls ich eine Panikattacke bekomme Fast alles was in dem Video angesprochen wird passt total auf mich zu Über Platz angst könnte ich jetzt auch noch nicht so viel aber erklärt auch viel meiner Probleme Habe leider noch keinen Therapeut gefunden aber hoffe dass ich das bald in Angriff nehmen werde Ich war seit über einem Jahr nicht mehr alleine draußen nicht einmal einkaufen oder Busfahren mich mit Freunden treffen oder so kann ich alles zur Zeit nicht ich würde so gerne mal wieder ins Schwimmbad gehen Mal sehen was die Zeit bringt
Hey du! Das tut uns unfassbar leid. Wir finden es mehr als stark, dass so einen ehrlichen Kommentar verfasst hast! Wir hoffen sehr, dass du schon bald besser mit dieser Angst umgehen kannst. Schau mal in die Infobox, da sind einige Dinge verlinkt, die dir vielleicht helfen könnten. 💖
Ich hatte fast 15 Jahre Angst und Panikattacken zunächst nur in besonderen Situationen, irgendwann kamen Depressionen dazu, bis hin zum Totalzusammenbruch in einem schweren Burnout mit etlichen psychosomatischen Symptomen. Heute ist zum Glück alles weg und mir geht es viel besser als zuvor. Es war eine Menge Arbeit, aber es hat sich gelohnt. Wer das nicht selbst mal durchlebt hat, der kann es nicht vollständig nachvollziehen. Es ist wirklich hart, aber man kann auch wieder rauskommen. LG Marco und gute Besserung an alle Betroffenen.
Krass, erst neulich habe ich mir gedacht, dass es viel zu wenig Aufmerksamkeit bezüglich Agoraphobie gibt und ich mich dementsprechend sehr alleine mit meinen Ängsten fühle und jetzt bringt ihr ein Video dazu raus. Ich bin sehr gespannt und möchte euch jetzt schon dafür danken, dass ihr darüber aufklärt und Betroffenen eine Stimme gebt!
Hey du! Wir hoffen, dass dir das Video auf irgendeine Art und Weise helfen konnte. Hast du es schon mal in Erwägung gezogen, professionell Hilfe zu bekommen?
Schönes Video! Das ist definitiv ein wichtiges Thema 😃👍 Man hätte vielleicht noch erwähnen können, dass die Agoraphobie in der klinischen Psychologie mittlerweile nicht mehr als "Angst vor weiten Plätzen" verstanden wird. Stattdessen geht es um die Angst vor Situationen, in denen man das Gefühl hat, nicht mehr flüchten zu können - also genau das, was er berichtet. Das ist nach DSM-5 sogar ein Kriterium für die Diagnose Agoraphobie.
Ich habe auch sehr starke Agoraphobie und sage statt Platzangst: Angst vor Kontrollverlust und Angst nicht flüchten zu können. Das mit den 18 Std nach London im Bus fahren kann ich zu 0% nachvollziehen, weil meine Angst mit genau so einer Reise nach England angefangen hat.🙈
@@roruckstuhl du fragst echt Passanten um hilfe? Krass, das wäre ja genau das Gegenteil von dem, was ich in der Situation möchte. Bin froh, wenn ich zwischen all den Menschen in der Menge untergehe und keiner mich beachtet.
Angst davor nicht mehr einschlafen zu können . Letztes 36 h wach gewesen ohne das Gefühl schläfrig zu sein . War mal so lange wach das ich einen psychischen Schub erleben durfte . Gehe aus anderen Gründen ungern aus dem Haus.
@@aufklo bin in einer Gesprächs Therapie. Ich muss Wege und Mittel finden damit umzugehen. Aus Erfahrungen in meinen näheren Umfeld muss ich sagen das Gesundheit keine Selbstverständlichkeit im Leben ist. ( Bruder und sein kranheitsverlauf) Man lernt Dinge leider oft dann etwas zu schätzen wenn man es nicht mehr hat .
Tolles Video. 😊 Allerdings hat mich eine Sache stutzig gemacht, was die Sache angeht, das Ärzte bei euch erstmal alles körperlich abgechekt haben bevor es zum Psychologen ging. Ich kann das gar nicht bestätigen. Wie oft wurde ich mit meinem Beschwerden sofort zum Psychologen geschickt. Wie lange hat es gedauert, bis ein Arzt mich ernst genommen hat und meine Autoimunerkrankungen entdeckt hat. Und diesbezüglich gibt es sehr viele Fälle.
Hey du! Das tut uns total leid. Nicht jede Person macht die gleiche Erfahrung. Wir freuen uns jedoch, dass die Ursache letztendlich entdeckt werden konnte. Wir wünschen dir viel Kraft mit allem! 💘
Eine Panikattacke kommt ganz plötzlich. Vor allem aber, wenn man innerlich Stress verspürt. Die Symptome sind unterschiedlich. Das Herz schlägt schnell, demnach atmet man schneller. Manche zittern, der Körper fühlt sich an wie Gummi und die Umgebung ist ganz verwabert- irgendwie unwirklich. Manchen wird übel oder sie bekommen im wahrsten Sinne des Wortes "Schiss" (Durchfall). Man ist total im Überlebensmodus und denkt die Kontrolle zu verlieren oder durchzudrehen. Man braucht dann einen Rückzugsort, wo man sich beruhigen kann. Ruhig atmen, Traubenzucker nehmen, Wasser trinken, ein wenig laufen etc. und sich wieder runter fahren. Ein Patentrezept zur Hilfe gibt's nicht, da jedem etwas Anderes gut tut in dem Moment.
ich hatte eine panikattacke. bei mir hat sich das so geäußert, dass mein kopf angefangen hat zu kribbeln und mein herz so extrem wie noch nie geschlagen hat, mir war heiß und kalt und ich dachte ich muss mich übergeben (ist nicht passiert, aber ich habe emetophobie, also angst vor dem erbrechen, und ich glaube, dass ich deswegen diese extreme panik hatte). ich hab noch mehrere tage danach gespürt, dass ich eine panikattacke hatte, weil ich ab da extreme kreislaufprobleme bekommen habe und es mir schlagartig schlechter ging, auch wegen meiner phobie, also das hing zusammen. aber so eine panikattacke ist bei jedem anders, kannst es ja auch mal googeln, da gibt es viele symptome dafür. hoffe, ich konnte dir helfen:)
Super interessantes Video wusste bis jetzt nicht viel darüber 😊 versuche aber prinzipiell den Intimenbereich meiner Mitmenschen zu wahren. Damit meine ich einen gewissen Abstand zu halten, da zu nahe kommen einiges triggern kann. Bei Menschen mit Aggressionsproblemen beispielsweise.
Für jemanden der Ängste hat, tritt er aber nun nicht so ganz introvertiert auf. 2 Paar Ohrringe und ne dicke Kette, dann sagen, dass jemand für ihn einkaufen muss. Also ich weiß ja nicht.
ich hatte genau das gegenteil. Ich wusste das irgendwas mit meinem Körper nicht stimmt und kein Arzt hatte mir geglaubt weil ich ja so fit aussehe und haben es die ganze Zeit auf meine Psyche geschoben. Am Ende hatte ich Glück weil ich zufällig zur richtigen Spezialistin gegangen bin und sie meinen Krebs gefunden hatte.
