8 Síntomas Que Tu Cuerpo Te Envía Cuando Estás Con Un Psicópata Integrado
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
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Contenido
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Hoy vamos a hablar de un tema que hacía tiempo que os quería comentar, y es del lenguaje de nuestro cuerpo. En este video, vamos a hacer un abordaje de cómo nuestro cuerpo nos avisa cuando estamos metidos en una relación tóxica, sea con nuestra pareja, jefe, amigo o familiar.
Como es un tema que va más allá de mis competencias como psicólogo, sólo deciros que toméis la siguiente información desde vuestro espíritu crítico.
Un abrazo a tod@s!
0:00 Intro
7:20 1. Presión en el pecho
9:30 2. Migrañas
11:11 3. Burnout
13:37 4. Dolor de espalda
15:04 5. Cambios metabólicos
18:15 6. Insomnio
20:35 7. Alteraciones en la piel
21:28 8. Depresión - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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Me di cuenta que tenía que librarme de mi pareja el día que sin ningún motivo perdí el conocimiento y me desmayé. Todos y cada uno de los síntomas que has descrito los he padecido..Me ha costado mucho empezar de cero casi con 50 años y cuando digo de cero, es de cero, en todos los ámbitos. A día de hoy sigo trabajando en mí, pero lo que tengo claro es que he mejorado muchísimo! Gracias a mi cuerpo y a aprender a escucharlo tomé decisiones que han mejorado mi calidad de vida.😊😊
Felicidades por tu fortaleza y por priorizarte ...❤
@@inmaramirezdearellano1354 Muchas gracias! Cuando pierdes tantas cosas en el camino sólo tienes dos opciones: o te quedas en el fango..o te levantas, te das una buena ducha y continuas el camino!
Saludos!
👏👏👏💪
Que experiencia impactante que haz vivido.
El tema de los narcisistas debería de enseñarse en la secundaria para evitar tantas victimas.
@@losmejoresnegocios1943 Se tendría que aprender como una asignatura social más y así en esa etapa tan confusa como la adolescencia, que tanto marca tu madurez, las personas supieran discernir entre lo que está bien y mal. Desgraciadamente vivimos en una sociedad que nos ha hecho creer que el individualismo prevalece ante todo ser y lo que estamos creando es un mundo terriblemente narcisista.
Gracias por tu comentario.
Saludos !
Si supiera todo lo que sé ahora nunca lloraría por nadie.
Hoy me libere de la familia tóxica que tenía (incluidos mis padres). 🧡❤️ Siento que recién empieza mi vida
Mis respetos para ti ,si se puede . ❤ Eres valiente.
@@irenejaramillo8861 Muchas gracias!!! Este es mi segundo dia. Hoy empiezo psicologa. Mucho amor para vos y para todos los que damos este paso. Me siento muy distinta. :) No es facil, pero mantener una careta por 37 años jamas fue lindo. Quiero experimentar lo que me queda de vida de una manera mas libre y sin sobre estres ajeno.
@@firella muy bien!!! Hay familias que tienen buena comunicación y tratan de mejorar los vinculos y mejorar como personas, otros no y lo mejor es tomar distancia. Bien hecho
@@eugeniacaceres 🧡❤️☀️ Hoy empecé terapia psicológica para acompañarme en este gran paso. Se siente duro pero liberador. Besos y abrazos. Muchas gracias
Yo aguante a mi familia hasta los 64, ahora llevo un año contacto cero con todos: son una SECTA
Es duro, pero se sale
ANIMOOOOOO
Yo viví 1 año y medio con una psicópata integrada que me anuló como persona. A nivel físico, sufrí una enfermedad autoinmune llamada Alopecia areata, que causa calvas aleatorias por la barba y la cabeza. Además, tras su descarte sufrí TEPT, ansiedad, insomnio... Por suerte y con mucho trabajo y terapia, 6 meses después puedo decir orgulloso que casi todos los síntomas han desaparecido. He recuperado el pelo, el sueño y sobretodo mis ganas de vivir! Ánimo a todos/as los que hayan pasado por algo así!
Felicidades por este cambio 😊
Llevo 4 años tratando de sanar y ya estoy mejor... Mi relación duró 7 años 🥺
Colitis ulcerosa que casi me cuesta la vida. Miedo, impotencia, rabia. Tantas emociones reprimidas. Hoy estoy bien. Gracias!!!!!!
Hay gente que te estrésa muchísimo esa gente aplica tanto estrés en ma persona que la termina matando, y no sólo en la la vida amorosa, también familiar, amistad y de trabajo.
@@williammayers4934 gracias por compartir tu experiencia, eres muy valiente. Te abrazo 🫂
Dolor en las cervicales, mareos de las cervicales, perdida del cabellos, resequedad de la piel, infecciones urinarias, problemas para dormir, burn out, resequedad en la boca. Ese wey me destrozó los nervios.
Tengo todos los síntomas que dices...
Y yo
A mi también y todo por triangularme con alguien con quien finalmente si se quedó y dice que se va a casar. A mí me demandó por la reacción a su falta de respeto y todavía está hablando cosas de mí que jamás pasaron, estoy con tratamiento psiquiátrico, ya que tengo exceso de vértigo insomnio, siento volverme loca, Veo que me prenden las luces me cierran puertas ventanas o me avientan cosas pero es parte de lo mismo, no es justo que pasemos por estas situaciones y lo peor tener que asimilar que él ya no estará más conmigo.
Suena a una autoinmune...
Quiero avisar, que cuando se fue.
Se me fue todo!
Recupere mí peso
Y dos años después trabajo sobre las secuelas que me dejó esa relación.
Gracias Omar!
Tus videos son un tremendo apoyo.
Gracias! Los médicos actualmente son más conscientes de esta relación entre las emociones y el cuerpo. ❤❤❤
Llevo 13 años con mi hijo sacándolo todo y llevándolo yo sola desde que tenía 1 añito. Le diagnosticaron TDAH pero siempre mantuve que ese diagnóstico era erróneo. A día de hoy que va a cumplir casi 15 años me siento maltratada y muy enferma, durante estos años he padecido migraña crónica, epilepsia, subida de peso, trastorno distímico, procrastinación siempre etc... He llegado a leer tanto sobre las actitudes de mi hijo que tengo claro que es psicópata narcisista y por fin ya me creen tanto familiares como algunos de los profesionales que lo han tratado. He sentido dolores físicos por todas partes, he llegado a adquirir multitud de alergias e intolerancias de golpe cuando jamás tuve problemas de salud. Es compleja mi situación pero he pasado por todas sus fases de manipulador, pero ya me he empoderado y aunque sea duro por ser mi hijo, he actuado y estoy en trámites para ceder la custodia a su padre y voy a empezar a cuidarme y a quererme. Esto es un pequeño resumen pero mi vida desde hace muchos años es una pesadilla, tanto que han llegado a pensionarme con 49 años. Gracias una vez más por tus vídeos Omar.
Hay un libro interesante es madres que no saben amar y no lo dio por ti pero para que descubras quizá para ti si en tu infancia falto cosas para tu cuidado en tu niñez !!! Lo siento por todo lo que has pasado muchas bendiciones
Estoy igual que tú y no se cómo salir 😢
ES COMPLEJO ESO.... SOLO UNA ACTITUD PSICOPATICA NARCISISTA ES CAPAZ DE SUPERAR A OTRO.... Y ESO SIGNIFICA QUE AL IMITAR... SE CORRE EL RIESGO ACENTUADO DE QUEDAR ATRAPADO EN ESE TIPO DE ANORMALIDAD.... AUNQUE DIGAN QUE NO SON ENFERMOS MENTALES.... QUE SI LO SON... Y TIENEN QUE ACEPTAR LAS INVESTIGACIONES NEUROLOGICAS ACTUALES.... QUE DEMUESTRAN QUE SUS CEREBROS NO SON NORMALES..... FUERA DE TODA DUDA RAZONABLE.
@@Con_R_de_Ro se lo que es pasar por ello ,tengo un hijo psicópata que gracias a Dios ya está fuera de casa
No juzgo a nadie, pero un hijo de 15 años sigue siendo nuestra responsabilidad y unió debería buscar ayudarlo para mejorar, aquí seguro te sientes cargada por una crianza en solitario y, en estos casos me pregunto, qué tanto influye el estilo de crianza que llevaron, porque muchas veces no nos damos cuenta que fuimos nosotros mismos como padres los que provocamos y alimentamos ciertas actitudes en nuestros hijos y si eso fuera así, lo justo sería una terapia para ambos, para que cada uno sane lo que tenga que sanar. Yo como madre siempre tengo presente el dicho “Cría cuervos y te sacarán los ojos”.
