¡ADIÓS AL INSOMNIO! Meditación guiada para DORMIR con CUENTO | SUEÑO PROFUNDO | RELAJACIÓN 💖EASY ZEN
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2024
- Meditación guiada para dormir con un sueño profundo y reparador. Una relajación para el insomnio que incluye un cuento para dormir con música relajante para descansar profundamente, aliviar y combatir el insomnio de forma natural. Calmar la mente y liberar los pensamientos, la ansiedad y el estrés por la noche antes de dormir puede ser una difícil tarea, pero mediante esta meditación podrás dormir rápido y sin preocupaciones. Te ayudo a dormir y te guío en tu camino hacia el sueño de una forma diferente, relajante y divertida ¿Te animas a probar? ¡Espero que disfrutes de esta experiencia!
00:00 Introducción y relajación
11:15 cuento guiado
29:00 música relajante para dormir
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SÚPER CONSEJO: Si tenéis por casualidad aceite esencial de LAVANDA en vuestra casa os recomiendo aplicar un poco sobre la almohada, en vuestras sienes o muñecas para hacer de esta una experiencia aún más relajante e inmersiva. 💜¡Felices sueños! 💫
☺️ 1:25 e incluso 2:10
Estoy acostado, esperando conciliar el sueño ...
❤❤❤❤❤
❤b❤u❤e❤n❤a❤s❤ ❤n❤o❤c❤h❤e❤s❤
Gracias por sus consejos voy a poner un practica hice los ejercicios me sentí mejor tenia mucho dolor en todo el cuerpo tengo fimofrialjia y duele mucho
Oren por mí vida mi sanidad total quiero dormir feliz adiós estres angustia nervioso ansiedad miedo pena calambres fiebre calor estómago gastritis adlos estres
Graciassss por tus meditaciones...son hermosas.
Me calman❤
Me gustan tus meditaciones y otras veces me he dormido, más esta vez no o logre !!!! pero seguiré tratando, muchas gracias !!!
En los momentos más duros de mi vida tus meditaciones me han ayudado a poder relajarme, olvidarme un poco de lo que no me gusta de dicho momento y termino durmiendo en paz, muchas gracias Laura, eres una persona increíble, no te conozco, pero ocn este proyecto compartes un poco de tu esencia con las personas y les ayudas a conectar con lo bonito de la vida, un abrazo fuerte
Gracias me ha ayudado muchísimo
Esta bien. A te ayuden aconsiliar el sueño grasias
Gracias gracias gracias
Gracias por compartir sus conocimientos me han ayudado mucho para el dolor
Gracias he céntido alivio del dolor
Muchas gracias cuanta paz transmites
Les deseo lo mejor y pronta sanacion a los k padesemos la anciedad😢
Gracias, gracias, gracias ❤
Gracias gracias Laura. Como siempre hermosa meditación!!!!! Caroños para vos@❤
❤❤❤😊✨🙏🏻
Exelente
AMEN
Gracias❤😊
Gracias por compartir ❤
Hola, buenos días gracias por tu vídeo y con tus consejos el de ayer me costó relajarme y lo conseguí y no oí el despertador estuvo sonando media hora más de las 6'30, gracias de corazón 💖🥰🤓🌹
Me alegro mucho María de que te funcionase! Te mando un abrazo enorme ❤
Saludos 💖🌹
No se como lo haces para estar siempre ahí en mis peores momentos?? 🤔😔🙄Pero Te Lo agradezco muchísimo 💕 Gracias Laura de todo ❤Feliz semana para ti.
Gracias Patri 💖 yo también te agradezco cada uno de tus comentarios 😊 eres un amor! Feliz semana 🥰✨🌙
Porque tienes demasiados malos momentos, no es casualidad.
