(*Eng) 피부를 망치는 잘못된 샤워습관 10가지 Bad shower habits - 피부과전문의 [닥터필러]
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- 매일 하는 샤워의 간단한 과정 중에도
우리의 피부를 해롭게 하는 반복적인 습관이
있다는 사실 아셨나요? 당신의 피부를 망치는
샤워습관 10가지! 정리해봅니다^^
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![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
![(*Eng) 윤곽 시술만 15년 피부과의사의 얼굴형 관리법 총정리 Facial contour video 1hour - 피부과전문의 [닥터필러]](/img/n.gif)
피부쉑 약해빠져가지고ㅋㅋㅋ 이태리 타월 딱 대
피자마시쪙 what the fxxk. This is really crazy kkkkk Damm it💥💥
어엌ㅋㅋㅋ
이댓너무조아 ㅋㅋ 피부쉑 인격화되면 내가 1빠따로 때린다..야발 쥰니 예민해..
ㅋㄱㄱ ㅋ나도 이 생각 하고 타올로 문대낀적 있음ㅋㅋㄱㄱ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상남자 인정
누나 천사야? 고마워요
내주변보면 대부분이 제대로 안씻어서 피부가 안좋은느낌 저렇게라도 씻었으면 좋겠다
우연히 보게 됐는데 쏙쏙들어오는 유익한정보 감사함니다.
제가 손가락을 다쳐서 검지손가락 뒤쪽 두번째마디 부분을 휴지로 한시간동안 쎄게눌렀는데 두번째마디 물렁살 부분이 움푹 들어가서 올라오지가 않아요 ㅠㅠ 혹시 피부가 함몰된건가요?ㅠㅠ 지금 5일째인데도 안올라오네요 ㅠㅠ
혹시 바디로션 안 바르면 튼살이 더 잘 생길 수 있나요?
그럼 목욕탕 온탕에 오래있는거도 안좋죠?
그러면 때는 언제 언제 미는 게 제일 나을까요?
아예 안 미는 건 조금 찝찝할 것 같아서요!
나볼라고 쓰는 정리
1. 뜨거운물로 10분 이상x 특히 얼굴은 더 온도 낮게
2. 샤워타월 빡빡 문지르지 않기, 건조시키기 1달에 1번 바꾸기, 선생님은 1주일에 한번정도 사용
3. 비누는 꼭 물빠질수 있는 곳에 건조시킬수 있도록 , 세균 감염 안되게(무조건 건조시키기, 수건은 자주 교체, 수건이 변기대보다 더러움 자주 안빨경우...)
4. 면도기는 사용 후 물이 튀지않도록 건조시키기, 물 튀기면 세균 많이 득실거릴수 있는 조건
5. 샤워후 딥모공마스크 같은 피부를 건조하게 할 수 있는 마스크팩은 하지 않기
6. 거품을 많이 내는 것보다는 피부 유분막 죽이지 않도록 덜 씻긴 듯한 미끌미끌한 느낌이 좋음. 도브 비누를 쓴 것 처럼
7. 화학성분이나 화학 향료가 들어간 제품은 거품까지 깔끔히 씻어내기, 몸에 남은 화학성분이 피부 건조한을 유발 할 수 있음.
8. 샤워 후 보습제 이용하
9. 샤워 후 거친 자극 주지 않기
세상에..2번 ㅡㅜ
바디워시 사용후 간지러움 엄청 ~
바디워시 사용후 때가 절대로 안나옴~
세수비누로 몸닦은후 따뜻한물로 세척후
때가 나옴 ~~시원하고
절대 가렵지 않음~.
미끌 미끌하고 가려움을 나타내는 바디워시 절대 사용 안함
나 : 자야지
유튜브 : 너 평소 샤워 습관 괜찮아?
피아노건반 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유익한 영상입니다. 샤워는 계속 대충하겠습니다
그러다 탈모걸려요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@오감사-d6v
탈모 걸리나요?
으응?????
@@_LeBlanc 예 꼭 샤워하고 머리말리세요!
겨울되면 다리가 그렇게 간지러운데 난 내가 더러워서 그런줄알고 맨날 더 박박닦았지..... 아무도 알려주지 않앗어......
