Hello, I agree you lost one and gain other one, myself had to walk away from the job I love and doing for 29 years to take care myself. I am happy what I have decided. Thank you so much for great advise every lifes style and I I love to listen to you every day 💖
ในสังคมที่วุ่นวาย ยังมีความเมตตาของคุณหมอที่ขยันให้แสงสว่างกับผู้คน like like likes
ดีใจที่ได้ฟัง
ขอบคุณมากคะ่ทีช่วยปลดปลอ่ยความทุกข์ค่ะขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขคะ่
ขอสอบถามคุณหมอตรวจทีไหน. ลงตรวจวันไหนและเวลาค่ะ ขอบคุณคะ่
@@user-nr1id5nw7w เคยติดต่อนัดปรึกษาที่ไทยนครินทร์ นะคะ แต่จำได้ว่ารอ7เดือนค่ะ ขออนุญาตแนะนำ ลองเปิดฟังหัวข้อที่ตรงแล้วลองนำวิธีการที่อาจารย์แนะนำไปปฏิบัติเลยนะคะ ตอนนั้น ระหว่างรอคิว ได้นำวิธีที่อาจารย์แนะนำ นำไปฝึกได้ประมาณ1-2เดือน รู้สึกว่า ไม่ต้องไปพบแล้วแล้วก็ได้ค่ะ แล้วแต่ปัญหาหนักเบาของแต่ละท่าน ลองดูนะคะ^^
@@nithetrueangchaiyaphum5842 ชจช
จริงค่ะอาจารย์หมอ
การที่ได้พบเรื่องทุกข์ใจมาก
จากสิ่งที่เรารักที่สุด
ทำให้เราเกิดโอกาสในการแสวงหา
หนทางหลุดพ้นจากความเจ็บปวดแสนสาหัสนั้น และในเวลาต่อมา
เราสามารถนิ่งเฉยได้กับปัญหาและ
อุปสรรคที่เกิดขึ้นตามมาค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆ
ที่แบ่งปันความรู้และประสบการณ์
นานาประการหลากหลายหัวข้อ
ช่วยให้เพื่อนมนุษย์หลายๆ คน
มีความสุขในการมีชีวิตอยู่ได้อย่างไม่ยาก
ลูกสาวเคยให้แม่ไปพบจิตแพทย์
ตอนนี้ค้นพบอาจารย์หมอ ไม่ต้อง
ไปหาจิตเเพทย์ที่ไหนแล้ว
ฟังอยู่กับบ้านไปด้วย ทำงานบ้าน
ทานอาหาร ฯลฯ ไปด้วยได้ ดีมากๆ ค่ะ
๑๐ พ.ค.๒๕๖๔
ฟังเข้าใจง่ายคะ นำ้เสียงและคำพูดคุณหมอเพราะมาก เต็มไปด้วยสาระดีๆที่นำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ ชีวิตที่ต้องดูแลลูกพิการมากว่า15ปี และยังต้องดูแลต่อไป จนกว่าเวลานั้นจะมาถึง มันไม่ง่ายเลย ความอดทน ความเข้าใจ ทำใจ ต้องมีสูง การเบี่ยงเบนจากความทุกข์ที่มีเกือบล้นใจ คือการที่ดิฉันได้ทำงานเป็นครูสอนคนพิการ งาน art and crafts นอกจากดิฉันจะมีรายได้แล้ว ดิฉันยังค้นพบความสุขที่มีในบางส่วนของสมองและหัวใจ ที่แบ่งออกเป็นสัดส่วนโดยไม่รู้ตัว อย่างที่คุณหมอบอก การมองปัญหาอย่างเข้าใจ ดิฉันลองฝึกและหาวิธีเกือบสามปี ที่ต้องมีความสุขบนความทุกข์ให้ได้ ตอนนี้ยิ่งโชคดีไปอีกขั้น ที่ได้ฟังคุณหมอคะ เพราะนี้คือการตอกยำ้ว่าดิฉันมาถูกทางแล้วคะ ขอบพระคุณอย่างสูง
9
Ĺ
