ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ใช้หนูก็เป็นคือหนูเคยคิดน่ะว่าเวลาดูครูสอนหรืออ่านหนังสือเราควรจะฟังให้จบและทําความเข้าใจก่อนแต่บางที่ก็ลืมแล้วจดต่อไม่ได้(ตอนเรียนในห้องก็ชอบแอบเอาสมุดมาจดบางที่ก็เขียนไว้ที่โต๊ะเรียน)และบางที่ก็เสียดายเวลาพักแทนที่จะเอาสิ่งที่ได้จดในคาบมาอ่านกลับ กายเป็นต้องมานั่งจดในสิ่งที่ครูสอนในคาบอีกทีคือมันก็รู้สึกเสียดายเวลาน่ะ และมีใครเป็นบ้าง?
เราก็เคยเป็นค่ะสมัยเรียน 🥲 ค่อยๆลองปรับไป แล้วมันจะดีขึ้นค่ะ! สู้ๆนะคะ 💕
ทำตารางให้เป็นรูทีน ให้สัมพันกับlifestyle เช่น เอานสมาวางตอนกินข้าวการตั้งเป้าหมายก่อนอ่าน ใน1ชมจะทำอะไร specific n realisticหาเหตุ ผลลัพธ์Mindmappingเข้ยนทุกอย่างที่เจ้าใจลงกระดาษสอนคนอื่นอ่านทั้งย่อหน้าให้เข้าใจก่อน (ไม่อ่านไปขีดไป) แล้วจึงเรียบเรียงว่าใคร ทำอะไร ที่ไหน อย่างไรจะจำได้ เมื่อมีการrecall ต้องสร้างโอกาสให้เรียกคืนข้อมูลขึ้นมาซ้ำๆExpo curve ทวนเรื่อยๆ ทวนถี่ๆช่วงแรก และเว้นระยะ
บอกเลยว่ามันได้ผลจริงๆๆ แบบจริงๆ เพราะนี่คือสิ่งที่ทำเสมอเลย มันช่วยให้เราเรียนได้ดี ไม่เครียดกับมัน มันได้ผลมากจริงๆค่ะ เราอาจะไม่ได้ ทำครบหรือทำเยอะ แต่เราทำเน้นไปในทางที่เราทำแล้วดีกับเรา ขอบคุณนะคะที่ออกมาแชร์แบบนี้
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆค่ะ ตอนนี้คือเครียดมาก เพราะรู้สึกเรียนอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอัน รู้สึกบริหารเวลาและวางแผนไม่ดี พอได้ฟังคลิปนี้ตอบโจทย์ทุกข้อเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
จากมุมมองของคนที่ศึกษาเทคนิกต่างๆมาอย่างโชกโชน ขอบอกเลยว่าคลิปนี้ดีมากๆๆๆ เหมือนเอาหลายเทคนิคมากๆมายำรวมกันแล้วอธิบายเหตุผลต่างๆทำให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติตามได้อย่างง่ายดาย อีกอย่างเป็นภาษาไทยด้วย ปกติคลิปพรวกนี้ภาษาไทยไม่ค่อยมีเท่าไหร่❤❤
🥳🥳
ทำไมเพิ่งมาเจอคลิปนี้ 5555 ดีมากเลยค่ะ ฟังเพลิน เข้าใจง่ายมากๆ แล้วก็รู้สึกว่าจะเอาไปปรับใช้ได้จริงแบบที่ไม่ต้องฝืนตัวเองเกินไปด้วย ขอบคุณที่ทำขึ้นมานะคะ
ฟังๆไปคือเราทำทุกอย่างที่ไม่ควรทำเลยค่ะ😭55555 ต่อไปจะลองปรับดูบ้าง ไม่อยากอ่านหนังสือตาเหลือกตอนใกล้สอบแล้ว ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ💜💜
คลิปดีฟังเพลินแล้วก็เป็นเหตุเป็นผงไม่ขายฝันไม่คาดว่า ชอบมาก ช่องดีๆแบบนี้ขอให้แมสๆนะคะ
