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안무 좋아요 대박나세요!!
코치님들 3달동안 무슨일이일어난거에용 ㅋㅋㅋ8월 29일 현재 모습과자꾸 예전 영상 역주행해서토욜마다 안무 점핑 하다보면자꾸 입꼬리가 올라가게 되공자꾸만 영상속에 눈을 크게뜨고 또 보게 되네용 ㅎ역쉬 최고의 성형은다요트 👍👍👍
그죠^^저도 보다보면 많이들 세련되어지고 이뻐지셨다는 생각이 들어홈핑하길 잘 했다는 생각이 들더라구요코치님들께도 많은 동기가 된것같아요앞으로도 쭉~~~ 변해갈것 같습니다이쁘게 봐 주셔서 감사합니다^^
비행기 노래가 점핑 매력을 잘 담아내는것같아요~~베이직, 사이드~어떤 동작하고도 잘 어울려요🍀🍀🍀
떠나지 못 하는 맘을 점핑으로^^그 무슨 말보다 정말감사합니다~~
이제는 진짜 다이어트가 필요해서 자전거도 요가도 홈트도 잘안되어서 ㅜㅜ 점핑을 샀어요!!! 집에서 해도 홈핑학원가는것 처럼 정말 재밋어요!!! 아직 3일차라 10분내 동영상위주로 하기는 하지만 하고나면 땀이 줄줄 ;;; ㅋㅋ 선생님 덕분에 즐거운 운동 할수있어요!!! 목표치까지 열심히 따라해보겠습니다!!! (거북이노래 너무좋아요😆😆)
답이늦었죠?지금도 꾸준히 하고 계신지 궁금하네요좀 더 좋은 영상으로 업로드하려고 준비하고 있으니 포기하지마시고 즐겁게 운동하세요감사합니다 😊
다이어트운동버스안에서춤추기손바다
비행기거북이
파란 레깅스 입으신분 발이 계속 8자네요 그럼 골반이 벌어진 상태에서 힘을 받아서 나중에 골반에 이상생겨요ㅠㅠㅠ
알려주셔서 감사합니다 고치도록 하겠습니다 감사합니다 😊
집에서 할때 맨발이 좋을까요? 운동화를 신고 하는게 좋을까요?
안정된 자세와 부상을 막기위해서는 꼭 조깅화 같은 가벼운 운동화를 신고 하세요😊😊
@@homping 감사합니다
아킬레스 염좌로 발목이 안좋은대이운동 괜찬을까요?
기본자세부터 제대로 배우시고 가볍게 시작하시면 괜찮으세요뭐든 아프다고 사용하지 않으면 퇴해성으로 진행될 수 있거든요대신 가볍게 시작하세요~
안녕하세요
무릎안좋은사람도 이운동 가능할까요?무리겠죠
그럼요~가능하죠^^시니어운동부터 먼저 시작하세요답글이 늦어 죄송합니다~~
우와ㅎ저두운동하고싶은데 트렘폴린은 어디서 구입해야하나용?ㅜ
저희한테 문의주시면 됩니다친절하게 상담해드릴게요^^010.7449.0306
이노래 삼시세끼 산촌편에 나오던데
그렇구나~~몰랐어요^^영상은ㅈ재미있게 보셨나요?
어머 이노래 모르다니 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 여기서 나이 나오나요? 미국에서 구독합니다~
이것도 1초도 쉬지않고 못따라하면 체력이 넘 저질인거죠 ㅠㅠ
좀 약하신것 같네요3곡부터 차근차근 3개월만해보세요체력이 정말 많이 좋아지실겁니다감사합니다 😊
![[3주 10kg감량 성공을 위한] 세상에서 가장 빠른 다이어트 홈트!!(💥40분 1,200칼로리💥)](http://i.ytimg.com/vi/H_B9iWdvjO8/mqdefault.jpg)
![[3주 10kg감량 성공을 위한] 세상에서 가장 빠른 다이어트 홈트!!(💥40분 1,200칼로리💥)](/img/tr.png)
![[점핑피트니스] 브레이브걸스(♬ 롤린/Rollin')_jumping fitness trampoline(집에서 살빼자,점핑운동,트램폴린,점핑영상,점핑안무)](/img/n.gif)
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자꾸만 영상속에 눈을 크게
뜨고 또 보게 되네용 ㅎ
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감사합니다 😊
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아킬레스 염좌로 발목이 안좋은대
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기본자세부터 제대로 배우시고 가볍게 시작하시면 괜찮으세요
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대신 가볍게 시작하세요~
안녕하세요
무릎안좋은사람도 이운동 가능할까요?무리겠죠
그럼요~
가능하죠^^
시니어운동부터 먼저 시작하세요
답글이 늦어 죄송합니다~~
우와ㅎ저두운동하고싶은데 트렘폴린은 어디서 구입해야하나용?ㅜ
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010.7449.0306
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이것도 1초도 쉬지않고 못따라하면 체력이 넘 저질인거죠 ㅠㅠ
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