SUEÑO INMEDIATO! 😴 Meditación para DORMIR RÁPIDO y PROFUNDO | RELAJACIÓN | 👋🏻 INSOMNIO

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2024
  • Meditación guiada para dormir rápido y profundo. Relajación para dormir y eliminar el insomnio en pocos minutos. Duerme rápido y dile adiós al estrés o la ansiedad a la hora de dormir para regalarte un espacio de descanso libre del exceso de pensamientos. Gracias a la voz suave y la música relajante de fondo tu mente se evadirá procurando centrarse en lo que esta meditación para la noche te va sugiriendo. Esta es una meditación para dormir rápido con una visualización en donde podrás hacer limpieza del ruido externo para sumergirte en un espacio de calma mental y tranquilidad acompañado de voz y música suave. De este modo, podrás reducir la ansiedad y las preocupaciones y centrarte en esta meditación guiada, en tu respiración, y en tu cuerpo y lograr un descanso reparador.
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    #meditacion #dormir #meditaciones
    Music by Piotr Witowski from Pixabay.

ความคิดเห็น • 53

  • @easyzen_
    @easyzen_  หลายเดือนก่อน +42

    Espero que os guste 💖💤 ¡Felices sueños!

    • @josepp5650
      @josepp5650 หลายเดือนก่อน +7

      nunca defraudas si las otras son buenísimas esta no será menos.🥰

    • @rueditas-hot-wheels2825
      @rueditas-hot-wheels2825 14 วันที่ผ่านมา +4

      Qq

  • @user-ru1es2ok9y
    @user-ru1es2ok9y หลายเดือนก่อน +8

    No existe voz mas anquelical que la tulla, buenas noches ❤🤩🥰💟🎶🎵

  • @maiguamarcano4625
    @maiguamarcano4625 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Obrigado pela meditação, muito bem 🙏

  • @karixchavarria3247
    @karixchavarria3247 5 วันที่ผ่านมา

    Bendiciones esto me ayuda mucho a poder dormir ❤

  • @marthakatiuskaisaacfernand3821
    @marthakatiuskaisaacfernand3821 หลายเดือนก่อน +2

    Maravillosa y muy relajante meditación. Muchas gracias ❤

  • @carmenrodriguezrios2665
    @carmenrodriguezrios2665 16 วันที่ผ่านมา +1

    Gracia. Maravillosa mediación liberadora.

  • @helenabajamar
    @helenabajamar หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias por tu generosidad.

  • @juliamaria6370
    @juliamaria6370 27 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias y bendiciones💋❤️🍀🌹🇦🇷

  • @lindaximenaloaizasoto1787
    @lindaximenaloaizasoto1787 23 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Laura por todas las meditaciones que subes a mi hijo y a nos ayuda mucho para relajarnos y dormir tranquilos gracias gracias, saludos desde Cali Colombia

  • @Alexa.Martinez
    @Alexa.Martinez หลายเดือนก่อน +2

    Mil gracias hermosa ❤Tqm ya la hare

  • @ginaoficial
    @ginaoficial 21 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias! Está como siempre increíble el video

  • @nidiagucci7637
    @nidiagucci7637 7 วันที่ผ่านมา

    Gracias por la PAZ,que me transmites ❤❤

  • @rosariomarino4249
    @rosariomarino4249 8 วันที่ผ่านมา

    Gracias gracias gracias por estas meditaciónes

  • @Relaxing.Places44
    @Relaxing.Places44 29 วันที่ผ่านมา

    Very nice scene and beautiful relaxing music. I've liked 💙💙

  • @patryncondicional
    @patryncondicional หลายเดือนก่อน +2

    Escucharte es un placer ❤
    Gracias Laura Que tengas una Buena 👍 semana

    • @easyzen_
      @easyzen_  หลายเดือนก่อน +1

      Gracias Patry ❤🥰 Igualmente!

  • @lorenagomezlopez4615
    @lorenagomezlopez4615 หลายเดือนก่อน +1

    ❤🙏gracias

  • @rosamejia9937
    @rosamejia9937 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta hermosa meditación gracias que dios te bendiga

  • @terelopez2022
    @terelopez2022 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Laura

  • @josepp5650
    @josepp5650 หลายเดือนก่อน

    me voy a dormir ya, dormiré a pierna suelta, como siempre gracias a ti Laura, un abrazote grande para ti que siempre estas a nuestro lado, gracias elevado al infinito😘😘😘😘😘