ดีมากๆ คะ ฟังแล้วได้เข้าใจตัวเอง และคนอื่น ฟังบ่อยมาก เหมือนทำให้เราเข้าใจกลไกของสภาพจิตตัวเอง คุณหมอน่ารักมากๆ ที่ทำรายการแบบนี้ ได้บุญเยอะมากๆ คะ ที่สอนให้คนคิดเป็น ขอบคุณมากๆ คะ คุณหมอที่น่ารัก
ผมเพิ่งมาติดตาม รู้สึกโชคดีมากครับ ที่ได้เจอช่องคุณหมอ ผมโดนแฟนที่คบกันมา10ปี นอกใจ แต่ก่อนใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะทำใจได้ ทำค่อยๆทำตามคุณหมอบอก 2 อาทิตย์ ผมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลยครับ ขอบคุณมากครับ
ชอบตรงที่หมอบอกว่า รู้กันหมดว่าต้องทำยังไ แต่ทำไมรายังทำไม่ได้ หุๆๆ นี่ก็นักจิตวิทยาค่ะ แต่พอถูกโจมตีนี่ก็เหวอเหมือนกัน
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ หัวข้อนี้สำคัญมากจริงๆ เพราะว่าในชีวิตคนเรามักเจอกับเรื่องทุกข์ใจ แต่เราก็อยากหลุดพ้นมีความสุข คุณหมออธิบายหลักการได้ดีค่ะ
มนุษย์หวังพึ่งพาแต่ผูเอิ่นและสิ่งภายนอก
จึงเป็นนักหวัง
.สุดท้ายก็ผิดวังอยู่ร่ำไป
ขอบคุณครับ แม้แต่ในความทุกข์การยังสามารถค้นหาความสุขได้ และหากเรียนรู้จากความผิดพลาดนั้นเราก็จะพบความสุจแท้ได้ครับ ขอบคุณจริงๆ 😊
เริ่มติดตามและฟังคุณหมอทุกเช้าหลังตื่นนอนพร้อมกับการออกกำลังกาย
รู้สึกได้แนวคิดที่ดีมากขึ้น เบาใจ สบายใจ นิ่ง สงบ และเข้าใจมากขึ้น
ขอบคุณนะคะ จะฝึกฝนและทำความเข้าใจชีวิตมากขึ้นๆๆและนำทุกแนวคิดมาปรับใช้ค่ะ😘😘😘🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ตอนที่ตกหลุมดำ มืดบอด ไม่รู้จะหาทางออกยังไง ยังดีที่พอมีสติ นึกถึงหน้าลูกๆไว้ก่อน ตอนนี้เริ่มเยียวยาตัวเองได้ดีขึ้นมากเพราะฟังคลิปให้กำลังใจค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
ขอบคุณคะ.คุณหมอ
รู้สึกเหมือนได้อาบความตระหนักรู้ด้วยวิธีการของคุณหมอ ขอบคุณมากๆค่า
ขอบคุณคุณหมอมากคะทีให้ความรู้คะนำไปปฎิบัติคะดีมากๆๆคะชอบคะ
นำ้เสียงคุณหมอเพาะมีเมตาคะฟังแลิวสบายใจ
ขอบคุณ คุณหมอ มากๆครับ_ขอให้ ครอบครัว คุณหมอ มีสุขภาพแข็งแรงนะครับ
คุณหมอเป็นที่พึ่งสำหรับทุกๆคน โดยเฉพาะคนที่มีความทุกข์ มีประโยชน์มากคับ
สวัสดีค่ะจาก ประเทศ South Africa ค่ะ เพิ่งได้มีโอกาส ได้ฟังคุณหมอพูด มีประโยชน์มากค่ะ ดิฉันเป็นคนที่ชอบช่วยแก้ปัญหาให้คนอื่นด้วยค่ะ ดีมากเลยค่ะจะได้แชร์ให้กับคนที่มีปัญหาฟัง ขอบคุณอีกครั้งนะคะ ศรีรัตน์
หนูเพิ่งมาเริ่มไล่ฟังคลิปคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะ จะแชร์ให้กับเพื่อนๆ ได้ฟังด้วยค่ะ
ชอบฟังคุณหมอค่ะ. น้ำเสียง เนื้อหา ฟังแล้วสบายใจค่ะ.
