NO flour, sugar, oil! Extremely easy and delicious healthy cake recipe
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2021
- No flour! No sugar! No oil! Amazing moist cake recipe
Extremely tasty and easy!
A great taste for those who eat healthy and are on a diet.
A wonderful recipe with a taste that will not look like cakes made with flour.
Cup measurement: 200 ml
Tea cup measurement: 125 ml
Necessary materials
2 large bananas ( 350 gr )
1 tablespoon of molasses or honey
1 tablespoon of yogurt (20 g)
1 full tablespoon of cocoa (12 g)
1 cup of coconut (80 g)
1 pack of vanilla (10 g)
1 pack of baking powder (10 g)
2 eggs (at room temperature)
For the sauce:
60 grams dark chocolate
half a glass of milk 60 ml
Mold size: 20*20
30 minutes in a preheated 180 C oven.
💡 Click the text [cc] on the top right of the video and the three dots on the top right and click TRANSLATE and YOU CAN ENABLE SUB-TITLES.
⚠️SUBSCRIBE and ENABLE THE NOTIFICATION RINGER 🔔 to avoid missing new videos and if you liked the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends thanks.
#wetcake #dietkek #asmr #delicious #tasty #fitkek #healthycake #easy #flourcake #sugarsizkek #practicalfoodrecipes #cakes #cakerecipes #karataydiyet - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Çok lezzetli oldu. Ufak değişiklik yaptım. 2 kaşık pekmez ekledim, ıslatmadım. Hindistan cevizi yerine, 2 kaşık yulaf unu koydum
Artık herkes diyetteymiş gibi beslenmeli ve yıllarca vücudumuza yüklediğimiz zararlardan vazgeçmeliyiz sağlıktan daha lezzetli bişey yok
Bu tür paylaşımlar için çok teşekkür ederiz♥️
You are so right...there is nothing more delicious than health🙂 🌱💕🙏🕊🙏💕🌱🇦🇺
@@selenajwallace294 תודה נראה טעים מאד. אנסה היום
firmalar böyle ürünler yapsa çok satarlardı, artık marketlerde şeker un ve yağ gibi aşırı zararlı şeylerden başka bir şey kalmadı sağlıklı ürünler bulmak imkansızlaştı kilo vermek isteyenlere en büyük tavsiyem şeker gibi bir zararlıyı bırakmak yetmiyor yağıda bırakın bir damla dahi kullanmayın sağlıklı diye anlatılan yağlar dahil zeytin yağı tereyağı kuyruk yağı vs sakın kullanmayın kolestrol hapı kullananlar anlayacaktır en çok dediğimi hap kullanmasına bile gerek kalmayacak şeker yemediği halde şeker hastalığına yakalanlar ve kilolu olanlar ve yemek yemeye bağlı hastalık sorunları yaşayanlar çok iyi anlayacaklar dediklerimi aynı gün içinde farkı göreceksiniz bir hafta içinde harika bir performans ve sağlık kapasitesine ulaşabiliceksiniz oturarak çalışanlar ofis benzeri iş yapanalr asla yağ kullanmamalı yakamıyoruz gün geçtikçe hareketsizlik artıyor spor yapmıyoruz ve yağ gibi tehlikeli şeyler tüketiyoruz şeker kötü tamam ama kimse yağların tehlikesinin farkına varamadı bir gram yağda şekerden daha fazla kalori var şeker gibi o da enerji ve fazlası hücreleri çileden çıkartıp insülin direnci ve diyabet tansiyon şişmanlık vb hastalıkların önünü açıyor uzak durun dr murat kınıkoğlunun zeytinyağı dahil bütün yağlar zararlıdır videosunu izleyin her şeyi daha iyi anlayacaksınız
benim beslenmem beni ilgilendirir teşekkürler.
Parece ser muito bom! Adoro bolo feito com bananas! Obrigada pela receita!😋😘🇧🇷
Hayırlı akşamlar dilerim değerli arkadaşım çok güzel bir paylaşım olmuş desteğim iyiki varsın güzel yürekli kardeşim 👌🏼👍🏻👏🏻🎁🙋🏻♀️
Muhteşem görünüyor ellerine sağlık eminim çok lezzetli olmuştur ❤️❤️
Tiene una pinta buenísima 😋 la podré en práctica.
Gracias por compartir 🌹
Saludos desde México 🇲🇽
Congratulations! Your cake is fantastic! The quantites are exact. You are doing a great job!
Thank you very much!
Tam bir diyet keki ellerine sağlık canım harika görünüyor 😋🙋♀️💐
Çok teşekkür ederim. Ellerinize. Emeğinize sağlık. Sevgiler❤️🌹
Elinize sağlık mutlaka yapacağım inşallah böyle diyet tarifleri bulunca çok seviyorum Allah razı olsun 🌼
Muito saudável!!