Der Titel am Anfang also das Bild von dem Video. (keine Ahnung wie man das nennt) erinnert mich an ein Zitat von Remus Lupin 😂Warum spukt die Ww bzw HP immer in meinem Kopf rum 😭😅😂
Ich glaube nicht, dass Timur mit dieser Angststörung dafür geeignet ist Lehrer zu werden.... Tägliche Panikattacken vor SchülerInnen gehen absolut gar nicht.
Corona ist echt ein krasser Einschnitt! Ich habe seit meiner Jugend Agoraphobie, hatte das einigermassen im Griff, indem ich mich z.b. An Konzerte gezwungen habe. Durch die Coronamassnahmen ist natürlich alles weggefallen, was dazu führte, dass ich derzeit krasse Probleme habe meine 30 Minuten Arbeitsweg im Auto zu bestreiten. Und es fällt mir so schwer, mir da Hilfe zu suchen. Ich habe Angst, dass man mich nicht ernst nimmt, oder im Gegenteil einweisen und/oder mit Medikamenten vollpumpen will. Vermutlich völliger Schwachsinn aber sag das mal einer Angststörung, es wäre wieder ein Weg an einen Ort, von dem ich keine Fluchtmöglichkeiten kenne, der müsste sich schon lohnen 😅
![[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง](http://i.ytimg.com/vi/83x6L3X3qh0/mqdefault.jpg)
Welche Angst/Phobie habt ihr? 🌱 Lasst uns gemeinsam darüber austauschen!
Sozialphobie, und Angst vor Insekten 🥲
Phobie vor Menschenmassen und Insekten (Spinnen, Käfer...) 🥴
Arachnophobie😅
Thalassophobie :(
Soziale Phobie mit Anpassungsstörung
Timur, du bist unfassbar sympathisch! Danke, dass du deine Ängste hier so offen mit uns allen teilst! Für diesen Mut verdienst du absoluten Respekt 💛😊
Das sind so liebe Worte! Danke dafür! 💘
Als Person die selbst auch von einer Angsstörung (soziale Phobie) betroffen ist, kann ich nur sagen, dass die aktuellen Maßnahmen für mich Segen und Fluch zugleich sind. Feel you Timur! ✨
Hey du! Weißt du schon, wie du die Situation nach Corona handhabst?
I feel you. Mittlerweile habe ich Schwierigkeiten, meine Freunde zu treffen. Aber ich arbeite bereits daran. und an den anderen Sachen 😅 Ich hoffe, du hast auch schon jemanden oder etwas gefunden, was dir hilft zu heilen. Fühl dich gedrückt und bleib stark 💜
Fühl das hart !
@@aufklo Ich möchte mich wieder aktiv mit Leuten treffen und mich mit der Angst konfrontieren 🥰
Habe aktuell nur das Gefühl etwas "aus dem training zu kommen" 🌻
@@denise1517 Sehr gute Einstellung. Es ist unangenehm, aber leider muss man trotzdem da durch.
Ich fühle den „Toilettenrückzugsort“ so sehr! Dachte immer ich sei damit alleine, danke fürs aufzeigen, dass ich damit nicht alleine bin!
Wir schicken dir viel Liebe! 💘
Danke, dass ihr Angststörung nicht einmal mehr als weibliches Problem darstellt! Männer müssen mehr empowert erden offen über ihr Inneres zu reden!
Angststörungen existieren - total egal, welches Geschlecht. Der Diskurs muss sich auf jeden Fall ändern! 💖
@@aufklo nur Mädchen weinen, Erziehungssache!
@LMR genau! Mann muß sich entschieden, welche Drüsen er bevorzugt! Beides geht nicht wirklich.
@LMR In unserer Gesellschaft interessiert es auch niemanden wirklich, wie Männer sich fühlen. Ich versuche auch immer, so wenige Emotionen wie möglich zu zeigen, weil es mich als Mann kein Stück weiterbringt. Als Frau hat man leicht reden, was das angeht. Eine Frau braucht nur eine Träne zu verdrücken und alle haben Mitleid und kommen der Frau zu Hilfe. Wenn ein Mann Emotionen zeigt, dann juckt das entweder keinen oder du wirst zurechtgewiesen oder ausgelacht.
Platzangst & Angst vor Enge richtig einzuordnen ist fast so schön wie das/dass oder seit/seid richtig zu schreiben💞
Hahahah, wir lieben den Vergleich! 💓
😄 Oder Schizophrenie und Multiple Persönlichkeitsstörung auseinanderzuhalten.
@@jom4882 Ohh da solltest du dich mal Informieren. Das ist was ganz anderes :D
@@mimimoonkitty3818 Ja, eben! :D Es sind auch zwei unterschiedliche Dinge, die gerne mal gleichgesetzt bzw. verwechselt werden.
@@jom4882 Ahh dachte schon du denkst selber so. :D Aber schade wie wenig Leute sich mit sowas wirklich auseinandersetzen 😅
Ohne Witz mir hat es geholfen mir die Angst wie ein Dementor vorzustellen, Weil sie auch irgendwie irrational ist. Ich meine in der Situation selber ist die Angst natürlich überwältigend, aber davor und danach wissen wir, dass sie (meistens) nur in unserem Kopf entsteht. Deshalb der Dementor, er ist kein Teil von mir sondern etwas was mich ängstigt d.h. ich muss die Angst bekämpfen und nicht mich selbst.
Hast du dann auch einen Patronus? 😉
@@melligolightly Leider nein :(
Hey du! Wir sind überwältigt davon, was eigene, kreative Vorstellungskraft alles bewirken kann. Echt smart gelöst. Wir wünschen uns für jede Person, so mit der Situation umgehen zu können. 💓
Irrationale Angst kann man mit Rationaler teilweise ausgleichen. Wenn ich Angst verspüre, so versuche ich mich in solche Situation real zu begeben damit eine Begründung besteht. Es gibt ausreichend Möglichkeiten niemanden damit zu gefährden.
Ich finde es krass, dass die Ärzte erstmal alles körperliche ausgeschlossen haben. Wenn ich irgendwas habe, wird alles sofort auf meine Psyche geschoben. Wie unterschiedlich das manchmal ist. Wow.
Hey du! Kommen sie dann jedoch darauf, was dir fehlt?
Boah, genau das wollte ich auch sagen! Sobald irgendwas bei mir drückt, werde ich oft panisch (ich hab große Angst davor, körperlich die Kontrolle zu verlieren, dh. körperliche Anstrengung, schlecht essen können, krank sein sind für mich der Worst case) und ich hab das Gefühl, sobald ich zum Arzt gehe, denkt der sich 'oh die Angstpatientin, das ist doch bestimmt psychisch' und als ich früher nicht so offen damit umging bzw. auch schon vor meiner Erkrankung wurde ich dann oft gefragt 'haben Sie gerade viel Stress?' und ich denke jedes mal so 'ja scheiße, ich mach mir immer viel Stress, aber ich will halt nicht immer alles auf den Stress schieben und den Moment verpassen, wo eine körperliche Abklärung sinnvoll gewesen wäre!'