Es así ! Estuve 29 años con un psicópata y sufría de dolores cervicales muy fuertes, insomnio, opresión en el pecho, problemas estomacales, y llegué a la depresión para lo cual tuve que tomar antidepresivos y ansioliticos. Solo CORRAN cuando estén en una relación tóxica! 🤗🤗🤗🤗🤗
Lo mio fue solo noviazgo me costo romper, pero hui. Jamas me arrepenti, solo estuve 5 años sola pero goce esos años muchisimo hasta q volvi a noviar y listo llevamos 35 años buenisimos.
Wooow gracias por compartir lo que te paso❤
Pero como se escapa si se depende económicamente de él!?
@@yolandasanchezaznar7332 Buscate un trabajo por favor, y salí de su lado. No dependás más del psicópata. Vos podés SOLA. Mucha suerteee!🩷💕🩷💕🩷💕
Wow. Es increible tu historia
Yo solo estuve 2 años y la verdad estoy muy emferma. Su ex esposa murio muy joven de un raro dolor en el estomago.
Yo era muy joven cuando conocí a mi ex, venía de una familia con un padre psicópata y no supe darme cuenta de las señales. Al principio de la relación había actitudes en su comportamiento que me hacían daño, sobre mi persona, también a veces me hacía sentir ignorada, y a consecuencia de eso llegué a dejar la relación tres veces. El siempre hacia caer sobre mi la culpa, decia que era una niña inmadura etc. Incluso una vez me soltó un guantazo. Pero cada vez que quería dejarlo el manipulaba la relación a su terreno. Me confundía totalmente, y al no tener información y venir de una infancia en la que rompieron mis límites llegué a pensar que era lo normal y me case con el. Fueron casi 30 años de pesadilla, confusión, soledad, hasta que el mismo sin saberlo me llevó a un psicólogo porqué decía que lo necesitaba porqué estaba loca. El psicólogo me dijo que estaba siendo maltratada, al principio no podía creerlo pero gracias también a toda la información que hay en Internet sobre este tema pude reaccionar.
Gracias por estos videos ❤🎉 te sigo siempre. Dios te bendiga .
Igual que mi caso... suerte 🍀🤞
La historia se repite casi por casi. Me parece como si estuviera usted describiendo lo que ha sido mi experiencias de vida. Yo lleva casi 35 años en esa situación. Gracias a Omar y otros profesionales de la conducta estoy abriendo mi mente y creando conciencia de mi realidad.
Mi ex no es uno de estos perfiles, pero ciertas actitudes se le parecen. Y también me mandó al psicólogo porque me decía "hazte ver". Y así empecé un camino de autodescubrimiento y me di cuenta de que estaba sufriendo abuso emocional.
Es verdad que el cuerpo habla, no sé aún tras 8 años divorciada, gestionar mis emociones, cuando he de recurrir a la justicia porque todo se ha de hacer como el dice.Cuando me he de enfrentar a el legalmente, bebo valeriana s todfo el dia e hipérico, me asalta un miedo 😢😢
Estas charlas nos hacen mucho bien, con razon llevo muchos años cons cervicales me acaban de operar de la rodilla y el Corazontengo calcificacion en las Coronarias,Doctor me ha habierto mucho los ojos,hace falta escuchar estas cosas,Gracias mil Gracias😢😢😢😢😢 la espalda mal,la
Después de 31 años de estar con un psicópata te aseguro que he pasado por todas las enfermedades emocionales.. hasta un cáncer de mama. Asíq mi consejo es no te dejes , sal de ahí y contacto 0 . Por favor has algo antes de que te mate . O y punto. Dios los bendiga ❤
Luego de tener a mi hija logre superar en parte para protejerla y salir corriendo de su lado literal m fui del pais, ciberneticamente me persiguio luego ya despues 5 años mas hasta que conoci al doctor Omar gracias Omar me has ayudado un monton Dios siga bendiciendo tu mente y pasion
A mi me paso algo con el peso, baje tanto, vivia con ataques de pánico, temblores en las manos, y sentia que me faltaba el aire... Mi ex pareja siempre me decía que todo estaba en mi cabeza!! Estoy en contacto 0 hace ya 3 meses y después de 5 años logré subir de peso!! Personas como vos Omar salvan vidas, muchas gracias por tu información ❤
Depresión, síndrome del intestino irritable, hipertensión arterial, fibromialgia y un tumor cerebral. 18 años de matrimonio...
Ya estoy divorciada desde 2011, afortunadamente.
Hola qué síntomas,tenías del tumor.? gracias....
@@mercedesvierarivero6200 Despistes, dolores de cabeza, dolores musculares en los brazos, desconcentración, hiperactividad, hipertensión, depresión, y pocas semanas antes de que lo descubieran, irritabilidad, y un episodio de amnesia que fue por el que me hicieron una resonancia magnética urgente y lo descubrieron.
Felicidades x estar lejos de tu victimario, respetuosamente te sugiero investigues sobre neuropatia autonómica y lo relacionado, yo también tengo sii, pero es la consecuencia de mal diagnóstico...si te revisan nervio vago mejoras considerable, deveras, mi gastroenterologa me mando con una fisioterapeuta especialista y en 4 semanas, mejore en un 60 x ciento y aun me falta. Sugiero investigues. Ojalá te mejores en tu salud y x consecuencia te dará paz en tu alma
@@rosamariaamezcuarodriguez4497 Muchas gracias por tus consejos!! Espero que estés bien.
Me está pasando lo mismo.......cómo salgo de ahí con hijos de por medio y sin medios!?
Estuve 5 años durmiendo mal, insomnio, me dormía tarde, cuando dormía me despertaba a cada rato, ansiedad severa y depresión, esto fue cuando ya estaba inmersa en su juego, pero previo a esto, cuando recién estábamos conociéndonos tenía pesadillas sobre esta persona, no sabía por qué lo veía como una persona mala en mis sueños, un tiempo incluso me daba miedo, no lo entendía si de frente era un caballero honorable. Eso fue lo que me hizo seguir ahí. Resulta que siempre me estuvo manipulando, orbitandome para que no lo olvidara, pero sin la intención de quererme bien. En su momento me dañó mucho porque soy una persona altamente sensible y caí en su juego a pesar de las obvias señales. No se lo deseo a nadie. Hoy ya me recuperé y espero que la vida me de una segunda oportunidad.
@@redderline me paso justo igual, siempre lo soñaba como una persona mala y problemática, pareciera que era otra persona completamente diferente
La gente puede volverse mala con el tiempo tb, igual que un tigre de mascota puede acabar comiéndote. Lo importante es saber reconocer a los tigres o si queremos ser domadores de bestias 🦍
A todos los síntomas que has descrito y que han descrito en los comentarios, añado niebla mental, falta de concentración (hasta llegué a pensar que tenía principio de Alzheimer y fui al médico y todo...), Desconexión por momentos de la realidad (no sabía cómo había llegado a algún sitio ni como había hecho algo) y desorientación.
A veces creo que soy un imán para este tipo de personas...pero al menos ya los veo de lejos y gracias a tus consejos me manejo un poco mejor; si puedo huyo y si no, no entro en su círculo vicioso de delirio y destrucción.
me pasaron esas cosas que decis
Tiroiditis, ansiedad, presión en la boca del estómago, tensión generalizada, estado de alerta constantemente, cansancio crónico, trastornos del sueño, irritabilidad, tristeza profunda y vacío, depresión. Sí, un cuadro post traumatico complejo.
Tal cual
Siiii te entiendo
Se te quitó todo al tratar el estrés postraumático complejo?
@@freetownchristiania6980 hola. La cuestión es que estoy en búsqueda de una buena terapia para eso. Quiero probar el EMDR. Espero encontrar un profesional adecuado. Por desgracia, como ves, aún no he cantado victoria. Pero aún así, con mucho reposo, tiempos prolongados de soledad y serenidad, contacto con la naturaleza, meditación y ejercicio, disminución de la cafeína, la cosa mejora muuuucho. Pero como en todo proceso de curación, la sanación no es lineal, a veces parece k empeores, hay que cuidar mucho la mente, lo que piensas es importantísimo. Quiérete mucho, guapa.😘
Dr. IñakiPiñuel recomienda terapia EMDR y contacto cero, ara sanar el trauma de stress post traumático que no se cura con el tiempo ❤
Así es Omar, 10 años al lado de un psicópata integrado diagnosticado , empecé a tener problemas estomacales y desarrollé enfermedad celíaca, también dolores horribles en los ovarios , vivía con dolor permanente, desarrollé endometriosis, dos enfermedades autoinmunes, tenía lumbago cada 2 por tres, no podía dormir y tenía ansiedad y hoy estoy en tratamiento para eso, además de múltiples dolores y la tiroides disparada, tenía buxismo, mi cuerpo gritaba que me alejara de ese ser y también adelgacé hasta parecer un esqueleto, gracias a Dios tome la mejor decisión de mi vida cuando lo diagnosticaron con TPA, llevo 15 meses de contacto 0 y me encuentro mucho mejor aunque con dos enfermedades autoinmunes, malditos seres.
A mí me pasó algo parecido pero con vph arruinó mi salud mi sistema inmunológico colapso pero estoy en recuperación.
