WHAT I EAT IN A DAY - VEGAN | COSA MANGIO IN UN GIORNO - MARZO / RICETTE SANE E VELOCI | Elefanteveg
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- È arrivato il nostro #cosamangioinungiorno di marzo! Come sempre ricette vegane e sane, veloci e piatti completi! I What I eat in a day ci piacciono un sacco perché riusciamo a farvi vedere tante ricette sane e veloci! Vi hanno stupito le frittelle speziate?? 😍
Qui sotto potrai trovare tutti i link utili:
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ECCO PERCHÈ DOVRESTI SMETTERE DI MANGIARE LA CARNE NEL 2020:
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NUTELLA FATTA IN CASA, BURRO DI ARACHIDI E CREMA DI MANDORLE: bit.ly/2ODieaA
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😍😍
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
A grande richiesta siamo tornati con un cosa mangio in un giorno di marzo! Chi di voi ha già provato a far montare il latte vegetale??? Se sì, taggateci con l’hashtag #guardacomemonta sui social!
Siete fantastici grazie mille per questo video
20 minuti di piacevolezza in mezzo a tanta tristezza: i vostri what i eat in a a day!!!
Grazie di cuore davvero!! Siamo davvero felici di tenerti compagnia ❤
Bravissima, belle ricette!🌱😋👏vegan forever!💚
Ciao ragazzi praticamente sto cucinando tutto ciò che proponete, banana bread fatto è finito. Che bello vedere il colore delle verdure in ogni piatto...io le adoro anche il croc croc della verza 😁
Grande Eliana ci fa davvero piacere!!!!!❤️
Che belli che siete, mi piace quando i video sono "veri" anche con sbadataggini, tipo il caffè. Mi sembra di essere li con voi, mi fate sentire bene. Grazie dei vostri video. Vi adoro😍
Siete splendidi e le vostre ricette gustose e sane. Non vedo l’ora di ripeterle! Inoltre il sorriso e l’entusiasmo di Alessia allietano le mie giornate. Grazie :)
Bravissimi! da quando vi ho scoperto cucino con voi! torta di cachi, frittelle di verza, cous cous ... tutto strepitoso! brava Alessia nelle indicazioni, bravo Eric nei video che mostrano esattamente quello che Alessia sta facendo. e finalmente ho imparato a non far andare a male le verdure in frigo con l'idea dei sacchetti di carta aperti! oltre alle ricette sono utilissimi i video sulla spesa, su come organizzare il frigo, ecc.
grazie per questo dono!
Che dire ragazzi...da quando ho iniziato a seguirvi ho cambiato alimentazione...tutte le vostre proposte sono straordinarie. Complimenti
Fantastici ragazzi....ho sempre avuto il desiderio di seguire il vs regime alimentare ma non avendo una tabella di riferimento per bilanciare tutto il fabbisogno necessario del nostro organismo mi sono limitata alla mia scarsa conoscenza,ma ora mi concedo piacevolmente del tempo x seguire le vs idee e ricette strepitose,ogni giorno x il benessere della mia salute dato che il mio colesterolo fa le bizze ma adoro le verdure!!! Grazie infinite e complimenti vivissimi!!
Che grande piacere Sonia!🙏🏻❤️
Ciao cari,grazie ancora per le piadine di ieri sera. Un abbraccio. Grazie anche delle mille idee culinarie nel rispetto del nostro prossimo(animali,pianeta,uomini)
Francesca cara! Grazie per averci seguito in diretta ieri!!❤️❤️❤️
Perché mi piace la domenica? Perché c'è un nuovo video di "elefantveg" ❤️❤️
Bella Alessia, I nostri cuori sono con voi in questi tempi terribili..baci e tanto amore dall'Algeria xx
GRAZIE di cuore per il tuo messaggio. Accogliamo tutto il tuo affetto a braccia aperte ❤️
Siete bravissimi!!! Fate delle ricette con il tofu cremoso?anche delle polpette
Il "mi piace" sulla fiducia prima ancora di aver guardato il video 🤣
Un abbraccio virtualeeeeee❤️❤️
Vi conosco da poco ma sto recuperando un po’ di vostri video di ricette.. a parte le tante idee che mi state dando per piatti veg, guardarvi mi rilassa molto e mi mette di buon umore, grazie!! Siete un momento di svago durante la giornata ☺️
Non sai che piacere ci fa leggere il tuo messaggio Cristina! Grazie! ❤️
