Excelente rutina para activar los músculos bien coordinada y eficaz, me encantan estos ejercicios, gracias Patry por darnos siempre lo mejor para entrenar.
Muchas gracias. Llevo unos meses con tus calendarios. No hago las rutinas todos los días, pero al menos hago tres. Me encantan tus clases. Eres fantástica.
Que guaaaaaay! 🎉 Nueva rutina de estiramientos/ calentamiento! Mi regalo de cumpleaños 🎂! ❤ Hace tiempo que la esperaba! Muchas gracias Patry por escuchar la petición de muchas personas que les gusta lo que haces. Un gimnasio online para hacer desde casa! 😊
Hola! Está rutina también sirve para después del entreno de las rutinas del calendario mensual ya que los estiramientos van después pero también sirve como calentamiento 😊
Empezando un nuevo mes de marzo calentamiento terminado estuvo facinante,me encanto, que me quede con energía para seguir las rutinas que siguen. Estoy poniendome al día con el calendario semanal por motivos de salud. Gracias Patry por tus nuevas rutinas. 😘🤗
❤ buenas tardes amiga Jehová Dios te bendiga siempre ❤️ eso es bueno hacer mucho ejercicio todo los días no por vanidad sino por la salud okay gracias bendiciones para ti 🙏 feliz día
Diossssss....una rutina de estiramientos....cómo las amo...así empecé con gymvirtual....y me salvaron la vida...los hago todos los días después del entreno,rotando entre los que tiene y me hace muy feliz uno nuevo❤❤❤#YPCT
@@anycasanova4241 hola,yo sólo hago los de Patry, hago el calendario mensual y en serio,si comes sano y equilibrado junto con el calendario,ves resultados increíbles
Excelente rutina para activar los músculos bien coordinada y eficaz, me encantan estos ejercicios, gracias Patry por darnos siempre lo mejor para entrenar.
Gracias Patry hacía falta una rutina de calentamiento nueva
Weee nueva rutina de calentamiento gracias Patry por darnos más cada día.
Muchas gracias. Llevo unos meses con tus calendarios. No hago las rutinas todos los días, pero al menos hago tres. Me encantan tus clases. Eres fantástica.
Realizado vamos por más 💪💪 1/4 calendario 29 febrero 24 🎉🎉 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤
Que guaaaaaay! 🎉 Nueva rutina de estiramientos/ calentamiento! Mi regalo de cumpleaños 🎂! ❤ Hace tiempo que la esperaba! Muchas gracias Patry por escuchar la petición de muchas personas que les gusta lo que haces. Un gimnasio online para hacer desde casa! 😊
Me encanta que se añadan más vídeos de calentamiento y estiramientos, gracias!!! ❤❤
Excelente una nueva rutina de calentamiento. Falta una nueva para después del ejercicio 😅. Gracias Patry bendiciones desde Bogotá Colombia ❤
Hola! Está rutina también sirve para después del entreno de las rutinas del calendario mensual ya que los estiramientos van después pero también sirve como calentamiento 😊
Yo creo que es más de calentamiento porque es algo más dinamica, los estiramientos son mas estaticos más relajados
@@maricarmengracia5364es verdad, tienes razón 😮👍
@@maricarmengracia5364 lo bueno es que ya tenemos una nueva rutina de calentamiento, algo que echábamos en falta 😊👌
Puraaaaa vidaaaaa desde Costa Rica. Gracias, amo tu canal 🇨🇷❣️
Empezando un nuevo mes de marzo calentamiento terminado estuvo facinante,me encanto, que me quede con energía para seguir las rutinas que siguen. Estoy poniendome al día con el calendario semanal por motivos de salud. Gracias Patry por tus nuevas rutinas. 😘🤗
Este calentamiento es mi entrenamiento matutino jajaja muchas gracias!
Biennnn Patry que linda y que importante esta rutina para empezar o.terminar una actividad, vamos con mucjas mas!!!!!.por fa!!!
Listo el calentamiento 😊😊 gracias patry 😉 👍
Me encanta tus rutinas me han cambiado la vida🎉 gracias Paty❤ desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Genial!! Súper necesario ❤❤❤
Excelente calentamiento Patry!! ✌️✊🖐️Gracias!!😘🇲🇽
Ejercicios con pesas
Maravilloso gracias
❤ buenas tardes amiga Jehová Dios te bendiga siempre ❤️ eso es bueno hacer mucho ejercicio todo los días no por vanidad sino por la salud okay gracias bendiciones para ti 🙏 feliz día
Saludos desde Venezuela .Me encanto el calentamiento ya empezé a sudar . Gracias .
Buenísimo!!
Gracias!!
Благо Дарю, прекрасное занятие. Желаю Вам здоровья, счастья радости и много Любви. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️☀️☀️☀️🌹🌹🌹🌀🌀🌀🙌🙌🙌☯️☯️☯️🕉️🕉️🕉️
Gracias
Iniciando 29 Febrero 2024 ❣️🍫🍫
Último día del mes ☺️😄
A darle con energía!
Rutina 1/4 completa ❤️😊
Muchas gracias Patry 🩵💫👑
Espectacular 💪🏼❤
Gracias Patri, lo estaba esperando!!!!
Super cool 😎 😎 😎 bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
Ya estire buenísimo
excellent
Gracias Paty Jordán ❤
Gracias ❤
Listo para entrenar??? Pero si con el calentamiento yo ya termine! 😂😂 Es broma... Eres una fenomena 💪🏻💪🏻
Diossssss....una rutina de estiramientos....cómo las amo...así empecé con gymvirtual....y me salvaron la vida...los hago todos los días después del entreno,rotando entre los que tiene y me hace muy feliz uno nuevo❤❤❤#YPCT
Tu vas al gym o solo haces con gym virtual?
@@anycasanova4241 hola,yo sólo hago los de Patry, hago el calendario mensual y en serio,si comes sano y equilibrado junto con el calendario,ves resultados increíbles
Saludos México ❤
Me encanto ❤
Gracias Patriiii❤🎉
Hola saludos 👋😺
Nueva suscriptora❤
Gracias, es muy importante calentar antes 😊
Saludos
💪🏽❣️
❤💪🏻🔥💯🏆
❤🎉🎉
❤
Estuvo genial el calentamiento se me quitaron todos los dolores jaja
🙌👏👍29/02/24
Patry a mi me gustaría saber las calorías que se queman con cada video
Tendrás rutinas de pilates en pared para mujeres mayores de 60 años de edad?
Interesante propuesta 😮
@nereidalopez9168 esto me parece demasiado duro para una mujer de 60 años 🥲
Sude bastante y mi cuerpo esta caliente
La rutinas del 29 de febrero en el calendario están mal, está repetido el mismo link