샤워하면서 비누칠하고 때밀때 비케몰 타올세트 싸고 좋습니다
타고난피부였는데 맨날따뜻한물로 샤워하면서 얼굴 비비고
스크럽도 자주했더니 홍조생기면서 피부가 서서히 훅가네요..
진짜 피부는 관리가 중요한거같습니다ㅜㅜ
따뜻한 물은 괜찮지 않나요? 뜨거운 물은 자극될거라 생각하는데..
저도 그런듯 싶네요.
남부럽지 않은 피부였는데...ㅜㅜ
이제라도 조심해야겠네요.
@@tmi910 미온수가 제일 좋대요! 미지근에서 살짝 따뜻한 정도?
설소율 아하 감사해요!! 우한폐렴 조심하시고 건강하세요 ☺️☺️
가려워지고 미끌미끌한 바디워시는 안좋은듯 ~~세수비누가 좋습니다
맨날 샤워하고 나오면 무릎이랑 발, 발목쪽이 빨게졌는데 피부가 손상된거였다니 ㅜㅜㅜ 뜨거운물로 샤워하는거 좋아했는데 미지근한물로 해야겠어요😢😢
피부는 재생합니다 바디로션만 잘바르면됩니다
@hello 찬물로하면 상관엇음?
@@안녕-w9f ㅇㅇ 그리고 찬물로 하면 시원하잖어 나는 항상 시원한 물로 하는데
오오 좋은영상 감사합니다. 등드름에 관한 컨텐츠도 올려주실수 있을까요? 부탁드립니다 ㅠㅠ
뜻 밖에 한 행동이 잘하고 있었네? 샤워타올 쓰기 귀찮아서도 손으로만 바디워시를 슥슥 문지르고 물로 헹구는 방법으로 하고 있는데 계속 유지하면 되겠다ㅋ
제가 다해봤는데 노력해도 타고난놈 발바닥도 못 쫒아갑니다.
그런식으로 따지면 피부 뿐만 아니라 인생의 모든것이 다 그러함 공부도 운동도 다 마찬가지... 안타고 났어도 좀 더 나아지기 위해 노력하는거지... 타고 난 애 보다 더 잘나기 위해서 하는게 아닌데?
비참한 인생이네. 남 쫒아가란 얘기가 아니라 당신 건강위해 하는거아냐
ㅇㄱㄹㅇ
@@정밀폭격-p3x 해도 잘 안되는 케이스가 있다는거지 되게 꼬였네요 님이 더
@@pqjbrhdj 애초에 비교할 필요가 없는데 비교를 하면서 자신을 깎아내리는것부터가 잘못
어떻게 샤워를 10분 내외로 하지...? 한 번도 그렇게 짧게 해 본 적이 없다,,ㅠㅜㅜㅠ
머리를 안감으면 10분컷 쌉가능... 머리만 20분 잡아머금 ㅜㅜ
머리감고 몸 닦고 얼굴은 클렌징으로 씼고
양치질하면 15분걸리던데
훈련소 가면 10분 내 ㅆㄱㄴ
인정 난20분걸림
찬물로 시원하게 전 3분만에 머리까지 다 감는데
저는 샤워를 10분이면 끝내는데,
대충 해서 피부가 좋은 거였군요... 아 이게 아닌가?
저도 이제 대충해야하는건가..몸에 피부탄력도 약해졌음...
한번 씻을때 30~40분 걸리는데 ㅠㅠ
선생님 가슴이랑 등에 나는 뾰루지나 여드름에 관해서도 다뤄주십숑 찾아봐도 전문적인 내용이 없습니다요~
@Lulworth 에휴 이새끼는 의사가 그러지 말라고 얘기하는 영상에 이따구 댓글을 다네.. 모르면 입좀 닫아라
@Lulworth 니 개인적 경험이 과학적 근거보다 우선하는거냐? 영상에 등 박박 닦아서 트러블생기고 그러면 안씻어서 그런줄알고 더 박박 닦아서 더 심해지고 악순환이라고 나와있는데? 지잡대 못배워먹은 너의 개인적 경험 >>>> 데이터에 기반한 피부과 전문의의 과학적 소견 맞냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@Lulworth 당신이 인용한 인터뷰에서도 scrub이 필수가 아니라고 하는데..? 누가 아예 씻지 말라고 했어..? 그리고 스킨케어 컨설턴트는 의사 맞냐?