@@snorkfraulein4196 krass
@@snorkfraulein4196 fühl ich
TIMUR IST EIN KRASSES VORBILD FÜR MICH GEWORDEN! Bin stolz auf Ihn!
🌺
"Die Haltestelle ist für mich das Tor zur Hölle" :D felt it.
:(
Über das Warum habe ich bisher noch nicht nachgedacht. Wahrscheinlich ist es aber so, dass ich beiden Sprachen wohl vertraut bin und kein Problem damit habe, beides in einem Satz zu kombinieren.
@Der Bettnässer doch. Klare Abgrenzung zwischen den Sprachen ist nur möglich, wenn man viel einsprachig unterwegs ist. Meine generation hat aber durch social media, youtube, twitch, netflix etc schnell zugang zu englisch. Vorallem, dass mehr leute englisch sprechen, steigert manchmal die qualität der inhalte. Und wenn man viel Englisch hört, kommt es eben in die sprache rein.sprache ist was gewöhntes
Ich folge Timur schon ziemlich lange und sehr gerne. Er ist total reflektiert und empathisch und ich habe schon sehr viel von ihm gelernt!
Ich habe auch eine Agoraphobie mit Panikstörung, die ich erst in den Griff bekommen hab als ich ein Antidepressivum verschrieben bekommen habe, wegen der Depressionen die ich durch die ständige Belastung der Angst bekommen habe.
Von daher bin ich aus eigener Erfahrung heraus sehr beeindruckt, wie reflektiert Timur mit seiner Angst umgeht!🥰🥰
Krass
Hey du! Wir freuen uns so sehr, dass du deine Probleme in den Griff bekommen hast! Alles Gute für dich! 💘
Ich hab auch Agoraphobie :D Cool das ihr das jetzt mal Thematisiert
Hey du! Wie gehst du mit deiner Phobie um?
@@aufklo Ich gehe zur Therapie und Wohne in einer Außenwohnung einer Therapeutischen Einrichtung (ist nicht so Dramatisch wie es klingt, hier leben ganz normale Menschen), werde bei Einkäufen und dem grundsätzlichen Gang nach draussen noch sehr unterstützt. Ich versuche nur mir z.b. beim Einkaufen immer eine Belohnung zu machen und dann z.b. mir auch mal Schokolade kaufen etc. Damit ich damit etwas Positives verbinde und habe immer in meiner Handtasche alles für den Notfall :) Ich lebe zusätzlich noch mit einer Emotional Instabilen Persönlichkeitsstörung. Führe mit meinen 21 Jahren dennoch eine Stabile und Gesunde Beziehung und lebe ein fast normales Leben ☺
Ich habe auch Agoraphobie. Seit 6 Jahren. Trotz Therapie (seit 5,5 Jahren) und Medikamenten... wenig Fortschritt. Aber die Hoffnung stirbt zuletzt
@@kleeblume3012 Es ist echt ein langes Unterfangen. Ich hab das auch jetzt seit 6-7 Jahren und kann noch nicht alleine Einkaufen und keine Öffentlichen Verkehrsmittel. Aber man muss an die kleinen Schritte denken und ich wünsche dir viel Glück und Kraft für deinen Weg! Jeder Schritt nach draußen ist ein Schritt Richtung genesung 😊
@@mimimoonkitty3818 darf ich fragen, wie du Geld verdienst oder eine Ausbildung/ Studium gemacht hast/ machst?
F*ck ich bin komplett geflasht von dem Video! Danke! Und vor allem danke Timur! Meine Symptomatik sieht zu 90% genau so aus, aber schon seit 12 Jahren, und zu hören, dass es anderen fast exakt so geht tut so gut!
Ich benutze immer noch allermeistens meine „ich hab ständig Blasenentzündungen“-Ausrede aber versuche davon wegzukommen.
Leute wenn ihr die Kraft dazu habt bitte sucht euch eine/n Therapeut/in und gönnt es euch, mehr über euch zu lernen! Ich bin mir sicher, dass es niemandem danach schlechter gehen wird, wenn überhaupt wird’s nur besser!
Hey du! Schön, dass du die Kraft dazu aufbringen kannst, stärker zu sein! Dein Kommentar macht sicherlich vielen Mut! 💘
Sehr interessantes Video! Er ist sehr sympathisch ☺️
Schön, dass dir unser Video gefallen hat! Worüber würdest noch ein Video schauen wollen?
Wow...hab noch nie eine Story mehr gefühlt. Ich kann mich wirklich zu 100% damit identifizieren. Die alten Videos von Lisa hatten mir damals sehr geholfen. Ich war etwa 5 jahre in Therapie und zwischenzeitlich war es fast weg und ich konnte gut damit leben. Seit 1 Jahr geht es mir nicht mehr gut, es ist auch Reizmagen dazugekommen aber in 2 Wochen startet wieder meine Therapie und ich freue mich wenn es wieder so wird wie ich es schonmal hingekriegt habe ☺️ much love💜
Hey du! Das tut uns total leid! Schön, dass du wieder mit Therapie beginnst! Wir sind uns sicher, dass es dir gut tun wird! 💞
Danke für dieses Video! Und Respekt, dass er so offen darüber redet. Das ist so ein wichtiges Thema! ❤️
Danke für die lieben Worte! 💖
schön Timur hier zu sehen! 😱🥰 war gerade richtig (positiv) überrascht das Video in meiner ABo Box zu sehen :D
Wir haben uns auch so sehr auf das Video mit Timur gefreut! 💖
🤦♀️
Als jemand mit Agoraphobie (neben anderen Phobien) finde ich es so gut, anderen zuzuhören. Timur scheint so ein lieber Mensch zu sein und ich bin so froh, dass er Hilfe bekommen hat. 💜
Das sind so liebe Worte! Danke dafür! 💓
Für den Algorithmus
Wir nehmen dich wahr! Vielen Dank!
Das mit der Supermarkt Kasse fühl ich. Momentan ist es netter weise nicht so dank 1,50 m Abstand halten aber wenn an der Kasse jemand direkt hinter mir steht und ich schon den atmen im Nacken spüre.. Da ist bei mir Feierabend da werd ich auch echt ungemütlich 🙊🙈
Hey du! Interessant. Wie sprichst du Menschen drauf an, dass du mehr Platz brauchst?
Mir ist es schon paar mal passiert das ich dann blöd angemacht worden ich soll mich nicht so anstellen etc. deswegen erkläre ich es nicht mehr und schweige meistens uns halte es einfach aus oder geh. 🤷♀️
Mein engste Kreis weiß es und gibt mir den nötigen Freiraum oder hilft mir dann raus aus solchen Situationen 🥰
@@mrs.green6665 Ich beame mich dann oft weg, leider piken die Leute mir dann in den Rücken. Echt mal bei einer Person dachte ich die kommt vorne wieder raus beim mit dem Finger piken. Wissen die Leute immer noch nicht das punktueller Druck mit dem Finger stärker ist als mit der Handfläche. Oder ich dreh mich um und starre die Person ganz intensiv an, dann gehen die Leute von selbst einen Schritt zurück. Oder ich nutze andere Techniken aus der Pferdebodenarbeit, wenn ich meinen Raum respektiert haben möchte.
