COME ORGANIZZARE i pasti per UNA SETTIMANA - Il mio BATCH COOKING AUTUNNALE | Elefanteveg
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
- Organizzare i pasti per una settimana non è mai stato così semplice! Infatti con questo batch cooking autunnale vi mostro tantissime ricette che potete preparare per averle sempre pronte e risparmiare un sacco di tempo.
LA GUIDA PER FARE IL BATCH COOKING:
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In televisione fareste davvero la differenza😜molte persone non conoscono ancora i benefici della cucina vegetale❣️
Grazie infinite Lina!!!!❤️❤️❤️
Avete notato che in TV non esiste una trasmissione di cucina vegana ? Ragazzi voi come protagonisti invogliereste giovani e famiglie a cambiare vita in tutti i sensi 👍.....che ne dite ?
L' hanno fatta nel canale 33 mesi fa...
@@annavilla9786 E purtroppo l'hanno già eliminata 😢 Assurdo! Era carinissima!!!
Ahahah... i vegani son il 2,5% della popolazione nazionale... secondo te, una tv sprecherebbe uno spazio per una simile minoranza? Immagina che audience! 😂 Certo, ci vuole una bella presunzione anche solo a pensarlo 😂
"Batch cooking" è quello che i nostri nonni (o le nostre mamme lavoratrici negli anni 80) facevano già da sempre e si chiamava "economia domestica"😅
👏🏼
Esatto!!!
Da quando vi ho scoperto la mia vita è cambiata... In meglio, mi sento viva e piena di gioia di vivere! Grazie Alessia ed Erik😘
Elefantini con tanto amore abbiamo realizzato questo video sicuri che vi potrà aiutare nell'organizzazione dei pasti! Non dimenticate di cliccare sull'articolo dedicato al Batch Cooking! E ditemi...quale di queste ricette rifarete prima? 😍😍
Sicuramente il curry di verdure e le polpette. Devono essere buonissimi!
io voglio provarle tutte 😍
Polpette e curry di ceci 😋
Un nuovo format di video bello potrebbe essere “le ricette veg del mese” così possiamo capire che frutta e verdura comprare in base al periodo in cui siamo e capire cosa cucinare
Bella idea !
Video illuminante e ispirativo.bravi,continuate cosi
Sono troppo felice di avervi "conosciuto" 🥰 siete una fonte di ispirazione meravigliosa e riuscite a trasmettere la GIOIA, come il vostro programma appunto, al 100%
I vostri video sono sempre super interessanti e utilissimi!! Grazie per questo meal prep autunnale (non vedevo l'ora 🤩😍). Quel curry di ceci cosa non è?! 🥰🥰 ma anche tutto il resto è favoloso!
Io vi amo ❤️ non sapevo cucinare le verdure , non mi piacevano , ma grazie a voi sto imparando e ora ho ridotto il consumo di carne :-)
Mi sono iscritta da poco al vostro canale. Ho già provato il vostro hummus: è venuto benissimo😍😍
Che gioiaaaa!!!❤️😍
Ho appena iniziato a vederlo, ma già so che lo adoro, questi sono i video che preferisco 😊
Mi fa suuuuper piacere Isa!!!❤️❤️
Grazie grazie grazie! Adoro questo video!!! Sono onnivora ma negli ultimi mesi mi sto rendendo conto che grazie a voi sempre più spesso le mie giornate sono composte da pasti totalmente a base vegetale (che, contro ogni credenza, trovo molto più facili da preparare rispetto a quelli a base animale). L'hummus è senza dubbio il mio preferito, non passa settimana in cui non sia presente... ma anche le vostre colazioni (porridge e chia pudding) sono le mie preferite, per non parlare dei dolci (la torta caprese la sfoggio ad ogni occasione), insomma grazie!
