越光米?香米?哪種最好吃?飯要好吃 撇步大公開!【聚焦2.0】第479集
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 本集完整影片請至► • 研究:肺腺癌恐父傳子、母傳女 單孔胸腔鏡救命...
肚子餓就要吃飯,但要怎麼選才能選到好吃的米飯,來自雲林的玉山碾米廠負責人廖偉志帶了目前最常吃的四種米種,要讓大家盲測什麼米種最好吃?不過要煮出最好吃的飯,除了米種,還有洗米、鬆飯都很重要!一起看聚焦、一起當飯桶!
來賓:
營養師 劉怡里
資深醫藥記者 王瑞玲
健身教練 浩克
玉山碾米廠老闆 廖偉志
#高文音 #養生 #健康保健 #米飯 #白米 #洗米 #鬆飯
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