แงง ขอบคุณมากๆนะคะ✨
เป็น เทคนิค และ วิธีที่พยายามทำตามได้ไม่ยากจนเกินไป ฟังแล้ว รู้สึกเอ็นจอย จริงๆค่ะ #แรงบัลดาลใจมากที่สุด 😂 ขอบคุณ ความหมายของความเครียด ที่ดีมากๆเลยค่ะ ขอนำไปโพสก์เพื่อ บอกเล่านะคะ แชร์คลิปให้ด้วย แล้วน้า 🤗☺
ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณและขอเป็นกำลังใจให้ผลิตคลิปดี ๆ แบบนี้ต่อไปเรื่อย ๆ นะคะ 🌷💗
ได้กำลังใจเลยค่ะ! ขอบคุณเช่นกันนะคะะ 🥳🥰
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะㅜㅡㅜ ทำให้พอได้ลองสังเกตตัวเองแล้วรู้ตัวเลยว่าเราจัดตารางแบบกดดันตัวเองมากไป แถมตารางที่จัดก็ฝืนรูทีนประจำวันในชีวิตอีก พอพยายามได้ไม่กี่วันก็ไฟมอดแล้ว ขอบคุณมากเลยนะคะ ได้อะไรกลับไปคิดไปวางแผนได้เยอะมากเลยค่ะ
ดีใจที่ช่วยได้นะค้า 🥰
ขอบคุณมากๆนะคะ ทำให้รู้สึกว่าควรทำอะไรก่อน😭😭😭
จะสอบมิดเทอมวีคหน้าแล้ว แพนิคมากๆ ขอบคุณสำหรับคลิปที่มีประโยชน์นะคะ 🥺🙌❤️
สอบเป็นยังไงบ้างคะะ ขอให้ผ่านไปด้วยดีน้า
ดีมากเลยครับ ชอบแนวๆนี้มากเลย ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ
เราจะสอบเข้าม.4 โรงเรียนในฝัน เพื่อที่จะเจอสังคมใหม่ๆ อะไรใหม่ๆ ที่(อาจจะ)ดีต่อจุดเดิม มันไม่ได้ใกล้สอบหรอก แต่เราอยากจะเรียนรู้ไว้
เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ พี่พูดชัด เข้าใจง่าย ข้อมูลแน่น เก่งมากๆๆเลยค่ะ👍🏻👍🏻
ขอบคุณนะค้า 💕
จะสอบแล้ว เครียดมากๆๆ พี่อธิบายเข้าใจง่ายมาก มีแรงฮึบไปอ่านหนังสือเลยค่ะ 🙌🏻
คลิปนี้ที่ขึ้นฟีดเราได้ตรงเวลาพอดีเลยค่า ขอบคุณคุณมากๆเลยนะคะ ตอนนี้มีกำลังใจในการเรียนมากขึ้นแล้วค่า ❤
ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ นะคะ น้ำเสียงพี่พูดน่าฟังมาก ได้ประโยชน์สุด ๆ ตอนท้ายก็พูดไ้ด้ดีมากเลยค่ะชอบมากกก🥺💖
คอนเทนต์ดีมากๆๆๆๆเลยค่ะ😭😭💖💖💖
ขอบคุณมากๆๆเลยนะคะ ช่วยให้เข้าใจหลายอย่างมากขึ้นจริงๆ ชอบการยกตัวอย่างให้เข้าใจง่ายมากๆค่ะ มีกำลังใจขึ้นเลย🥺💖
ขอบคุณคลิปดีๆ มีคุณภาพ และสร้างแรงบันดาลใจมากๆค่ะ
คลิปมีประโยชน์มากค่ะ❤
ขอบคุณนะครับ ได้ประโยชน์ เเละ มุมมองใหม่ๆ เพิ่มขึ้นเยอะเลยครับ💖
มหาลัยกำลังจะสอบพอดีเลย ดีมากๆเลยค่ะ
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีนะคะ 🎉
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ ดีมากจริงๆค่ะ
ชอบที่พี่บอกคำศัพท์คำเเปล
