DOLCI SENZA ZUCCHERO - 3 dolci sani e veloci
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- Preparare i dolci sani non è mai stato così semplice e te lo mostriamo preparando 3 dolci senza zucchero veloci e davvero gustosi utilizzando 3 diverse alternative allo zucchero bianco.
Guarda tutto il video per scoprire anche i 5 consigli dell'elefante!
A breve verranno caricate le ricette sul sito di questi 3 dolci senza zucchero.
Qui sotto potrai trovare tutti i link utili:
SPIANATOIA IN SILICONE: amzn.to/36I2Xfa
VANIGLIA IN POLVERE: amzn.to/2S5nTr9
SCOPRI IL PROGRAMMA G.I.O.I.A.
Visita il nostro sito www.elefanteveg.it
ACCEDI nel gruppo Facebook privato dove troverai contenuti extra, dirette esclusive e potrai avere l'aiuto degli altri elefantini iscritti alla community.
CLICCA QUI in questo link bit.ly/2Xhee4U e sarai dentro anche tu in meno di 60 secondi!
STRUMENTI CHE UTILIZZIAMO IN CUCINA
IL NOSTRO PADELLINO ANTIADERENTE: amzn.to/3b4U56m
LE ALTRE NOSTRE PADELLE ANTIADERENTI: amzn.to/36olVad
IL NOSTRO FRULLATORE MULTIFUNZIONE: amzn.to/36mndDs
IL NOSTRO ROBOT DA CUCINA: amzn.to/2ZNR0Cs
PENTOLINO PER CAPPUCCINO: amzn.to/30Sdkf0
Link in affiliazione: acquistando questo oggetti, riceveremo da Amazon una piccola percentuale che ci permette di sostenere il nostro progetto Elefanteveg!
STRUMENTI CHE UTILIZZIAMO PER FARE I VIDEO
CAMERA: amzn.to/2DLON0x
OBIETTIVO GRANDANGOLO CON ZOOM: amzn.to/2R889EM
SECONDO OBIETTIVO: amzn.to/2LdM7N7
MICROFONO PER CAMERA: amzn.to/35N3tbk
MICROFONO LAVALIER : amzn.to/2Ox0zSD
MICROFONO PER VOCE: amzn.to/33wduIL
Link in affiliazione: acquistando questo oggetti, riceveremo da Amazon una piccola percentuale che ci permette di sostenere il nostro progetto Elefanteveg!
SEGUICI SU INSTAGRAM PER NON PERDERTI LE NOSTRE STORIES:
/ elefanteveg
ALTRI VIDEO UTILI:
ECCO PERCHÈ DOVRESTI SMETTERE DI MANGIARE LA CARNE NEL 2020:
bit.ly/37dKcAl
COSA MANGIO IN UN GIORNO GENNAIO: bit.ly/2St5EvO
NUTELLA FATTA IN CASA, BURRO DI ARACHIDI E CREMA DI MANDORLE: bit.ly/2ODieaA
3 PIATTI SANI E VELOCI DA PORTARE A LAVORO E ALL'UNIVERSITÀ: bit.ly/3bl7LKJ
LE NOSTRE 5 COLAZIONI SANE: bit.ly/2SuzC2H
BURGER VEGETALI: LA GUIDA DEFINITIVA: bit.ly/2mubIrH
PRIMO HOTEL VEGANO IN ITALIA: bit.ly/33cWub03
RICETTE CON IL TOFU: bit.ly/2Nehetw
CAPRESE VEGANA SENZA GLUTINE: bit.ly/36tD9o2
ERIC PREPARA LA CROSTATA IN 10 MINUTI: bit.ly/2C4p2aP
CARENZE E DIETA VEGANA? PARLIAMONE: bit.ly/2Nfo6Xz
2 VERSIONI DI POLPETTE VEGETALI: bit.ly/2kyIRBY
#dolcisenzazucchero #dolcivegani #elefanteveg
Sono vegetariana e sono contenta che adesso qualcuno si interessa anche a noi. Grazie ragazzi, siete bravissime!!!!