Vi seguo da tempo e vi adoro!! Il vostro BATCH COOKING mi ha davvero cambiato la vita!😉
Io vi A D O R O!!!!!! 😍😍😍😍😍 Le vostre ricette sono sempre un' ispirazione💗💗🤗
Che piacere!!! ❤️😍
Ciao ragazzi!! Vi ho iniziato a seguire da poco ma vi faccio già i miei complimenti per la grinta, positività e per i contenuti! Sarebbe una gioia lavorare con voi!!
Comunque video utilissimo, grazie!
Siete meravigliosiiii😍😍 le proverò tutte ...grazie per queste bellissime idee...vado immediatamente a leggere l'articolo 😘😘😘
Grazieee mille, interessantissimo da provare assolutamente!♥️
Che dire... sempre meglio! Proverò subito tutto.. l’idea di batch cooking è geniale e spero mi permetta di non cadere nelle tentazioni dei pasti veloci e pronti per quando la pigrizia mi assale o sono molto stanca.. cercavo proprio una svolta del genere.. grazie grazie, siete una risorsa
Prova Cristina!! Vedrai che differenza!❤️❤️❤️
Super Interessante ... Sempre Belli e Pieni di GIOIA i vostri Video ! Grazie , mi riuscite sempre a Trasmettere Serenità ed Appassionare, con le vostre Ricette ! 🤗💖😍
Grazie infinite Lara per il tuo messaggio! ❤️❤️
Buongiorno e grazie anche per questo video pieno di consigli. Trovo molto utile sia la spesa che fate sia le preparazioni dei pasti della settimana. Io avrei piacere continuaste su questa linea per un po'. Grazie ancora e Buon inizio settimana 🙏
Ragazzi, video fenomenale!
Curry di ceci e verdure, da rifare assolutamente!
Sarebbe molto utile se faceste anche un video in cui fate vedere durante la settimana come assemblate i piatti preparati in precedenza, perché il mio problema è che una volta preparato tutto in anticipo mi mangio per più giorni le stesse cose... Una noia incredibile!
Cara se clicchi il link sotto il video ti rimanda all'articolo sul nostro sito in cui vi do qualche idea di combinazioni! ❤️❤️
L'ho visto dopo! Bravi, prevedete pure le necessità! 😍😍
Greta F non prevedono le necessità. È il loro lavoro e guadagnano da queste cose
@@manuelaferraro3575 si e pensa che scemi che siamo... tutti i nostri guadagni li spendiamo per migliorare il nostro servizio per le persone che ci seguono 😅
@@manuelaferraro3575 Pensa a chi guadagna dagli allevamenti intensivi...per non parlare di tutte le aziende che grazie anche alla pubblicità , ti propinano prodotti inutili, superflui e dannosi per la salute. Questi ragazzi almeno perseguono un nobile scopo. 💚
Buongiorno ragazzi, sono iscritta ad "Essere Animali " e ho letto del vostro progetto in comune.
Complimenti! Continuate così 😍💚
Ciao a tutti ...ci credete che ho tutto ciò che riguarda la frutta secca ,legumi cereali , frutta disidratata olive spezie e non sono capace insomma a creare tutte queste belle pietanze....devo fare una svolta nella mia cucina!!!!Alesia se fossi in casa mia ti si aprirebbe un mondo penso...con tutto il ben di dio di cibo che vendo...pure prodotti per pasticceria... complimenti veramente sei unica per me😘
Ho provato i ceci al curry, uno spettacolo! 😋😋
Ho preparato anche altri tuoi piatti e li ho trovati tutti super buoni, Grazie! 🤗
Mi fa davvero piacere Livio! ❤️
Da un po’ di tempo mi sto ricavando una mia mini-dispensa personale (semi, cereali, legumi, qualcosa di etnico che vedo ogni tanto usare anche da voi)... quanto è bello quando vedo le ricette e vien voglia di replicarle subito perché in casa ho già tutto 😄😄😄
Ciao! Io nel trito per le polpette/burger di legumi, oltre ad aglio e prezzemolo, spesso aggiungo qualche pomodoro secco, ci sta benissimo ❤
Ottimooo proverò! 😍
I pomodori secchi sono troppo buoni !!!