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆแบบนี้ครับ❤
เอาน่าถ้าคุณตั้งใจเรียนแต่ไม่เข้าใจ ตอบตก=คุณดูแย่ ขี้เกียจ =จารย์ทำโทษคุณด่าด้วยคำดูถูก เราอาจจะไม่สนก็ได้ แต่ได้ยินมันบ่อยๆก็ทำให้เจ็บเหมือนกันแต่คนแก่ๆคนนึงก็สามารถทำให้คุณไม่อยากเรียนได้หรือความรู้สึกฝังใจแบบตั้งใจเรียนแค่ไหนเค้าก็สนแค่คะแนน กลับกันถ้าวิชานั้นได้จารย์ดี ตั้งใจสอนก็ทำให้คุณอยากเรียนได้ ซึ่งมันมีน้อยกว่า อ่อหนักสือบางโรงเรียนก็อ่านไม่เข้าใจบ้าง หรือไม่มีในห้องสมุดบ้าง แย่สุดก็ได้เกรดน้อยลงมันปรับเป็นเงินแล้วเอาเงินไปให้คนได้เกรดดี 😅 ไม่รู้จริงไหมแต่เราเจอมาแบบนี้
โห้ยยยกำลังใจดีแบบนี้้ ต้องตั้งใจเรียนแล้วแหละ🫣🤗
ขอบคุณพี่มากนะคะ โควิดมาหนูรู้สึกจัดการเรื่องต่างๆได้ยากขึ้น ขอบคุณข้อมูลที่มีประโยชน์นะคะ
ดีใจที่ช่วยนะคะ! 🥰
โฮรวววว พี่ทำคลิปดีมากเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากเลย🥹💗🫶🏻
ชอบๆ นี่เราวัยทำงานแล้วก็ชอบมาฟังทิปส์พวกนี้เพราะปรับใช้ได้จริงๆ
ข้อมูลดีมากๆเลยค่ะ
ดูแล้วเพลินมากเลยค่ะ ดูไปยิ้มไป ขอบคุณมาก ๆ เลยนะคะ :-)
ขอบคุณมากๆนะค้า 💖🥺
พี่แป้มเก่งมั่กกก
เนื้อหาดี แต่เสียงเบามาก (คาดว่าเกิดจากการไม่ใช้ไมค์หรือใช้โปรแกรมตัด noise)เสียงเบาแล้ว ยังใส่เสียง background อีกปรับตรงนี้ คลิปจะน่าสนใจขึ้นค่ะเนื้อหาดีมากๆ กระชับ
ขอบคุณค้าบ จะไปปรับปรุงนะคะ 💖
พี่ทำคลิปน่ารักมากเลยค่า ดูเพลินมากค่า 💝
คลิปมีประโยชน์มากเลยครับ
เย่ ขอบคุณนะคะะ ✨
เทคนิคดีมากเลยค่าา ขอบคุณนะคะ เเนะนำวิตามินบำรุงสมองหน่อยค่ะ😅💗
ขอบคุณค่า ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ช่วยได้น้า
เสียงพี่น่าฟังมากเลยค่ะ
พูดลื่นไหล ฟังเพลินมากครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ นะคะ😊🌷💖
ขอบคุณค่าาาาาาพี่😳😳😳
ขอบคุณนะคะ
คลิปดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณนะค้า
ชอบคอนเท้นมากครับ กำลังจะเปิดเลย อยากตั้งใจเรียน(เรียนสาขาจิต ฬ) อยากรวยด้วย
ขอบคุณค่า ขอให้สมหวังทุกประการเลยนะค้า🥳
ทำคลิปหดเวลาเหลือสักครึ่งนึงได้ไหมอะ เราว่ามันยาวไปกดข้ามกดกรอเยอะมาก
จะลองพยายามปรับดูน้า ขอบคุณสำหรับฟีดแบคนะคะ 🙏
ขอบคุณนะคะ🥰🥰🥰
หนูสงสัยตรงที่พี่บอกว่าความเครียดเป็นสัญญาณของร่างกายบอกให้เราเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตหมายความว่ายังไงหรอคะ ความเครียดเป็นเรื่องที่ดีหรือไม่ดีคะ