@@aufklo krass
Timur ist so toll ❤️ Einfach authentisch, ehrlich und extrem lustig
Wir finden Timur auch so mega toll! Wir hätten stundenlang zuhören können
same und das Video macht mir Mut, dass es besser werden kann. meine erste Panikattacke war genau wie Timur beschrieben hat und im Zug, haben echt eine sehr ähnliche Art von Agoraphobie so wie er das beschreibt. Er motiviert mich schön brav weiter Expo zu machen, auch wenn’s echt hart ist. Einkaufen ist allerdings kein Problem für mich so lange es in meiner hood ist ;) und dafür bin ich unendlich dankbar. Liebe Grüße an Allllleeeee 🌞
Mir ging es auch fast wie ihm & dir...
Habe mit den expo's anfangs viel erreicht & mir ging es besser... aber jetzt seit ca 1/2 jahr ist es wieder ganz schlimm in kleinen räumen & dann kam noch meine sozialphobie dazu, was alles nochmal schlimmer macht...
Ich wünsche dir ganz viel glück & halte durch!!!
Alles liebe
@@lianicky ich freue mich über deine Antwort und ich wünsche dir auch dass es bald wieder besser wird! ganz viel Kraft für dich!
Wie äußert sich eine soziale Phobie eigentlich? musst nicht drauf eingehen würde mich blos interessieren. Fände ich auch ein spannendes Video Thema @aufklo :)
@@menschmelson8597 vielen lieben dank,
Es vermischt sich mit meiner agoraphobie... z.b. an teamsetzungen kann ich nicht mehr teilnehmen, unter menschen habe ich immer extreme panik etwas falsches zu machen/ oder zu sagen... das mit den menschen war immer nur in räumen & jetzt mitlerweile auch draussen... egal wo ich auf menschen treffe fängt bei mir die panik an...
Allgemein finde ich sehr schwierig zu sagen öb es die angst ist, vor den menschen oder davor das man nicht aus dem raum kann... z.b. bei mir ist es beides....
Kannst du bei dir sagen ob es der raum/ raum verlassen ist oder die menschen die da drin sind?
@@lianicky bei mir ist es eher die räumliche Entfernung umso weiter weg ich mich von zuhause entferne desto eher bin ich getriggert und Höhe zb über Brücken laufen fällt mir sehr schwer.. bei geschlossenen Räumen hab ich es nicht oder mit Menschen aber ich kann verstehen dass sich das beklemmend anfühlen kann und könnte mir vorstellen dass die lockdown Situationen das soziale Thema vl erschwert hat, da man weniger mit Menschen konfrontiert war ? Kennst du Menschen bei denen du dich frei davon fühlst bei denen du garnicht nachdenkst ob du dich richtig o falsch verhältst ? wo du quasi entspannen kannst?
Danke, dass ihr so wichtige Themen ansprecht! Und Timur ist ja mal so sympathisch und cool drauf :) Hoffe, du kriegst die Angststörung gut unter Kontrolle
Cooler Mensch 😍 liebe geht raus. Super interessantes Interview. Danke an alle dafür.
Ich finde Platzangst so eine scheiß Definition..(sorry für den Ausdruck, aber diese Angststörung ist so viel mehr als nur die Angst vor „weiten Plätzen“)!!!
Es ist keine Definition sondern ein Begriff den Laien verwenden. Die Definition besteht aus mehreren Sätzen.
Ich kenne Timurs speziellen Fall nicht persönlich, aber angst vor der Angst kenn ich nur allzu gut und habe regelmäßig damit zu kämpfen. Ich mache mir (meistens) Sorgen um die banalsten Sachen der Welt und irgendwann kann ich den Gedankenkreis nicht mehr stoppen und steigere mich so lange rein, bis ich in Tränen aufgelöst da hocke und einfach angst hab, die sich dann in 99,99% der Fälle *nicht* bewahrheitet.
Timur, ich habe größten Respekt, wie du es bisher geschafft hast, damit umzugehen und bin fest davon überzeugt, dass du es weiterhin schaffen wirst chapeau 😃☺👏💪
Hey du! Kannst du mit jemandem über diese Angst reden? In der Infobox sind Links, die dir vielleicht weiterhelfen können.
@@aufklo Danke für den Hinweis; hatte gar nicht daran gedacht in der Infobox mal nachzuschauen :) und zu eurer Frage: Ne ich *will* eher nicht über diese Angst sprechen, da ich wiederrum angst hab, für diese banale Angst belächelt zu werden. Es gibt zwar eine Person, mit der ich reden kann und die mich nicht verurteilt, aber die möchte ich nicht damit belästigen, obwohl ich schon etliche Male mit ihr darüber geredet hab, aber dann denke ich mir, sie hat ja auch ihre Probleme oder ist müde von der Arbeit, also behalte ich es für mich. Nochmals danke, für den Hinweis - nächstes Mal, wenn die Angst wieder auftaucht, werde ich bestimmt einer der Telefonnummern/Hilfe in Anspruch nehmen :) :*
Super symphatischer Typ😁
Voll schön wie offen Timur hier über seine Erlebnisse erzählt. Danke dafür 👏
🌺
Boah Timur, du bist so cool! 😂 Ich hab dieses Video, wie du sprichst, wie du formulierst, wie deine Ansichten sind, so gefeiert! 🎉
Voll gut, dass du so offen drüber sprichst!
Wie immer ein top Video ! Ich finde es so super wie hier aufgeklärt wird. Gerade das Thema mit der Supermarktkasse. Die Leute die eure Videos sehen werden einfach sensibilisiert und können in so einem Fall dann überlegen „hey vielleicht ist dieser Mensch nicht einfach unfreundlich sondern etwas anderes steckt dahinter.“ Tolle Arbeit !
Genau so ist es! Wir freuen uns, wenn wir Menschen durch unsere Arbeit sensibilisieren können.
Hey, warum steht in der Infobox eigentlich „Moderation: Maria Popov“? Ich liebe Maria ja, aber die Moderation ist in diesem Video doch von Lisa?
Uppsi! Danke für den Hinweis! Da ist uns wohl ein Fehler unterlaufen!
mich endschleunigen die alten Leute im Supermarkt voll, da geht die Panik etwas runter. Mich stresst diese Hektik an der Kasse immer so sehr.
Ja, das können wir so nachvollziehen. An der Kasse muss dann alles auf einmal schnell schnell gehen.