E deve ficar delicioso!!
Obgd!!🌺🌸🌹
Yaptım aynısı oldu emeğinize sağlık çok teşekkür ederim❤️🌹🌹🌹
Bayıldım ellerinize emeğinize sağlık nefis görünüyor,,, Mutlaka bende deneyip paylaşmak isterim,,,, Tarif için teşekkür ediyorum, ellerinize emeğinize sağlık 👍🙏👌
Maravilhoso, vou fazer !!!
Me encanto!. Perfecto para compartir con mi esposo que le gustan las tortas con chocolate.
Maravilloso especial para los que evitamos el azucar
Gracias y hasta siempre.Chile Vicuña Elqui.Valle.
Ellerinize saglik bu sabah denedim çok guzel olmuşa benziyor insallah akşama tadına bakacağız teşekkürler ❤️❤️❤️
Tam bana göre bi tarif deniycem inşallah 😋👍👌🌸
@@ebrulimutfagimlezzetliyemektar ₪₪₪2
Biz denedik ve beğendik üstüne sos dökmedik bitter çikolata ile süsledik biraz da pekmez oranını arttırdık güzel oldu tavsiye ederim tarif için teşekkürler
Ellerinize sağlık hemen deneyeceğim. Çok güzel ve sağlıklı bir tarif 👌💯🧿👏
Kekiniz muhtesem olmus ellerinize saglik cok tesekkur ederim bayildim sevgiler 👍👍👍❤️🌹🙏
Es muuuyyrico. Lo hice! Quedó espectacular😃
Islak kek güzel görünüyor. Emeğinize sağlık. Sevgiler❤️🌹
Süper! Ellerinize sağlık.
Ce gâteau 🎂 à l'air d'être délicieux appétissant 😋 facile à faire merci à vous 👍 ❤
Elinize sağlık çok güzel oldu tam bana göre un ve şeker olmaması çok iyi denicem 👌❤
Tarifinizi ikinci kez yapıyorum🥰 inanılmaz lezzetli oluyor.. ve yapımı çok kolay.. Ellerinize ve emeğinize sağlık 😊👍
Lezzetli gözüküyor ellerinize kollarıniza sağlık yiyenlere şifa olsun inş başarılar dilerim 👍👍
Se ve delicioso. Muchas gracias y bendiciones 😘
Parabéns .muito bom ! Obrigada ! ♥♥♥
Usor de preparat, frumoasa si gustoasă prajitura! Multumesc pentru explicațiile acestei retete! 👏🏻👍🏻🤗
Bayıldım elinize sağlık çok teşekkür ediyorum
S
Herkes için ideal bir tarif oldu...Ellerineze saglik❤
Ellerine sağlık çok güzel görünüyor 👏👏👏👍
Parece muito bom! Com banana que gosto. Obrigada 🌼 🌼
Gerçekten denedim ve sonuç harika. Afiyetle yedim, teşekkürler.
Çok teşekkür ederim harikasınız çok güzel 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Maşallah sana ellerine sağlık çok güzel görünüyor bereketli olsun Antalya dan selamlar 👍👏😋💞💕😋
Fazla kabarmaması bence hiç sorun deyil bu kalınlık tam olmuş 👏🏼👏🏼
Çok güzel tarif. Teşekkürler👍❤️
Yarın inşallah yapacağım diyet içinde uygun ellerinize sağlık
Teşekkürler. Ellerinize sağlık Sevgiler ıslak kek Harika görünüyor❤️🌹
Maravilhoso adorei,obrigada por ensinar fica com Deus RJ Niterói 🌹🌹🌹
Merci beaucoup, je vais essayer votre recette ☺
Tarifinizi deneyeceğim çok teşekkür ederim !
Lo hice, y está buenísimo 😋😋
Tarifinizi denedim mükemmel oldu👌🏻 Paylaşımlarınızı beğenerek takip ediyorum, sevgiler✋🏻
Deneyeceğim tadı güzeldir umarim. Elinize saglik
Gerçekten bravo unsuz yağsız nasıl kek yapılır diye merak edip izledim harika güzel ve sağlıklı bir kek yaptınız elinize emeğinize sağlık hanımefendi
Gayet ideal bi brownie oldu.
Cok anlasilir anlatiyosunuz tskkrler.
Felicitaciones pues este pastel se ve muy rico y saludable porque no usas harinas. Gracias por compartir tu deliciosa receta. Saludos desde México.
Maravilhoso,vou fazer👏👏
diyet tarifleri bekliyoruz ellerinize sağlık 🌼🥰
Ellerinize sağlık. Gerçekten çok güzel bir tarif. Teşekkürler
Made it! Very easy actually, is delicious, doesn’t taste much like coconut, is fluffy, don’t miss the flour. I would put a little bit more honey maybe 2-3 ... really good... Yahweh Bless you!
