Grazie dottoressa,io un giorno stavo proprio così,e per caso ho trovato lei ,per la prima volta ,e l'ho ascoltato ,e veramente mi ha dato tanto coraggio,e ho cambiato quelle idee,e ogni volta che ho un po' di tempo, l'ho ascoltato con molto piacere ,e vi ringrazio molto, siete veramente dì un grande aiuto.❤
Una splendida tecnica di meditazione, tratta da una storia in un libro di "Osho Rajneesh" è meditare costantemente sulla frase "NON FARCI CASO", qualunque cosa o circostanza ci capiti, soprattutto quelli più spiacevoli. Applicare questa frase regolarmente, serve a tagliare alla radice i nostri loop negativi, la "giostra angosciante", il "flusso negativo". Osho parla di Consapevolezza, accettazione delle proprie emozioni o pensieri, senza giudicare, ma addirittura abbracciarle, accoglierle, senza farsi imprigionare. Questo lo insegna così efficacemente anche il nostro "Raffaele Morelli". Quindi, ad esempio, Sto pensando a questo? ok, lo so, ma non farci caso ... Non riesco a fare oggi quello che vorrei o dovrei? ok, lo so, ma non farci caso. Cosa? Ho sbagliato facendo questo? Ok, lo so, ma non farci caso .... Altra ottima frase da meditare allo stesso scopo, è questa di Raffele Morelli: "Sia quel che sia, non dipende da me. Le cose vadano come devono andare". Una frase che io spesso, ripeto come un "mantra" e mi aiuta molto nei momenti in cui la mia mente sta prendendo il sopravvento. Lei cosa ne pensa, di queste meditazioni? E di questi celebri autori? Ovvero di Osho Rajneesh e di Raffaele Morelli ?
Gentile Oriano, grazie per il suo commento e i suoi pensieri, che arricchiscono il mio discorso. Sono d'accordo con entrambi, sia Osho, di cui ho letto molto, che Morelli. Mettere consapevolezza, e staccarsi dal senso di onnipotenza sui percorsi della vita, ma lasciare fare, accettare che a volte adeguarsi anche se a malincuore sia la cosa più giusta. Opporre la minore resistenza alle geometrie più grandi di noi. Tanto tutto va come crede, nonostante noi. Se deve essere sarà, dico sempre io, che non è stupido fatalismo, ma prendere umilmente atto di essere parte di un grande ingranaggio. Grazie ancora, e le auguro tanta serenità nel suo percorso di consapevolezza.
La ruminazione mi attanaglia. Rapporto terminato . Lui narcisista. L inconscio da anni mi chiedeva di chiudere. Ci sono riuscita in pieno. Poi in un critico della salute l ho ricercato. Errore grossolano. Non lo rivoglio...ma il cervello corre , corre alle verità distorte che racconta e a cui crede. Ed io non riesco ad accettare che non mi abbia nai chiesto scusa o un mi spiace. Vorrei guarire da ciò non trovo una soluzione. 20 anni di amore tossico sono radicati. Con lei ci siamo sentite in via tel. Dopo intervento di angioplastica. Ora vado in vacanza .LEI è meravigliosa . I' augurio per me stessa di riuscire a vivermi senza pensiero rivolto a lui. Con i suoi video ,o consulto telefonico. Grazie
Cara Maria Pia, lei si merita solo il meglio, e lo sa. A volte ci vuole un po' perché succeda, ma sono sicura che lei sia sulla buona strada. Si goda la sua vacanza, ritrovi il suo baricentro, ritorni in contatto della sua energia, e vedrà che ce la farà. La abbraccio con affetto.
Ha spiegato bene il meccanismo dell'ansia notturna. L'ha trattata mettendo insieme concetti di psicologia, psicopatologia e fisiologia del Snc con terminologia appropriata. Ottima davvero!
Si, ha ragione la mente è meravigliosa.... a patto di imparare a governarla e con la consapevolezza continua impedirle dia anda in automatico. Ed è quello che sta facendo lei, complimenti!