ความเครียดด้วยตัวมันเองแล้ว ไม่ได้เป็นปฏิกิริยาทางบวกหรือลบน้า อยู่ที่ว่าเราจัดการมันยังไงมากว่า เพราะความเครียดเป็นหนึ่งในการตอบสนองปกติของร่างกายค่ะ เหมือนเวลาเรามีความสุขก็จะยิ้ม หรือเศร้าก็อยากร้องไห้ ความเครียดระยะสั้นในระดับปกติ จะเป็นเหมือนสัญญาณให้เราเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ข้างหน้ามากขึ้นเฉย ๆ ค่ะ เช่น เวลาเครียดก่อนสอบเป็นสัญญาณให้เราอ่านหนังสือหรือขอความช่วยเหลือจากคนอื่น แต่สำหรับความเครียดระดับสูงหรือความเครียดเรื้อรัง เช่น การเครียดกับสิ่งในอดีตหรืออนาคตมากๆ หรือเครียดมากจนไม่สามารถหาสาเหตุได้อันนี้จะถือว่าเป็นภาวะที่ไม่ดีต่อร่างกายค่ะ จะส่งผลกับสุขภาพทั้งทางกายและใจได้เลย
หนูอยากติดมหาวิทยาลัยในฝัน เเต่ไม่ชอบอ่านหนังสือเลยหนูอ่านไป1วันวันต่อมาไม่อยากอ่าน พอมีเเรงจูงใจก็กลับมาอ่าน หลังจากที่มาเจอคลิป ช่วยเปลี่ยนความมุมมองได้ดีขึ้นเลยค่ะ😊😊❤
ดีใจที่ช่วยได้นะคะ 💖💖🥺 เป็นกำลังใจให้เสมอ ค่อยๆทำไปในทุกวันนะค้า วันไหนไม่ไหวก็พักก่อนได้
ฮือออ ชอบมากค่ะ🥹🫶🏼
ผมว่า ท้ายสุดนี้ ทุกคนก็มีเเนวทางการศึกษาที่ดีที่สุดของตัวเอง เพียงเเต่ยังไม่ค้นพบ บางคนสามารถeffectiveได้ เเม้ไม่จัดเวลาตัวเองก็มี มหัศจรรย์มากๆ
ทำไม่ต้องเรียน ในเมื่อมีวิชาความรู้ไว้ให้เเล้ว
ขอบคุณมากเลยค่ะ🥰🫶🏻
❤
อยากอ่านหนังสือให้ได้เยอะๆ สอบได้คะแนนดีๆ เพิ่งดรอปมาแง😢
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีนะค้า เป็นกำลังใจให้น้า 💖💖🫶
💖💖💖
เราซื้อ หนังสือatomic habitsมาแต่ขี้เกียจอ่าน😔😔😔
ไปอ่านเร็วว
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
🛸✨✨🛸✨✨✨✨🛸✨
👽👂👍🌹🌹p้am
ผมเรียนรู้ไม่ทันเลยเพราะผมอาจจะไม่ฟังหรือไม่ยกมือถามหรืออะไรกันแน่มันน่าเสร้านะเพราะผมไม่เก่งเลยทุกวิชาใกล้จะสอบแล้ว
ค่อยๆสังเกตตัวเอง แล้วลองปรับทีละเล็กดูน้า เราเชื่อว่าทำได้! เป็นกำลังใจให้นะคะะ 👏👏✨💖
ขอบคุณมากเลยครับทำไมช่องดีๆแบบนี้ผมพึ่งเจอ
ใช้หนูก็เป็นคือหนูเคยคิดน่ะว่าเวลาดูครูสอนหรืออ่านหนังสือเราควรจะฟังให้จบและทําความเข้าใจก่อนแต่บางที่ก็ลืมแล้วจดต่อไม่ได้(ตอนเรียนในห้องก็ชอบแอบเอาสมุดมาจดบางที่ก็เขียนไว้ที่โต๊ะเรียน)และบางที่ก็เสียดายเวลาพักแทนที่จะเอาสิ่งที่ได้จดในคาบมาอ่านกลับ กายเป็นต้องมานั่งจดในสิ่งที่ครูสอนในคาบอีกทีคือมันก็รู้สึกเสียดายเวลาน่ะ และมีใครเป็นบ้าง?