Wow so cool, dass dieses Thema bei euch behandelt wird! 🥰 Ich fühl es total, hab eine abgeschwächte Form der Agoraphobie und die Angst die Jahre jetzt relativ gut in den Griff bekommen (Aber ich fühl das mit den Öffis total, Flugzeuge oder Stau‘s triggern mich heute noch)...was mich interessieren würde, wie es bei dem Timur zwecks späterer Verbeamtung und Therapie aussieht- ich studiere auch Lehramt und habe Angst um meine Verbeamtung wenn da etwas von Angststörung und Therapie im Gesundheitszeugnis steht und meide daher professionelle Hilfe irgendwie :/
Hey du! Schön, dass du deine Phobie erkennen und auf eine Art und Weise mit ihr umgehen kannst! 💓
Ich habe mal gehört, dass das nur die letzten 5 Jahre umfasst, aber Ahnung habe ich keine. Wer Ahnung davon haben könnte sind offene oder ehrenamtliche Hilfestellen. An meiner Uni gibt es eine "Psychologische (Studien)Beratung", wo man mit professionellen Menschis über alles (also nicht nur studienbezogene Sachen, bzw. in Timurs und deinem Fall wäre es das ja sogar) reden kann, bloß halt nicht in der Intensität wie vielleicht eine Psychotherapie (1x im Monat statt vielleicht 1x die Woche). Mir wurde damals dann auch geholfen, eine Psychotherapie zu finden, als wir merkten, dass ich ein bisschen "mehr" brauche :)
Die Videos zu dem Thema Ängste und Phobien waren so spannend und interessant! Ich wünsche mir, dass bald vielleicht noch welche kommen 😊
Timur ist so symphatisch 🌻
Was für ein sympathischer Typ!!!
Wieder richtig gute Fragen :)
Und ein super sympathischer Mensch 😊
Meine Mutter hat auch Agoraphobie. Für mich war das als Kind ganz schwierig nachvollziehbar. Ich habe auch erst im jungen Erwachsenenalter über einen Galileobeitrag herausgefunden, dass meine Mutter Agoraphobie meint, wenn sie von ihrer Platzangst spricht. Als ich das dann wusste, hat plötzlich so viel Sinn gemacht.
Hey du! Dürfen wir fragen, ob deine Mutter besser damit klar kommt, als früher?
@@aufklo Leider nein. Es ist um einiges schlimmer geworden, seit wir erwachsen sind. Für uns hat sie sich immer noch sehr bemüht, aber seitdem wir auf eigenen Beinen stehen können... Meine Mutter verweigert allerdings auch eine Therapie. Sie hat ein paar Mal damit angefangen, aber immer schnell wieder damit aufgehört. Ich denke, mit einer frühen Therapie wäre heute vieles anders - also besser.
Mal eine kleine Geschichte, von meiner Angst. Ist mir etwas peinlich, aber ich kann heute drüber lachen, obwohl das echt nicht lustig ist :D Ich habe 2018 einen guten Freund besucht der in einer anderen Stadt wohnt, in der ich mich nicht so gut auskenne. Als ich nach Hause wollte, hat mich mein Navi auf die Autobahn geführt...Ich habe panische Angst vor Autobahnen. Ich habe eine Panikattacke bekommen und bin die nächste Ausfahrt raus, die zu einer Stadt führt, die ich kenne, allerdings war ich so fix und fertig von der Panikattacke, dass ich rechts ran gefahren bin und nicht genau wusste wo ich bin. Das ist eine meiner größten Ängste...Nicht zu wissen wo ich bin, nicht zu wissen, wie ich nach Hause komme...Ich habe meinen Vater angerufen und ihn gefragt, ob er zu mir fahren und mich nach Hause führen kann, allerdings hat er mit einem Kollegen schon ein paar Bier getrunken und konnte deshalb nicht...Ich musste schlussendlich die Polizei anrufen, weil ich mir nicht anders zu helfen wusste...Die Polizistin fand mich wohl etwas seltsam und ich musste einen Alkoholtest machen :D war natürlich 0,0 (Ich trinke nicht, wenn ich noch fahren muss) Sie haben mich dann zu meiner Großmutter geführt, die nochmal bestätigen musste, dass ich wirklich so bin... :D
Über Ängste zu sprechen ist so wichtig! Ich dachte früher immer ich bin die einzige die Panik hat und übertreibe nur. Aber zu sehen, dass man nicht alleine ist, ist so hilfreich! Ich glaube, dass man seine Ängste immer mit sich tragen wird und es manchmal herausfordernde Zeiten gibt, aber irgendwann lernt man, dass es ein Teil von sich ist und fängt an es zu akzeptieren und lernt damit umzugehen. Tolles Video :)
Hey du! Du bist auf gar keinen Fall alleine mit diesem Problem. Das ist die Realität von so so vielen! Wir schicken dir viel Liebe! 💓
Tolles Video! Vielen Dank dass ihr über das Thema redet! Ich hab infolge einer PTBS auch Panik vor bestimmten Situationen und mir haben Expos auch super geholfen! Aber währenddessen hab ich sie auch total gehasst 😂. Und genau, Timur, wir können mega stolz auf uns sein dass wir lernen das Monster in uns zu kontrollieren!
Hey du! Schön, dass es dir damit besser besser geht! Du kannst sehr stolz auf dich sein! 🌸
Timur kenne ich von Instagram & er ist super!
I feel you, Bro😪
@Der Bettnässer wieso?
@Der Bettnässer Das hast du gut erkannt 😉 Und mein Kommentar ist eben auf englisch.. weiß nicht, was dich daran stören sollte😅😂
@Der Bettnässer ich bin nicht "man". Und ich kenne keinen, der das vorgibt, nur deutsch unter deutschen Videos zu kommentieren... aber gut, wenn du kein Englisch kannst, tut mir das leid. Die Leute die es können, verstehen auch meinen Kommentar (: Deswegen mache ich das auch weiter so. Und ich fände es toll, wenn du meine Meinung einfach akzeptieren würdest 😉
Was ist schon wieder dein Problem?
aber wenn ich auf deutsch antworte, schließe ich ja auch einen Teil aus. Es gibt auch englisch-sprachige Menschen, die sich so ein Video anschauen.
Und die internationale Sprache zur Verständigung ist nun mal Englisch... also schließe ich eher noch mehr Menschen mit ein, statt aus. 😄
Tolles Video
Ich finde es super das er so offen darüber redet👍🤗
Wir finden es auch mehr als toll, dass Timur sich von uns hat interviewen lassen! 💞
Supermarktkasse! Fühl ich so so SO sehr. Vor und hinter mir Leute, kann ich einfach nicht…
Sehr sympathisch und interessant!
Ich habe jetzt keine Phobie, aber als Kind hatte ich Angst einzuschlafen.
Weil ich hin und wieder eine schlaflähmung bekam.
Erst mehrere Jahre später wusste ich an was ich leide. Mein glück war halt, das ich ziemlich selten eine schlaflähmung bekam. Deswegen war meine Angst von kurzer Dauer.
Ich habe seid meiner Kindheit immer mal wieder Schlafparalysen ich weiß was in dir wohl vorgegangen sein muss
Habe auch Agoraphobie und dazu DPDR ( sehr , bis gar nicht medial thematisiert, aber eine Form von Panikattacken) Das mit der Angst keine Fluchtmöglichkeit zu haben kenne ich soooo gut. In den Öffies oder auf der Arbeit nicht einfach seine Tasche nehmen und fluchtartig gehen zu können. An alle betroffenen YOU'RE NOT ALONE
Tolles Video 👍🏼
Habe mich letztens gefragt, weshalb ich sehr lange auf einen Arzttermin warten musste. Jetzt weiß ich Bescheid, danke!