Sopra in un momento così difficile, voi riuscite a farci respirare un'aria leggera e non è poco...grazie per quello che riuscite a darci, vi adoroooo💗💗💗👏
è un vero piacere leggere le tue parole Anna 🙏🏻❤️
Siiii mi sono piaciute tutte! In particolare il cappuccino (perché sono cappuccino dipendente) e le polpette di verza (le proverò domani ma cotte al forno)
Io amo cucinare i carciofi, dalle mie parti ci sono i romaneschi (mammole) e sono un po' diversi da quelli che hai fatto vedere tu
Il trucco per caparli "piacevolmente" è di preparare una ciotola con acqua e limone così potrai metterli dentro senza aver fretta e paura che si ossidano, ma soprattutto prenderti il tuo tempo per farlo e pensare che sia un esercizio zen
Mi permetto di dirti questo perché so che sei sensibile a questi argomenti e perché con questo metodo ho imparato a fare tutti i lavori più noiosi (che con stupore di tutti a lavoro voglio fare sempre io tipo : strizzare kg di spinaci, sistemare kg e kg di pasta lessata x le lasagne, impastare a mano impasti di ripieni , fare gnocchi... 🤣)
A presto ragazzi 💕
Questo consiglio mi è utilissimo cara!!! Devo assolutamente riuscire a trasformare il momento del lavaggio piatti come un attività zen...perchè per ora lo odiooo😂🤦🏻♀️
Ciao ragazzi, mi piace sempre tanto guardare i vostri video! Il cappuccino voglio assolutamente provare a farlo, devo procurarmi l'aggeggino 😁 Anche le altre ricette le proverò sicuramente nei prossimi giorni... Tanto con questa quarantena il tempo di cucinare non manca!
20 minuti di spensieratezza dopo giornate come queste ci voleva proprio.. grazie ragazzi
Che dolce sei Cristina GRAZIE❤️
SPETTACOLARI QUESTE RICETTE, E VOI RAGAZZI SIETE FANTASTICI,ALESSIA MI INCANTI QUANDO SPIEGHI QUESTI PIATTI SUPERLATIVI SUPER GRAZIE GRAZIEEE
Buongiorno appena fatto e mangiato il primo piatto! Mi é piaciuto, facendo delle modifiche. Le polpette di cavolo cappuccio sono buone. Come contorno ho usato porro, funghi e borlotti. Già penso a questa estate a fare le polpette con le zucchine del mio orto
Che bravi che siete e da poco che vi seguo, ho già eseguito qualche vostra ricetta (tipo le polpette di zucchine ) che mi ha indotto a comprare quel tritatutto che usi spesso, comodissimo,ma l’organizzazione di tutta la settimana è veramente interessante x me che lavoro tutta la giornata avendo un giorno libero ……. Ciao a presto
L'ho sempre fatta nella versione onnivora e mi è sempre venuta bene, voglio assolutamente provarla anche così....il vs banana bread super...😊
Grazieee facci sapere allora 😁
Ho fatto il tuo risotto con i pomodori.. madonna che buono!.. L'ho fatto gia tre volte!. Grazie tante Alessia!.. Lavatevi le mani in quantita!! Vi desidero il meglio in questi momenti difficili!.
Ma che cara sei!!! GRAZIE di cuore per il tuo affetto ❤️❤️
Guardarti cucinare è un piacere!
Ho finito di pranzare con le pastelle di verza e farina di ceci. Sono venuti buonissimi e con quel tocco di curry era fenomenale. Le rifarò sicuramente 😍
Che piacere Fabiana!!😍
Siete proprio bravi, simpatici, carinissimi, mi fate venire l'acquolina in bocca, BRAVISSIMI💞💖😍🌹
Idee veramente interessanti, mi piace un sacco quella tazzina che hai usato come misurino, troppo bella!
Si la tazzina è la mia salvezza!!
Io qualche vostra ricetta l'ho fatta e devo dire che nessuna mi ha delusa. Siete grandi !! Sì è bellissimo questo rumore Eric !!
Ciao ragazzi, vi ho conosciuti solo sta mattina, perché stavo cercando delle ricettine light per il mio fidanzato che sta cercando di perdere un po di peso😆
Noi non siamo vegani, ma queste ricette sono meravigliose! Sicuramente alcune gliele riproporrò💕
grazie per gli spunti meravigliosi, per i preziosi consigli e per la compagnia che ci fate!😊
è un piacere Barbara!!!❤️❤️
Cara Alessia, la tua cucina è entrata nella mia casa e non posso più farne a meno....fantastica tu e la tua 'missione', complimenti davvero!!