Hola, cómo y quién consiguió el diagnóstico del psicópata integrado?
😮☹☹☹☹... Espero que sigas mejorando aun más, luego del contacto cero, todo lo demás será mejoría. mis mejores deseos 🙏
@@PatriciaVB Le puse un ultimátum y lo llevé al psicólogo, le hicieron los test de psiquiatría y fué diagnosticado, le quité todas las máscaras, luego llame al teléfono de la mujer maltratada y ahí empezó mi recuperación, fué durísimo pero me encuentro mucho mejor.
@@laurasanchez-te3bc muchas gracias 😊
Hola! Yo hace tres años sufrí de una tiroiditis que pensábamos que tendría que medicarme para siempre.
Conseguí liberarme del narcisista y se fue desinflamado. Para sorpresa de endocrinos los niveles hormonales se fueron estabilizando y hoy estoy estupenda.
También sufría de vértigos durante los 6 años que duró la relación.
Con esto confirmo que este tipo de seres nos enferman en todos los sentidos.
Ánimo a los supervivientes
Ánimo a los supervivientes 👍
¡ Se tenia que deciy se dijo !
Con la depresión NO SE JUEGA!!!.
Me ayudó mucho mi psiquiatra
Yo viví 30 años con mi madre (narcisista y posiblemente con algunos rasgos psicópatas). Siempre con miedo a irme para no dejarla con mi padre y después que él falleció, para no dejarla sola con mi hermano, que hacía cualquiera. Siempre pensando que la pobre víctima era ella. Siempre rodeada de problemas, siempre acusando a los demás de que eran malas personas. Y siempre yo sin entender nada de lo que pasaba. Cuando a los 30 decidí irme de casa porque ya no soportaba más la situación, me mudé a un apartamento en un piso alto y en el cual no era fácil entrar,así que las visitas no las atendía si no las había invitado. No les puedo explicar la paz y la tranquilidad con la que empecé a dormir desde que me fui sola. Nunca había vivido ni dormido tan en paz como en ese momento de mi vida. Esta señora se mudó de ciudad y yo me mudé atrás de ella para que no estuviese tan sola. Me mudé a un par de casas de distancia. Nuevamente empezaron mis problemas,de hecho, pasaba en constante estado de nerviosismo. Horrible. Fueron varios años más de estar ciega y darme cuenta de lo que estaba pasando porque no sabía nada de estos temas. Empecé a ver videos sobre esto de casualidad y todo,absolutamente todo,coincidía. Finalmente decidí poner contacto cero hace un par de años. Ahora esa persona ya no está en este mundo y no se imaginan la mochila que me saqué de encima. A menudo pensaba y sentía que llevaba una carga enorme en mi espalda, siempre con dolores en la nuca,los hombros,la parte alta de la espalda. Ahora siento que poco a poco, me he sacado esa mochila aunque la ansiedad aun sigue en mi vida. Hice terapia un tiempo y me ayudó a confirmar lo que había pasado. Me sentí y aun a veces me siento,culpable,por haberme ido,por haberla dejado. Pero mi madre literal arruinó mi vida,me manipuló y mintió para utilizarme. Mi hermano no quedaba atrás, pues él fue moldeado por ella,así como ella quiso. Estas personas nunca terminan bien porque la vida termina poniéndolos en el lugar. La cuestión es darse cuenta uno y salir de estas situaciones e intentar sanar,que es un largo camino.
Me siento completamente identificada con lo que cuentas, igualita, mi madre muy manipuladora, narcista.....Mi hermana pequeña fue educada por mi madre, osea calcada a ella. No tuve fuerzas para largarme de casa, y dejarlas a las dos. Sufrí de un iptus(a raíz de ansiedad general) del que salí sin problema por mi misma;Luego me tuve que ir a vivir a otro país. Cuando tenía otros planes.... Bueno, arruinó mi vida.Estoy empezando poco a poco a curar mis heridas del pasado.
Parece que estaba leyendo mi historia. Yo estoy tomando el valor para hacer los cambios adecuados.
@@Hannah-en6nq Pues hazlo , amiga . No solo no te vas a arrepentir sino que te preguntarás porqué no lo hiciste antes . Saludos !!
❤gracias por compartir tu historia. Yo casi siempre me siento...normal y cuando entra esa persona en el cuarto dlnde yo este se me tensa la nuca y duele la espalda y veces mi estomago.
@@mariadelpilarhuertas3311 POR FAVOR NO TE TARDES.., ANTES DE QUE TE ENFERMES O TE ARREPIENTAS..!!
Yo terminé con artritis reumatoide de tanto que lloré por tanta mentira, engaño y humillación.por parte de mi esposo... 20 años de horror..!! Tengo poco más de un mes que me liberé...., lo pude correr porq vivo en una casa que me heredaron mis padres, duré años en tomar la desición.., yo pensé que no podía vivir sin él..!! casi acabó conmigo.., pero desde el primer día me sentí feliz y llena de paz.., al igual que mis dos hijos, uno de 26, y la chica, de 15..., Soy muy feliz, como nunca pensé que sería sin él en casa..!!
Si no lo puedes correr, huye tú.., sálvate, y no mires atrás..!!
Has descrito todo lo que siento al pensar en mi madre,o como me siento cuando la veo,la clase de persona que solo te dice lo equivocado que estàs,y todo lo lleva a su sistema de creencias de sentirse con la verdad absoluta,una madre tambièn destroza vida,no solo la crea
A veces es así 😢
Hay muchas madres NARCISISTAS huye de ahi
Muchas gracias Omar ❤ estoy experimentando muchos de esos síntomas: problemas intestinales, en la piel, pesadillas nocturnas, cansancio extremo, ansiedad y depresión, disminución abrupta de autoestima, niebla mental, dudar acerca de si no seré yo el problema. Es muy difícil porque los síntomas continúan meses y años después de cortar con el PN. Ya no se que hacer 😭 dejo una huella marcada muy fuerte en mi sistema nervioso . Muchas gracias por dar visibilidad a un tema tan importante
Trabaja con ejercicios contra la disociación y has meditación midfulnes y yoganidra. Toma mucha agua e investiga más sobre estos temas en TH-cam, te aseguro que si los aplicas en unos meses sentirás la diferencia.
Contaré mi calvario de 4 años
(Soy autista y soy muy sensible tengo una familia tóxica porque también mi padre tiene rasgos de narcisista, sufro ansiedad y tengo episodios depresivos)
Cuento esto porque creo que hay personas que pueden ser ayudadas
1.tuve varios dolores no como describe Omar el nivel alto de dolor que describo como si de quemaran la carne del pecho, fue emocional y físico, y noté que cuando conversábamos suspirara fuertemente y tomaba aire porque era molesto hablar mucho, la primera vez me pidieron ambulancia porque no comía ni dormía bien ni estaba bien emocionalmente, me dijeron que me cuidara porque no podía ni hablar de la opresión que sentí y esto fue cuando apenas comencé a conocer a este ser
2. Migrañas: en mi pta vida había tenido migraña y al segundo año de relación comencé ha tener migraña fuertísima y actualmente me da muy leves que con pastilla y descansar los ojos un rato ya pero en ese tiempo ni tomando pastillas y sólo durmiendo se resolvía un poco
3.Bournout: como sufro ansiedad le conté esto y esa persona aprovecho yen autista es común más tener meltdown y bornout, y capaz yo dejaba de trabajar por darle importancia a los dramas de esa persona y me alteraba la ansiedad horrible y yo le cuestionaba porque y nunca me contestaba nada, aparte de tener que soportar mis problemas personales con mi discapacidad y familia era bien feo
4.dolores de espalda: recuerdo estar en mi trabajo y decirme: pta paliza que siento en el cuerpo claro tras yo haber discutido con ese ser
5.Cambio metabólico: Dios después de salir de la relación empecé a engordar y me da siempre ganas de llorar porque fueron años peleando por subir a un peso que no parezca anorexica, yo comía todo para engordar y ahora la ropa ni me queda gente estoy llenita de amor 💕 y me encanta ahora no me queda la ropa por Gordita, y me choca porque esa persona siempre me decía que comiera porque no quería s alguien tan delgado y pensándolo me estaba y yo creyendo que me decía eso por cuidado, y altero mi estómago sufrí náuseas mareos gastritis porque los nervios no me dejaban y así
6:insomnio: llego un punto en que como tenia problemas al dormir yo me comencé a poner altos para dormir mejor porque no rendía en el día y para un autista es súper importante dormir bien, yo puse el celular para dormir en avión y sólo sus notificaciones en vibración y esto es súper importante decirlo: hice eso porque este hipnosis de su mamá me llamaba o escribía para joder a cualquier hora y tipo porque aveces decía que se quería matar y me dejaba sin dormir, pueden imaginar el estrés tan grande que generaba?, yo escucho mi celular vibrar en la noche y me altero al día de hoy ósea ya no uso notificaciones ni nada con ruido así, ahora duermo como deseo y con mi pareja yo me duermo rápido y con esa persona yo nunca podía quedarme dormida a su lado, lo que hacía era ghostearme todo el tiempo y yo con ansiedad 🙂 pues matarme quería, y este es un trauma que me genero y lo trabajo
7:alteración en la piel:
Me sacó un montón de arrugas yo digo esto que me di cuenta las líneas de expresión que tengo por llorar y preocuparme tanto o pensar si es infiel, yo nunca sabré cuánto lo fue pero de que lo fue uff!, y alergias, muchos granitos por temporadas y un montón de ojeras
8. Depresión: yo creo que para hablar de depresión hay que pensar en algo más fuerte porque tengo la Concepción de que alguien A mi no me va a matar sino yo misma porque como dije tengo problemas ya sufria un montón de cosas y depresión tuve desde joven y yo lo que viví con el Voldemort nunca permití llegar tan lejos como para vivir otra depresión por el y en ese tiempo yo tenia depresión por tema de mi familia y la superé depresión no tengo pero bajones si, pero siempre me hizo infeliz el Voldemort
Desde que conocí a mi ex psicópata natcisista + psicótica (Conseguí diagnosticarla). Sólo podía dormir si ella estaba a mi lado. Me hizo dos ciclos de abuso. Siempre tenía pánico cuando me regañaba. Unos minutos antes de que me triangulara sentía miedo y horror. Muy a menudo no respiraba bien, suspiraba constantemente. Detectaba las mentiras con mi cuerpo antes que con mi mente. Nunca pensé que fuera posible eso, era escéptico. Tengo 46 años y he aprendido ahora. Llevo 7 semanas en contacto cero y es duro. Ah si, y perdí bastante peso. (Por cierto es encubierta)
Escribe sobre ti, lo que piensas y sientes, como un diario. Ayuda a desahogarse y es más fácil soltar los flash backs y otros recuerdos que vendrán a tu mente para poder analizarlos. Es mejor hacerlo a mano. Sentirás alivio y a veces querrás releer lo escrito varios meses atrás y te darás cuenta que estas mejor. Esto va lento y te da la sensación de que no avanzas y por eso está bien que compares algo que escribiste hace tres meses con lo escrito ayer. Cuídate.