Ciao :) sempre bellissimi i vostri video.. Si imparano sempre tante cose ❤️😍
Mi fa molto piacere Sara!❤️
Siete grandi...vi adoro, io da circa un anno che seguo un alimentazione sana con il mio compagno...e in più facciamo integrazione con vitamina D e C...ragazzi credetemi e un altra vita..e ci si vuole molto bene😉
Bellissimo video, ma ancora più utile l'articolo!! Grazie 😍♥️
Alessia ed Eric, siete diventati I miei miti. Siete simpaticissimi, belli, intelligenti e tu Alessia spieghi tutto in modo semplice e perfetto. Mi hai fatto venir voglia di diventare vegana dal primo video. E ora sono al quinto vudeo😂. La prima cosa a fare è stato il porridge per la prima colazione. È super strepitoso!!! Vi adorooo!!! Da anni cerco di alimentari in modo sano ma non ero mai riuscita ad eliminare del tutto le proteine animali perché mi sembrava triste e monotona l'alimentazione solo vegetale. Ma vedendo i vostri video... Mi si è aperto un mondo. Grazie di cuore per il vostro servizio. Avanti così. Meritate tanta fortuna. Forza ragazzi! 😍❤️
Ho preso appunti 😋 video top come sempre, grazie ragazzi per i vostri consigli ❤️
Grazie mille Jessica!!❤️
Bravissimi! 👌👍👍
Fenomenali!!
Buon lavoro!🤗
Ma questo è un video succulento! ormai non riesco più a fare a meno dei vostri consigli, mi ripeto, ma siete un punto di riferimento se si vuol mangiare bene e sano, grazie. E adesso anche se notte ho fameeee :-))
hahahah si non è il caso di fare il batch cooking a mezzanotte!😂 grazie mille per le tue parole Maria! ❤️
Mammamia..mi avevate fatto venire fame e...corro in cucina a preparareee..!! Grazie sempre!!
video straordinario! Sempre più bravi :))
Mammamia che fame😍😍😋😋😋 .....questa è la cucina che piace a me! Bravissimi continuate così, siete il 🔝🔝😘😘
Sempre bravissimi e simpaticissimi!
Grazie mille Anna! ❤️
Ciao ragazzi ieri pomeriggio ho preparato i vostri piatti...
Questa sera per cena ho mangiato le verdure al curry è buonissimo ❤ Avete ragione tutti sono squisiti grazie mille😊
Siete splendidi!! È il mio primo video del vostro sito.... Fantastico!!!! Che idee meravigliose!!!
Questo video è pazzesco. Tantissime belle ricette e organizzazione top. Siete unici. Buona serata Cri
Grazie di cuore Cri!!!😍
carissima elefantessa, tutto super fattibile e davvero davvero semplice
Grazie x contuare a inspirare e... Greetings from London.
hahaha elefantessa ❤️😍
Siete davvero bravi ! avete messo un bell'appetito anche a me che sono onnivora. Un piatto meglio dell'altro !
Mi fa molto piacere!❤️
ciao ragazzi,
da provare tutto!!!!!!!
sono delle ottime idee :)
Davvero non so come complimentarmi!! Vi ho scoperto da pochi giorni e ogni ricetta che faccio è più buona dell'altra..😍
ma che piacere!!❤️
Ragazzi complimenti x il canale, x le dritte e le ricettine sfiziose e sicure sempre! Un favore ke vi kiedo è quello di realizzare nella vostra cucina un bel brownie al cioccolato vegano e perfetto cm tutte le ricette svolte da voi. Un abbraccio e grazie❤️❤️❤️
Adoro questo tipo di video 💖😍🙏🏼
Grazie cara! ❤️
Alessia sei così sorridente! Ascoltarti è un piacere 🥰
Oggi ho provato il curry di verdure e ceci. Non avendo il latte di cocco, ho utilizzato una panna vegetale che avevo in dispensa.
È venuto buonissimo! 😋😋😋
Grazie mille per la condivisione.