Ale, quello di avena monta benissimo! Io uso sempre quello❤️
Grandeeeee🤩🤩
Fatto il banana bread... Eccezionale.... Avevo provato altre ricette ma questa qui è top!! 👏
GraZie cara ❤️
Banana bread fatto venerdì (con farina integrale) e quasi finito. Risotto con carote appena fatto.. Buonissimo!! Grazie ragazzi
Grande Saraaaa😍
Ho preparato il vostro cous cous speziato con le frittelle e devo farvi davvero i complimenti perché è una delle cose più buone che abbia mai mangiato!!!
Questa è la prima volta nella mia vita che scrivo un commento su TH-cam, ma per voi valeva la pena farlo!
Ma che gioia Francesca!!! GRAzie per avercelo fatto sapere!!❤️
Dove trovo il lievito
È molto che vi seguo siete simpaticissimi 👍
Grazie di cuore Marta per il tuo supporto 🙏🏻❤️
Ragazzi, siete FANTASTICI!!!!Ho fatto il vostro banana brad i miei bimbi se lo sono divorati , ho passato la ricetta e il vostro canale a mia mamma che è rimasta entusiasta....BRAVI BRAVI BRAVI.
Ma perchè non fate un video sulla preparazione della bevanda vegetale fatta in casa?
Il tuo voila' tt la vita!!! Rifarò sicuramente!! Grazieeee
Fatto il banana bread (causa banane comprate in abbondanza) per rallegrare questi giorni un po' così. Buoniiiiiissimo!
Poi vabbe.. io ci ho aggiunto tante noci spezzettate perché ho un fetish per il croccante 😂😘
Anche grazie a voi e alle vostre ricettine mi sto avvicinando sempre di più verso una alimentare vegetale .. sto scoprendo tantissimi sapori nuovi❤
Siete grandi o fatto ieri il banana bread e mi è venuto buonissimo grazie per tt i vostri consigli
Che gioia Stefania!!!😍
Pure io metto direttamente mi piace prima di guardare il video perché sono certa che mi piacerà 🤗 😍!!!
Grazie Patriziaaaa ❤
Vi adoro troppo, oltre che super bravi e ci date un un sacco di idee, siete veramente dolci e simpatici 😍😍
Grazie mille Giorgia!!!😘😘
Mi sto approcciando da poco tempo al Vs modo di cucinare e mi sto entusiasmando perché lo trovo sano ,veloce, fantasioso e molti complimenti a voi per come sapete trasmetterlo e coinvolgere. BRAVI!
Grazie infinite Anna ci fa molto piacere!❤️
Alessia ho scoperto che anche il latte d'avena monta proprio bene ed è ottimo😍😍😍
Siiii è vero!! ❤❤
Sei bravissima! Lo comprerò Anch’ io L’ attrezzo da cappuccino.Appena riapriranno i negozi👏🏻👏🏻💯💯💯🌺🤩
Questa cremina con il cacao amaro e acqua è da provare, in mancanza del cioccolato in casa. Non conoscevo il cumino, di solito ci metto il timo e origano. I carciofi con le spine (si chiamano i carciofi sardi), della mia Sardegna. Che buoni, mi avete fatto venire una fame.
Bravi come sempre,le polpette/frittelle io di solito le faccio con le zucchine e meno speziate perché a mio marito non piace...bello quel risotto,lo copierò
Il Banana bread l'ho fatto con la farina di farro 🌞😘🧡 in questi giorni ho fatto anche la nocciolata per ben 2 volte ed è sparita e anche la crema di mandorle! 🥰 Tutto stra buono 😎 GRAZIE per le vostre ricette perché sono semplici e gustosissime 😁😋
Che piacere!! Siamo felici di ispirarti!! ♥️
Banana bread fatto e quasi finito, non avendo trovato la farina tipo 2 mi sono inventata di fare un mix: metà farina 00 e metà farina di avena (praticamente ho tritato i fiocchi finchè non sono diventati polvere😄) Buonissimo😍
hai fatto benissimo Elisabetta!! Bravissima ❤
Questa è stata da sempre la mia spesa, siete bravissimi, anch'io ho un piccolo orto ,x la mia cucina ,la salute comincia nell'orto
Ciao cara i tuoi video sono molto piacevoli e le tue ricettine altrettanto un abbraccio
Grazie Barbara ❤️❤️
Ho fatto il cous cous.. È buonissimo. Grazie mille. Sono a dieta e a pranzo mangio quasi sempre cereali (farro, orzo, cous cous, quinoa, miglio, etc) con verdure miste. Mi piacebbe vedere delle vostre ricette con cereali e verdure, per non mangiare sempre le stesse cose. Purtroppo non sono molto fantasiosa. Attendo con ansia. Grazie 🤗
Grazie per il suggerimento cara!!❤️
@@ElefantevegYT grazie a voi
Ciao bravissimi ho provato alcune ricette di un altro video buonissime e vi dirò finito tutto questo caos prenderò anche il vostro libro grazie ancora😘
Che gioia Mirella!!Grazie a te!❤️
Ciao ragazzi siete bravissimi!!! Banana bread fatto ieri e oggi già finito!!! Speciale😋
Che piacere Francesca!!!😍
E grazie per la vostra compagnia in questi gg di quarantena... Siete simpaticissimi 😍😍😍
Grazie di cuore per il tuo affetto!!!🙏🏻
Grazie a voi!!!!!
