40 MIN FULL BODY HOME WORKOUT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 50

  • @kochmarr
    @kochmarr ปีที่แล้ว +8

    I've been doing this workout 3 times a week for a few weeks now, I swear I can already see a difference in my glutes, quads and hamstrings! 💪

  • @nedflanders2231
    @nedflanders2231 หลายเดือนก่อน

    this is one of the best workouts I’m not even kidding I love this so much

  • @pennusuozzi7636
    @pennusuozzi7636 8 หลายเดือนก่อน

    One of my fave workouts on Daily Thrive. Super effective

  • @ChloeSpiritual
    @ChloeSpiritual ปีที่แล้ว +3

    This is my favorite workout video to do for full body thank you so much for this one ❤

  • @siberfit27
    @siberfit27 2 ปีที่แล้ว +10

    I love workouts with dumbbells! 💪 Thank you so much for your sharing! 🤗🌷

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว

      You're so welcome! 💛

  • @alondracamarillo3551
    @alondracamarillo3551 ปีที่แล้ว +5

    thank you for sharing your workouts girl! your videos have taken me out of countless funks and motivate me get up and get moving even if its the 100th time, your videos are always my go-tos! love you bunches!!

  • @kapoomah8086
    @kapoomah8086 2 ปีที่แล้ว +10

    How heavy is the weight you’re using in the video?

    • @hazm3372
      @hazm3372 2 ปีที่แล้ว +1

      looks like its 5lbs.

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว +8

      10lb each

  • @eatlovetravel2689
    @eatlovetravel2689 ปีที่แล้ว +25

    During this 1-min water break I said to myself "hey, 1 minute plank!", And then all these ads started 😖😭 Long story short, it was about 2 minute plank instead of a water break 😂

    • @april.slayyy
      @april.slayyy ปีที่แล้ว +1

      I couldn't even do a minute haha!! 😭

  • @kapoomah8086
    @kapoomah8086 2 ปีที่แล้ว +6

    Been doing your glute workouts and they’re awesome!!

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว +3

      Glad you like them!

  • @ninettehammond2228
    @ninettehammond2228 ปีที่แล้ว +1

    This workout does it for me every time Vicky!!! The sweat drips everywhere😂😂…and I feel so much stronger after this workout! like I can take the whole world on💪💪

  • @stepankajezkova7740
    @stepankajezkova7740 ปีที่แล้ว

    Great job Vicky thank u❤

  • @sophonielucce5119
    @sophonielucce5119 ปีที่แล้ว

    Thanks Vicky ❤

  • @eclairke
    @eclairke 2 ปีที่แล้ว

    Tomorrow will be the day I try this one out ... love your workouts...little bit long but it is going to be really effective as I see :) Thank you Vicky

  • @asmrcontent4049
    @asmrcontent4049 2 ปีที่แล้ว +8

    If you post another workout from daily thrive PLEASE post a leg workout!!❤️❤️❤️

  • @akalady03
    @akalady03 ปีที่แล้ว

    What mat are you using? Mine has me sliding all over the place.

  • @TheCorsoFamily1
    @TheCorsoFamily1 5 หลายเดือนก่อน

    Hii Vicky! Is it safe to do 10lb each dumbbell?

    • @TheCorsoFamily1
      @TheCorsoFamily1 5 หลายเดือนก่อน

      Love your workouts btw I’ve been watching ur videos since forever 🫶🏻

  • @setareazizi9080
    @setareazizi9080 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you amazing,wourkout🎉❤😊

  • @NS-bl8pz
    @NS-bl8pz 3 หลายเดือนก่อน

    How many calories can u burn with this one on average?

  • @fluff4656
    @fluff4656 10 หลายเดือนก่อน

    almost finished strong, I did the last two moves really slowly ;')

  • @savvvhoover
    @savvvhoover ปีที่แล้ว

    you are a QUEEN

  • @gvu90
    @gvu90 2 ปีที่แล้ว

    Hello 👋🏻 I’ve been trying to re order your Raspberry BCAA but it’s been out of stock! 🙁

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว

      i know!! They'll be back soon i promise, we had a delay with production

    • @gvu90
      @gvu90 2 ปีที่แล้ว

      @@vickyjustiz Yay! 😃👍🏻

  • @alisontremblay2392
    @alisontremblay2392 2 ปีที่แล้ว +1

    How heavy are your weights?!

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว

      usually between 10-15lb each depending how I am feeling that day. In this one it was 10lb because my upper body is weak lollll

  • @999sgirl
    @999sgirl ปีที่แล้ว

    Hope you upload more soon - can't believe it's been 2 months!!

  • @icanseethematrix9543
    @icanseethematrix9543 ปีที่แล้ว

    Girl….this was killer

  • @lucijajelic6108
    @lucijajelic6108 2 ปีที่แล้ว

    Lovelyyyy 💪🥰

  • @rebeccabriggs528
    @rebeccabriggs528 2 ปีที่แล้ว +3

    I nearly died , let’s see if I can survive next week

  • @erinrod4246
    @erinrod4246 2 ปีที่แล้ว +3

    This broke my legs

    • @vickyjustiz
      @vickyjustiz  2 ปีที่แล้ว +3

      hehe dont forget to stretchhh

  • @lovdagame88
    @lovdagame88 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for your content whoot whoot

  • @ryujin3238
    @ryujin3238 2 ปีที่แล้ว

    Good✨✨✨

  • @anreechase8020
    @anreechase8020 2 ปีที่แล้ว +1

    Funny behaviour. 🤩

  • @milessucala2127
    @milessucala2127 ปีที่แล้ว

    Make full body hourglass workout

  • @beckys_bootyworkouts
    @beckys_bootyworkouts 10 หลายเดือนก่อน

    Love your outfit so sexy and comfy looking lol 😂 love it girrlllll❤🎉❤🎉

  • @rome5268
    @rome5268 ปีที่แล้ว

    😳