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังทุกวันๆรู้สึกมีความสุขมากขึ้นค่ะ ปล่อยวางทุกอย่างไม่คิดมากค่ะ บั้นปลายชีวิต
ติดตามประจำครัวลูกบ่าวหล้านสาวเป็นจิตเภทไปตามหมอนัดจิตเวชฉันนอนไม่หลับทีรักษาทังลุูกชายหลานแม่ตามนัดโรงบาลหาดไหญ่จิตเวช
ดิฉันฟังบ่อยมากค่ะแต่อาจจะไม่ได้ฟังไลฟ์สด เวลาไม่ตรงกันค่ะ ฉันอยู่ที่ไต้หวัน มีปัญหามากมาย เมื่อได้ฟังคุณหมอพูด ก็จะรู้สึกดีขึ้นผ่อนคลายขึ้นค่ะขอบคุณมากนะคะ
ใช่ค่ะ ตอนทุกข์ ก็มีน้องหมาเป็นเพื่อน ทำให้มีความสุขได้จริงๆๆค่ะ
มีสาระดีๆมากค่ะ จะติดตามคุณหมอค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ทุกคำพูด ของคุณหมอ มีความหมายเข้าใจง่าย ทำให้ทุกข์คลายลง เหมือนเรากำลังเรียนภาษาทางโลก และธรรมมะคือภา 4 ษาทางธรรมเลยค่ะ
ขอขอบคุณอย่างยิ่งค่ะ กับความจริงใจในการให้ความรู้ และแนะนำเรื่องการปฏิบัติตนได้อย่างเหมาะสม (กราบใจคุณหมอค่ะ)
เพิ่งเข้ามาฟังคลิปแรกค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ จะติดตามทุกคลิปค่ะ ฟังแล้วสบายใจขึ้นมาก ๆ เลยค่ะ ป่วยด้วยโรคซึมเศร้ามาหลายปี แล้วค่ะ เครียดเรื้อรังแบบที่คุณหมออธิบายค่ะ คนรอบข้างไม่เข้าใจ เวลาต้องไปพบจิตแพทย์ ก็มักจะถูกคุณแม่หรือสามีมักจะว่า จะเครียดทำไม บางครั้งเราไม่ได้อยากคิดค่ะ แต่มันปวดหัวเอง เค้าก็หวังดีค่ะ เค้าไม่อยากให้ใช้ยาเยอะค่ะ รักษาด้วยยามา เกือบ 3 ปีแล้วค่ะ
อยากมีบุตร แต่ก็ไม่มี
เรียนรู้วิธีจัดการอารมณ์เศร้าในแบบที่ไม่ใช่ยา เพื่อเสริมการรักษาได้ จากแอพ SOOK คลายเศร้า ครับ
คุณโชคดีแล้วค่ะ มีลูกบางครั้งก้อต้องมีภาระค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูง ที่ช่วยชี้ทางสว่าง เป็นที่น่าเสียดายมากๆ ที่เพิ่งเข้ามาเจอเพจ ปลดล็อกกับหมอเวช เมื่อเดือนนี้เอง พฤศจิกายน 2021 🙏🥰
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ พอได้ฟังคลิปคุณหมอได้ความรู้มากค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบพระคุณอย่างมากครับ..ทำตามคุณหมอแล้วสุขขึ้นเยอะเลย
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังบ่อยมากๆค่ะ ช่วยได้เยอะมาก คุณหมอพูดถึงเรื่องนี้ ตรงกับชีวิตตอนนี้พอดีค่ะ
หัวข้อดีมากๆๆค่ะ คุณหมอ ติดตามฟังตลอด ขอบคุณคลิปดีๆๆนะคะ 🙏🙏
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ คลิปนี้มีประโยชน์และช่วยตอบคำถาม ช่วยแนะนำแนวทางได้ตรงกับใจเลยค่ะ