Könnt ihr mal einen Beitrag über die Angst vor der Ohnmacht bringen? Ich habe in der Öffentlichkeit ganz schlimme Panik davor in Ohnmacht zu fallen und habe noch niemandem getroffen, der das auch hat. Ich gehe also gar nicht mehr weg und mache nur notwendige Dinge wie arbeiten und einkaufen, Sport am besten zu Hause.
Auffallend finde ich generell die locker fröhliche Art der Betroffenen, wenn sie berichten. Genau Dieses ist das Erscheinen id Öffentlichkeit um nicht aufzufallen.
Fast 50J. kenne ich dieses Verhalten, weil es zu mir gehört. Ich bin also älter und würde niemals Hilfe anfordern. Über Umwege habe ich es mit der Drogenberatung versucht. Die Problematik wird durch Verallgemeinerung verstärkt und man bleibt immer alleine damit.
Oh wow! Würdest du meinen, dass du dein Problem besser im Griff hast?
Kenne ich, bin 30 alleine, da ich extreme Angst vor Bewertung durch andere habe. Jeder frägt wieso hast du keine Freundin? Bist du schwul etc?.. aber welche Frau würde mit einem Sozialphobiker leben wollen...
Ein Leben in der verdammten Einsamkeit.
@@aufklo garantiert nicht, ich kenne es halt nur so, daß man etwas vorspielt um dabei sein zu können. Ich kenne viele Beispiele Betroffener, dessen Behandlung sie tiefer in ihrer Lage bestärkt hat und dadurch neue Ängste und Hürden entstanden sind.
Zumindest war ich noch nie arbeitslos und konnt mir etwas aufbauen, womit mein Blick nach vorne auf eigene Vorstellungen nicht verloren ging.
@@Alex992.8 stimmt, könnte aus meinem eigenen Leben stammen. Versuche es mit CB-Funk. Höre erst nur zu bevor du dich bemerkbar machst. Als Neuling bist du interressant. So lernt man erst mal wieder das Sprechen. Der Rest ergibt sich von selbst.
@@aufklo manchmal wünsche ich tatsächlich das eine Früherkennung, zu meiner Zeit, mir so manchen Schlamassel hätte ersparen können. Zudem schade ich meinen Mitmenschen wenn sie erkennen daß sie, trotzdem mit mir gemeinsam, alleine sind. Jeder neue Tag gleicht einem Bungeesprung den man das allererste Mal probiert. Beruflich überwinde ich Ängste von denen man sich normalerweise fernhält. Situation und Angst gehören dann zusammen und wirken somit normal. Dann fühle ich mich wohl und kann helfen wenn Anderen der "Arsch flattert".
Ich kenne ihn von TikTok, aber von seiner Angststörung wusste ich nicht. Sehr cool, dass er darüber so offen spricht!
Wir finden es auch mehr als respektabel, dass Timur darüber sprechen kann! 💘
Ahh, ich folge Timur auf IG und finde ihn soo sympathisch
Hey du! Schön, dass dir das Video gefallen hat! Wir hoffen, dass dir die Therapie hilft, deine Phobie besser unter Kontrolle zu haben!
oh wie cool, der gast ist voll cute, timur hab ich gefolgt als ich instagram hatte noch letztens 😍
ohh wie cool dass er eingeladen wurde!
Omg ich dachte immer das "platz" in Platzangst steht dafür dass man Angst hat zu platzen 😅 (also dass man sozusagen eingequetscht wird weil man keinen Platz hat)
Ich auch
Wir wissen, dass du da sicherlich nicht die einzige Person bist, die so denkt. 🙂
wtf?
Ich habe durch meine kPTBS ziemlich starke sozialen Ängste, kenne mich mit Angst also auch aus.
Hey du! Dürfen wir fragen, ob du mal mit jemand Professionellem gesprochen hast darüber?
@@aufklo Ja, dadurch habe ich ja die Diagnose bekommen.
Hey Timur, hast du keine Angst dass du nicht beamtet wirst?
Bin auch am Lehramtsstudium und kurz vor ner Therapie..
Danke :)
Ich kann mich auch noch an den Tag erinnern als meine Angststörung begann. 1. November 2013. Bin aber seit vier Jahren geheilt.
Das freut uns so sehr! Alles Gute dir! 💓
Dankeschön für das Video! Ich habe auch agoraphobie und habe das noch nie jemanden so gut beschreiben hören. ❣
Hey du! Kannst du mit jemandem darüber reden? 💘
2so sympathische Menschen
Hey, kann mir jemand sagen, wie der Song bei Minute 2:04 heißt? Ich weiß, dass das Original "Flashing lights" heißt, aber den remix finde ich nicht. Wäre sehr dankbar
Ich leide auch seit Ende 2019 an Agoraphobie und schaffe es an schlimmen Tagen keine 5 Meter aus dem Haus. Mega schön zu sehen, dass man damit nicht alleine ist.
Jeder der das liest, hoffentlich geht es dir bald besser. Du bist nicht alleine 💜
Wie ist das wenn du z.b. im auto unterwegs bist?
Könntet ihr mal etwas zu sozialen Ängsten berichten?
Super Thema. Ich selber habe Angst in kleinen Räumen, dunkle Keller und große Menschen Ansammlungen.
Also in einem kleinem Zimmer sind alles über drei Personen zu viel. Ich fühl mich bedrängt, mir wird schlecht, ich bekomm nicht richtig Luft und muss den Raum verlassen.
Woher genau das kommt weiß ich selber nicht 🤷♀️
Hey du! Dürfen wir fragen, ob du mal mit jemand Professionellem darüber sprechen konntest?
Leider bis her noch nicht ich lebe in einem kleinen Dorf ohne Führerschein. Das heißt ich hab nicht umbedingt viel Möglichkeiten was das betrifft
@@mrs.green6665 vielleicht kannst du ja mal zu deinem Hausarzt gehen und nach einer Liste der psychologen und Therapeuten sowie eventuell einer Überweisung fragen.
Deine wohnsituation scheint echt nicht so cool zu sein was die Erreichbarkeit von psychologen usw angeht..
Aber hey, einmal die Woche n bischen mit öffentlichen Verkehrsmitteln rum fahren ist doch garnicht so schlimm also zumindest wenn man davor keine Panik hat. Im Fall der Fälle kann man auch eine stationäre Therapie wählen wenn man wirklich absolut keine Möglichkeit hat irgendwie zur Therapie zu kommen wäre das doch vielleicht auch ne Überlegung wert (da kann dich n guter Hausarzt auch noch weiter beraten)
Und selbst wenn du mitten in einer Großstadt wohnen würdest, wäre die Suche nach nem Platz nicht unbedingt einfacher. Die meisten psychologen haben zb wartelisten die sich über ein Jahr Strecken und meistens hat man echt riesen Glück wenn man nicht Jahre suchen und ständig rum telefonieren muss.