Dottoressa io non ne posso piu di rimuginare sempre pensieri negativi cose che mi sono successe da anni pero sono sempre la che mi ronzano in testa un abbraccio
Grazie per far vedere il mio vero mondo dalla mia testa,mi fa piangere e anche ridere per quel punto dove sono arrivata .Mi auguro di uscirmi presto da quel l’angolo
Mi capita sempre,spesso,quando penso di aver subito un torto,di non poterlo far notare,di essere rimproverata purché mi si dice che mi faccio i film e quindi rumino ed entro in ansia e quando dico sì se no,come dice lei,mi sento in colpa per non aver accontentato chi mi faceva una richiesta che non mi sentivo di accogliere e quindi senso di colpa,paura del rifiuto dell'abbandono e divento preda dell'ansia che sfocia in angoscia e quel disagio di non essermi annullata per dare quell'aiuto che mi era stato chiesto,ben sapendo che poi quell'aiuto non serviva a quella persona,parlo di un familiare e comunque mi sento fragile,indifesa e non so come uscirne,poi se provo a metermi in primo piano mi do dell'egoista e quindi il disagio aumenta.comunque la seguo sempre e trovo un po'di conforto e cerco di seguire i suoi insegnamenti,grazie mille
Cara Antonella, le tue parole mi fanno un immenso piacere. Il pensiero che le mie parole possano servire a portare un cambiamento positivo nella vita di qualcuno mi rende felice. Mi raccomando, si voglia bene: vedrà che il resto arriverà.
Io la seguo da qualche giorno è molto interessante come spiega la modalità della mente e come controllarla .Io non voglio far luce su me stessa, voglio rimanere limitata, non andare oltre, posso solo dirle che sono bipolare e che ho avuto altri problemi alcuni gravi e tutt'ora un altro problema fisico. Ho lottato sempre nella mia vita ,come fanno tutte quelle persone che cadono e si rialzano mettendo tutta la forza di volontà. Detto tutto questo io lavoro ancora. La saluto cordialmente, mi fa piacere ascoltarla quanto posso.
Cristina grazie : dopo aver visto il suo video , in un periodo molto complesso, mi sono detto “ È la vita che gira …” è come una palla , se stai sotto ti schiaccia , se riesci a stare sopra giri … Un abbraccio
Lei dottoressa parla alla singola persona ma il più delle volte queste persone diciamo cosi disturbate vivono con altre persone grazie (a Dio)che poco capiscono la situazione che vive l altro e allora diventa tutto più difficile, grazie per quello che ha detto ma non è facile❤
Bellissimi discorsi ,e splendida ascoltarla che dona pace e tanta sapienza come trattare il nostro cervello complimenti,la salute non va trattata bene e questo aiuta tantissimo a chi ne soffre che Dio la benedica 🙏💖👍✋
Vorrei ringraziarti per i tuoi video e la tua dedizione ....mi sono trovato nell'argomento , vorrei dire : non é facile per niente " quando il motore gira per fare la panna montata " quando di viene la fissa su un idea , argomento , su una tua paura , incubo ...quando la tua mente lavora contro di te ti senti paralizzata e una tortura tremenda , è l'inferno mentale . non hai nessun controllo su te stessa , è una maledizione ( anche se esci all'aperto , l'ossessione ti segue anche fuori .....
A tal riguardo ho imparato a spostare l'asse dell'interesse, in modo da impegnare il cervello anche altrove, fino a ridimensionare il loop del giro della lavatrice.... Geazie dottoressa Cristina
Ciao grazie per questo video ,io soffro di pensieri ossessivi hai proprio ragione devo imparare a bloccare il mio cervello prima che nascono questi pensieri , se vengono purtroppo mi hanno consigliato di scacciarli come mosche non è facile ma se ci ripenso riesco sempre di ricaderci ed è dura continuare così devo accettarli e vivere giorno per giorno senza darli peso non è facile , sono seguita da un centro di salute mentale ringrazio tutte le persone che mi stanno accanto e che mi aiutano in questa mia patologia .