Cada día cuenta como logro y ya llevas conseguidos 49!! 💪👏. No se te ocurra NUNCA retroceder pq será horrible volver a empezar...
Aprendiste a tus 46, yo aprendí a los 40 (pero de contacto 0 llevaba ya como año y medio) me convertí en mi peor enemiga culpándome que ya había perdido lo mejor de mi y casi toda la vida ya perdida y empezar de cero tan mayor. Ahora con 43 he empezado a aceptar mi realidad aunque todavía me cuesta quererme un poco a mi misma. He mejorado mucho aunque hayan sido pasos de hormiguita pero reconozco que hice lo que te aconseja el/la compañer@ respecto a la escritura (por doloroso que se haga).
Sigue buscando SIEMPRE algo positivo de cualquier cosa y situación y acabará emergiendo la escencia que te caracterizaba antes de conocer a esa víbora. Piensa que nunca es tarde para ser feliz y hay personas que no aprendieron a sus 46 sinó a 60, 70 y hasta 80.
GANAMOS felicidad y paz desde el minuto 1 en que dejamos de contactar y saber nada de ese personaje sin alma.
Céntrate en ti, solo en ti, en tus mascotas y nenes si tienes (si no son como ella). Por sólo que te sientas, NO lo estás, créeme. En TH-cam somos una comunidad a nivel mundial más grande de lo que podrías llegar a imaginar...hay muchos canales realmente increíbles para empaparte del tema, aprender y ayudar en la recuperación. En ello estamos muchos aún.
Meterte en los comentarios también son super mega terapéuticos, ya lo irás viendo. Ánimo Diego, que si has conseguido contacto 0 también podrás poco a poco con tu nuevo renacer (aunque no es fácil, tu no tires la toalla!!!) 💪💪💪
Un abrazo enorme desde Cataluña!!🇪🇦
Sigue con el contacto o es lo mejor .
Todo pasa. Además de este excelente canal, te sugiero el canal del Dr.IñakiPiñuel ( contacto cero y terapia EMDR). Fuerte abrazo! ❤
Hace listas de todos los HORRORES que pasaste. Leelos. Se que es difícil el contacto cero pero es lo único que nos vs a salvar. NO CAMBIAN tienen una estructura psicopatíca. Grabatelo NO CAMBIAN. Como dice Freud, la mejor manera de OLVIDAR, es RECORDANDO. Porque sino REPETIMOS . HAY QUE SANAR.
Yo sufrí una fuerte alergia al iniciar una relación maléfica con un sicopata integrado. Sentía opresión en el pecho y estómago. Miedo. Cuando lo dejé después de 5 años sufrí artritis y nada que decir del trauma psicológico. Algo me satisface y es haber tenido la valentía de dejarlo y nunca más volver con él.
Yo me encuentro con muchos narcisista.
Muy cierto, todo lo que has dicho lo he padecido, yo vivia enferma cada dia de mi vida por años hasta llegar a pensar que era hipocondriaca, con problemas fisicos, psicologicos y psiquiátricos, con la ayuda de Omar comenzó mi proceso de concientizacion y de sanacion, vivo en colombia y soy fiel seguidora se Omar porque me devolvio a la vida, con los conocimientos que tome de omar comence tratamientos medicos y mentales. Gracias Omar .
Cordial saludo, me dí cuenta que Soy una sobreviviente de un ser narcisista, no tenía idea. Sufro todos los síntomas nombrado es un choque tremendo.
a seguir adelante ya sobreviví a el, ya gane 😊
Tengo que tomar decisiones, para cambiar mi vida y no seguir viviendo en la toxicidad
Hay un síntoma que no es físico que te puede avisar cuando vives con alguien tóxico; estés donde estés, en el trabajo por ejemplo, te buscas excusas para no volver inmediatamente a tu casa.
Yo me engañaba diciéndome que me sentaba en cualquier sitio a leer el periódico (eran otros tiempos) para desconectar y no llevarme el estrés a casa. En realidad, retardaba inconscientemente el momento de volver a mi casa.
Como era muy buena engañándome a mí misma, tardé en darme cuenta.
Saludos
Exactamente! Habían veces que yo no quería volver a casa con mi ex pareja y me iba a mi casa de toda la vida... también me pasaba que tardaba en acostarme porque no quería que me pidiera tener relaciones... Pero yo no entendía porque yo no quería, no me comprendía... Y tampoco quería mentirle, asi que hacía tiempo dando vueltas para acostarme
Me estás contando mi infancia??? Yo tampoco quería volver a casa
@@belenchu23qué reacción tenía él cuando hacias eso? Se molestaba? Te manipulaba con enojos e indiferencias? Se violentaba?
@@A_A_20 yo siempre fui de acostarme tarde, preparaba cosas para el día siguiente, entonces creo q no se daba cuenta un par de días. Y se dormía porque trabajaba temprano al otro día. A veces yo accedía y ya, porque ya habían pasado días. Pero hasta entonces lo que me extrañaba a mi misma era mi incomodidad y no poder ver con claridad por qué me pasaba, era confuso para mi y yo quería saber que era lo que me ocurría para saber que hacer. Había algo que me hacía sentir incómoda con él. Hoy creo que eran sus reclamos o molestia conmigo en el día a día pero no me decía por qué . Creo que se molestaba por expectativas que yo no cumplía en su vida. Por más que le decía "hablame, decime qué querés o qué esperas a ver si se puede llegar a algún acuerdo" Siempre noté su dificultad para comunicarse, para él "me tenía que dar cuenta sola" 🙄. El no hablaba con claridad, no decia qué le molestaba o qué esperaba. Pero después andaba molesto. Creo que eso ya hace muy tóxica la convivencia entre 2. Él era de las típicas indirectas o lo pasivo-agresivo. Rasgos narcisistas. Creo que si se dio cuenta una vez y se molestó porque yo volvía a casa. Nunca me preguntó que me pasaba y si había algo que él podía hacer. Siempre se molestaba y me acusaba. Era muy feo
No hallo como salir
Lo confirmo, gran verdad, yo estaba enferma de todo y me fui a vivir sola una vez mis hijas crecieron y fueron profesionales porque ya no podía más, tenía migrañas, anemia, osteoporosis, intolerancia al Gluten, piel reseca y con picazón intenso etc etc etc me juzgaron y criticaron pero ahora estoy sana de todo he rejuvenecido y cada vez que vuelvo por cuestiones de familia mi cuerpo se pone rígido y subo de peso porque como compulsivamente
GRACIAS OMAR, BENDICIONES 🙏 nadie sana en el ambiente que se enfermó ❤❤❤
Viví con mi pareja tóxica 49 años hasta que hace dos años con 66 años de edad me diagnosticaron un cáncer de mama. Ahorita hace tres meses me salí de la casa vivo sola en un apartamento me mantengo con mi pensión, hay días los pasos bien hay otros no tanto pero así como estoy sobreviviendo al cáncer, estoy sobreviviendo al estar sola con la compañía de Dios.
