Cottage Cheese Alfredo Sauce | High Protein & Creamy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 108

  • @TheProteinChef
    @TheProteinChef  11 หลายเดือนก่อน +178

    More cottage cheese recipes? 👀

    • @kennez100
      @kennez100 11 หลายเดือนก่อน +11

      Yes please!

    • @guieming3018
      @guieming3018 11 หลายเดือนก่อน +7

      yes

    • @Studiovette
      @Studiovette 11 หลายเดือนก่อน +3

      Can't wait to try this with some chicken!

    • @backagain5216
      @backagain5216 11 หลายเดือนก่อน +2

      Very very good recipes and I have of course subscribed. Isn’t pasta, especially in this present age, unhealthy for you? Processed flour and water….?

    • @Studiovette
      @Studiovette 11 หลายเดือนก่อน

      @@backagain5216 plenty of healthier options out there, whole wheat, red lentil, brown rice, chickpea etc..

  • @TheProteinChef
    @TheProteinChef  11 หลายเดือนก่อน +22

    I added a "Dairy" and "Vegetarian" filter to the website for anyone that uses it!

  • @ziggyvoss
    @ziggyvoss 10 หลายเดือนก่อน +8

    This was my first recipe I tried from your channel, grabbed the ingredients on my way home from work and used my ninja bullet to mix it together and had no issues with clumps. It tasted great, I'll definitely make this again :) I also used Banza noodles!

  • @tduncan146
    @tduncan146 11 หลายเดือนก่อน +8

    thank you as always for all of the recipes Derek

  • @joycefitzgerel1632
    @joycefitzgerel1632 11 หลายเดือนก่อน +6

    Oh my! Thank you ❤ Thank you 😊 Thank you 🎉. So glad I found your channel. I am an elderly woman who has a chronic illness. I have checked out the keto diet, it is too much for me to stick with. But your recipes look 👀 good and healthy. Thanks again so very much 😊🎉. Wish me luck.🍀

  • @DSpurlin215
    @DSpurlin215 11 หลายเดือนก่อน +6

    Youre killing it with the cottage cheese! Inspired me to make these recipes. I have never purchased cottage cheese until I saw your mac and cheese recipe. The chicken bites individually packed at Coscto are perfect for this!
    I love, love, love sweets. Sweet potato, honey garlic chicken would work for me.

  • @aWildSyther
    @aWildSyther 11 หลายเดือนก่อน +9

    Just some quick feedback, your audio transitions are MUCH louder than your voice volume, tone them down for a better watch experience please.

  • @Coltography
    @Coltography 11 หลายเดือนก่อน +5

    For the pasta I''ve also seen high protein chickpea pastsa that tastes amazing, should go well with this + chicken. Would be insanely high protein

  • @pierre-alexandre8528
    @pierre-alexandre8528 11 หลายเดือนก่อน +4

    Already made the mac and cheese 2 times in the last few weeks, definitively excited to try this one ! Keep up the good work.

  • @meganl1738
    @meganl1738 11 หลายเดือนก่อน +36

    Adding the cornstarch mixed with a little cold water or bone broth is a bit more user friendly to prevent lumps, imho. Savory 100%

  • @valcandestr0yer
    @valcandestr0yer 11 หลายเดือนก่อน +11

    Savory. More variety in flavor and you’ll never feel sick

  • @alpindrock5597
    @alpindrock5597 11 หลายเดือนก่อน +3

    Savory! And more cottage cheese recipes.

  • @christinelamson4017
    @christinelamson4017 11 หลายเดือนก่อน +4

    I love both sweet and savory, but savory is really more satisfying

  • @anthony342
    @anthony342 11 หลายเดือนก่อน +2

    love this idea , im still eating a meal you did ages ago . tuna greek yogurt and pasta and grated cheese , i add chillies for fat burning

  • @awildavazquez1601
    @awildavazquez1601 11 หลายเดือนก่อน

    You took cottage cheese to a whole different level and I love it!! ❤

  • @phoebea
    @phoebea 11 หลายเดือนก่อน +1

    I will try it out! I have the ingredients in my fridge. Thanks for the recipe ❤

  • @mrLoftladder
    @mrLoftladder 11 หลายเดือนก่อน +1

    looks good, might make some for lunch tomorrow. Savoury every time, my once rampant sweet tooth has faded with time, I rarely bother with deserts anymore unless its a cheese board

    • @TheProteinChef
      @TheProteinChef  11 หลายเดือนก่อน

      Let me know how you like it!

  • @TruthsSake
    @TruthsSake 11 หลายเดือนก่อน +10

    I used same ingredients but I can’t believe it’s not butter instead of real butter to keep the saturated fat down. Still came out amazing. I also added a pinch of butter extract which is on most spice isle sections in store, to give it the butter flavor.