Ottime ricette...... da provare subito....... Ragazzi siete fantastici..... grazie a voi sto scoprendo un modo nuovo e salutare di cucinare...... Il vostro entusiasmo mi da' una grande carica......... bravissimi andate avanti così..... e avrete sempre in ottimo successo!!!!!!!👏👏👏👏
Ma che cara Luisa GRAZIEEE❤️❤️
Oltre alla bravura apprezzo la vostra simpatica leggerezza, bravi! 👏👏👏
Fantastici!!! 😍😍😍 solo una cosa... un consiglio: se si utilizzano pentole antiaderenti, è sconsigliato utilizzare utensili in metallo, altrimenti si rischia di rovinare la pentola..
Bellissimi sembrano buonissimi bravi elefantini grazie ciao
Sono molto contenta di vedere i vostri video e mi fanno venire la voglia di cucinare,grazie
Complimenti, siete proprio una meravigliosa scoperta e un grande aiuto x chi vuole un alimentazione più sana, grazie 💓
Grazie Maria!❤️
Fantastici i fagottini dolci! Li farò subito per regalarli ad un amico e la sua bambina 🥰 grazie 🐘
Ciao è la prima volta che vi vedo siete simpaticissimi proverò questi dolci deliziosi😀
Grazie di cuore Lucia!!❤️
Come vorrei averli qui, già fatti!!! Meraviglia!!! Grazie...vederli fare invoglia tantissimo...💖
Ciao ragazzi che meraviglia!!! Adoro le vostre ricette, con ingredienti semplici e fattibili, e senza zucchero... il mio dolce preferito è senz'altro la torta Sacher 😋
Ma siete bravissimi...ho iniziato a preparare i vostri dolci. Direi che sono ottimi
Ricette super come sempre...e poi complimenti per la nuova impostazione grafica, nuovo ritmo, nuove musiche ecc..GRANDI🥳
Bravi bravi bravi ☺ io non sono vegana ma mi piace mangiar sano e i vostri video sono una bellissima fonte d'ispirazione 😘
Ciao ragazzi,io non sono vegana ma intollerante alle proteine del latte quindi ho iniziato a seguirvi per avere nuovi spunti e adesso vi seguo per poter dare ricette sane ed un po' alternative anche a mia figlia♥️
bravissimi ragazzi e la prima volta che vi guardo siete molto simpatici è le vostre ricette li ho trovati molto interessanti grazie 🤗🤗🤗
Adoro come ci fate entrare nel vostro mondo, ho entrambi i vostri libri! ♥️
Ma siete carinissimi e preparati. Braviiii😘 appena iscritta!
Sarebbe bello vedere le dosi scritte😊
Ciao! Siete bravissimi! Vi ho scoperto da poco e ora nn vi mollo più! Adoro il tiramisù! Perciò aspetto con ansia una vostra ricetta!
Bravi ragazzi , mi date sempre buone idee ho dovuto eliminarer e tutto ciò che contiene latticini e zuccheri per problemi di salute , grazie per le vostre ricette di 💜
Grazieeeeeeeeee! Bravi! Come sempre...
Bravi.... Sempre ricette interessanti.... Semplici..... E da provare.... 👍😊
Ciao la prima volta che guardò il vostro canale interessante proverò le vostre ricette complimenti 🎊🍾🎉🎈👏👏👏👏👏👏👏👏😋
GraZie cara!! ❤️❤️
@@ElefantevegYT ciao, volevo farvi i complimenti per le meravigliose ricette sane e gustose, avrei bisogno di un consiglio, per fare la crema se uso la farina integrale si assenza?
Cari elefantini mi piacerebbe:pasta matta(perché senza zucchero)abbinata alle mele.Grazie❤❤
Siete simpatici e bravi.
Crostata di frutta e fi marmellata, dolce di mele.
Un abbraccio
Vengo io a casa vostra ad assaggiare tutti i vostri dolci. Bravissimi!!!!!!! Grazie ragazzi per i vostri preziosi consigli.