Sei bravissimaaaaaaa!!!!!! E ovviamente di una dolcezza .. 😍super .
Sabato ho fatto il vostro banana bread e l ho mangiato x colazione.. troppo buono
Che gioia Luciaaa❤️
Ciao alessia e erik! Questi video li adoro,anche perché come sempre ci date un sacco di idee,strepitose e buonissime! A casa ho gia sperimentato,qualche ricetta, e li stra consiglio! Non vedo l'ora di sperimentare anche queste. Una cosa che vi chiedo gentilmente è di fare magari un video, con delle idee (salate e salutari) per la colazione. Io alla mattina preferisco il salato (in questi giorni sto provando a fare delle colazioni dolci,grazie a voi, però alla mattina è proprio una fissa,il salato,lo preferisco!! Allo stesso tempo però voglio mangiare anche sano,infatti ho adorato quell'idea di formaggio spalmabile con lo yogurt magro!! Però oltre a quello non so cosa fare! (So anche che c'è il porridge salato,ma non so che dosi,e cosa dovrei metterci hahahha) spero tanto in un vostro aiuto. Un elefantina un po disperata hahaha♥️♥️♥️♥️♥️ VI ADORO,UN BACIO!!♥️♥️♥️
Caraaaa!! Grazie per il tuo messaggio! è da un po' che pensiamo a dei porridge salati quindi sicuramente arriveranno!!! Ottimo suggerimento!!! ❤️❤️
Puoi fare il tofu strapazzato
Ciao tesoro🥰 vi Adoro grazie mille per le vostre stupende ricette 😊🌻🌻🌻
Grazie di cuore Jenny ❤️❤️❤️
Mi trasmettete sempre una felicità immensa, vi adoro
Mi potreste dire dove trovate le farine e i semi ? Grazie mille, vi seguo sempre e le vostre ricette sono buonissime!!! 😘
Provato!!! Ho anche messo foto su IG 😅😅😅 per la prima volta mi è venuto ECCEZIONALE 😍 non potevo crederci! Io ho messo i mirtilli al posto del cioccolato 😋
Come sono contenta cara!!!!!!🎉
Mi sono iscritta ora al tuo canale e siete fantastici che belle ricette grazie
Grande! Benvenuta nuova elefantina!☺️
mi chiedevo cosa mangiare stasera per cena, ho deciso grazie al vostro video! spero che il risotto alle carote venga bene haha
Siiii ne sono certa!!!😋😋
Ottimi spunti. Mi piacerebbe vedere qualche ripieno per sfoglia
Ciao ragazzi, adoro questa tipologia di video😘😘
Che bello Sonia grazie!😘
BRAVISSIMI! Proverò assolutamente tutto!
Aspettavo di vedere questo video ragazzi🥳 bellissime idee e facili da rifare! ...aspetto anche la prossima diretta su Instagram, quella di ieri sera è stata davvero emozionante 😊
Che gioia Francesca! Sono felicissima tu sia stata con noi in diretta!!❤️
Anche io uso lo stesso per i cappuccini 😍
Prossimo batch cooking? 🤤🤤
Presto!! Li hai visti tutti e due? :D
Provato il banana bread proprio oggi... BUONISSIMO 🤩🤩
Evvivaaaaaa🤩🤩
Ciao ragazzi ho fatto il banana bread , è venuto molto alto soffice e buonissimo grazie 👍😋
Che bello sono molto contenta!! ❤
Io non uso acqua, uso fuoco basso e chiudo con il coperchio, il cuscus non posso, ho usato la quinoa, è venuto buonissimo , grazie della dritta per il pranzo
Il vostro pranzo del video sarà il mio pranzo di domani! Grandi!