คุณหมอ ตอนนี้มีทุกข์มากในเรื่องความสัมพันธ์ สูญเสียความเป็นตัวเอง ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง อ่อนแอมาก ควบคุมน้ำตาอารมณ์ ความคิดไม่ได้เลย
อยากให้คุณหมอทำPodcastครับ
เปิดฟังก่อนนอน รู้สึกเพลินดีบางครั้งโดนในความรู้สึก ตอนนี้เหมือนเสพติดไม่ได้เปิดฟังรู้สึกเหมือนนอนไม่ค่อยหลับซะงั้น
เหมือนกันเลยค่ะ😄☺️ฟังก่อนนอนแล้วหลับไป สภาพใจดีขึ้นเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณมาก ๆๆ ครับ อ.หมอ
ขอบคุณ คุณหมอ ที่มาไห้ความรู้ค่ะ
รู้สึกดีขึ้น. ที่ได้ฟังคุณหมอพูด
ฟังมาหลายคลิปแล้วค่ะ
จริงค่ะ ขอบคุณนะคะ
พยายามย้อนฟังบทอื่นๆมีความสุขกับการเรียนรู้ทุกครั้งเลยค่ะ
หนูฟังทุกๆคลิ้ปค่ะ ฟังซ้ำไปเรื่อยๆ ค่ะ ไม่เบื่อ..
คุณหมอพูดจริงมากๆ
ขอบพระคุณค่ะ ได้ความรู้มากมายทุกไลฟ์เลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากที่สุดค่ะ..ได้คำตอบที่ดี ณ ตอนนี้ค่ะ❤❤
เวลาทุกข์ใจชอบเข้ามาฟังคุณหมอค่ะ
เวลาเบื่อ.. เศร้า...
จะนึกถึงเวลา... มีความสุข
ในวัยเด็ก.. แล้วก้อจะหายเบื่อ... เศร้า
ไปเลยย...
ช่วงปิดท้ายคลิ๊กเลย ขอบคุณมากคะ
4 ปีมาแล้ว โชคดีที่่ได้ฟังค่ะ
คุณหมออธิบายชัดเจนเข้าใจง่าย จะนำไปฝึกปฏิบัติค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ดีใจที่ได้เข้ามาฟัง ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ฟังแล้วทำให้มีสติได้คิดเยอะเลยค่ะ
ผมคนหนึ่งที่หาความสุข บนความทุกข์ของครอบครัวลูกหลาน เพราะเหตุที่พบกับที่คนทุกข์กว่า ผมกับเธอทำจนเคยชิน เสแสร้งโกหก โดยยังไม่รู้สึกเกรงบาป เราทั้งคู่เป็นข้าราชการรู้ทางหนีทีไล่ เราถอนคัวยากมาก ครับ เราถอยยากทั้งคู่ ผมรู้ดีว่าครอบครัวผม เขาทุกคนสบายดีถ้าอย่ามาก้าวก่ายการผูกพันของผมกับชู้สีกากีคนนี้
เศร้าใจนะคะ
ฟังแล้วรู้ว่าทุกข์ดปลี่ยนเป็นสุขได้
Hello, I agree you lost one and gain other one, myself had to walk away from the job I love and doing for 29 years to take care myself. I am happy what I have decided. Thank you so much for great advise every lifes style and I I love to listen to you every day 💖
ชีวิตมีแต่ความกังวลกับอนาคตข้างหน้า /เข้าใจในช่วงที่คุย พอผ่านไปก็ยังวิ่งไปมา
คุณหมอหน้าใสมาก
อยากให้คุณหมอพูดในหัวข้อของโรคแพนิคหน่อยครับ ผมกำลังเผชิญกับสิ่งนี้อยู่ พอpanic attackมันทรมานมากเหลือเกิน ขอบคุณมากครับ
