집에 오트밀 있으신 분? | 다이어트 오트밀 오나오 레시피 | 초간단 오트밀 맛있게 먹는 방법 | 오버나이트오트밀, 오트밀포리지

오트밀 잔뜩 사두고 한켠에 방치하고 계신가요?
어떻게 먹어도 맛이없다! ㅠ0ㅠ 하시는 분 계신가요?!
오늘 제가 맛있게 먹을 수 있는
오트밀 포리지, 오버나이트 오트밀 가지고 왔어요 :)
오히려 잘 못 먹으면 살이 찔 수 있는 오트밀의 종류,
오트밀과 물/우유 비율,
다양한 토핑 레시피 공유드려볼게요!
혹시 더 맛있는 조합 알고계시다면
댓글로 꼭 공유해주세요! 🥰
[00:00] 오트밀 어떻게 먹어야하죠?
[01:17] 오트밀 섭취량, 종류
[02:39] 오트밀 우유/물 비율
[03:00] 끓여서 만드는 오트밀 포리지
[03:29] 전자레인지 오트밀 포리지
[04:20] 애플 시나몬 포리지
[05:10] 블루베리 바나나 포리지
[05:36] 라즈베리 코코넛 밀크 포리지
[05:45] 라즈베리 시럽
[06:23] 오트밀 베이스 비교(우유,두유,아몬드밀크,코코넛밀크)
[08:00] 오트밀 베이스 맛보기
[08:41] 블루베리 요거트 오나오
[09:04] 땅콩버터 블루베리 바나나 오나오
[09:32] 라즈베리 요거트 오나오
🎵 BGM : • 10월은 행복으로 가득해✨ (Good T...