È un vero piacere di ascoltare e stato un caso di ascoltarla perché ho fatta una vita di essere sempre la bambina perfetta, tutto correre e fare con la mente e darsi da fare ,vivere per i altri ma mai per me ,ti ringrazio di cuore ascoltare lei ,mi trovo spesso a chiedere come mai mi trovo in questo punto ,ho sofferto tantissimo i silenzio sempre ora ho deciso di prendermi cura di me ,di vivere per me ,lo so e triste però è giusto da dire anche se capivo e dura accettare perché io sempre detto a mestessa dai che lha fai non importa per te ,ho mantenuto il peso per tutto senza vivere.Grazieee di cuore❤❤
Cara Alessandra, sfuggire al controllo ansioso e catastrofista della mente è difficile, ma per la propria sanità mentale provarci è necessario. Come sempre dico, rendersi conto che si possa fare è già un buon inizio. E poi si prova, un millimetro alla volta. Auguri per il suo cammino, e grazie del complimento meraviglioso che mi ha regalato. ❤️
Grazie Dottoressa...io ci sono riuscita...non è stato semplice...se ci si vuole veramente bene si è destinati a farcela....mi sono messa al primo posto e questo mi ha dato tanta forza !!!!....grazie per questo video ☺
Cara Jessy, sono contenta per lei. Mettersi al centro della propria vita, rialzarsi, sembra facile ma non è mai semplice. Complimenti a lei, continui così!
questa è una mia prerogativa fin dall'infanzia. inizialmente credevo che questa mia caratteristica mi proteggesse dagli imprevisti ma non ho messo in conto il logorio e il danno conseguente. grazie per i consigli
Ogni tanto, sul nostro percorso, sulla strada che stiamo percorrendo, si trovano pietre miliari, che ci mostrano che siamo sulla strada giusta. Ecco, sono contenta oggi di essere quella pietra per lei. Tanti auguri per il suo cammino.
Cristina dopo il nostro incontro di questa mattima, mi sono alzata anche con un tremendo raffreddore ho fatto una bella sequenza di posturale, e mi sento ben meglio, ora vado a studiare. Grazie di ❤️ buona domenica. 😘
L'ho ascoltata e devo confessarlo che a me è successo spesso di non dormire per un problema che però ho risolto dopo dato rimuginare. Avevo mio marito malato di Parkinson, nel 2018 è morto e molte volte nel silenzio della notte, pensando tanto ho risolto tante cose anche con i medici riguardo alla sua malattia che andava avanti velocemente, a volte rimuginare serve! Una cosa che mi riguarda invece è che non mi amo abbastanza! Sono sempre stata così! infatti ascolterò con attenzione i suoi suggerimenti sull'argomento "inizia ad amarti"!! ❤ grazie infinite!!❤
Dovevo conoscerla 17 anni fa... Lei senz'altro è anche una mamma meravigliosa.
Grazie dottoressa,io un giorno stavo proprio così,e per caso ho trovato lei ,per la prima volta ,e l'ho ascoltato ,e veramente mi ha dato tanto coraggio,e ho cambiato quelle idee,e ogni volta che ho un po' di tempo, l'ho ascoltato con molto piacere ,e vi ringrazio molto, siete veramente dì un grande aiuto.❤
Grazie Maria, e mi raccomando, FORZA, sempre avanti a testa alta!
@@cristinaferrero grazie mille 💞
Dottoressa! Lei è una persona straordinaria, grazie di❤
Una splendida tecnica di meditazione, tratta da una storia in un libro di "Osho Rajneesh" è meditare costantemente sulla frase "NON FARCI CASO", qualunque cosa o circostanza ci capiti, soprattutto quelli più spiacevoli. Applicare questa frase regolarmente, serve a tagliare alla radice i nostri loop negativi, la "giostra angosciante", il "flusso negativo". Osho parla di Consapevolezza, accettazione delle proprie emozioni o pensieri, senza giudicare, ma addirittura abbracciarle, accoglierle, senza farsi imprigionare. Questo lo insegna così efficacemente anche il nostro "Raffaele Morelli". Quindi, ad esempio, Sto pensando a questo? ok, lo so, ma non farci caso ... Non riesco a fare oggi quello che vorrei o dovrei? ok, lo so, ma non farci caso. Cosa? Ho sbagliato facendo questo? Ok, lo so, ma non farci caso .... Altra ottima frase da meditare allo stesso scopo, è questa di Raffele Morelli: "Sia quel che sia, non dipende da me. Le cose vadano come devono andare". Una frase che io spesso, ripeto come un "mantra" e mi aiuta molto nei momenti in cui la mia mente sta prendendo il sopravvento. Lei cosa ne pensa, di queste meditazioni? E di questi celebri autori? Ovvero di Osho Rajneesh e di Raffaele Morelli ?