เราก็เคยเป็นค่ะสมัยเรียน 🥲 ค่อยๆลองปรับไป แล้วมันจะดีขึ้นค่ะ! สู้ๆนะคะ 💕
ทำตารางให้เป็นรูทีน ให้สัมพันกับlifestyle เช่น เอานสมาวางตอนกินข้าว
การตั้งเป้าหมายก่อนอ่าน ใน1ชมจะทำอะไร specific n realistic
หาเหตุ ผลลัพธ์
Mindmapping
เข้ยนทุกอย่างที่เจ้าใจลงกระดาษ
สอนคนอื่น
อ่านทั้งย่อหน้าให้เข้าใจก่อน (ไม่อ่านไปขีดไป) แล้วจึงเรียบเรียงว่าใคร ทำอะไร ที่ไหน อย่างไร
จะจำได้ เมื่อมีการrecall ต้องสร้างโอกาสให้เรียกคืนข้อมูลขึ้นมาซ้ำๆ
Expo curve ทวนเรื่อยๆ ทวนถี่ๆช่วงแรก และเว้นระยะ
บอกเลยว่ามันได้ผลจริงๆๆ แบบจริงๆ เพราะนี่คือสิ่งที่ทำเสมอเลย มันช่วยให้เราเรียนได้ดี ไม่เครียดกับมัน มันได้ผลมากจริงๆค่ะ เราอาจะไม่ได้ ทำครบหรือทำเยอะ แต่เราทำเน้นไปในทางที่เราทำแล้วดีกับเรา ขอบคุณนะคะที่ออกมาแชร์แบบนี้
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากๆค่ะ ตอนนี้คือเครียดมาก เพราะรู้สึกเรียนอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอัน รู้สึกบริหารเวลาและวางแผนไม่ดี พอได้ฟังคลิปนี้ตอบโจทย์ทุกข้อเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
จากมุมมองของคนที่ศึกษาเทคนิกต่างๆมาอย่างโชกโชน ขอบอกเลยว่าคลิปนี้ดีมากๆๆๆ เหมือนเอาหลายเทคนิคมากๆมายำรวมกันแล้วอธิบายเหตุผลต่างๆทำให้เข้าใจและนำไปปฏิบัติตามได้อย่างง่ายดาย อีกอย่างเป็นภาษาไทยด้วย ปกติคลิปพรวกนี้ภาษาไทยไม่ค่อยมีเท่าไหร่❤❤
🥳🥳
ทำไมเพิ่งมาเจอคลิปนี้ 5555 ดีมากเลยค่ะ ฟังเพลิน เข้าใจง่ายมากๆ แล้วก็รู้สึกว่าจะเอาไปปรับใช้ได้จริงแบบที่ไม่ต้องฝืนตัวเองเกินไปด้วย ขอบคุณที่ทำขึ้นมานะคะ
ฟังๆไปคือเราทำทุกอย่างที่ไม่ควรทำเลยค่ะ😭55555 ต่อไปจะลองปรับดูบ้าง ไม่อยากอ่านหนังสือตาเหลือกตอนใกล้สอบแล้ว ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ💜💜
คลิปดีฟังเพลินแล้วก็เป็นเหตุเป็นผงไม่ขายฝันไม่คาดว่า ชอบมาก ช่องดีๆแบบนี้ขอให้แมสๆนะคะ
แงง ขอบคุณมากๆนะคะ✨
เป็น เทคนิค และ วิธีที่พยายามทำตามได้ไม่ยากจนเกินไป ฟังแล้ว รู้สึกเอ็นจอย จริงๆค่ะ #แรงบัลดาลใจมากที่สุด 😂 ขอบคุณ ความหมายของความเครียด ที่ดีมากๆเลยค่ะ ขอนำไปโพสก์เพื่อ บอกเล่านะคะ แชร์คลิปให้ด้วย แล้วน้า 🤗☺
