Estofado de pavo con verduras

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 มี.ค. 2024
  • Estofado fácil con carne de pavo y verduras acompañado de patatas fritas.
    Yo he sustiduido la ternera por el pavo, es más ligera y se cocina más rápido.
    Ingredientes:
    600g pavo en dados
    100g pimiento verde
    100g pimiento rojo
    100g tomate triturado
    100g guisantes congelados
    1 cebolla
    2 zanahorias
    100ml vino tinto
    2 ajos
    2 hojas laurel
    una cucharita orégano
    50 ml aceite oliva
    Sal
    Cortamos la cebolla, los pimientos y las zanahorias.
    En una cacerola ponemos el aceite y la carne, añadimos los ajos machacados y dejamos cocinar 5min.
    Incorporamos la cebolla, los pimientos y las zanahorias, removemos bien, tapamos y dejamos cocinar 10 min.
    Pasado el tiempo, añadimos el tomate triturado y la sal, removemos y cocinamos 10 min más.
    Añadimos el vino tinto y las hojas de laurel, dejamos evaporar 2-3 min, añadimos los guisantes, tapamos y cocinamos 30 min a fuego medio.
    En el caso de que utilices carne de ternera tienes que cocinar 1h.
    Dejamos enfriar y emplatamos. Yo en esta ocasión he acompañado con patatas fritas. Buen provecho!!!
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ความคิดเห็น • 3

  • @daliamesaiglesias1465
    @daliamesaiglesias1465 4 หลายเดือนก่อน

    Plato rápido para preparar batch cooking 🤤🤤🤤

  • @amarzangil
    @amarzangil 4 หลายเดือนก่อน

    Me parece un plato súper completo y tiene que estar muy bueno

    • @CocinaconEmy
      @CocinaconEmy  4 หลายเดือนก่อน

      Espectacular 😋