Dios nos cuida. Debemos creerlo y amarnos tanto como Dios nos ama ❤
@@carmenleticiaquesadasanche583
Dios te bendice y te guarda , infinitas bendiciones en tú camino.
Un enorme abrazo
Lo que me pasaba siempre que él hacía alguna de sus maldades, era una súbita puntada en el estomago , siempre que yo intuía que algo no estaba bien, sobrevenía esa puntada. Y otra manifestación bastante frecuente era la de caer dormida irremediablemente, como un bebé, y me pasaba en reuniones de amigos estado el PN presente, en las que yo tenia que pedir que por favor me dejaran recostarme en algún sillón o cama un rato porque me dormía. En esos momentos no entendía lo que me pasaba, ahora claramente sé que era él robándome la energía , como buen vampiro energético. Y en 5 años que llevo de contacto 0, jamás me volvieron a pasar esas manifestaciones físicas.
hola, que bueno que pudiste irte. me ha interesado mucho tu comentario. podria hablar contigo en privado ? es que me pasa igual pero yo no puedo irme, hasta dentro de un anio por lo menos. y no tengo ni familia ni amigos , siento que me chupa la vida , la energia vital.
Te dormias porque tu cuerpo sabia que era lo mejor para apartarte de la tension del psicopata.
@@Nottygdrasilestoy en la misma situación
Mi psicópata tocaba el tambor en el colchón con los dedos para despetarme, o se movía bruscamente y daba un golpe. Así es normal q durante la noche no durmiera y durante el día no pudiera tirar de mi cuerpo
También lo del sueño es otro signo? Lo he comentado con mi médico porque me he dado cuenta que llego a casa y caigo dormida al instante, incluso sin comer, y le he dicho que eso no me parece normal; estamos en proceso de divorcio, el tipo es insoportable! 😮
Doy fé de que esto existe y también aparece cuando conoces a otro/a con rasgos PN. Es como un sistema de alarma corporal que nos avisa del peligro incluso antes que podamos razonarlo.
Todo lo oculto será manifestado!! Así tal cual usted lo dice el cuerpo es tan sabio...le doy gracias a Dios por crear a personas que se dedican a estudiar estos temas y así sacarnos de la ignorancia y gracias a la tecnología nos llega a todos tanta información valiosa...gracias
Ahora entiendo porque siempre sufrí de artritis reumatoide,dolores muy intensos desde pequeña. La vida que me daba mi padre de abusos e injusticia y aparte confabulado con mi madrastra que quería lo peor del mundo para mi. En mi adolescencia empezaron mis pensamientos suicidas ,y un intento. Ahora vivo lejos de ellos,lejos de llantos y ya no me duele nada, a pesar que sufrí muchos años con baja autoestima y personalidad,y timidez ahora puedo decir que soy libre del dolor de ellos hacia mí. Soy feliz me quiero,me amo!!! Soy feliz de esas personas tóxicas!!😂😂😂
No solo en parejas,se padece en el trabajo,gracias como siempre,por esclarecer y darnos las armas,para detectar,nuestras enfermedades y defendernos,desde Argentina,con respeto y admiración
En el empleo es horrible. Nos detectan siendo un PAS. Es primordial encontrar un trabajo con un ambiente amable.
@@pastelito33eso me está pasando en este momento, me siento tan mal, es importante cambiar de trabajo?
no solo parejas y trabajo, tb familia, amistades, vecinos...estan en cada rincon
@@Mis-amados-perros77correcto. Yo tuve amiga x 10 años y compartiamos mucho vida familiar, nuestras casas, salidad una amistad, pero yo vivia estancada y como si un camion sobre mi. Corte esa relacion y mi vida se transformo desde progresar, sanar mis emociones, alegria
@@alejandrobarbacil859 yo tb he mantenido amistades asi y lo unico k hacen es robarnos con alevosia nuestra preciosa energia, hay muy poco pero muy poca gente en la k yo confie, estamos rodeados de estas bestias :(
Dios mío cada uno de los síntomas se me hicieron natural en el cuerpo, después de 6 años di el paso y me fui de esa relación, vivía adicta al ibuprofeno y cualquier analgésico q calmara mis migrañas, dolor en el pecho era una constante.. y a veces también el nudo en el estómago..no quería ver q me estaba haciendo muy mal. Hace 15 días q me fui.. y estoy muy triste porq lo sigo amando ..pero basta!! Ya está , llegué a mi límite y gracias a la ayuda de mi terapeuta y familia salí de ahí.. cuesta, pero se q saldrá el sol..para los q sufrimos c estos psicópatas.
😅
Yo la piel,como una matemática...gracias Omar por clarificar y ofrecer por fin agua pura a quien casi siempre bebió aguas turbias ❤
He experimentado toda esta sintomatología a lo largo de mi vida matrimonial, puedo añadir tremendos dolores de oídos que no respondían a causas físicas. Diarreas y dolores de estómago crónicos sin causa aparente. Tremendas pesadillas y sudores nocturnos instantáneos que han desaparecido desde que no duermo con él. Apnea del sueño que se ha reducido desde que decidí divorciarme y tremenda perdida de pelo difícilmente achacable a carencias de nutrientes. Afortunadamente veo que toda esta sintomatología aumenta o se reduce según el contacto con esta persona. Tienes toda la razón y la cara de vinagre la voy perdiendo, en mi trabajo dicen que soy la alegría de la huerta 😂. Nuestro cuerpo es más sabio que nosotros y a mí me avisaba con altos niveles de Cortisol y la tensión baja siempre por las nubes.
Yo bajé demasiado de peso a pesar de que mi alimentación no había cambiado. Recuperé el peso después de terminar la relación.
También recuerdo que todas las mañanas en cuanto despertaba sentía mucho miedo y un vacío en el pecho, a pesar de que no vivía con él.
Me siento orgullosa de haber terminado esa relación, fue un acto de amor propio, de elegir mi bienestar sobre cualquier cosa.
Hola gracias por compartir, siento lo mismo diario cuando me despierto, ahorita ya estoy entendiendo todo
@@mayeizamagallanes7257 me alegra mucho que algo de lo que compartí te haya ayudado! Escucha a tu cuerpo, te dice que le genera bienestar o malestar, ahí siempre encontrarás la respuesta 😊
Yo total cuando me aleje me despertaba así cada día y era duro dormir y comer, ya subí de peso como nunca en la vida y aunque llenita pero estoy feliz! De tener peso porque años tratando de no parecer un esqueleto y ahora me doy cuenta que fue por esa mala experiencia, amiga se de eso de los mareos las náuseas horribles y los nervios.
Me falto decir: es que ese vacío es del tumor que te extirpaste dejo tú vida, y lo que te voy a decir hay secuelas, esa persona no era real era una actuación y lo demás malo era su rostro real, créeme se puede amar otra vez esta vez cuando te vuelvas a enamorar procura de que sea alguien a fines tuyos que se parezca a ese mejor amigo y elige amarlo, va a doler el pecho pero se irá y no sentirás ese vacío porque es emocional lo qué pasa es que como bien viste también en este video lo emocional conecta con lo físico y hay conexiones que la mente y el corazón rompen y comienza a crear otras es por eso que te duele así
Aí, somos mui Mujeres ! De Altíssimo Valor, quem consegue salir de una relationSHIT com um narcisista patológico. Se necessita mucha FORÇA, Resiliência , Amor Próprio!
Repentinamente comencé a tener ataques de pánico, ansiedad, problemas estomacales, dolores de cabeza , insomnio …..
Hola Omar, yo estuve 25 años con una mujer narsicista, después de varias reparaciones logré dejarla hace año y medio pero tuvimos dos hijos, el mayor tiene 23 años y debí alejarme de él para proteger al menor que tiene 15 pero al convivir solo con él se activo en mi una ansiedad terrible pero no podia creer que que mi hijo adolescente también fuera tóxico y soporte cuatro meses de insomnio ataques de pánico y cuando el tenía contacto físico conmigo yo sentía como se erizaba mi cuerpo y él absorbía mi energía vital debí enviarlo a vivir con su mamá y desde el mismo instante que se fue desaparecieron los síntomas y ahora me encuentro en un estado depresivo por no poder tener contacto con ninguno de mis hijos y en ocasiones con el solo pensar en la posibilidad de volver a verlos el cuerpo se me altera, esto no se lo deseo a nadie en el mundo y es lo peor que me a pasado en la vida pues por mi dependencia afectiva siempre me aferré mucho a ellos
Te deseo mucha fortaleza, tienes derecho a vivir en paz.
Muy fuerte tu historia, quizá con terapia logres prepararte para en algún momento x lo menos verlos y\ o hablarles si q te afecte o x lo menos algo...no?