Grande Fede!!! Facci sapere!!!😋
Bananabread fatta!! Con la farina integrale invece che di tipo 2 però😊
Grandissimaaaa❤️❤️
anch'io!!!
Ragazzi vi seguo da pochissimo ma già vi ADOROOO, siete FANTASTICI 😘👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🏆🏆🏆🏆🏆
Siete proprio simpatici!!
Grazie Daniela!!!❤️
Sei bravissima penso proprio di imitarti d'ora in poi 👍👍👍👍
Come sempre video super! Sicuramente proverò presto le polpettine (dopo i falafel di oggi ;) )!
Un abbraccio, Sara
Ciao Sara!! Siii fammi sapere ☺️
@@ElefantevegYT Sicuramente! Ho una domanda per voi! Il lievito alimentare da cosa deriva e come viene prodotto?
Da noi dei carciofi si mangiano pure le foglie. Con olio pepe e sale sono spaziali😍🤤
😍😍
piace piace. bellissimo video. troppo positivi. troppissimo loooovvve. porridge mia droga.
❤️ma grazie Silviaaaa che gioiaaa😍
Tutto buonissimo e bellissimo..io adoro le verdure.. mangio anche un po' di carne e pesce però le verdure sono le mie preferite..mio Marito mi dice sempre che riesco a fare le polpette di tutto tranne che di carne😁
Ragazzi tutto buonissimo rifarò sicuramente le polpette! Però mi avete fatto girare un po’ la testa con le riprese oggi hihihihi ;)
Vi adoro .,grazie!
Io uso il lievito alimentare tutti i giorni al posto del formaggio, buonissimo!!!
Il lievito alimentare non fa male come gli altri lieviti? Non da intolleranza?
Si sì fatto!!! Buonissimo!!!
Ma buonissime le polpette frittelle non le ho mai fatte con la verza ma le faccio con le zucchine o spinaci o carote o zucca da provare sicuramente
Si Antonella provale!! ❤
Ciao, mi sono piaciuti molto i vostri WHAT I EAT IN A DAY mensili, quando li riprendete?
Bravissimi complimenti
Ciao ragazzi,
Grazie mille x questo nuovo video...
Proprio oggi ho fatto la torta banana bred, ma non è cresciuta 😥😥... come mai??? È lo stesso buonissima..però che peccato...
Mi sto guardando tutti i video🙂
Complimenti ma quanto sei brava
Wow che bello vorrei mangisrle io tutte quelle cose😋❤👍🏻
Puoi prepararle tuuuu❤️😍
Banana bread preparato ieri ed è già finito xD, super approvato anche da mia madre ;)
Da rifare domani quindi 😁❤️
Io adoro tutti i vostri piatti, ciotole, tazze...ma dove le prendete? ps: adoro ovviamente anche tutte le ricette, non vedo l'ora di provarle tutte 💕
Fatto e mangiato...😋buonissimo!!👏🏻👏🏻
Propongo il contest "conta quante volte Alessia dice et voilà" 🤣 scherzo ovviamente, siete simpaticissimi e le vostre ricette mi fanno sempre venire una gran fame 😍
Si è vero nel prossimo video li contiamo :D
Molto piemontese😂
Fatto....è venuto buonissimo il dolce 🍰 👍
Ciao Elefantini belli! Ma quante ricettine cool!!!! :) Vi amo!!!! ...e voilà :)
😂grandeeee grazie!!!😍
Io lo fatto bananabred.. Ottimo. Grazie
Bravissimi e simpaticissimi 😊 questo canale è fonte d'ispirazione :)
Vorrei fare soltanto un appunto, forse un po' fuori luogo lo so, ma mi spiace vedervi optare per cibi secchi contenuti nelle confezioni di plastica :( avevo guardato con interesse, il video plasticfree e mi ero convinta che in tanti stavamo cambiando abitudini.
Non è una critica, ma un incoraggiamento a continuare una filosofia di pensiero e a motivare altri ad intraprendere questo percorso 💪 ahaa come sono rompi scatole 😁
Vi segnalo un negozio dove vendono tutto sfuso: negozio leggero 🤗
Ciao ragazzi
Ciao cara Ester! Il tuo appunto è assolutamente giusto, noi siamo in viaggio verso l'impatto minore possibile! Amiamo il negozio leggero e proprio adesso abbiamo una collaborazione in atto con loro. Un passo alla volta tutti possiamo fare la differenza non sei rompiscatole per niente ❤️