  • @adamelliott2492
    @adamelliott2492 11 หลายเดือนก่อน

    This is a great recipe! Very easy for real. I can't wait to make it.

  • @mickylawless1941
    @mickylawless1941 11 หลายเดือนก่อน

    New to your channel. I had to like and subscribe. This recipe looks delicious. I will be trying it very soon. Thank you. Cheers!

  • @RyH10
    @RyH10 11 หลายเดือนก่อน

    Another banger! It was delicious!

  • @xtradrizzle90
    @xtradrizzle90 7 หลายเดือนก่อน +1

    Just made this! Its so damn good! Thank you!

  • @jeremykrakosky
    @jeremykrakosky 11 หลายเดือนก่อน

    Savory! And gonna try this recipe next week.

  • @Monstor7
    @Monstor7 11 หลายเดือนก่อน

    Savory. Def trying this one~

  • @josephweiland7412
    @josephweiland7412 11 หลายเดือนก่อน

    I think I’ll buy the ingredients tomorrow and give this a try. I have most of the ingredients but missing 2. The cottage cheese and Parmesan.

  • @Studiovette
    @Studiovette 11 หลายเดือนก่อน +2

    SWEET 💯

  • @Omega-h4e
    @Omega-h4e 11 หลายเดือนก่อน

    I would definitely eat savory for the rest of my life if i had to choose. Even when sweets are made healthy, it still doesn't feel that way. You'll still be going out of your way to get weird processed ingredients but on the savory side the base is always a whole food and... savory is just purely delicious. Just look at the word, Savory, savor the flavor.

  • @tobarstep
    @tobarstep 11 หลายเดือนก่อน +7

    Oh man. I'm gonna pan fry some chicken breasts and then add the sauce to the pan. Throw some broccoli in there as well. Might have to skimp on the pasta since my pans aren't that big.
    And I'd only eat savory if it came down to that. Even now, if given a choice between, say, another serving of steak or a slice of cheesecake, I'll take the steak.

  • @thepiratemongoose8965
    @thepiratemongoose8965 10 หลายเดือนก่อน

    Have you tried using non-dairy milk in any of your recipes? I've found that I really enjoy sauces made from almond and cashew milk. I've never tried the high-protein milk you recommend, and I'm curious how the macros compare.
    And if I had to pick between sweet and savory for the rest of my life, definitely savory.

  • @carwoman43
    @carwoman43 11 หลายเดือนก่อน

    Savory, hands down. I broke my sugar addiction years ago.

  • @laracobia4213
    @laracobia4213 11 หลายเดือนก่อน +1

    Just wanted to say love the cat. 🥰

  • @spereira2894
    @spereira2894 10 หลายเดือนก่อน

    Savoury 1000000000000%
    I’d feel nauseous for the remainder of my life otherwise!!
    Great recipe! Low heat… noted!
    This is definitely what i did wrong when I tried this recipe before!
    Thanks for sharing

  • @Day9294_
    @Day9294_ 9 หลายเดือนก่อน

    Can i replace the milk with an almond type or a non dairy milk?

  • @마르카-b5i
    @마르카-b5i 11 หลายเดือนก่อน

    It looks so yummy. i Have to try it with my lentils fusili

  • @m444ss
    @m444ss 8 หลายเดือนก่อน

    looks yummy!

  • @JoshuaKevinPerry
    @JoshuaKevinPerry 11 หลายเดือนก่อน

    Any guess on fat free cottage cheese macros for the whole shibang?

  • @Infernape-18
    @Infernape-18 11 หลายเดือนก่อน

    Can someone tell me for how many days can i store this cottage cheese alfredo sauce?

  • @RyH10
    @RyH10 11 หลายเดือนก่อน

    Woo new recipe!

  • @GEMINISONLY
    @GEMINISONLY 7 หลายเดือนก่อน

    Savory for sure!

  • @bartekwwa
    @bartekwwa 11 หลายเดือนก่อน

    Any chance you could include metric measurements of the ingredients you use? Thx in advance 😀

    • @TheProteinChef
      @TheProteinChef  11 หลายเดือนก่อน

      I’ll do you one better - if you click the link to any recipe in the description you’ll find metric conversions within the recipe card!

  • @Destini23
    @Destini23 3 หลายเดือนก่อน

    I don’t drink milk, can I just use the pasta water instead?

  • @Blackfire970
    @Blackfire970 5 หลายเดือนก่อน

    Savoury for sure

  • @tuni31
    @tuni31 11 หลายเดือนก่อน +1

    How are you getting the 70g protein 21g carbs you have on the thumbnail?

    • @kevinstfort
      @kevinstfort 10 หลายเดือนก่อน

      My question as well.

  • @haydenjudge9021
    @haydenjudge9021 2 หลายเดือนก่อน

    Can we sub out corn startch for a gum

  • @MsAuroraDiva
    @MsAuroraDiva 11 หลายเดือนก่อน

    Savory! I love sweets but I'd get tired real quick.