@Lulworth 아니 누가 아예 씻지 말랬냐고ㅋㅋㅋㅋ당신처럼 박박 쳐 씻는게 틀렸다는거지. 내 말투가 거지같은건 당신 하나의 기분을 상하게 할 뿐이지만 당신의 못배워쳐먹은주제에 아는척하는 심뽀는 여러사람의 피부를 망칠 수 있다는거 잘 알아둬라. 스킨케어 컨설턴트건 뭐건 피부과 전문의가 피부분야의 최고 전문가인건 세계 어디를 가도 마찬가지란것도 잊지 말고. 물론 당신이 사는 못배움이 가득한 세계에선 전문가 말을 귓등으로도 안들어쳐먹는게 일상이겠지만^^
역시 샤워 안하길 잘했어!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
_0:49__ 아 그래서 .. 다리에 뭐가 났었나.._
_따뜻한 물로 멍때리는거 엄청 좋아하는데 노근노근.._
_샤워 끝내고 옷 입고 침대로 속 들어가면 몽글 포근 잠옴.._ 💭
바디클렌져 한통 사면 유통기한 지났는데도 반이상 남아서 버리고 정말 땀 많이 흘렸거나 찝찝할때만 거품이 날랑말랑 할정도 소량만 사용하니 피부질환 없어지고 환경도 몸도 건강해지는듯
와.. 겨울만 되면 왜 피부가 가려운거지 했는데 그게 첫번째 이유였다니 소름이다 진짜....
ㅋㅋㅋㅋㅋ이 편집 속도감 무엇 구독 눌렀습니당 너무 유익하고 좋네요
블랙헤드나 화이트헤드에 관련된 정보로 영상찍어주세요ㅠ
블랙헤드관련해서 관리해도 전혀 효과가 없어요ㅠ
블랙헤드는 답없어요ㅠ
나볼라고 쓰는 정리
1.뜨거운물로 15분이상 샤워(뜨겁지 많은정도의 따뜻한물로 10분내외 샤워)
2.거품이 잘나는 바디워시로 샤워한다(계면활성제. 샤워후 뽀드득한느낌이 나는제품보다 미끈해서 덜씻긴느낌이 드는 제품)
3.거품을 남긴다
4.얼굴까지 샤워하기(얼굴 몸 따로씻기. 몸씻는 뜨거운물로 얼굴씻기x)
5.과한 피부자극(과도하게 때밀기, 스크럽하기)
6.샤워후 모공팩
7.샤워제품 세척하지 않기(사실 원장님은 샤워타올같은걸 1주일에 1번정도 쓴다.지질보존이 더중요하다 생각하기때문)
8.면도기를 샤워기옆에 둔다
9.샤워후 수건으로 거친자극(부드럽게 톡톡 닦기, 그후 바로 보습)
10.비누 물에 담가놓기
하지만 그 정리 제가 보고 감동합니다 👍
이새끼 반대로쓰는데 뭐지
나두 좀 볼게요 ㅋ
여기있는거 하지말라는거죠???
다 반대로 적혀있는거니 댓글만보고 따라하시는분들 유의하시길
진짜 주변에 피부 나쁜사람들 샤워 기본이 40분이상 깨끗이 씻는데 피부는 점점 드러워진다 했는데
아 어쩐지 학교다닐땐 5분만에 찬물로 씻어서 까맣지만 꿀피부였는데 맨날 온도 제일 뜨겁게 하고 20분 넘게 샤워하니까 없던 여드름 볼에 났네..물론 가라앉았지만 2개정도 진한거 남아서 기분 개 ㅂㄹ..
진짜 ㅋㅋㅋ 더러워서 가려운게아니라 너무 깨끗하게하려고하니까 가려워지네 ㅋㅋㅋ
2:34 ㄹㅇ 나다 ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
궁금한게 있습니다!! 제가 헬스를 매일하는 남성입니다.
아침에 일어나서 물로만 샤워 (클랜징폼 샴푸 바디워시 x)하고 화장품 (선크림 포함)
1시쯤 운동끝나고 와서 샤워 (클랜징폼 샴푸 바디워시 o) 끝나고 화장품 (선크림 포함)
자기 전 샤워 (폼클 샴푸 바디워시 o) 끝나고 화장품
이렇게 매일 3번 씻고 3번을 화장품바르고 2번은 선크림까지 바릅니다. 이러면 피부가 당연히 좋아 질수가 없을거같은데, 샤워 화장품 바르는 빈도수가 정말로 피부에 영향을 주나요? 그렇다고 운동도 포기할수 없고 저녁엔 하기에는 사람도 너무 많고 시간도 없고 어떻게 하면 좋을까요??