Ich hatte Glück und habe in Niedersachsen über 10 km (mit dem Auto) oder ner halben Stunde Zug Fahrt entfernt n Therapie Platz bekommen. Da ich so fast am Rand von nrw wohne musste ich also 1,5 Jahre einmal die woche in ein anderes Bundesland zur Therapie. (Meine Mutter hat mich jedes Mal mit dem Auto gefahren und hat ne Stunde lang im Auto vor der Praxis gesessen um mich anschließend wieder nachhause zu bringen)
Wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft 💕
@@kolalalala8083 danke schön für deine Aufmerksamkeit sehr lieb 🥰 ich werde die nächsten Wochen endlich umziehen. Näher an die Stadt 😍🎉 dort werd ich mir n guten Hausarzt suchen und dann deinen Tipp in die Tat umsetzen. Vielen Dank 😊
Hab auch ne Angststörung i guess nehme auch meine Tabletten leider.. aber auch mit Therapie versuche es aber es ist hart..
Hey du! Der Prozess der Genesung ist ein sehr mühsamer. Du kannst jedoch jetzt schon so stolz auf dich sein, denn wir sind es! 💓
Bei mir so ähnlich, wenn "zu viel Platz ist" werde ich panisch, z.b. im Feld, eine gerade lange Straße oder an nem großen Bahnhof. Mir wird dann extrem schwindelig und ich hab Angst das ich falle, also dass sich die Welt plötzlich umdreht und ich runterfalle. Eine Zeitlang hatte ich die Panik nicht (7 Jahre locker), aber dann kam sie plötzlich wieder. Kann jetzt nicht Mal in der Mittagspause zum Bäcker laufen (da gerade, lange Straße) sondern fahre mit dem Auto.... 😔
Hey ich hab auch Angst vor der Angst gehe deshalb seit über einem Jahr nicht mehr zur Schule kann auch nicht arbeiten habe es seit Dezember 2019 Dort war meine erste große Panikattacke wurde erstmal von Arzt zu Arzt geschickt bis ein Arzt mir gesagt hat dass es nur noch eine Möglichkeit gibt und das ist psychisch dachte mir erst das kann doch gar nicht sein mittlerweile weiß ich es besser hahaha habe immer Angst dass mir schwindelig doch so wird und deshalb vermeide ich jeden Ort der mich triggern könnte
Vorallem was timur angesprochen hat mit dem sicheren Ort hat mich echt überrascht weil ich das auch immer brauche bevor ich irgendwo hin „muss“ überlege ich mir immer wo hin ich flüchten kann und wo mich keiner sieht falls ich eine Panikattacke bekomme
Fast alles was in dem Video angesprochen wird passt total auf mich zu Über Platz angst könnte ich jetzt auch noch nicht so viel aber erklärt auch viel meiner Probleme
Habe leider noch keinen Therapeut gefunden aber hoffe dass ich das bald in Angriff nehmen werde
Ich war seit über einem Jahr nicht mehr alleine draußen nicht einmal einkaufen oder Busfahren mich mit Freunden treffen oder so kann ich alles zur Zeit nicht ich würde so gerne mal wieder ins Schwimmbad gehen
Mal sehen was die Zeit bringt
Hey du! Das tut uns unfassbar leid. Wir finden es mehr als stark, dass so einen ehrlichen Kommentar verfasst hast! Wir hoffen sehr, dass du schon bald besser mit dieser Angst umgehen kannst. Schau mal in die Infobox, da sind einige Dinge verlinkt, die dir vielleicht helfen könnten. 💖
Ich hatte fast 15 Jahre Angst und Panikattacken zunächst nur in besonderen Situationen, irgendwann kamen Depressionen dazu, bis hin zum Totalzusammenbruch in einem schweren Burnout mit etlichen psychosomatischen Symptomen. Heute ist zum Glück alles weg und mir geht es viel besser als zuvor. Es war eine Menge Arbeit, aber es hat sich gelohnt. Wer das nicht selbst mal durchlebt hat, der kann es nicht vollständig nachvollziehen. Es ist wirklich hart, aber man kann auch wieder rauskommen. LG Marco und gute Besserung an alle Betroffenen.
Hey du! WOW! Du kannst so stolz auf dich sein! Das ist echt eine starke Leistung! 💘
@@aufklo Dankeschön
Krass, erst neulich habe ich mir gedacht, dass es viel zu wenig Aufmerksamkeit bezüglich Agoraphobie gibt und ich mich dementsprechend sehr alleine mit meinen Ängsten fühle und jetzt bringt ihr ein Video dazu raus. Ich bin sehr gespannt und möchte euch jetzt schon dafür danken, dass ihr darüber aufklärt und Betroffenen eine Stimme gebt!
Hey du! Wir hoffen, dass dir das Video auf irgendeine Art und Weise helfen konnte. Hast du es schon mal in Erwägung gezogen, professionell Hilfe zu bekommen?
Oh Gott ja die Öffis und die Supermarktkasse....das ist echt furchtbar
Schönes Video! Das ist definitiv ein wichtiges Thema 😃👍
Man hätte vielleicht noch erwähnen können, dass die Agoraphobie in der klinischen Psychologie mittlerweile nicht mehr als "Angst vor weiten Plätzen" verstanden wird. Stattdessen geht es um die Angst vor Situationen, in denen man das Gefühl hat, nicht mehr flüchten zu können - also genau das, was er berichtet. Das ist nach DSM-5 sogar ein Kriterium für die Diagnose Agoraphobie.
Vielen Dank für deine Ergänzung! 💘
Ich habe auch sehr starke Agoraphobie und sage statt Platzangst: Angst vor Kontrollverlust und Angst nicht flüchten zu können.
Das mit den 18 Std nach London im Bus fahren kann ich zu 0% nachvollziehen, weil meine Angst mit genau so einer Reise nach England angefangen hat.🙈
Angst vor Kontrollverlust! Oh ja... Kenne ich. Ich habe eine generalisierte Angststörung. Mal mehr, mal weniger.
Hey du! Wie gehst du mit deiner Situation um? 💞
@@aufklo Ich setze mich und warte einen Moment. Meistens geht es nach kurzer Zeit wieder. Im schlimmsten Fall nehme ich ein Medikament.
Wenn das nicht möglich ist, frage ich Passanten um Hilfe! Die meisten Helfen gerne.
@@roruckstuhl du fragst echt Passanten um hilfe? Krass, das wäre ja genau das Gegenteil von dem, was ich in der Situation möchte. Bin froh, wenn ich zwischen all den Menschen in der Menge untergehe und keiner mich beachtet.
Ich habe nichts und bin normal, beste Leben.
Das wünschen wir uns jeder Person!
Angst davor nicht mehr einschlafen zu können .
Letztes 36 h wach gewesen ohne das Gefühl schläfrig zu sein .
War mal so lange wach das ich einen psychischen Schub erleben durfte .
Gehe aus anderen Gründen ungern aus dem Haus.
Hey du! Kannst du mit jemandem über deine Angst reden? Hast du es schon mal in Erwägung gezogen, dir professionelle Hilfe zu holen?