เรื่องแพนิค มีรายละเอียดอยู่ในแอพ SOOK คลายกังวล ครับ คนเป็นแพนิค มีฐานจากความกังวลเป็นส่วนใหญ่ และมีเหตุกระตุ้น
ปลดล็อกกับหมอเวช ผมได้ดาวน์โหลดและฟังจบเรียบร้อยครับ ดีมากครับ ทำให้เข้าใจตัวเองและโรคมากขึ้น ขอบคุณครับ :)
Sook คลายกังวล หาแอพไม่เจอค่ะ อยากโหลด โดยส่วนตัวคือเป็นโรคแพนิคเหมือนกันค่ะ
icekeo blue ลองฝึก สมาธิบำบัดแบบskt ดูนะคะ เราดีขึ้นเยอะเลยค่ะ
เป็นกำลังใจนะคะ จากคนเป็นโรคซึมเศร้า😁😁
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีจากboston นะคะ ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆนะคะ สำหรับความรู้และคำแนะนำที่ถูกต้อง เป็นจริง และการทำความเข้าใจชีวิตอย่างธรรมดาและมีพลัง
เริ่มติดตามตั้งแต่ค้นพบว่าตัวเองเป็น trigeminal neuralgia เมื่อต้นๆปีนี้ ชีวิตและจิตใจหดหู่เมื่อทราบว่าเป็นโรคเรื้อรัง แต่ตอนนี้ยอมรับและปรับเปลี่ยนความคิดและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ และไม่คิดอะไรมากนัก
ยอมรับการเติบโตของร่างกาย 😊
เวลาพูดจะทำให้เจ็บกรามและฟันมากๆ ตอนนี้ก็เลยหันมาสนใจเรียน American sign language แทน ก็สนุกสนานไปอีกแบบ หัดมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น พูดน้อยๆ จิตใจก็สงบมากขึ้น ก็ดีไปอีกแบบนะคะ 😊
ขอบคุณอีกครั้งนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ชอบเล่นโยคะค่ะ ทำเองหายเองช่วยได้มาก ไปนวดผ่อนคลายก้อช่วยได้ในระยะสั้นๆเองค่ะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
ขอบคุณคุณหมอมากค่าฟังแล้วสบายจัยค้า
ขอบคุณครับผม
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอฟังแล้วสบายใจดีค่ะ
เอาปัจจุบันมาออกดีกว่าไหมจะได้ไปด้วยครับ
ขอบคุณมากค่ะ
❤
ทำไมผู้หญิงคนหนึ่งที่เป็นข้าราชการ จึงระบายความทุกข์โดยทำสิ่งไม่ดี ต่อครอบครัวคนอื่นอย่างไม่อายใดๆ..เขาดีกับผมจนผมลืมว่าอะไรจะตามมา ภรรยาและครอบครัวลูกหลาน ไม่ไว้ใจผม แต่ผมก็ไม่สนใจ ผมไร้คุณธรรม บนคุณธรรมต่อชู้
สิ่งที่ทำไปแล้วเอาคืนไม่ได้
ฟังแล้วนำมาปรับใช้ในชีวิตได้ดีมากๆค่ะ อาจารย์ ขอบคุณที่ทำคลิปแบบนี้ออกมาให้สาธารณะชนได้รับรู้นะคะ มีประโยชน์มากๆค่ะ
จะขอพบคุณหมอได้อย่างไรค่ะ
อยากมาปรึกษาคุณหมอที่ร.พค่ะ อาจารย์ลงตรวยที่ร.พ อะไรคะ
😍
ผ่านมา 16 ปีแล้วค่ะ ตอนนี้ไม่ทุกข์แล้วค่ะ
ทุกคนจะมีอารมณ์แบบนี้หมด ทุกข์เมื่อ ผิดหวัง ผิดพลาด อกหัก ล้มเหลว ธุรกิจเจ๊ง เพื่อนนินทา หักหลัง
ธรรมชาติคัดเลือกกลไกนี้มาให้เราเพราะอะไรคับ สัตว์อื่นมันไม่เห็นมีเลย
