Spiraldynamik® Therapie: Hallux Valgus - Hilfe zur Selbsthilfe

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @ingeweiss9743
    @ingeweiss9743 3 ปีที่แล้ว +4

    Es ist erstaunlich, wie mit den " kleinen" Übungen wieder ein Gefühl bei mir geschaffen wurde, den Hallixfuß trainieren zu können. Herzliches, herzliches Danke dafür...

    • @Spiraldynamik
      @Spiraldynamik  3 ปีที่แล้ว

      Liebe Frau Weiss
      Danke vielmals für diesen tollen Kommentar!
      Herzlichst
      Roman Koch

  • @jender4523
    @jender4523 ปีที่แล้ว +2

    Oh, die Übung tut direkt gut 😊 Wie viele Wiederholungen wären hier gut wenn ich sie alleine mache?
    Und wie viele wenn in Kombination mit der Senk-Plattfußübung mit dem Theraband?
    Vielen Dank schon mal für ihr Video und die Antwort 😊

    • @Spiraldynamik
      @Spiraldynamik  ปีที่แล้ว

      Hallo,
      Das freut uns!
      Am Anfang ist es sicherlich hilfreich sich an der Trainingstheorie zu orientieren. Konkret 8-12 Wiederholungen je Seite für 3 Sätze.

  • @clausthalerstudentin
    @clausthalerstudentin ปีที่แล้ว

    3:20

  • @d.schwan9815
    @d.schwan9815 2 ปีที่แล้ว +1

    die Dame hat keinen Halux Valgus und ein wunderschönes Gewölbe.....was soll ich damit?

    • @Spiraldynamik
      @Spiraldynamik  2 ปีที่แล้ว +4

      Liebe Frau/ Lieber Herr Schwan
      Wäre es für Sie einfacher die Übungen zu sehen, wenn jemand die Problematik hat und die Bewegung kaum kann?
      Klar kann die Dame die Bewegung super gut ausführen und hat auch keine Schmerzen, es dient vor allem der Anschaulichkeit wie die Übung funktioniert.
      Herzliche Grüsse
      Roman Koch

    • @d.schwan9815
      @d.schwan9815 2 ปีที่แล้ว

      @@Spiraldynamik Danke für die Antwort. Ich habe selber einen Halux, leider. Diese Übung könnte ich absolut vorzeigen. Es würde einfach nicht so hübsch aussehen. Wäre aber für mich als Betroffenen hilfreicher. Ich sehe die Realität dieser Übung. Nehmen Sie mich als Betroffenen ernst?

    • @Spiraldynamik
      @Spiraldynamik  2 ปีที่แล้ว

      Ich werde dies bei den nächsten Übungsvideos mal anschauen, ob es eine Möglichkeit gibt, dies mit "Patienten" durchzuführen.
      Wie meinen Sie die Frage, ob ich sie als Betroffener ernst nehme?

  • @wohlfuhlzeitverl74
    @wohlfuhlzeitverl74 7 หลายเดือนก่อน

    So eine undifferenzierte Aussage zu tätigen ohne sich genauer mit den einzelnen Yoga Themen auseinander zu setzen, ist schon verblüffend.

    • @Spiraldynamik
      @Spiraldynamik  7 หลายเดือนก่อน +1

      Hallo,
      worauf bezieht sich Deine Aussage?
      Gruss