Gentile Oriano, grazie per il suo commento e i suoi pensieri, che arricchiscono il mio discorso. Sono d'accordo con entrambi, sia Osho, di cui ho letto molto, che Morelli. Mettere consapevolezza, e staccarsi dal senso di onnipotenza sui percorsi della vita, ma lasciare fare, accettare che a volte adeguarsi anche se a malincuore sia la cosa più giusta. Opporre la minore resistenza alle geometrie più grandi di noi. Tanto tutto va come crede, nonostante noi. Se deve essere sarà, dico sempre io, che non è stupido fatalismo, ma prendere umilmente atto di essere parte di un grande ingranaggio. Grazie ancora, e le auguro tanta serenità nel suo percorso di consapevolezza.
Grazie! Morelli lo seguo spesso.
O
Trovo una chiave di volta nel porsi la domanda :”mi interessa davvero ?”
La mente nn afferra la negazione , le frasi devono essere affernative
La ruminazione mi attanaglia. Rapporto terminato . Lui narcisista. L inconscio da anni mi chiedeva di chiudere. Ci sono riuscita in pieno. Poi in un critico della salute l ho ricercato. Errore grossolano. Non lo rivoglio...ma il cervello corre , corre alle verità distorte che racconta e a cui crede. Ed io non riesco ad accettare che non mi abbia nai chiesto scusa o un mi spiace. Vorrei guarire da ciò non trovo una soluzione. 20 anni di amore tossico sono radicati. Con lei ci siamo sentite in via tel. Dopo intervento di angioplastica. Ora vado in vacanza .LEI è meravigliosa . I' augurio per me stessa di riuscire a vivermi senza pensiero rivolto a lui. Con i suoi video ,o consulto telefonico. Grazie
Cara Maria Pia, lei si merita solo il meglio, e lo sa. A volte ci vuole un po' perché succeda, ma sono sicura che lei sia sulla buona strada. Si goda la sua vacanza, ritrovi il suo baricentro, ritorni in contatto della sua energia, e vedrà che ce la farà. La abbraccio con affetto.
Che bello ascoltarla dottoressa ci aiuta anche se molte volte è difficile farcela ... bisognerebbe poterci parlare con lei ..sarebbe un sogno
Comprendo benissimo il momento ma è veramente dura lottare per uscirne perché si sta veramente male.
Ha spiegato bene il meccanismo dell'ansia notturna. L'ha trattata mettendo insieme concetti di psicologia, psicopatologia e fisiologia del Snc con terminologia appropriata. Ottima davvero!
Io ho bloccato anni fa il mio ruminare con la creatività dipingendo meditando ritrovandomi, vero la mente è uno strumento meraviglioso❤
Si, ha ragione la mente è meravigliosa.... a patto di imparare a governarla e con la consapevolezza continua impedirle dia anda in automatico. Ed è quello che sta facendo lei, complimenti!
Grazie❤
Doc è orrendo nessuno può capire.Purtroppo non c'è soluzione .La stimo❤
Grazie Cristina. A volte ho l'impressione che legga nel mio pensiero.
Gentile dottoressa, lei ha descritto perfettamente il mio stato mentale😂😂. È un piacere ascoltarla! Vedrò di mettere in pratica i suoi consigli
Dottoressa io non ne posso piu di rimuginare sempre pensieri negativi cose che mi sono successe da anni pero sono sempre la che mi ronzano in testa un abbraccio
Si fermi, tiri in bel respiro, si guardi intorno, questo è il presente, rimanga lì.