Simonetta
I ravioli li chiamerei VEGAVIOLI (ravioli veg)
Ho appena finito il video e ora ho una super fame! Devo assolutamente provarli tutti! 😋
Mi sono iscritta da qualche giorno, mi incuriosiscono moltoe vostre ricette proverò a farle, siete molto simpatici ciao
Grazie Amalia! ❤️
Io ho sempre amato lo zucchero...ultimamente ho imparato a limitarlo, e queste idee sono fantastiche! I miei dolci preferiti sono il tiramisù i i cookies americani! 🤩
adoro zuppa inglese e raviolini dolci...quindi sono a posto con voi..almeno per i raviolini e la crema!! bravissimi. Acquisterò il libro di certo
Irresistibili voi e i vostri piatti. Nuova iscritta bravi bravi bravi🌄
Io desidero scrivere solo che siete una bellissima coppia. Carini educati e simpatici. Vi guardo molto.
IO VI ADORO!!!!
Siete fantastici, un'ispirazione per me...vi seguo sempre ❤
Siete fantastici.... E.... Ovviamente sapete bene come incollarci ai vostri video..... Vi adoroooooo
Ho fatto i fagottini con la marmellata con la mia bimba, si è divertita tantissimo e sono venuti deliziosi 😋 Grazie!!
Che bella cosa Eva!! Felici di avervi fatto compagnia!
Grazie mille , siete fantastici
Brava, ricette buonissime e salutare
Finalmente dei dolci senza zucchero. Grazie Il mio dolce preferito sono le ciambelle
Che buoni!!! Grazie Alessia, sei bravissima!! Anch'io amo i datteri, la varietà medjoul, più grande e morbida di quelli che avete usato voi, li uso dappertutto. Soprattutto ci faccio il mio dolce preferito, la tofucake: la ricetta l'ho vista sul canale di Alice my personal TV, l'ho un po' modificata nel senso che ci aggiungo anche lo yogurt di soia. Nella base uso i datteri. Grazie ragazzi! Siete fantastici!
Vi seguo da pochissimo ma mi piacete tantissimo ❤️
Grazie grazie grazie!! Siete bravi e simpatici 👍
Grazie!!! 😍
Io voto per il tiramisù 😍 per me un dolce irresistibile ♡
Siete bravissimi, grazie per queste ricette buone e semplici♡
Vi amo farò anche questi bravi
Tiramisù e torta di mele tutta la vita!!! Bravissimi
Buoni, buoni e non pesano alla linea, bravaaa.
ho preparato i fagottini facilissimi e buonissimi. Grazie
Tiramisù e profitterol. Questo video è arrivato a fagiolo. Devo portare un dolce per una cena con le amiche 🥰😘💪
meraviglioso e spero di riprodurli presto che buoni
Ragazzi complimenti! Continuate così... a farci entrare nelle vostra cucina sana e sugar free. I miei dolci preferiti sono il tiramisù e la caprese. Ciao! 🥰
Idee fantastiche, grazie!!
Mi sa che la crema la farò già in settimana, per una cena...
Come scelta di dolce, voto anch'io la torta delle rose e i cinnamon rolls... ultimamente adoro i dolci lievitati, ma devo reimparare a farli senza le uova!
Vi ringrazio come sempre, siete bravissimi e davvero simpatici! 🤗🤗
@@ElefantevegYT È la verità! 😀
E consiglio a tutti di acquistare il vostro libro, io ce l'ho (l'avevo preso subito!) è lo trovo veramente interessante, bello e fatto con passione.
Due abbracci! 😊
Bravissimi mi avete aperto un mondo😍😍
Grazie ragazzi!!!❤❤
Si, li voglio provare 💐
Sono molto interessanti questi dolci!!!!
Siete carinissimi... Mi stanno piacendo le vostre ricette vi ho scoperti da poco ma... Vi prego non muovete tanto le vostre riprese....davvero rinuncio a vedervi 😍
Ok faremo più attenzione ❤️
Siete bravissimi con delle ricette sempre interessanti 😍 il mio dolce preferito è la cheesecake
Io non ho un dolce del cuore, perché i dolci li amo tutti! Sono una super golosona vegana e celiaca. Vi adoro, un video è più bello dell'altro. Siete simpaticissimi 💚
Che buoniiii non vedo l' ora di prepararli😍
Siete meravigliosi ❤
A me piacciono tutti i dolci al cioccolato 😁
Siete fantastici 😘
Io ormai sono un'affezionatissima dei datteri come dolcificante nei dolci! Da quando ho scoperto questo modo di dolcificare non riesco più a farne a meno perché la dolcezza è molto delicata e naturale😍
Ottima idea !!! Li proverò
Io amo tutti i dolci, però le cheesecake e dolci con le mele sono uno spettacolo, li amo!