Te entiendo completamente pero algo que me ha ayudado mucho es entender que tu verdadera familia es quien te quiere y respeta. Así deje de amar con toda mi alma a mi progenitora y mi progenitor y a su hijo, pues me destruyeron casi acabando con mi vida. Ahora entiendo que soy huérfano y aplicó el reparenting y demás tratamientos que salvaron mi alma.
Hola Omar, a estos síntomas le agrego la pérdida de cabello excesiva y ataques de ansiedad donde el miedo abraza y parece ser incoherente.
Muchas gracias por tus videos❤
Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo❤🤗
Hola a todos. Estoy en el proceso de liberarme. He tomado ciertas decisiones y acciones y he podido dejar de usar calmantes, antiácidos e incluso he bajado de peso y mejorar mi condición física.
Gracias.
Omar, tengo que decirte que sos e lÁngel de la guarda de muchas personas, la magnitud de tu trabajo es la expresión mas grabde de AMOR que he visto. Agradezco cada dia los videos de refuerzo. Estoy por caer abro el youtube y apareces tu sacándome de cobtexto y volviéndome a la realidad. Porque la marca siempte está, la herida vuelve a recordarte que ellos están ahí para que nos hagamos mas fuertes.
Eres grande!!!!!! Estuve años con un psicopata y empecé a ser intolerante al gluten frutas y lácteos . Hace relativamente poco estuve con otra persona y empecé a tener herpes labial cada semana , es una barbaridad como el cuerpo
Nos habla y muchas veces no somos capaces de verlo . Mil gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Y desde el primer día que el se fue ese mismo día se me quito el ahogo y el pecho apretado es increíble aunque estoy pasando jna situación muy difícil porque fueron 33 años de engaños y se manipulación por este narcisista se que pronto todo será mejor y podre disfrutar la vida
Además no me da pena de decir que intentaba intentaba dejarlo lo hacia por largos años pero si el regresa porque no tiene combustible es ahí cuando peligro entre más vieja la persona más se nota sus trastornos y más si te platica de otras relaciones que el se hace la víctima y cuando lo ves que esta colapsado ya porque no encuentra quien lo dañar no encuentra combustible el vampiro la verdad es real tus temores relaciones sanas con ellos no ahí y así q escuches que de el mismo por defenderse dice q otra relacion le marco limites legales haciéndose la víctima. , ya eso es una alarma lo hizo ho no realmente no me quedo a comprobarlo si miente como lo suelen hacer porque ya colapso no tiene combustible y piensa volveré xon mi amiga cristiana pero nos defendemos xon el amor y poder de cristo seguridad en Dios lo ponemos xon limites y otra vez contacto zero y se les ve la cara de amargura porque ya no pueden tomar control , pero tu persona ya sana lo mejor es decir c zero por siempre no importa cuanto van hablar tus amigos solo bey bey
Muchas gracias Omar . Estuve Casada 20 años con un PN llegue a tener todos esos síntomas especialmente me quedaba sin aire de repente (literal) o perdía el equilibrio y ya no dormía. No encontraban la causa . Yo había desaparecido !! era como un fantasma..Hice terapia para poder separarme y con mucho esfuerzo y la ayuda de mi amiga y la justicia de por medio, lo logré!! De a poco vuelvo a ser yo otra vez y lo mejor es que toda esa sintomatología desapareció . Hay que escuchar al cuerpo siempre. !!! El es el primero que nos habla!’ Gracias por educarnos en estos temas vitales ❤
Su presencia me provoco una opresion en el estomago que siempre he asociado con un aviso pero no le preste atencion ,lo anule. Despues ese dolor volvio en cada discusion. Tambien un continuo estado de alerta, vertigo, dolor de garganta, dolor en la espalda, ansiedad, depresion. No he perdido totalmente estos malestares pero haber recuperado mi paz me esta estabilizando.
Las migrañas casi desaparecieron,mis sangrados intestinales tambien, mi dolor estomacal se fue.Abrazo, Omar
Tenìa sospechas de las causas de mis arritmias. Cansada de toda la situaciòn, hice contacto cero e iniciaron arritmias fuertes. Mantuve distancia 4 meses, luego lo dejé acercarse en modo amistad, pero insistìa en volver a visitarlo, y a la par me dejò entrever que estaba conociendo a alguien, así que dejé claro que no deseaba relacionarme con èl y lo amanecé para que no regresara a mi casa bajo ningún concepto, independientemente de las invitaciones que recibiera. Lo cierto es que inicié con arritmias muy fuertes que me llevaron a cardiologìa nuevamente. Es allì que concluí que todo estaba relacionado. He tomado conciencia, iniciè a salir, compartir, relajarme, viajar, etc. y creo que lo he superado. Todos sus videos han sido de gran ayuda...he acudido a ellos cuando me he sentido vulnerable. Me han aclarado todas mis dudas, fuì manipulada, estafada emocional y econòmicamente. Rompí con mis valores, hoy trato de seguir adelante, perdonarme por mi ingenuidad, acercarme más a mi familia y a mi fe. Gracias por su valiosa ayuda.
Durante los 16 años que conviví con esa persona mi cuerpo reaccionó de diversas maneras, uno de los problemas que aún persisten es en mis ojos y la piel de mí cara, y después de recorrer muchos oftalmólogos nadie me ha dado un diagnóstico ni una solución. En mí caso no sentía opresión en el pecho sino dolores de estómago como si tendría una mano estrujándolo por dentro y es una sensación que aún hoy cuando estoy con esa persona (es el padre de mí hijo) y sucede algo mínimo durante la charla, vuelve a aparecer en mí y no puedo controlarlo, así como el deseo enorme de llorar, esto sí puedo controlarlo pero me destruye por dentro. Cuánto daño hacen estas personas sin que se les mueva un pelo. Gracias Omar porque escucharte me dió la fuerza para salir de ese círculo vicioso que me lastimaba tanto, cayendo y volviendo a caer en sus manos una y otra vez. Y gracias porque me atreví a contárselo a mí hermana y resultó que ella había vivido lo mismo y jamás lo había dicho, así que también la ayudaste a ella y eso me hace más que feliz
Estoy igual que usted, bendiciones 🙌🙏 ahora tengo cáncer la piel.
CPTSD = Complex Post Traumatic Stress Disorder
Creo que yo desde adolescente desarrollé esto y no fui consciente sino hasta hace unos 2 años. Tuve enfermedades sin explicación. Afortunadamente ya he tomado distancia emocional y estoy mucho mejor.
No sé si en realidad he estado con personas psicópatas integrados, yo más bien creo que con narcisistas, pero por fortuna no he llegado a tal extremo de perder mi poder de decisión 😢😢🎉
Muy cierto yo padecí de hipertiroidismo y también sentía una sensación en mis manos muy fea y todo fue gradual tuve esa vida muchos años, gracias a Dios me saco de ahí y espero no volver a encontrarme nunca en esa situación, gracias por todo Omar Rueda 🌄
Yo tenía rosácea, bruxismo, vértigos, migrañas como si tuviera un yunque en la cabeza todo el rato, taquicardias, pesadillas, hipotiroidismo y contracturas musculares en cuello y cervicales. Vaya un completo de lo que acabas de explicar en este vídeo. Muchas gracias por estos vídeos. Un abrazo Omar. 😘😘😘
Te curaste?
@@destcortris Si. 😀
Destrozan a las personas buenas y lo que aman,no caer en su negatividad, ha cuidarnos de ellos.gracias❤🦋
Una relación tóxica se compone de dos personas, no son ni buenos ni malos, es una relación disfuncional, uno hace y el otro permite ambos son responsables. Lo importante es entender que no hay que entregarle el poder a un otro, porque es uno el que se tiene que empoderar.
😢y yo confundia esa tespiracion cortita a q tenia el corazon por explotarme de amor por el malo ese. Dirante años pensaba no redpiro bien cerca a el por amor. Pero era miedo a el. Miedo potente
Hola Omar
Yo he observado en mi abuela, mi papá y dos amigas que murieron de cáncer porque tuvieron una relación muy tóxica, en mi caso, que estuve en dos relaciones tóxicas (mi madre y una expareja) desarrollé problemas de tiroides y diabetes, afortunadamente me salí de la relación y tuve terapia para controlar lo de mi madre, ahora, vivo bien con un buen control de estás dos enfermedades. Aunque a la fecha, en una situación bajo presión mi cuerpo se altera mucho. Saludos desde México.
Intolerancia al gluten, a la lactosa, cervicalgia, migrañas con aura visual , cansancio crónico. Así durante 5 años. Ahora estoy en recuperación de todo...gracias a la información y a la decisión consciente de alejarme .