Grazie mille in 15 minuti mi hai davvero dato una mano grazie 🙏🏻
GRAZIE❤
Grazie per far vedere il mio vero mondo dalla mia testa,mi fa piangere e anche ridere per quel punto dove sono arrivata .Mi auguro di uscirmi presto da quel l’angolo
Mi capita sempre,spesso,quando penso di aver subito un torto,di non poterlo far notare,di essere rimproverata purché mi si dice che mi faccio i film e quindi rumino ed entro in ansia e quando dico sì se no,come dice lei,mi sento in colpa per non aver accontentato chi mi faceva una richiesta che non mi sentivo di accogliere e quindi senso di colpa,paura del rifiuto dell'abbandono e divento preda dell'ansia che sfocia in angoscia e quel disagio di non essermi annullata per dare quell'aiuto che mi era stato chiesto,ben sapendo che poi quell'aiuto non serviva a quella persona,parlo di un familiare e comunque mi sento fragile,indifesa e non so come uscirne,poi se provo a metermi in primo piano mi do dell'egoista e quindi il disagio aumenta.comunque la seguo sempre e trovo un po'di conforto e cerco di seguire i suoi insegnamenti,grazie mille
Meravigliosa Dottoressa.Ascoltando i suoi consigli sono riuscita a cambiare.Grazie mille per tutti i suoi video.
Cara Antonella, le tue parole mi fanno un immenso piacere. Il pensiero che le mie parole possano servire a portare un cambiamento positivo nella vita di qualcuno mi rende felice. Mi raccomando, si voglia bene: vedrà che il resto arriverà.
Preziosa e luminosa! Beato chi ti ha come amica!🌹
Grazie davvero per l'apprezzamento e le parole gentili. Continui a seguirmi!
Io la seguo da qualche giorno è molto interessante come spiega la modalità della mente e come controllarla .Io non voglio far luce su me stessa, voglio rimanere limitata, non andare oltre, posso solo dirle che sono bipolare e che ho avuto altri problemi alcuni gravi e tutt'ora un altro problema fisico. Ho lottato sempre nella mia vita ,come fanno tutte quelle persone che cadono e si rialzano mettendo tutta la forza di volontà. Detto tutto questo io lavoro ancora. La saluto cordialmente, mi fa piacere ascoltarla quanto posso.
Grazie di esserci
Cristina grazie : dopo aver visto il suo video , in un periodo molto complesso, mi sono detto “ È la vita che gira …” è come una palla , se stai sotto ti schiaccia , se riesci a stare sopra giri …
Un abbraccio
Lei è una professionista meravigliisa, preparatissima, dolce, buona ed altruista. La ringrazio e Le suguro tutto il bene del mondo. Lucio
Che belle parole, io la ringrazio di cuore.❤
Grazie dottoressa! Mi è molto utile 4:21
Grandissimaaaa Dott ke belle parole di verità....Ci sn dentro😢Proverò 👏👏👏👏
Lei dottoressa parla alla singola persona ma il più delle volte queste persone diciamo cosi disturbate vivono con altre persone grazie (a Dio)che poco capiscono la situazione che vive l altro e allora diventa tutto più difficile, grazie per quello che ha detto ma non è facile❤
Bellissimi discorsi ,e splendida ascoltarla che dona pace e tanta sapienza come trattare il nostro cervello complimenti,la salute non va trattata bene e questo aiuta tantissimo a chi ne soffre che Dio la benedica 🙏💖👍✋
Accettare di stare nel disagio senza rispondere allo stimolo mentale
Grazie Dottoressa❤
Ottimi consigli.Grazie
Grazie cara. ❤️
Grazie x i suoi consigli, la vita e dura e bisogna accettare i propri limiti.