Ciao
Ha tutto un aspetto buonissimo!!! Complimenti!
Bellissime idee, grazie!
...con un video cosí, se giá hai un pó fame, é proprio la fine..... si vedono cose talmente buone che non riesci piú a controllarti 😋 vi faccio I miei complimenti 👍 per tutto ma in particolar modo per il curry con le verdure (che insieme al peperoncino é la mia spezia preferita in assoluto) e per le polpette... che ti fanno venir voglia di mangiarle anche quando non hai fame 😊 per non parlare poi del porridge.... hmmm 😋 bel video, complimenti 😊👍
Guarderei questi video per ore, bravi bravi 💖
Ma grazieeee❤️
Uhhh! Come mi piace!😍
Brava brava brava!!! Grazie davvero...😋❤
Mammaaaa🤤🤤🤤🤤🤤🤤 quel curry di ceci e le verdure al forno mi fanno una golaaa!!! 😍😍😍😍 Mi sa che domenica mi preparerò i pranzi per il lavoro di tutta la settimana con queste ricette !!
Proverò sicuramente le polpette. Grazie 🙏
Stupendo ragazzi!!!
Queste verdure con spezie e salsa di soia al forno sono diventate la mia nuova droga! Deliziose! Grazie mille per questa idea!
Ho fatto il curry di ceci e verdure e mamma mia è semplicemente spaziale... super apprezzato anche da mio marito onnivoro! Grazie mille
Bravissimi ragazzi!!!! Alessia anche io ho preso la buona abitudine di non gettare gli “scarti “ delle verdure e di farci dei buonissimi bordini vegetali 😋😋
Sempre 🔝🔝🔝 bravi ragazzi!
❤️🌹 COME SEMPRE BRAVISSIMI 🌹❤️AMO LE VOSTRE RICETTE 🌹❤️
Ciao mi piacciono tantissimo questi video...bravi!
Ciao ragazzi 😃 pazzesco! pazzesco! Pazzesco! Che idee 😋 ma come fate a non mangiarvele tutte in una volta 😂😂😂😂 pensa che profumo in casa, grande Alessia, e poi come le spieghi, Erik tu sei bravissimo. Siete una coppia fantastica 💖💖💖
Ma grazieee infinite!!!😍😍😍😍
Wooooow,anche questo video al🔝😘
Grazie mille Francesca! ❤️
Io vi adoro ... non vedo l'ora parta il GIOIA completo prima o poi 😌🤓😊
Sempre super interessante... Grazie
Grazie❤️
Siete veramente fantastici! Le vostre ricette sono 👍
Ricette al TOP...Grazie
❤️❤️
Sempre il top🔝🔝🔝
Nuova iscritta! Le vostre ricette sono semplici e gustose, proverò a fare il curry di verdure 😋
Siete bravissimi, I miei complimenti
Scoperta questa pagina un quarto d'ora fa... Ma non potevo scoprirla primaaaaaa!?! Idee perfette per le pause pranzo!!!!
Quanta bontà 😋e tutto cruelty free! Amo questo canale
Grazieeee❤️❤️❤️
Mi sono iscritta da poco al vostro canale ed ho acquistato il vostro libro ricettario , molto bello chiaro ricco di informazioni lo stra consiglio . Ho provato i muffin di banana e cocco ..insalata di finocchio e galette bretone tutto buonissimo . Grazie per i vostri consigli e ricette .
Mi fa davvero piacere Caterina!! ❤️😍
Non sono vegana ma adoro quasi tutte le ricette che fate vedere 😍
La cosa che m’ispira di più?? MA TUTTO M’iSPIRAAAAA🤤🤤🤤
hahah grandeee❤️
Ciao, oggi mi è arrivato il tuo libro, non vedo L’ ora di provare le tue ricette.
Grazie per i vostri preziosi consigli!!!!buon lavoro
Grandi ragazzi, ricette sane e super buone 😋😍
Alessia che farro hai usato?