@@easyzen_Gracias Laura por tu bonito ❤ se necesita más personas como tú en este mundo,donde desafortunadamente la maldad abunda❤️🔥
@@easyzen_me hacen acordar a xena y Calisto
❤❤❤ mil gracias por toda tu ayuda
Gracias Kikiiii 😊❤❤❤
Que voz tan deliciosa 😋.. Gracias 🤩… como es el nombre de tan hermosa voz … ❤❤❤… un millón de Gracias 🤩
❤ gracias gracias gracias
Mil gracias mi Apolo 🐾 y yo listos para dormir
Han sido semanas muy difíciles
Gracias 🙏 por tus meditaciones
Las amamos ❤
Gracias!! ❤😊✨🌙 besitos para Apolo y para ti!!
Gracias, bendiciones 🙏
❤
Gracias ❤
❤
Vaya casualidad. A dormir y con agua de lavanda y luna llena. Y como siempre, contigo. Mil gracias por lo que me regalas. No tiene precio. Feliz descanso
Gracias de corazón a ti Eva ❤ Un grandísimo abrazo
❤
Hola te cuento un poco de mi infancia antes de borrar la memoria total de cuando tenia 3 año hasta he cumplido 14 año deje de orina en la cama es un tortura para los niños que culpa tienen por fin sabía con el calor y el sueño fabricado corriendo esto un día viajé a un capital de un país por un trabajo voluntario llevaba 5 día sin dormir por la culpa de un compañero de habitación por ronquidos sabes el volumen increíble pero esta otra tema en la verdad no es su culpa, bueno compré las pastillas he tomado 3 juntas para dormir que pasaba despierte mojado de orina en este impacto más peor que el sueño saque todo para lavandería sin enterar a nadie tenia 37 años solo los expertos saben como reaccionará a esta persona en estos momentos o la gente pasaba igual,también pasaba hace poco en país no he bebido nada y no tenia nada de entrarme a lavabo antes de dormir no puede ser porqué tenemos una sistema automático a toda la gente para avisar cuando tienes que ir a lavabo se estas despierto pero se estas durmiendo significa todo relajado pero se te están molestando por el calor de láser y sueños activando la sistema de orines en la cama o llama a esta enfermedad enuresis .
Hablo con experiencia también cuando estas acostó con tu amigos en bar te obligan a entrar a lavabo y también pasaba con excrementos te disparan a colon intensal para descargar o diarrea para entrar muchas veces y también cuando salga con tus amigos de paseo o tomar algo te hacen un disparo especial al colon no deja entrar a lavabo ni te sientes agostó tu mente preocupado por el lavabo fin de la novela.
Gracias por escucharme.
Mi luz.
Hola corazón ❤ mil gracias por tu súper consejo, probaré con agua perfumada, es la única que tengo. Dulces sueños para tí también 🙏🌈
Genial! También sirve! Un fuerte abrazo! ❤
@@easyzen_ ❤️
Buen consejo Laura, de diez como siempr❤❤❤❤
😊❤😊❤gracias!!!
A ti siempre, por estar dentro de nuestra mente, espero seguir escuchando tus meditaciones por siempre ❤❤❤❤
Todas las noches religiosamente me coloco un vídeo para poder dormir
Gratitudes ✨✨
😊❤
Gracias hermosa relajación ♥️
❤️❤️😊
❤❤
😊❤✨
❤️❤️🙏🙏❤️❤️
🙌💫🌟🌞✨🙌
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
Te sigo hace mucho tiempo y tu canal me ayuda todas las noches, muchísimas gracias!!!!!
💟💟💟💟
Gracias Laura como siempre muyyyyy relajante. Graciasss❤❤❤😊
Oren por mí vida sanidad mi nombre es sabino Ramos
Holaaaa
Así estoy yo con un dolor del estomago tengo muchos gases y no puedo dormir se tuerce las tripas
ñ
Una pena. Esa voz me produce insomnio
Pilar Sousa es narcisista, y tiene un novio ke también ke toma anavolikos, se apoda rey 👑 y se sacan fotos con los músculos,, y ropa formal son despreciables los dos