Gracias!!!! Hace 2 años logré alejarme de muchos de estos síntomas y de él obvio, te escuchaba diariamente, ahora voy por la vida en modo caída en relax, mil gracias, ya no tengo migrañas, ni enfermedades de la garganta que eran parte de mi vida. ❤
Exacto me pasaba a mi enfermedades de la garganta y migrañas 🙄😮 yo padezco de migrañas... Pero con el claaaro eran todos los días
Estuve 16 años con un narcisista y se me descontroló la tiroides y estuve años con inflamación y permeabilidad intestinal, adelgacé 10 kilos y perdí la ilusión por vivir. Escapé hace 2 años por instinto de supervivencia pero sin saber qué me pasaba. Gracias a ti Omar, al ver uno de tus vídeos por casualidad, le puse nombre al comportamiento de este individuo y casi me explota la cabeza, era como si estuvieras describiendo mi relación paso por paso. Ahora he recuperado mi felicidad y mi salud. 🙏🏻🥰
A mí me diagnosticaron estrés postraumático,acudi a atenciòn psiquiátrica a raíz de haber tocado fondo,mi cuerpo ya tenía tiempo avisándome que algo estaba mal y tenía que cambiar,por un tiempo ignoré esas señales de ayuda.Mi cuerpo me pedía ayuda a gritos,comencé con mareos,vista borrosa,oídos sensibles,retuve líquidos,se me caia mucho el cabello,falta de apetito,inchazòn de encías,falta de memoria,cuerpo inchado,hirritabilidad,falta de sueño y apetito,sudoraciòn,falta de interés en la vida,con todo termine con ansiedad y una terrible depresión,cuerpo tensionado,falta de aire,estreñimiento
El cuerpo manifiesta lo que la boca calla!. Gracias Dr.Omar,me nutro cada día aprendiendo de estos maravillosos programas.
Añado el Síndrome Disfórico Premenstrual, que en mujeres puede ser un síntoma importante y bastante serio. Yo lo sufrí y fue horrible.
También pueden aparecer miomas en el útero. Según la Biodescodificación dice que aparecen porque no nos sentimos valoradas por nuestra pareja.
Que buen video!!! 10 año de convivencia con un psicopata agresivo me quedaron secuelas que despues de 6 años sigo lidiando y mi cerebro no dejo de vivir en estado de alerta. Ansiedad bajo tratamiento...uno siente que nunca mas volvera a ser la misma de antes....
El Mismo día que lo conocí “me impactó y de una vez me dije no me va a querer” por un tiempo pensé que era falta de amor propio y me creía insuficiente pero ahora creo la misma intuición y la capacidad del cuerpo de reconocer el peligro, al cabo de dos meses de salir con el me empezó a dar una resequedad extrema en la piel y los labios se me llegaban a partir de la resequedad cómo cuando se come mucha piña, eso iba y venía igual que èl, me costó salir y entender que pasaba, tuve que cambiar mi círculo social para no saber nada de èl, sigo en mi camino sorprendida cómo mi cuerpo reconoció tal amenaza pero no era consciente de su verdadero significado, gracias 🙏🏻
Tuve un ataque de pánico y no sabía que era eso. Me dolía el pecho y fui al cardiólogo por primera vez en mi vida. Dolores de cabeza, de estómago, me salió una dermatitis atópica en un pie, ansiedad y depresión. La primera vez que me descartó llegué a pesar 45 kgs y me asusté mucho. En ese momento busqué ayuda y hoy hace casi 4 años que estoy en contacto cero con salud y feliz.
Omar con mi ex esposo el stress psiquico fue constante, todos los sintomas que nombras los vivi y sigo viviendolos, depresion, insomnio, el cansancio, y la enfermedad intestinal se me volvieron cronicos todavia me asusta que estoy separada pero no divorciada legalmente. No quiero volver a saber de él . Gracias. Te Bendiga la Vida
Prácticamente, casi todos los síntomas mencionados, los padecí y padezco actualmente, incluído el cáncer. Pude salir de una relación tóxica y divorciarme pero convivo y cuido a mi madre con Alzheimer. ¡Harta estoy de tantas cosas, y en especial de la hipervigilancia !😢
Yo estuve casada con uno y desarrollé hipotiroidismo, nunca me pude embarazar (mi cuerpo sabía lo que yo no, que ahí no era). Tenía bajas de presión arterial, una opresión en el pecho como dices, después de cada discusión cuando el se evadía de hablar y aceptar su culpa. Ahora me volví a involucrar con alguien con este perfil y sí, cuando me di cuenta de qué había pasado y qué es un narcisista y lo que ví, cuando salí de ahí, volví a revivir aquel proceso y ahora también experimenté el síndrome de alerta, todo el tiempo pensando en que algo malo estaba por pasar, mucho estrés, inflamación, falta de concentración, olvidar cosas, errores. Yo que soy alguien muy analítica, perfeccionista, que revisaba todo 5 veces, no era capaz de ver mis errores en algunas tareas.
Mi ex no es precisamenre uno de estos perfiles, pero me hacía luz de gas. Y tuve depresión contínua durante varios años, hipotiroidismo subclínico y a lo último se me cerraba la nariz y no podía respirar. El día que tomé consciencia de que la depresión no era depresión "real", cambió todo. Ahora soy feliz y vivo en el presente. Pero sobre todo, me cuido muchísimo emocionalmente.
Hice una especie de cuadro sinóptico de toda mi historia con mi ex , y los síntomas que se me habían ido manifestando a lo largo de nuestra relación de 23 años. De repente lo ví todo super claro, mi cuerpo manifestaba todo lo que no me hacía bien. Por ejemplo en una de las peores etapas del abuso emocional, sufrí de síndrome disfórico premenstrual.
Hola, cada que veo tus videos, me animas más a servir a la comunidad para hablar con mi testimonio, a mi me pasó todo eso, apenas tengo 1 mes de haber huído del qué fue mi narcisista.
Ánimo gente bonita, se puede salir de la toxicidad. ❤
L@s abrazo fuerte. 🙏🏻
Atendiendo tu petición, completaría los dolores de espalda por contracturas (llegaste a citar la mandíbula al hablar de ellos), con las alteraciones tempomandibulares crónicas a consecuencia de apretar dientes. Gracias por todos tus aportes
Ojalá leas mi comentario. Estaba saliendo con un hombre Psicoterapeuta y tuve todos esos síntomas, es tan elegante, correcto, te da todo pero me decía soy demasiado absorbente las casi 8 semanas que estuve con él, casi no tuve trabajo! En cuánto lo terminé al siguiente día ya me llegó trabajo y me va muy bien. Nunca discutimos pero me confundía mucho. Primero dijo conocernos porque quería formar una familia y a después Que le fuera LEAL que no quería que conociera a nadie pero No quería formalizar, por eso lo terminé esto raro.
Me hizo llorar. En mi caso viví un ambiente con narcisistas encubiertos y psicópatas desde lo familiar hasta lo académico y relacional, y ahora que me alejé tengo que sufrir lo mismo por mis vecinos. Tuve un episodio de burnout y ahora todos están en contra mía, y yo sólo puedo aguantar su maltrato. Lo que más quiero es irme pero no tengo dónde... me han dado episodios de gastritia y obviamente tuve hipotiroidismo que no sé si me ha vuelto porque no puedo ir al médico... me he acercado más a Dios, pero el miedo sigue allí en mi cuerpo cada vez que escucho un ruido fuera de mi puerta y cuando me voy a dormir... 😢 y encima no dejan dormir por la noche por los ruidos. Definitivamente este mundo está plagado de psicópatas, y yo soy un imán de estos.😢
Hola, como he leído " sin razón aparente" en ciertos momentos m temblaba todo el cuerpo, m despertaba en la madrugada bañada en sudor, con la pijama totalmente mojada y en mi mente no lo relacionaba con esa relación. Hace un año se fue, el pensó q sería como las otras veces, yo tome valor y estoy a unos días de firmar el divorcio, este año he trabajado en mi , puedo decir q con el se fue el insomnio, la acidez, dolor de cabeza, gracias a estos vídeos supe lo del descarte, y luz de gas entendí muchas cosas eso m dió la fuerza para no regresar, fuerza para todos los q están saliendo de una relación asi
Me dieron ataques de pánico, crisis de llanto sin saber porque. Bruxismo, fibromialgia, urticaria crónica espontánea de causa emocional, cefaleas tensional, digestion alterada inrolerancia, retencion de liquido, lumbalgias, trastornos alimenticios, dificultad respiratoria alergica, dolor de nunca y cevicales, imsonio extremo dormia 2 o 3 horas a lo mucho 5. Está última todavía la tengo. Cuando deje esa relación los primeros meses estuve alegre activa entusiasta, ahora no siento depresión pero si desmotivación, no me gusta salir, no me gusta salir con gente, me he aislado, consigo hacer ejercicio ni nada más que trabajar porque tengo como apatía por la vida. A veces pareciera que yo me volví en narcisista tengo un vacío interno y distancia emocional a mucha gente y cosas. En cuanto a lo fisico sigo con la urticaria, bruxismo dolores cervicales y de cabeza, lo demas se ha ido, incluso duermo de mas. Tengo trauma complejo, intento pero recurre dentro de mi una desesperanza a veces pienso que no hay camimo de retorno, es muy dificil salir de todos los sintomas del trauma complejo
Mi madre ahora sé que es una narcisista .Y los sintomas que yó tenia de pequeña era extreñimiento,dolor de cabeza,me orinaba en la cama hasta bastante mayor.Luego en mi adolescencia me dolia la espalda , tenia opresión en el pecho que yó creia que me iba a morir acabé teniendo depresión y ahora tengo toc así a sido mi vida con una madre narcisista
Gracias Omar. Efectivamente, el cuerpo somatiza los problemas psicológicos o emocionales que vamos teniendo a lo largo de la vida. Por supuesto influye la alimentación, ejercicio físico, dormir bien, etc. Pero es cierto que un ambiente tóxico emocionalmente causa enfermedades. Es lo que dice la medicina germánica del doctor Hamer y también Louise L. Hay lo explica en sus libros, como Usted puede sanar su vida, el cual recomiendo. Muchas gracias por el vídeo
Me pasa con mi padre, y no me había dado cuenta de eso, tengo 40 años y no había notado eso hasta hace poco, porque me empezaba a hacer preguntas internas de por qué me pasaba eso, por qué me sentía asi cuando estaba presente, y lo estoy cambiando, superando.