ข้อมูลเป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณและขอเป็นกำลังใจให้ผลิตคลิปดี ๆ แบบนี้ต่อไปเรื่อย ๆ นะคะ 🌷💗
ได้กำลังใจเลยค่ะ! ขอบคุณเช่นกันนะคะะ 🥳🥰
เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะㅜㅡㅜ ทำให้พอได้ลองสังเกตตัวเองแล้วรู้ตัวเลยว่าเราจัดตารางแบบกดดันตัวเองมากไป แถมตารางที่จัดก็ฝืนรูทีนประจำวันในชีวิตอีก พอพยายามได้ไม่กี่วันก็ไฟมอดแล้ว ขอบคุณมากเลยนะคะ ได้อะไรกลับไปคิดไปวางแผนได้เยอะมากเลยค่ะ
ดีใจที่ช่วยได้นะค้า 🥰
ขอบคุณมากๆนะคะ ทำให้รู้สึกว่าควรทำอะไรก่อน
😭😭😭
จะสอบมิดเทอมวีคหน้าแล้ว แพนิคมากๆ ขอบคุณสำหรับคลิปที่มีประโยชน์นะคะ 🥺🙌❤️
สอบเป็นยังไงบ้างคะะ ขอให้ผ่านไปด้วยดีน้า
ดีมากเลยครับ ชอบแนวๆนี้มากเลย ทำต่อไปเรื่อยๆนะครับ
เราจะสอบเข้าม.4 โรงเรียนในฝัน เพื่อที่จะเจอสังคมใหม่ๆ อะไรใหม่ๆ ที่(อาจจะ)ดีต่อจุดเดิม มันไม่ได้ใกล้สอบหรอก แต่เราอยากจะเรียนรู้ไว้
เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ พี่พูดชัด เข้าใจง่าย ข้อมูลแน่น เก่งมากๆๆเลยค่ะ👍🏻👍🏻
ขอบคุณนะค้า 💕
จะสอบแล้ว เครียดมากๆๆ พี่อธิบายเข้าใจง่ายมาก มีแรงฮึบไปอ่านหนังสือเลยค่ะ 🙌🏻
คลิปนี้ที่ขึ้นฟีดเราได้ตรงเวลาพอดีเลยค่า ขอบคุณคุณมากๆเลยนะคะ ตอนนี้มีกำลังใจในการเรียนมากขึ้นแล้วค่า ❤
ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ นะคะ น้ำเสียงพี่พูดน่าฟังมาก ได้ประโยชน์สุด ๆ ตอนท้ายก็พูดไ้ด้ดีมากเลยค่ะชอบมากกก🥺💖
คอนเทนต์ดีมากๆๆๆๆเลยค่ะ😭😭💖💖💖
ขอบคุณมากๆๆเลยนะคะ ช่วยให้เข้าใจหลายอย่างมากขึ้นจริงๆ ชอบการยกตัวอย่างให้เข้าใจง่ายมากๆค่ะ มีกำลังใจขึ้นเลย🥺💖
ขอบคุณคลิปดีๆ มีคุณภาพ และสร้างแรงบันดาลใจมากๆค่ะ
คลิปมีประโยชน์มากค่ะ❤
ขอบคุณนะครับ ได้ประโยชน์ เเละ มุมมองใหม่ๆ เพิ่มขึ้นเยอะเลยครับ💖
มหาลัยกำลังจะสอบพอดีเลย ดีมากๆเลยค่ะ
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีนะคะ 🎉
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ ดีมากจริงๆค่ะ
ชอบที่พี่บอกคำศัพท์คำเเปล
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆแบบนี้ครับ❤