그와중에 의사샘 피부 개부럽
으어... 오래 씻는게 안좋았구나 씻을때마다 되게 행복했는데
샤워시간 줄여야겠네
선생님 가슴 등 모낭염 특집도 해주세요 ㅠㅠㅠ
목욕탕 & 샤워= 매일 샤워? (아침 저녁 1회 2회) 해야 돼나요... 아니면 2일~3일 간격 샤워 해야 돼나요........ 목욕탕 일주일 1회? 가야돼나요.... 매일 가야돼나요....일주일 2회 3회 가는 사람도 있다는데... 알려주세요....
살기 참 힘드네요 샤워마저도...
어렸을때부터 겨울만되면 연기자욱할정도로 엄청 뜨거운물로 샤워하고 얼굴도 씻고 그랬더니 그 좋던 피부 다망가짐
1 장시간 샤워 (뜨거운 물 15분 이상 X) 0:19
2 거품 많은 바디워시 01:24
3 거품을 남긴다 01:41
4 얼굴까지 샤워하기 01:54
5 과한 피부 자극 02:13
6 샤워 후 모공팩 03:10
7 샤워 제품 세척하지 않는다 03:22
8 샤워기 근처 면도기 03:48
9 샤워 후 수건으로 자극준다 04:07
10 물에 잠긴 비누 04:21
와 감사합니다 !!ㅎㅎ
타임라인 정리해줘서 고마오!
영상요약 너무 감사해요^^저도 여드름이 너무 고민이었는데 피부과에서 추천해준 아멘토플라본 성분 들어간 비누 사용해서 세안하고 여드름이 많이 없어졌어요😍😍여드름 고민이신분들 추천드려요~~
원장님 저는 근육통 푸느라 샤워 시간이 1시간인데요. 어카죠? ㅠㅠ 물론 얼굴 세수는 약간 미세하게 찬물로 3분 내로합니다. 하지만 온몸을 지지려면 뜨신물로 30분에서 1시간 지져야해요 ㅠㅠ
그렇다면 샤워가아닌
목욕이 낫습니다ㅜ
피부는 외부보다 내부에 대한 관리가 더 중요합니다
1.생활습관
2.식습관
3.유전 (치트키)
유전이 1번... 키도 똑같음. 잘 먹으면 조금은 더 크겠지만 클 놈은 뭘 먹어도 큼 ㅎㄷㄷ
@@SparklingHarmony 히히 감사합니다
식습관 영향 많이 주더라고요
유미 뭐래ㅋ
일란성 쌍둥이 실험만 봐도 이런 말 안 나올건데
그럼 사우나도 안좋은건가여 ㅠ 오랜시간 탕에서 몸 지지는데...
3:44 '지질 보존이 씻는 거보다 훨씬 더 중요하다' 이부분 격하게 공감합니다. 10~20대때는 모르지만 30대 넘어가면 잘못된 습관이 질병이 되어 나타나기도 하더라구요. 피부는 한 번 망가지면 잘 낫지도 않습니다. 예방 잘 하세요들~
맞아요 ㅠㅠㅠㅠ 엄마가 피부관리 잘하라고 잔소리할때 들을걸..... 타고난 피부라고 착각해서 자만하고 관리 안했다가 30대 되고나니 훅 변하더라고요...후회합니다 ㅠㅠ
몸이 가려우면 겨울때 걍 더럽게 사셔야함 물론 머리감고 얼굴은 씻고 털부분은 2~3일에 한번씻고 주로 물로 씻어줘야함 온몸거품샤워는 일주일에 한번만하세요 그럼 가려움증 많이 사라짐
훈련소때 피부가 좋아진 이유가 있구나
찬물+제한시간 3분
샤워타올을 한달에 한번씩 교체하라니.. 미세플라스틱에 환경오염 주범인데 비싼 옥수수성분이나 삼베 타올을 써야하나 ㅜ
오일넣고 반신욕해봤더니 몸이 미끌미끌 따로 안발라도 될듯 저는 때를 안밀면 몸이 엄청 가려워요...때미는게 안좋다길래 바꿔보려 했는데 아무리 보습하고 샤워해도 기간이 지나면 허옇게 각질이 떠서 도저히 안밀수가 없음
지금 샤워타올 너무 오래 쓰고 관리도 제대로 안해줘서 몸에 알레르기같은거 났어요 ㅠㅠ
린스나 바디워시를 사용하면 씻어도 미끈거려서 완전 뽀득해질때까지 씻는데 어느정도 되야 미끈거려도 다 씻겨나간건가요 이런 강박증(?) 같은 습관때문에 샤워를하면 항상 샤워시간이 평균 1시간20분정도 되는거 같아요
선생님 그럼 클렌징브러쉬를 사용하는건 안좋은 건가요???