Vorrei ringraziarti per i tuoi video e la tua dedizione ....mi sono trovato nell'argomento , vorrei dire : non é facile per niente " quando il motore gira per fare la panna montata " quando di viene la fissa su un idea , argomento , su una tua paura , incubo ...quando la tua mente lavora contro di te ti senti paralizzata e una tortura tremenda , è l'inferno mentale . non hai nessun controllo su te stessa , è una maledizione ( anche se esci all'aperto , l'ossessione ti segue anche fuori .....
Grazie dottoressa non è facile, ma lei sento che mi dà la sicurezza che si può rigirare i soliti pensieri, che fanno stare male.
Grazie di cuore ❤️❤️❤️❤️❤️
Grazie veramente la mente diventa una lavatrice se n9n si ferma subito. Grazie
Grazie di ❤
Semplicemente meravigliosa... Grazie ❤
Molto giusto entra mella nostra mente grazie
A tal riguardo ho imparato a spostare l'asse dell'interesse, in modo da impegnare il cervello anche altrove, fino a ridimensionare il loop del giro della lavatrice.... Geazie dottoressa Cristina
Grazie Dottoressa di cuore ❤️
Ciao grazie per questo video ,io soffro di pensieri ossessivi hai proprio ragione devo imparare a bloccare il mio cervello prima che nascono questi pensieri , se vengono purtroppo mi hanno consigliato di scacciarli come mosche non è facile ma se ci ripenso riesco sempre di ricaderci ed è dura continuare così devo accettarli e vivere giorno per giorno senza darli peso non è facile , sono seguita da un centro di salute mentale ringrazio tutte le persone che mi stanno accanto e che mi aiutano in questa mia patologia .
Grazie dei consigli,mi trovo in questa situazione
Grazie dottoressa questo è fatto proprio per me ma purtroppo faccio fatica a staccarmi dai pensieri fissi!!
È un vero piacere di ascoltare e stato un caso di ascoltarla perché ho fatta una vita di essere sempre la bambina perfetta, tutto correre e fare con la mente e darsi da fare ,vivere per i altri ma mai per me ,ti ringrazio di cuore ascoltare lei ,mi trovo spesso a chiedere come mai mi trovo in questo punto ,ho sofferto tantissimo i silenzio sempre ora ho deciso di prendermi cura di me ,di vivere per me ,lo so e triste però è giusto da dire anche se capivo e dura accettare perché io sempre detto a mestessa dai che lha fai non importa per te ,ho mantenuto il peso per tutto senza vivere.Grazieee di cuore❤❤
Dottoressa lei e' bravissima!!
Si è difficile. Grazie Cristina per la luce che porti. ❤
Cara Alessandra, sfuggire al controllo ansioso e catastrofista della mente è difficile, ma per la propria sanità mentale provarci è necessario. Come sempre dico, rendersi conto che si possa fare è già un buon inizio. E poi si prova, un millimetro alla volta. Auguri per il suo cammino, e grazie del complimento meraviglioso che mi ha regalato. ❤️
Meravigliosa ❤ Grazie
Ottimo come tecnica Grazie
Grazie❤
Grazie!
Grazie ❤
Grazie Dottoressa, molto interessante.É sempre un piacere ascoltarla😊
Grazie Antonia. Lei continui ad ascoltarmi!
Brava! Bellissimo video! GRAZIE!
Bellissimi consigli da seguire grazie mille
Fantastica Come sempre
Perfetto per me ! Grazie!❤
Sei tu meravigliosa Cristina grazie
Grazie Dottoressa...io ci sono riuscita...non è stato semplice...se ci si vuole veramente bene si è destinati a farcela....mi sono messa al primo posto e questo mi ha dato tanta forza !!!!....grazie per questo video ☺
Cara Jessy, sono contenta per lei. Mettersi al centro della propria vita, rialzarsi, sembra facile ma non è mai semplice. Complimenti a lei, continui così!
Anche essere creativi aiuta molto!