เอาน่าถ้าคุณตั้งใจเรียนแต่ไม่เข้าใจ ตอบตก=คุณดูแย่ ขี้เกียจ =จารย์ทำโทษคุณด่าด้วยคำดูถูก เราอาจจะไม่สนก็ได้ แต่ได้ยินมันบ่อยๆก็ทำให้เจ็บเหมือนกันแต่คนแก่ๆคนนึงก็สามารถทำให้คุณไม่อยากเรียนได้หรือความรู้สึกฝังใจแบบตั้งใจเรียนแค่ไหนเค้าก็สนแค่คะแนน กลับกันถ้าวิชานั้นได้จารย์ดี ตั้งใจสอนก็ทำให้คุณอยากเรียนได้ ซึ่งมันมีน้อยกว่า อ่อหนักสือบางโรงเรียนก็อ่านไม่เข้าใจบ้าง หรือไม่มีในห้องสมุดบ้าง แย่สุดก็ได้เกรดน้อยลงมันปรับเป็นเงินแล้วเอาเงินไปให้คนได้เกรดดี 😅 ไม่รู้จริงไหมแต่เราเจอมาแบบนี้
โห้ยยยกำลังใจดีแบบนี้้ ต้องตั้งใจเรียนแล้วแหละ🫣🤗
ขอบคุณพี่มากนะคะ โควิดมาหนูรู้สึกจัดการเรื่องต่างๆได้ยากขึ้น ขอบคุณข้อมูลที่มีประโยชน์นะคะ
ดีใจที่ช่วยนะคะ! 🥰
โฮรวววว พี่ทำคลิปดีมากเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากเลย🥹💗🫶🏻
ชอบๆ นี่เราวัยทำงานแล้วก็ชอบมาฟังทิปส์พวกนี้เพราะปรับใช้ได้จริงๆ
ข้อมูลดีมากๆเลยค่ะ
ดูแล้วเพลินมากเลยค่ะ ดูไปยิ้มไป ขอบคุณมาก ๆ เลยนะคะ :-)
ขอบคุณมากๆนะค้า 💖🥺
พี่แป้มเก่งมั่กกก
เนื้อหาดี แต่เสียงเบามาก (คาดว่าเกิดจากการไม่ใช้ไมค์หรือใช้โปรแกรมตัด noise)
เสียงเบาแล้ว ยังใส่เสียง background อีก
ปรับตรงนี้ คลิปจะน่าสนใจขึ้นค่ะ
เนื้อหาดีมากๆ กระชับ
ขอบคุณค้าบ จะไปปรับปรุงนะคะ 💖
พี่ทำคลิปน่ารักมากเลยค่า ดูเพลินมากค่า 💝
คลิปมีประโยชน์มากเลยครับ
เย่ ขอบคุณนะคะะ ✨
เทคนิคดีมากเลยค่าา ขอบคุณนะคะ เเนะนำวิตามินบำรุงสมองหน่อยค่ะ😅💗
ขอบคุณค่า ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ช่วยได้น้า
เสียงพี่น่าฟังมากเลยค่ะ
พูดลื่นไหล ฟังเพลินมากครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ นะคะ😊🌷💖
ขอบคุณค่าาาาาาพี่😳😳😳
ขอบคุณนะคะ
คลิปดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณนะค้า
ชอบคอนเท้นมากครับ กำลังจะเปิดเลย อยากตั้งใจเรียน(เรียนสาขาจิต ฬ) อยากรวยด้วย
ขอบคุณค่า ขอให้สมหวังทุกประการเลยนะค้า🥳
ทำคลิปหดเวลาเหลือสักครึ่งนึงได้ไหมอะ เราว่ามันยาวไปกดข้ามกดกรอเยอะมาก
จะลองพยายามปรับดูน้า ขอบคุณสำหรับฟีดแบคนะคะ 🙏
ขอบคุณนะคะ🥰🥰🥰