Gracias por compartir tus conocimientos de repostería 😊
Elinize salik goruntusu muhtesem ayrica cok ta iyi bir fikir en yakin zamannda mutlaka deneyecem 👌👍
Çikolata eritmeden pekmezini 2 yemek kaşığı ekledim. Çok güzel oldu gerçek bir browniden farkı yok ellerinize sağlık
Hummm parece maravilhoso,vou faser
Perfeito, maravilhoso .Vou fazer essa delícia.😋😘👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Elinize emeğinize sağlık teşekürler
Ellerinize sağlık çok güzel 👍👌👏
Saglıklı ve çok güzel.şeker hastaları için çok uygun.
Looks delicious! Thank you for sharing ♥️
J'ai réalisé la recette et s'était vraiment délicieux. Je recommande fortement 🙂🙂
Świetne ciasto. Fantastic cake. ❤️💜
Harika oldu elinize sağlık hemen yapacağım
Voy a tratar de hacerlo
Se ve delicioso. Me gusta mucho el coco . Muchas Gracias ,, Desde Argentina.
It looks delicious and I’m going to make it. I hope it turns out good for me. Thanks for sharing this recipe
Tarifleriniz bir harka saglikli guzel doyurucuelinize emeginize saglik
Emeğinize sağlık.
Paylaşımlarınız güzel.
Keyifli bir video sunumu olmuş.
İyi bir Hafta sonu geçirmenizi dilerim.
361. beğeni benden.
Hayırlı geceler dilerim.
Görüntü çok güzel ellerine sağlik en yakin zamanda deneyeceğim.
@@ebrulimutfagimlezzetliyemektar Vanilin şeker değil mi?
Merhabalar emeğinize sağlık çok güzel bir tarif 🤗👍
Elinize sağlık çok güzel olmuş 👌
Ellerine sağlık çok güzel kek tarifi olmuş tek kelime ile enfes olmuş afiyet olsun canım mis mis 👌🌹
Maravilhoso e gostoso, vou fazer.
Merhaba canım çok güzel oldu ellerinize emeklerinize sağlık ben beğendim yiyenlere afiyet olsun inşallah
Thank you it looks delicious and the best.. it’s no flour👍
Ellerinize emeğinize sağlık hemen deneyeceğim
16 like 🎁 harika tam benlik bir tarif hemen denemem lazım elline sağlık arkadaşım 👍👏🌸
Gostei da receita!!
Thankyou!!!!
Parece riquísimo y fácil de hacer.Genial!!! Todas tus recetas son excelentes.Saludos desde Argentina🇦🇷🌹🌹🌹✨
Ellerinize sağlık çok güzel özellikle Hindistan cevizini içine koyunca çok güzel
Ellerinize sağlık harika👍⭐
Amo muito receitas sem açúcar?Super saudável.
Cok guzel bravoooo ellerinize saglik!!!!!
Divno. Hvala vam. Sto vise zdrave hrane i ovakvih recepata.
Elinize sağlık harikaa 🥰💐
ellerine sağlık canım çok beyendim harika bir diyet keki çok teşekkür ederim selamlar başarılar dilerim 👍🌹🌟🌹🌟🌹🌟🙋♀️
Yine şahane bir tarif.
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 🤗
Просто фантастика, так и хочется его съесть. КРЫМ, Ялта. Благодарю!!!
Çok güzel ,yapmak istiyorum.
Harika bir kek yapdiniz ellerine sağlık canım
Ellerinize emeğinize sağlık afiyet şifa olsun kardeşim
kardesimi
ممكن نوجد هاذ الكيكة بدون بيض لانني عندي حساسية البيض والحليب وشكرا
Cok değişik jekbtesekkur ederiz elinize sağlık olsun ben nde yapcam
Смотрится очень вкусно, обязательно попробую испечь... Спасибо и всего вам доброго
Приветствую вас! Хотела поинтересоваться, сделали такой пирог? И, как вам?
@@user-hp5eb8of3d я сделала , вкусно...правда патоку добавила в заливку..200 мл молока+ 2 ст.л. какао. закипело ,остудила и теплый кекс залила...вкусно и диетично! пеките смело.
Há interesse e vou fazer. Gosto de bolos saudáveis.... obgda ✨✨
Que bolo gostoso e saudável. 🙏🙏
I made this cake last night, and it is very very good.
Elerine saglik cok güzel gõrüniyor afiet ollsun 👍👌😊🥰
Ellerinize kollarınıza emeğinize yüreğinize sağlık çok güzel görünüyor bereketli olsun afiyet olsun antalya dan selamlar sevgiler 😋😋💕💞🤲👍👏🙋♀️🌹
Que delícia deliciosa 😋😋😋 adorei irei fazer com certeza essa receita top e saudável