Si li amo tantissimo! Li uso per il kefir, per il latte di mandorle, per i biscotti!
Il mio dolce preferito è la torta mimosa!
I ravioli li chiamerei...Fagottini alla frutta🍈🍊🍒🍓.
Tutto buonissimo...grazie per le dolci ricette. Proverò i blondies👍
Torta di mele dolcificata con succo d’acero.
Per fare colazione nn riesco a farne a meno 😋 e si prepara in 5 minuti.
Vi adoro e il libro è spettacolare 😃
Assolutamente la torta Sacher... è la mia preferita 😍😍😍😍😍 tiramisù sì ma preferisco la sacher 😍
Che meraviglia 😍 termino il video e provo a fare i vostri blondies
@@ElefantevegYT sono venuti ottimi e sono andati a ruba specialmente tra i miei genitori (onnivori "convinti"). Mio padre ha detto che hanno lo stesso sapore del cornetto ahahahahahah grazie per la ricetta
Complimenti 🎉 per l’ennesimo video di ricette semplici da replicare. Ovviamente il mio preferito sarebbe il tiramisù 😂... aspetto un video a tema anche per quello 😋
Ma quante belle idee!!🤗🦋
Bellissimi...mi piacerebbe vedere qualche dolce o biscotti natalizi....grazie
Non riesco a farne vincere uno: miei dolci del cuore sono la millefoglie (ecco questa forse la più dificcile da riproporre), il tiramisù (team tiramisù come Ale✌🏻) e come "torta casalinga" qualsiasi dolce a base di mele (rigorosamente con taaaaaanta cannella😍😍).
Siete un portento ragazzi!
Ragazzi da fare questi dolcetti 🤩 il mio dolce da impazzire si il tiramisù i cannoli siciliani e e il bianco e nero dolce messinese 🤤🤤
Si fa con i profiteroles riempiti cn una crema pasticcera e panna montata poi si prendono e si "impanano" nella crema pasticcera al cacao e si mettono uno su l altro crendo una montagna a salire e poi si decora cm meglio si vuole..complicato forse è ricreare i profiteroles vegani 🙈
Ciao mi chiamo Laura. Grazie davvero davvero utile bravissimi
Buonissimi ragazzi bravi complimenti! Mi piacete tanto, trasmettete freschezza e tanta voglia di preparare le vostre ricette. Il mio dolce preferito in assoluto è il tiramisù in tutte le sue varianti purché ci sia il mascarpone 😂, al secondo posto lo strudel fatto in casa(adoro quello di mia madre) e la cheese cake al terzo posto insieme alla torta alle mele. In questo periodo come dolcificanti anche io utilizzo lo sciroppo di riso e i datteri (buonissimi li mangio da una vita) x fare qualche dolcetto veloce. Sciroppo d agave e zucchero di cocco x dolcificare bevande.
@@ElefantevegYT 😂😂😂
@@ElefantevegYT cerco di mangiare sano ma vorrei definitivamente diventare vegana. Purtroppo x colpa delle abitudini sbagliate del passato ogni tanto cedo alla cucina tradizionale. I vostri video sono fonte di ispirazione x me, ho già gustato alcune delle vostre ricette, deliziose.
Che dire vi adoro 😍😍😍 cercavo dolci senza zucchero
Elefanteveg domani torta con le carote ❤️ oggi aspettavo il vs video siete grandi ragazzi
Complimenti ragazzi😍😍😍😘😘
Super bravi😍😍😍 io vado matta per i biscotti al cocco tipo frollini e le torte di mele 😊
Oddio, siete veramente stupendi!🥰👏👏👏👏👍❤️
Ma grazieeeee😍
Che belli questi dolci, troppo bello avervi scoperto ! A me piace molto la crostata di frutta, avete una alternativa meno calorica e più sana soprattutto alla classica crema pasticcera?