หนูสงสัยตรงที่พี่บอกว่าความเครียดเป็นสัญญาณของร่างกายบอกให้เราเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตหมายความว่ายังไงหรอคะ ความเครียดเป็นเรื่องที่ดีหรือไม่ดีคะ
ความเครียดด้วยตัวมันเองแล้ว ไม่ได้เป็นปฏิกิริยาทางบวกหรือลบน้า อยู่ที่ว่าเราจัดการมันยังไงมากว่า เพราะความเครียดเป็นหนึ่งในการตอบสนองปกติของร่างกายค่ะ เหมือนเวลาเรามีความสุขก็จะยิ้ม หรือเศร้าก็อยากร้องไห้ ความเครียดระยะสั้นในระดับปกติ จะเป็นเหมือนสัญญาณให้เราเตรียมตัวรับมือสถานการณ์ข้างหน้ามากขึ้นเฉย ๆ ค่ะ เช่น เวลาเครียดก่อนสอบเป็นสัญญาณให้เราอ่านหนังสือหรือขอความช่วยเหลือจากคนอื่น
แต่สำหรับความเครียดระดับสูงหรือความเครียดเรื้อรัง เช่น การเครียดกับสิ่งในอดีตหรืออนาคตมากๆ หรือเครียดมากจนไม่สามารถหาสาเหตุได้อันนี้จะถือว่าเป็นภาวะที่ไม่ดีต่อร่างกายค่ะ จะส่งผลกับสุขภาพทั้งทางกายและใจได้เลย
หนูอยากติดมหาวิทยาลัยในฝัน เเต่ไม่ชอบอ่านหนังสือเลย
หนูอ่านไป1วันวันต่อมาไม่อยากอ่าน พอมีเเรงจูงใจก็กลับมาอ่าน หลังจากที่มาเจอคลิป ช่วยเปลี่ยนความมุมมองได้ดีขึ้นเลยค่ะ😊😊❤
ดีใจที่ช่วยได้นะคะ 💖💖🥺 เป็นกำลังใจให้เสมอ ค่อยๆทำไปในทุกวันนะค้า วันไหนไม่ไหวก็พักก่อนได้
ฮือออ ชอบมากค่ะ🥹🫶🏼
ผมว่า ท้ายสุดนี้ ทุกคนก็มีเเนวทางการศึกษาที่ดีที่สุดของตัวเอง เพียงเเต่ยังไม่ค้นพบ บางคนสามารถeffectiveได้ เเม้ไม่จัดเวลาตัวเองก็มี มหัศจรรย์มากๆ
ทำไม่ต้องเรียน ในเมื่อมีวิชาความรู้ไว้ให้เเล้ว
ขอบคุณมากเลยค่ะ🥰🫶🏻
❤
อยากอ่านหนังสือให้ได้เยอะๆ สอบได้คะแนนดีๆ เพิ่งดรอปมาแง😢
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีนะค้า เป็นกำลังใจให้น้า 💖💖🫶
💖💖💖
เราซื้อ หนังสือatomic habitsมาแต่ขี้เกียจอ่าน😔😔😔
ไปอ่านเร็วว
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
🛸✨✨🛸✨✨✨✨🛸✨
👽👂👍🌹🌹p้am
ผมเรียนรู้ไม่ทันเลยเพราะผมอาจจะไม่ฟังหรือไม่ยกมือถามหรืออะไรกันแน่มันน่าเสร้านะเพราะผมไม่เก่งเลยทุกวิชาใกล้จะสอบแล้ว
ค่อยๆสังเกตตัวเอง แล้วลองปรับทีละเล็กดูน้า เราเชื่อว่าทำได้! เป็นกำลังใจให้นะคะะ 👏👏✨💖
ขอบคุณมากเลยครับทำไมช่องดีๆแบบนี้ผมพึ่งเจอ