Tutto molto sfizioso ed interessante! 😊
Devo assolutamente provare le polpettine... io adoro i ceci, i fagioli borlotti ed i cannellini, ma non non ho mai provato i fagioli rossi, devo rifare questa ricetta 😍 grazie ragazzi 😘
Siii provaleeee sono sicura ti piaceranno! ❤️😍
@@ElefantevegYT ecco un'altra cosa che amo di voi! Rispondete sempre, siete sempre carinissimi, non vi limitate ad un semplice like. Vi adorooooo ❤❤
siete meravigliosi ! da ieri che vi conosco....iscritta stamattina...ho già un fratello vegetariano-vegano....mi siete piaciuti per come spiegate bene le cose (tante le avevo già interiorizzate, ma come sapete dalla grammatica alla pratica ce ne passa ) grazie grazie grazie anche per la lista delle cose che non si devono fare nè acquistare e della lettura accurata delle etichette. Mai senza occhiali a fare acquisti :-) ciao !!! ora sferruzzo ascoltandovi.
ma che dolce il tuo messaggio Clara!!! benvenuta!!❤️
Siete fantastici!!!!
Mi ispirano un sacco le polpette! 😍😍
Provale Stefaniaaaa😍 sono davvero facili!! ❤️
Scelta difficile tra Curry e Polpette.. pari merito 😍Naturalmente farò entrambi 😁! Martedì mi arriva il libro finalmente 🎉
Che gioiaaaa😍
Bravissimi!!!!
Ottimo video!! Io ormai ho un metodo convalidato che consiste nel cuocere cereali e legumi in grandi quantità e poi fare le porzioni da mettere in frigo/freezer. Le verdure da abbinare le scelgo in giornata, anche per una questione di nutrienti freschi. Invece quando si tratta di cuocere le verdure la vaporiera è la mia migliore alleata 😅 ottimi idee per chi vuole uscire dalla monotonia! Bravi 🌱
Ottimo Maggie!!❤️❤️
Siete SUPER!!!
Ciao ragazzi! Non sono vegana, ma spesso mi piace ricreare i vostri piatti proprio perchè mi piace cucinare e sento il bisogno di eliminare ogni tanto le proteine animali. Proverò credo tutto perchè con una bimba di 4 mesi mi fa comodo avere pronto da mangiare per diversi giorni :) un caro saluto!
Cari Alessia ed Eric ho trovato il video molto utile e sono sincera mi è venuta fame nonostante l’ora soprattutto le polpette 😋molto invitanti 👍🏻grazie
Mi fa moltissimo piacere Vincenza!! ❤️😍
Elefanteveg 🤗🙏🏻
Grazie per questa splendida ricetta
Complimenti davvero è da poco che vi seguo ma ho già fatto tante vostre ricette.. grazie mille
Ottimo consigli grazie a tutti e due
Grazie a te! ❤️
Complimenti! Ci vorrebbe più informazione appunto sull'importanza di cambiare le nostre abitudini alimentari e di non sprecare cibo..Ma voi state facendo un ottimo lavoro!!!👏👏
Ognuno di noi può fare qualcosa!
Ottime ricette!!! Grazie 🤩
Sei il top...... Bravissimi e simpatici
Mitici 😘
Bravi è la prima volta che vi vedo,molto interessante ,mi piace tutto quello che hai preparato,le polpette in particolare x i miei nipoti
Mi fa molto piacere Luisa ❤️
Sto provando a fare il curry di verdure....con quelle che ho in casa :-)
Grazie!
Grazie ragazzi video utilissimo. Comincio dalle polpettine 🥰
❤️❤️
Alessia che pietanze fantastiche la prossima volta lo farò anche io il curry di ceci .Non sono riuscita a vederlo prima il video così lo facevo x oggi visto che oggi ho fatto la pasta integrale con la vellutata di ceci e zucca . Buonissime cosine che golosità 🤤🤤🤤😋😜 👋👋👋🤗🤗🤗
Il curry di ceci è strepitoso! Mi state facendo apprezzare i legumi di cui non sono mai stata tanto fan.