Stupenda❤❤
Grazie. Sei sempre utile
Grazie piace tantissimo come spieghi mi iscrivo subito
Grazie mille dott.ssa per i preziosi consigli
Grazie delle parole che dici e della speranza e fiducia che trasmetti
Bellissimo grazie troppo bello
Ogni tanto ho bisogno di riascoltare !!! Grazie sempre
Semplice ma fantastico
Grazie per i suoi video sono molto chiari
Grazie molto bello, tutto parte da noi stesse
Bravissima cara Dr.ssa ❤
I suoi consigli sono molto utili
cerco sempre di metterlo in pratica
I consigli importanti da mettere in atto
Grazie ❤
Grazie dei suoi consigli. L' ascolto sempre!!
Grazie👋
Donna preziosa per tutti noi❤ grazia
Grazie ❤🙏🏼
Grazie, brava
Tt vero quello che dici!non e' facile a volte applicarle.grazie
Grazie x il consiglio da mettere in atto subito senza cadere nelle ossessioni più dolorose. Grazie dottoressa.maria
Grazie. Mi sono trovata in quest situazione
Grazie.
Un piacere ascoltarla ,molto interessante e di grande aiuto
Video molto interessante.Continuate con altri argomenti perché ne siamo tutti coinvolti.Grazie
Complimenti per la sua professionalità associata alle spiegazioni semplici ed eccezionali
❤ grazie❤
Trovo questo video meraviglioso, mi sarà sicuramente molto utile, grazie mille,
questa è una mia prerogativa fin dall'infanzia. inizialmente credevo che questa mia caratteristica mi proteggesse dagli imprevisti ma non ho messo in conto il logorio e il danno conseguente. grazie per i consigli
Grazie per i consigli, sono molto ansiosa, spero di riuscire a mettere in pratica cio
ciò quello che ai detto bene grazie
Buongiorno ❤ è troppo troppo troppo vero... Ed è di grande aiuto quello che ci dice grazie grazie infinite 😊
grazie per il supporto e per la sua competenza.
Grazie Dottoressa dei sui saggi consigli sto cercando di farne tesoro.
Tutto vero grazie❤
Lei è molto semplice e pratica
Siete bravissima😊
Ascoltarla mi ha dato maggior consapevolezza del percorso che vivo e cerco , quotidianamente, di mettere in atto. Grazie !!!
Ogni tanto, sul nostro percorso, sulla strada che stiamo percorrendo, si trovano pietre miliari, che ci mostrano che siamo sulla strada giusta. Ecco, sono contenta oggi di essere quella pietra per lei. Tanti auguri per il suo cammino.
Tutto giusto donna stupenda mi ha aperto la mente Grazie
Grazie sei stata splendida ❤
Grazie Maria per l'apprezzamento gentile. ❤️
Grazie
Buongiorno e grazie!
Cristina dopo il nostro incontro di questa mattima, mi sono alzata anche con un tremendo raffreddore ho fatto una bella sequenza di posturale, e mi sento ben meglio, ora vado a studiare. Grazie di ❤️ buona domenica. 😘
Grazie sempre
Grazie a lei sempre, Rosa.
Mi succede spesso😢 le tue parole mi aiutano ho preso subito un libro❤ grazie
Un grande grazie Dottoressa sempre chiara e dolcissima x darci consigli preziosi😄
Cara Elena, ma prego! Ringrazio io lei per le sue parole di apprezzamento. Continui a seguirmi!
Sei una bella donna ed in aggiunta spieghi molto bene
Grazie mille, oggi ho guardato tante video,... Grazie per insegnamento prezioso. ❤
❤️
L'ho ascoltata e devo confessarlo che a me è successo spesso di non dormire per un problema che però ho risolto dopo dato rimuginare. Avevo mio marito malato di Parkinson, nel 2018 è morto e molte volte nel silenzio della notte, pensando tanto ho risolto tante cose anche con i medici riguardo alla sua malattia che andava avanti velocemente, a volte rimuginare serve! Una cosa che mi riguarda invece è che non mi amo abbastanza! Sono sempre stata così! infatti ascolterò con attenzione i suoi suggerimenti sull'argomento "inizia ad amarti"!! ❤ grazie infinite!!❤
Grande dottoressa