Hoy podemos poner palabras a sufrimientos de una vida que nos ha destrozado. Como frecuento consultas de reumatología me encuentro con muchas personas destrozadas por la vida como yo. A veces, Omar, es todo el entorno, o muchas personas del entorno las que te aplastan. Quizás algunos no sabemos defendernos y llenamos consultas médicas y hacemos ricos a las farmacéuticas. Es muy complejo. No siempre es posible decir: cambio de familiares, trabajo y amistades. Rompo con mi vida y empiezo otra. 🤷🏻♀️ Habría que aprender a cuidarse y protegerse desde la infancia…
Gracias por informar 🙏
Cuantas personas veo con situaciones parecidas. Se lo que es llevar esta mochila. A veces las convierto en herramientas para trabajar en mí y para los demás. Una de mis consecuencias de esto es que me cuesta tener amistades verdaderas, ya que reconozco las banderas rojas y muchas personas repiten los patrones narcisistas, aunque no lo sean.
Un abrazo a todos y gracias Omar por la información que nos brindas 😊
Querido Omar: mi testimonio:
Durante mi vivencia con narcisistas , tuve de todo. Inflamación crónica de amigdalas, problemas intestinales graves , de tipo colon irritable ,taquicardias fuertisimas, parecia wue el corazon saldria por la boca, frente momentos que tenia que decir que no, o poner límites, miedo a todo, dolores. de piernas, compulsión alimenticia,hasta tendencias autodestructiva, miedo al futuro, incapacidad de soñar o desear cosas buenas, parejas abusivas,
....
Fue librarme de ellos y todo desapareció. Solo se quedó el insomnio crónico que padezco, que comenzó con 11 años y hasta hoy,. sólo duermo unas 2/3.hrs por noche...tanto el miedo a ser abusada.
Gracias por tu contenido!
Me ayuda mucho!!
Graciass Doctor , Sus videos son oro para mi. Me ha esclarecido tanto vacíos que tenía, 2 veces viví con una persona narcisista. Incluso , casi caigo de nuevo al pasar los años. Graciass que encontré su canal comenzó a ver síntomas en otra personas. Ya tomé conciencia. Estoy muy alerta. Salí a tiempo de manipulaciones, toxicidades , y persona que están muy vacías. Nunca había tan de frente a alguien así rígido. Violento ,Nada que ver con lo que creía que era...Gracias A usted, aprendí a ver y distinguir quien si quien no...Jamás permitiré esas malas energías en mi Vida...😊
Este video vale oro !!
Que todo este oro que nos regalas con tus videos te sea devuelto en la realización de tus anhelos!
Gracias Omar!
Hola Omar, soy Belén de Argentina, te he seguido desde hace mucho tiempo, me ayudaste mucho en el tiempo de mi separación y la transición de la misma. Gracias por tus videos, manejas un profesionalismo único y absoluto ...Saludos desde mi país y sigue adelante,dándonos tus aportes, son muy necesarios.
Soy yrene, eso lo vivi con un hijo y ahora vivo sola y todavia cuando me acuerdo me angustio mucho y me afectado mi salud! Gracias por tus charlas!
Completamente cierto al 100% a mi aun se me cae el pelo, pero en cuanto deje a mi pareja empece a mejorar de una dermatitis que ya no me dejaba ni moverme. Tuve hemorroides, mareos y hasta me llegue a desmayar. Hasta ahora tengo esas palpitaciones de ansiedad solo de pensar que pueda regresar a molestarme o hacerme daño.
Estoy en ése momento y también empecé terapia. GRACIAS OMAR RUEDAS.
Estuve por mucho tiempo en una relación tóxica. Cuando ella hablaba decía cosas muy "duras" y prefería no responder hasta el momento que comencé a tener dolores en la cabeza, como hormigas en la nuca, la presión ocular hizo que las venas de mi ojo izquierdo derramen sangre y tuve un inicio de AVC.
Maravilloso vídeo Omarcito bello!!! Gracias mil ❤
Me senti muy identificada con la parte de la sintomatología digestiva. Estuve 2 años con un narcisista manipulador y me destruyo el sistema digestivo al punto de no tolerar casi nada y tener que hacerme muchos estudios y análisis clinicos. Fue una relación corta pero fue lo peor que me paso en la vida.
Amiga no fue corta basta con un mes una semana para lo peor
A mi me empezaron a dar taquicardias prolongadas aún después de haber terminado la discusión me que daba un par de horas. Otro síntoma era una sensación en el estómago como que se hundía y también ganas de ir al baño como que se amarraba el intestino. Ahí empecé a ver qué mi salud estaba de por medio
Me encanto esta información, creo que es indispensable escuchar a nuestro cuerpo y vernos ! ❤
Dr. Omar, mis síntomas que me afectaron muchooo, 2 o 3 a. m. quería ir al baño por ende ya no podía dormir, depresión, manchas negras en mi cuerpo, ansiedad mi mente no paraba, hace 8 días el se fue esa misma noche ya no fuy al baño, la sensación más agradable qué sentí, dormí hasta las 6am. mi cuerpo ha soportado demás, Estoy dedicada a ir al medíco y a cuidarme en todos los sentidos, también me sentía muyy cansada y he hecho oficio toda la semana, increíble Dr. el cambio de vida, lo quiero, admiro y estaré muyy agradecida siempre por sacarme de este infierno qué además no tenía idea qué hera Narcisismo, 40 años ciega, pero este cuarto de hora que me queda de vida, será para vivir tranquila, ocupada y con Esperanza ✨✨😘😘, Dios lo Siga Bendiciendo. 🌞🌞
Muy útil Omar...es exactamente así como lo explicas! El cuerpo no miente nunca, toda mi vida he vivido con narcisistas y no es tarea fácil...😔😢Muchísimas gracias, me gustan mucho tus vídeos! Un fuerte abrazo!😌🙏🤗
Muchas gracias Omar, te sigo desde hace mucho tiempo, tus vídeos son oro.
El estrés de estar con esa persona me provocaba cansancio crónico, perdí 16 kg, hernia discal, insomnio.. después de 7 años de contacto 0 sigo con problemas en la columna, pero recuperé mi paz y ganas de vivir. Un abrazo 🙏
Que genio omar, me encantaría tener una sesión con el, ya que entiende mucho a las personas y es muy empatico, yo estoy pasando, ansiedad y depresión, y creo que es una de las pocas personas que entiende lo que me pasa.
Yo pasé 2 años con mis sistema nervioso super alterado, todos los sintomas que has descrito los tuve, empecé con un episodio de "depresion" que activó mi ex, luego mi salud fue en picada, pero lo mas curioso es que no daban con nada, hormonales de tiroides bien, analíticas bien, era un enemigo invisible, sentia que mi cuerpo se queria morir, pero mi cabeza decía que no, MI MENTE ME MANTUVO VIVA dedique ese tiempo a estudiar parologias psicológicasy psiquiatricas buscando la razon de lo que me pasaba,tanto que llegué a mi diagnóstico autista después de adulta, cuando empezaba a mejorar mi salud otra vez deteriorada, dieron con una posible causa, covid asintomático, luego me detectan una enfermedad transmitida por la garrapata y por ultimo y estoy recuperandome de la operacion, mi cuerpo hizo rechazo a unas protesis mamarias, o sea yo tuve un coctel de cosas que algo lo activó, definitivamente, pero puedo decir que mi mente me salvó, si no hibiese sido por que estudié de todo, hasta nutricion estudié, cambié habitos alimenticios y demás yo hoy no estaria aqui
Admirable que personas como ud se dediquen tanto a la salud mental y emocional de otros personas. Uds si llevan e. Alto el título de su profesión. Gracias ❤