ประมาณว่ามนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิต
ที่สามารถคิด และแสดงอารมณ์
ความรู้สึกได้ แต่ถ้าเราสามารถฝึก
จิต และสติให้ไม่หวั่นไหวต่อ
สิ่งที่มากระทบ ก็จะทำให้เรา
สามารถยืนหยัดในการดำรงขีวิต
ได้ดีไปพร้อมๆ กับการนำ
ความสามารถนี้ไปแบ่งปัน/ถ่ายทอด
ให้ผู้อื่นรู้/เข้าใจ และปฏิบัติได้
อันนำมาซึ่งความปิติในใจ
หรือที่เรียกว่า กุศลกรรม ค่ะ ☺️
๑๐ พ.ค.๒๕๖๔
คุณหมอครับ ผมติดตามฟังคุณหมอมาตลอด
ครับดีมากเลย ทีนี้ผมอยากจะถามคุณหมอ
ว่า กินยาซึมเศร้าแล้วเกิดอาการทางเพศหมด
ไปเลย แต่ใจก็ยังมีอารมณ์อยู่ กายไม่ค่อยตอบ
สนองครับ มีหลายคนเป็นเหมือนกัน เพราะทานยา ขอให้ช่วยตอบด้วยครับ
พ่อแม่ของของดิฉันท่านปั่วยไม้นานท่านก็เสียไปค่ะ
พูดได้ปฎิบัติได้ถ้ามีเงิน แต่ทั้งไม่มีเงินมีแต่หนี้สิน และหาทางออกไม่ได้ตันไปหมด จะเอาความสุขมาจากไหน ไม่มีตังค์ใช้หนี้ ไม่มีเงินใช้หนี้ จบทั้งนั้นครับ
เวลาเครียดจะฟังเพลง ดูซีรี่ เล่นกับสัตว์เลี้ยง
ุ
รายการนี้ดีมากๆเข้าใจง่ายความสงบๆคือความสุข
พูดง่ายแต่ทำยากมากถ้าไม่มีเงิน
รู้สึกไม่ค่อยมีความสุข อายุ 50 บาดแผลระหว่างทางลึกใหญ่หลวง ตอนนี้เป็น แม่เลี้ยงเดี่ยว ประสบผลสำเร็จด้านการงาน ชีวิตไม่รู้สึกขาดอะไร แต่รูสึก หดหู่โดยไม่รู้สาเหตุ
ออกกำลังกายเลยค่ะ
เป็นกำลังใจนะคะ
เข้าวัด ทำจิตใจคลายความทุกข์ หาสิ่งดีๆในตัวมาเป็นเครื่องเชิดชูกำลังใจครับ
รู้ว่าได้ลูกสาวคนที่สอง คาดหวังว่าจะได้ลูกชาย ผิดหวังจนใจสั่นเหมือนหัวใจจะวาย รับกับสิ่งนี้ไม่ได้ ชีวิตไม่กล้าหวังอะไรอีกแล้ว
เรามีลูกชายสามคน เรามองว่าเขามีตัวตนมาแต่เกิดค่ะ
แม่ผมอยากได้ลูกสาวในคนที่สอง ไม่รู้บังเอิญไหม ผมก็เป็นเกย์ และคนที่สามแม่อยากได้ผู้หญิงอีก เพราะสองคนแรกเป็นผช. น้องสุดท้องเป็นตุ๊ดไปเลย ครับ
อย่าผิดหวังเลยค่ะ ถึงได้ลูกชายโตขึ้นอาจกลายเป็นลูกสาวก้อได้นะคะ แย่กว่าอีก
@@user-so1qh6mh8u ❤❤
คุนหมอขอถามนอกเรื่องหน่อยนะคะ
จะมีการสอบซึ่งมีโอกาสน้อยมากที่หนูจะสอบติด และทุกคนที่บ้านไม่อยากให้สมัครเพราะโอกาสที่จะได้ยากสุดๆ
สรุปคือหนูสมัครสอบไปแล้วค่ะ มันดูโง่มากเลย..คุนหมอคิดว่าหนูปกติรึป่าวค่ะที่ไม่ฟังความคิดของคนในครอบครัวเลย .
ตอนนี้ก็กังวลจะเกษียณกลับไปอยู่ต่างจังหวัดคนเดียวไม่ได้ทำงานคงวิตกและจะเหงาอยู่จะทำยังไงน้อ
❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอฟังแล้วเข้าใจง่ายทำตามได้ง่ายขอบคุณทุกๆเรื่องที่สอนค่ะ🙏😊