내가 평소에 하는 샤워 습관
1. 30분동안 ㅈㄴ뜨거운 물로 톱스타라도 된듯 노래를 열창한다.
2. 이건 좀 그렇긴 하지만 대충 헹궈서 비누가 걍 남아있는다.
3. 손으로 가려운 부분 ㅈㄴ 손으로 비벼서 나중엔 발이 빨개져서 심지어 약간 따금하고 아프다.
행구는것도 귀찮은데 이렇게 글쓰다니
나 칭찬해~
따듯한물로 샤워하고 샤워브러시로 세게 문지르고 15분 이상 씻고 와우 씻고나면 간지러운 이유가 이거였네... 지금도 간지러움
다른 영상은 잘 보고 있으나 이 영상은 반대! 10분내로 미지근한 물로 손으로 샤워를 한다?! 좀만 땀나도 백퍼 사람한테서 나는 기름냄새? 비슷한 비릿한 내음 올라옴!!! 긴혹 두피 건성이라며 아침에 머리 안 감고 오는 애들!! 엘베타면 백퍼 정수리냄새남!!! 젭알젭알 집에서 혼자 살거 아니면 왠만히 빡빡 닦고 삽시다!!!!!
공감되는게 얼굴 몸 같이 씻는사람이 은근많음 저는 머리감는거랑 세수도 따로 하는데 이상하게 보더라고요
피부는 ㄹㅇ 유전이 80은 차지하는 듯
어렸을 때부터 편식 심해서 채소 과일 이런 거 안 먹고 한상 인스턴트,밀가루만 먹고 물보다 우유, 음료수를 더 즐겨마시는데도 얼굴에 동시에 여드름 3개 이상이 난 적이 없음.. 나도 그냥 금방 없어지는 뾰루지?
화장도 몇 번 안 지우고 그냥 잤었는데 전혀 이상 없었음 ㅋㅋㅋㅋ..
대신 살은 찜 ㅆㅂ
아직 40세 이하시죠?나도30대까지는 온갖 별지랄발광을해도 피부좋고 10년정도 동안으로 보였는데 40 넘어가니까 그때부터 티가 나더라고요 ㅠㅠ
제가 엄청 추운날때 뜨거운물만 사용하는데 5분 10분 목욕하고 나오면은 20분뒤에 너무 어지럽고 머리가 약간무겁고 하거든요 원인은 뭐에요?
왁싱하고 스크럽해야 되는데 이거에 대해서는 어떻게 생각하시나요? 좋은 정보 감사드리면서 여쭤봅니다.
와 10개 다 해당되네 그래서 내가 피부가 예민하고 안좋았구나..이걸 왜 이제 알았을가ㅠㅠ 매일 1시간씩 뜨거운물로 샤워 하는데ㅜㅜㅠㅠ
ㄹㅇ 물낭비
ㅋㅋㅋㅋ 저도요 저는 뜨거운물 틀어놓고 노래부르면서 1시간동안 씻음 ㅋㅋ
혹시 자기 피부타입 확실히 아는방법 있나요? 제가 건성인지 지성인지 수부지인지 알수없어서 어떤 제품을 써야할지, 어떤부분을 신경써야할지 어떤치료가 필요한지 모르겠어요 ㅠㅠ 혹시
진료가게되면 원장님께서 찝어주시나요? 아니면 장비가 있나요
어릴때 부터 엄마가ㅡㅡ뜨거운물로 샤워 시켜줘서 28냔동안 쭉 뜨거운 물로 샤워중
선생님 결혼하셨나요?제 이상형입니다!!