  • @juanchocolatl652
    @juanchocolatl652 หลายเดือนก่อน +4

    Buenas noches gracias por permitirme escuchar tu voz, con está meditación, ❤❤❤

  • @GG-yo7mu
    @GG-yo7mu 26 วันที่ผ่านมา

    Hermosa meditación 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @zaidaporcal850
    @zaidaporcal850 29 วันที่ผ่านมา

    Perfecta mil gracias me ha relajado de una forma increíble, pasa a mí playlist de favoritas!!!!! Mil gracias!❤

  • @sandracasadodeandres4053
    @sandracasadodeandres4053 4 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches, siempre me han gustado mucho las meditaciones y me han ayuado. Pero ahora tengo peor época y no duermo. Me gustaría más tiempo de parlamento, aunq sea hablando de técnicas de cómo relajarse. Con ruido de naturaleza, me gusta.

  • @igoneizkarabernaola6166
    @igoneizkarabernaola6166 27 วันที่ผ่านมา

    Como siempre una maravilla 😊❤😘mil gracias Laura.

  • @raquelcarreragarcia5605
    @raquelcarreragarcia5605 หลายเดือนก่อน

    Me ayudan mucho tus meditaciones para descansar, mil gracias

  • @robertoportes6645
    @robertoportes6645 หลายเดือนก่อน +12

    UNA VEZ MAS TE DOY LAS GRACIAS, POR COMPARTIR CON NOSOTROS TUS MEDITACIONES QUE TANTO BIEN NOS HACEN A LA HORA DE DESCANSAR. DIOS TE SIGA BENDICIENDO, saludos a Kiaros...

    • @easyzen_
      @easyzen_  หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias Roberto ☺️🌙

    • @lorenagomezlopez7054
      @lorenagomezlopez7054 29 วันที่ผ่านมา +1

      Muchas gracias

  • @albisvillegas6597
    @albisvillegas6597 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gracias Gracias 🙏

  • @DOIAWOHDIS-qs5sp
    @DOIAWOHDIS-qs5sp 28 วันที่ผ่านมา

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @miguellorente1713
    @miguellorente1713 23 วันที่ผ่านมา

    Muhas gracias

  • @dulcerosales4963
    @dulcerosales4963 29 วันที่ผ่านมา

    Maravillosa ❤

  • @otmarluisBertero-kb8gb
    @otmarluisBertero-kb8gb 13 วันที่ผ่านมา

    Gracias

  • @lindaximenaloaizasoto1787
    @lindaximenaloaizasoto1787 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Laura por todas las meditaciones que subes nos ayudan mucho a mi hijo y a mi para dormir, relajar y tranquilizar la mente.
    Gracias, gracias, gracias Laura
    Saludos desde Cali Colombia 🫶🏼

    • @easyzen_
      @easyzen_  29 วันที่ผ่านมา

      🥰Gracias a vosotros!! Un abrazo enorme para ti y tu hijo ❤

  • @mariajoseespinosadelosmont7761
    @mariajoseespinosadelosmont7761 28 วันที่ผ่านมา

    Me gusta mucho para mí depresión y ansiedad crónica gracias

  • @ruthvillalbaprieto
    @ruthvillalbaprieto หลายเดือนก่อน

    Gracias guapa,un millón de gracias ❤❤❤

    • @easyzen_
      @easyzen_  หลายเดือนก่อน

      💖💖💖

  • @nataliamilano4205
    @nataliamilano4205 19 วันที่ผ่านมา

    Que fuerte la música 😢

  • @davidamador1461
    @davidamador1461 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏🙏🏽

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 😢 es oribke esta situación ya no puedo mas

  • @juliamaria6370
    @juliamaria6370 27 วันที่ผ่านมา

    Gra

  • @tereceron5142
    @tereceron5142 8 วันที่ผ่านมา

    Estoy bostezando mucho pero no me duermo ayudeme

  • @rosalniebe
    @rosalniebe 23 วันที่ผ่านมา

    Hola gracias por todo lo compartido, ojalá la música de fondo sea con menos volumen, para mi se pierde tu voz, mil gracias

  • @LuzAlbaOrjuelaBolanos
    @LuzAlbaOrjuelaBolanos 11 วันที่ผ่านมา

    Llevo muchos años de insomios me toca tomar pastas

  • @eduardogaona4186
    @eduardogaona4186 27 วันที่ผ่านมา +2

    Que eficiente ni siquiera fui a trabajar de que no oí ni las alarmas de mi teléfono 😅

  • @tereceron5142
    @tereceron5142 8 วันที่ผ่านมา

    Yo no puedo dormir

  • @germanpulgarin3145
    @germanpulgarin3145 16 วันที่ผ่านมา

    que bendición gracias