Ma che buonissimi dolci la crema ormai la faccio anche io così da tanto tempo ed è buonissima 😋😋😋😍😍😍
Ciao ragazzi, vi ho scoperti poco fa. Le vostre ricette mi sono piaciute tanto, le mie preferite sono i blondi's e la crema di limone. Devo dire che i datteri li uso per fare la torta in tazza al microonde, uso la farina integrale di grano saraceno e dell' albume, preciso che sono onnivora. Piuttosto sarebbe il caso di precisare che i datteri devono essere non trattati col glucosio quindi al naturale.
Grazie per le vostre ricette.
Baciiii 😚😚😚😚
Grazie che belle ricette, le proverò presto
Io amo i datteri e scoprire che con loro posso usarli per fare i dolci è fantastico. Bravi😍
ciao complimenti per le ricette, per fare i fagottini posso mettere farina integrale ? grazie
Dolce del cuore: la pastiera napoletana!!! 😍😍
Anche il mio😍
Ciao Ragazzi il mio dolce preferito e la torta caprese di elefante veg e il porridge e davvero buonissimo lo mangio anche a merenda 😋❤😘
Bellissimo video 😘
Sicuramente la torta al cioccolato! Ps: anch'io amo i datteri e la cannella! 😍
Siete bravissimi Io amo la cheesecake una versione senza zucchero grazie
Ciao, da onnivoro, vi ho scoperto e vi seguo.
Mi sto approcciando ad in alimentazione più genuina, sostituendo la menti raffinati ad altri più "rustici ". Vedi le farine.
Come avrete intuito il tiramisù è il mio preferito, ultimamente lo stò rivisitando cambiando lo zucchero bianco con quello di cocco.
Uuuuuh 😍😍😍 appena posso li provo e poi vi taggo su ig!!! Grazie 😊
Esatto 😂 il tiramisù è il mio preferito! In qualsiasi variante.. Caffè, cioccolato, fragola, pistacchio, ecc..
Ciao nuova iscritta non sono vegana ma tutto molto interessante e da provare👍😋
Le rifarò sicuramente :)
Io sono un'amante della cheesecake e mi piacerebbe molto provare un'alternativa più sana, chiedo troppo? 🤩
Francesca Ghiselli la stessa cosa per me
Come si chiama il tuo libro
Puoi ripetere la ricetta grazie
comprare direttamente dai contadini se riesci... fa parecchio la differenza
Alessia sei un artista !!!!😘😘😘😘potresti fare una torta di mele più light ?
Il mio dolce preferito penso sia il tiramisù e cerco sempre di replicarlo in versioni più sane, anche se non ho ancora trovato una ricetta che mi soddisfi al 100%..comunque io adoro i datteri, li utilizzo quasi sempre per fare dei dolcetti senza zucchero :D lo zucchero bianco non lo mangio mai, a meno che non sia "costretta" a prendere una fetta di torta ad esempio ad un compleanno, ma non ne faccio di certo un dramma ;) per quanto riguarda voi, continuate con le vostre ricettine che non vedo l'ora di provarle tutte (ho già testato il porridge mele e cannella ed era FA-VO-LO-SO!!!)
Mi hanno regalato il tuo libroooo! Farò un sacco di cose 😍😍😍
Amo i datteri. Aspetto ogni anno che sia stagione per poterli gustare. Li ho apprezzati soprattutto in Tunisia, a Tozeur, appena spiccati dal casco. Molto buoni anche i Mejoul. Ne mangio tuttavia pochi, due al giorno, di solito a colazione. Sono davvero tanto calorici. I dolci non mi attirano affatto. Sono più per il salato. Da quando ho eliminato lo zucchero dalla mia alimentazione (dal 1982) e ridotto drasticamente il sale ho riscoperto il sapore dei cibi. Un po' come i bimbi durante lo svezzamento, quando ai loro alimenti non vengono aggiunti né dolcificanti né sale. Grande idea quella della spianatoia in silicone. Nei panzerotti vedrei bene anche un ripieno di frutta, come mele, banane, albicocche secche, prugne, datteri, uvetta, castagne, un po' di pera frullata. Ma anche zucca e carote. Grazie per il video.