차피 샤워 겨울에는 1주일에 1~2번하는뎈ㅋㅋ
변기는 대체 얼마나 깨끗한걸까
어떻게 때를 안 밀수 있죠? 옷에 각질 가루가 붙고 살에 각질 붙어있는게 보기 흉해서 밀수 밖에 없어요
보습을 더 해주세요
때밀수록 각질 악화됩니다ㅜ
건조해서 그런거니 로션 발라주세용
근데 샤워를 어떻게 10분 이내로 하지?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
온몸을 빡빡밀고 뻘게지고 안나올때까지 미는데 30년넘게 온몸에 잡티하니 없는데ㅡㅡ
그냥 샤워볼 안써도 될까요?
찬물샤워유저인데
몰랐네요 이런 과학적인것들
찬물로 샤워어케함 추워 디지겠던데
이걸 보면서 피부는 진짜 타고남이 중요하다는 걸 느꼈다.. 기안84처럼 샴푸로 세수해도 트러블 하나 안 나는 좋은 피부가 있는 반면 오만가지 다 신경쓰고 아무리 관리하고 해도 트러블이 안 줄어든다.. 하
기안 84가 피부 좋은 편이었어요?
샤워볼 쓰는것도 낫겠네요
이걸 왜 이제봤을까...
구독해야겠다.. 스피디한 영상, 알찬 내용, 귀에 때려 박히는 딕션까지 굿쟙
거의 다 해당되는군ㅠ
난 포기했다
그니까 여러분 당신들이 알고있는 개념 반대로 행동하래요
죄송합니다 하지말라는데로 여태 해왔군요 어쩐지....내피부가
죄송합니다. 머리에 기름이 많아서 머리감는데만 15분 정도 걸립니다
샤워하면서 머리감을때 샴푸가 얼굴에 닿는것도 안좋은가요? 예전에 어디서 들은것같아서요
당연하죠;; 얼굴은 말할것도 없고 몸에 닿는것도 안좋아서 머리 따로 샤워 따로 하라고 하시던데
지질 보존이 중요한가요?치질 보존이 중요한가요?
Wls
결국 대충 씻어라...라는 거네요 ㅋㅋㅋ
난 평소에 따로 들은것도 없는데 샤워후에 바디로션 바르는거 빼고 내가 다하고 있는거네 ㄷㄷ 그냥 깔끔한거 좋아해서 했던거 뿐인데
폼클렌싱은 상술이야...역시...도브,아이보리 싼비누써야 피부를 더 보호할수있음....세상이 과도하게 만들고있다...ㅎㅎㅎ
메디힐 에센셜 마스크는 해도되나요?
선생님
머리를 먼저 감고 몸을 씻어야 한다는게 맞는 얘긴가요?
머리에 샴푸묻힌채 숙성(?) 시키는동안 몸에 비누칠하면 피부에 안좋은지요
와우 15분빼곤 다하고있는 나
남자들은 뜨거운물 맞으면서 핸드폰으로 노래틀어놓고 따라부르면서 거울앞에서 지랄하는것만 10분일텐데 인정?
쌤 로아효과오기전 스케일링하시라고한거 가격올랐나요 ??? 홈피랑 카톡문의랑 달라요 가격이 ㅜ
요즘 제가 환절기 알르레기(두드러기) 음식 때문에 아니면 계절 때문에.....환절기 두드러기...또 아니면........습 해서... 몸의 열 변화..현상.... 아니면 사람 몸에 열 온도가 변화로 생기는 현상 두드러기 인가요....사람 발란스 면연역 떨어져서 그런가요.두드러기......이럴때 목욕이나 샤워 해야 돼나요..........요즘 코로나 병원 감염 때문에 갈수 없고 비상 약품 지르텍 약 먹고 있읍니다... 마지막 한가지 더..있읍니다. 환절기 계절....봄에 꽃가루? 음식?계절? 날씨가 따뜻한가 차가워다가 날씨 변화로...개나 고양이...아니면 다른 원인 알레르기성 B염 알고 있을때 두드러기 나는 현상인가요........
전 기관기 어린때부터 약해서요 천식 아니고요 충농증 만성 B염...코가 막힐때 제방 냄새 모릅니다...그래서..............