@@aufklo bin in einer Gesprächs Therapie.
Ich muss Wege und Mittel finden damit umzugehen.
Aus Erfahrungen in meinen näheren Umfeld muss ich sagen das Gesundheit keine Selbstverständlichkeit im Leben ist. ( Bruder und sein kranheitsverlauf)
Man lernt Dinge leider oft dann etwas zu schätzen wenn man es nicht mehr hat .
Tolles Video. 😊 Allerdings hat mich eine Sache stutzig gemacht, was die Sache angeht, das Ärzte bei euch erstmal alles körperlich abgechekt haben bevor es zum Psychologen ging. Ich kann das gar nicht bestätigen. Wie oft wurde ich mit meinem Beschwerden sofort zum Psychologen geschickt. Wie lange hat es gedauert, bis ein Arzt mich ernst genommen hat und meine Autoimunerkrankungen entdeckt hat. Und diesbezüglich gibt es sehr viele Fälle.
Hey du! Das tut uns total leid. Nicht jede Person macht die gleiche Erfahrung. Wir freuen uns jedoch, dass die Ursache letztendlich entdeckt werden konnte. Wir wünschen dir viel Kraft mit allem! 💘
Was bedeutet "ich drehe total durch"?
Auch eine Panikattacke wünschte ich mir erklärt. Sind Panikattacken bei jedem gleich?
Eine Panikattacke kommt ganz plötzlich. Vor allem aber, wenn man innerlich Stress verspürt. Die Symptome sind unterschiedlich. Das Herz schlägt schnell, demnach atmet man schneller. Manche zittern, der Körper fühlt sich an wie Gummi und die Umgebung ist ganz verwabert- irgendwie unwirklich. Manchen wird übel oder sie bekommen im wahrsten Sinne des Wortes "Schiss" (Durchfall). Man ist total im Überlebensmodus und denkt die Kontrolle zu verlieren oder durchzudrehen. Man braucht dann einen Rückzugsort, wo man sich beruhigen kann. Ruhig atmen, Traubenzucker nehmen, Wasser trinken, ein wenig laufen etc. und sich wieder runter fahren. Ein Patentrezept zur Hilfe gibt's nicht, da jedem etwas Anderes gut tut in dem Moment.
ich hatte eine panikattacke. bei mir hat sich das so geäußert, dass mein kopf angefangen hat zu kribbeln und mein herz so extrem wie noch nie geschlagen hat, mir war heiß und kalt und ich dachte ich muss mich übergeben (ist nicht passiert, aber ich habe emetophobie, also angst vor dem erbrechen, und ich glaube, dass ich deswegen diese extreme panik hatte). ich hab noch mehrere tage danach gespürt, dass ich eine panikattacke hatte, weil ich ab da extreme kreislaufprobleme bekommen habe und es mir schlagartig schlechter ging, auch wegen meiner phobie, also das hing zusammen.
aber so eine panikattacke ist bei jedem anders, kannst es ja auch mal googeln, da gibt es viele symptome dafür. hoffe, ich konnte dir helfen:)
Danke für eure Erklärungen!!!!
Ich hätte mir sehr gewünscht etwas ausführlicher in der Reportage darüber zu erfahren.
Super interessantes Video wusste bis jetzt nicht viel darüber 😊 versuche aber prinzipiell den Intimenbereich meiner Mitmenschen zu wahren. Damit meine ich einen gewissen Abstand zu halten, da zu nahe kommen einiges triggern kann. Bei Menschen mit Aggressionsproblemen beispielsweise.
Für jemanden der Ängste hat, tritt er aber nun nicht so ganz introvertiert auf.
2 Paar Ohrringe und ne dicke Kette, dann sagen, dass jemand für ihn einkaufen muss. Also ich weiß ja nicht.
Omg mood hab noch damit zu kämpfen
Verstehs nicht ganz.. also in einem raum voller schüler kommt er klar? Also weil er ja lehramt studiert
Hab das auch :(
Ich heiße auch Timur und ich liebe den Namen 😝
Schön wenn man drüber schmunzeln kann 🙂🤘
ich hatte genau das gegenteil. Ich wusste das irgendwas mit meinem Körper nicht stimmt und kein Arzt hatte mir geglaubt weil ich ja so fit aussehe und haben es die ganze Zeit auf meine Psyche geschoben. Am Ende hatte ich Glück weil ich zufällig zur richtigen Spezialistin gegangen bin und sie meinen Krebs gefunden hatte.
darf ich fragen welchen Krebs du hattest und wie er diagonstiziert wurde?
Hey du! Das tut uns so unfassbar leid. Wir hoffen, dass es dir nun viel besser geht! Viel Gesundheit an dich! 💘
👍🏽
Habe ebenfalls Agoraphobie... interessiert seine Sicht zu sehen :)
Ich leide auch unter Panikattacken
Hey du! Dürfen wir fragen, ob du professionelle Hilfe bekommst?
In der Infobox sind Links aufgelistet, die dir eventuell weiterhelfen könnten. 💘
@@aufklo Ich bekomme Hilfe, aber vielen Dank fürs fragen.
Timur ❤️
Oh, ich fühle dich! ❤️ ich kann nicht Autofahren.
Ich hab dieselbe Angst wie Timur, es ist ultra anstrengend :(
Das tut uns so leid. Kannst du mit jemandem darüber reden?
Der Titel am Anfang also das Bild von dem Video. (keine Ahnung wie man das nennt) erinnert mich an ein Zitat von Remus Lupin 😂Warum spukt die Ww bzw HP immer in meinem Kopf rum 😭😅😂
Haha, du meinst das Thumbnail. Interessant, welche Ähnlichkeiten du da siehst.
Weiß genau welche Szene du meinst 😁
Wann kommt endlich die wundervolle Maria in den Vorspann?
Cooler Dude 😁
Für mich sind öffentliche toiletten der horror. 🥴
Wie löst du dieses Problem für dich?
Ich glaube nicht, dass Timur mit dieser Angststörung dafür geeignet ist Lehrer zu werden.... Tägliche Panikattacken vor SchülerInnen gehen absolut gar nicht.
Corona ist echt ein krasser Einschnitt! Ich habe seit meiner Jugend Agoraphobie, hatte das einigermassen im Griff, indem ich mich z.b. An Konzerte gezwungen habe. Durch die Coronamassnahmen ist natürlich alles weggefallen, was dazu führte, dass ich derzeit krasse Probleme habe meine 30 Minuten Arbeitsweg im Auto zu bestreiten. Und es fällt mir so schwer, mir da Hilfe zu suchen. Ich habe Angst, dass man mich nicht ernst nimmt, oder im Gegenteil einweisen und/oder mit Medikamenten vollpumpen will. Vermutlich völliger Schwachsinn aber sag das mal einer Angststörung, es wäre wieder ein Weg an einen Ort, von dem ich keine Fluchtmöglichkeiten kenne, der müsste sich schon lohnen 😅
Fühl ich zu 100%...
🖤🖤🖤🖤
Aus Kassel😅😅😅 Genau das!!! Kassel is Berlin auf Wish bestellt🤣🤣🤣