어린적에 알레르기 일어나서.......치료 했는데요........3년 동안 8월달초 부터 2회~3회 1박2일 2박3일 해수욕장 바다갑니다 바다물 짠물 들어갔다 선탠 하고....치료 목적으로 말이죠...
아니면 목욕탕가서 소금에다 몸 바르고 자수정 수중기 습 사우나실 몇년동안 간혹 한번씩..... 건 사우나실 아니고요 그리고 몇년 어린적 그리고 한동안 알레르기 생기질 않했는데
요즘 몇년 전부터 또 일어나서리 지르텍 달고 살고 있는데요.... 병원 지료 1년에 한번 가요 받고 약 먹고 주사한방막고가면 1년동안 안 생김....알르레기 왜 생기는 걸까 왜 생기는 걸까? 궁금합니다.
샤워횟수는몇번이좋나요
약산성클렌저로 샤워타올로 문질러주는것도 안좋나요???
뜨거운 물로 샤워하면 몸이 이완되는데 피부를 위해서는 이완을 포기하고 고단한 몸을 유지한 채 샤워를 대충 끝내는 게 좋지만 몸이 이완되는 걸 원한다면 피부장벽이 손상되는 걸 감수하고 뜨거운 물로 장시간 샤워하는 게 좋겠죠. 제로섬게임인데 어느 것을 더 원해서 선택할지는 개인의 선택이라고 생각됩니다.
더힘차게닦다가..더 .. 등 ㅋ ㅋ 진짜 선생님 딱찝어주네요저도나름제노하우로피부는진짜 ㅋ ㅋ 자신없진않는데 더배우고가요! ㅋ ㅋ ♥️♥️핫튜뿅
오늘부터 냉수샤워 한다
선생님이 일단 전문의 이시니 이부분에 대해서는 일반인이 맞다 틀리다고 논할 쟁점이 없네요.
저는 직장인 남성인데 주.야 교대 근무 일로 인해
매일 하루도 안빠지고 목욕탕(월회원)을 가서
엄청나게 뜨거운 고온탕에 몸을 담구고 해야 선생님 말씀처럼 근육이 이완되면서 뭔가 피로가 풀리는 듯한 느낌 때문에 목욕 중독이네요.
남자다 보니 하루 일상생활 하고 피부속에서 나온 땀과 노폐물을 씻어줘야 냄새도 안난다고 생각해서 매일같이 타올로 비누 묻혀서 때를 밀고 하는데 선생님이 말씀 하신 것들 전부 지금 제가 모조리 다 하고 있네요.
그렇다고 대충 샤워하고 때타올이 아닌 샤워타올로 바디워시 발라 간단하게 씻자니
씻은 느낌이 안들어서 저는 때타올로 온몸을 매일같이 밀어대는데...하~~~ㅠㅠ
이영상 보고나서 내일부터는 좀 적당히 목욕을 해야겠네요.
기본 한두시간 목욕하는것도 좋은 것만은 아녔다는 사실에 생각을 조금 달리 해야겠습니다.
영상 잘 보고갑니다.
해야할게 너무 많네..
머리 감고 세수하고 몸에 비누칠하면 10분인데... 보통 20분씩은 하지 않나요? 나만 20분씩 하는 건가 ㅋㅋ 예전엔 몸이 미끌거리는 게 제대로 씻기지가 않는 거 같아서 너무 싫어했었는데(미끌거리는 제품인 줄 모르고 샀다가 쓰고 나서 거품 씻어 내는데만 30분 넘게...ㅋㅋㅋ) 최근 약산성 클렌저로 바꾸면서 미끌거림에 적응을 해보는 중... 이 영상을 보니 제품을 바꾸길 잘 한 거 같긴 한데... 역시 샤워하고 1시간쯤 지나면 피부가 너무 건조해져서ㅠㅠ 가려운데 바디로션은 사 놓고 쓰질 않는 게 문제 ㅋㅋ
그 기름을제거해야 잘씻었다는 느낌이들어서그랫는데 ㅜㅜ안그럼 찝찝할거같음..
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아니근데 바디워시를 사용하면 때가 나와요.... 락스로 씻어야하나요?.... 찝찝해요 ㅜㅜㅜㅜ