  • @j.m.4858
    @j.m.4858 11 หลายเดือนก่อน

    I would choose savory, no sweet, no savory, wait no ... sweet! It would go something like that for eternity I imagine. Thank God for variety and choices 🙏 LoL Great video as always man...I love new ways to use cottage cheese.

  • @51Springfield
    @51Springfield 11 หลายเดือนก่อน

    Yes, with shrimp please!

  • @youtube_account_1
    @youtube_account_1 11 หลายเดือนก่อน

    how much is this all in non freedom units?

  • @Momo-hh6er
    @Momo-hh6er 9 หลายเดือนก่อน

    I love savoury foods more. So many kebobs and pasta I love enjoying.

  • @gingerlowe5391
    @gingerlowe5391 11 หลายเดือนก่อน

    So much prefer savory, sweets once in a while keep it in check!

  • @brianmoore4600
    @brianmoore4600 11 หลายเดือนก่อน

    Savory, 100%

  • @BluePoo52
    @BluePoo52 11 หลายเดือนก่อน

    Def savory option

  • @feliciabiggins630
    @feliciabiggins630 11 หลายเดือนก่อน

    SAVORY would be my choice!

  • @Thepokechoprx
    @Thepokechoprx 11 หลายเดือนก่อน +1

    Savory. I get sweet cravings, but live off savory

  • @KapitalElement
    @KapitalElement 6 หลายเดือนก่อน

    You’re a wizard

  • @OctagonalSquare
    @OctagonalSquare 11 หลายเดือนก่อน

    Savory. I love sweet stuff, but most of the foods that have made me go “holy crap, that’s good” have been savory. Sweet gets kinda samesy after a while

  • @DamienRasheed
    @DamienRasheed 11 หลายเดือนก่อน

    Savory for me.

  • @annettenicholls9174
    @annettenicholls9174 11 หลายเดือนก่อน

    I would choose savoury 🎉

  • @yipperdeyip
    @yipperdeyip 10 หลายเดือนก่อน

    My sweet tooth butt would still choose savory!
    Nothing tastes better than savory after having too many sweets (which is pretty quick)

  • @debneg23
    @debneg23 6 หลายเดือนก่อน

    savory

  • @jerieshawilliams118
    @jerieshawilliams118 11 หลายเดือนก่อน

    Team Savory!

  • @ICUFREE2
    @ICUFREE2 6 หลายเดือนก่อน

    ❤SAVORY❤

  • @kathrynion
    @kathrynion 10 หลายเดือนก่อน

    Savory all the way.....what kind of question is that?? ;)

  • @josephcasillas914
    @josephcasillas914 10 หลายเดือนก่อน

    Sweet all day 😂

  • @jimmy9986
    @jimmy9986 11 หลายเดือนก่อน

    Savory

  • @girlhh3908
    @girlhh3908 7 หลายเดือนก่อน

    I would add broccoli.

  • @M.Sid9.3
    @M.Sid9.3 11 หลายเดือนก่อน

    Savoury

  • @jodieroundtree488
    @jodieroundtree488 11 หลายเดือนก่อน

    Savory stan

  • @stuarttimewell684
    @stuarttimewell684 11 หลายเดือนก่อน

    Has to be sweet foods!

  • @carwoman43
    @carwoman43 11 หลายเดือนก่อน

    Btw, it's penn-ay, not pen-nay (French like) ☺️
    Italian speaker here and it's Italian food! Tho Italians might be grossed out by the cottage cheese...

    • @tuni31
      @tuni31 11 หลายเดือนก่อน +2

      It's more like "pen-eh", but, yeah, "pen-nay" killed me.. 😂

  • @gvu90
    @gvu90 11 หลายเดือนก่อน

    SWEET 🤍🙌🏻

  • @Pangea_7
    @Pangea_7 11 หลายเดือนก่อน

    Dang that's a tough one! If I could at least drink sweet things, I'd take savory.

  • @francesmaurer185
    @francesmaurer185 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @jennymilani
    @jennymilani 11 หลายเดือนก่อน

    Sweet lol

  • @etm567
    @etm567 4 หลายเดือนก่อน

    I want a recipe that requires no blender or food processor. Period.

  • @gm5570
    @gm5570 10 หลายเดือนก่อน

    This guy's movements are so weird

  • @karlahuerta3692
    @karlahuerta3692 11 หลายเดือนก่อน

    Savory

  • @RebornJonn
    @RebornJonn 11 หลายเดือนก่อน

    Savory

  • @Mo-bn2gy
    @Mo-bn2gy 11 หลายเดือนก่อน

    Savory

  • @jonathanwelch8406
    @jonathanwelch8406 6 หลายเดือนก่อน

    Savory

  • @BigMamaMarge
    @BigMamaMarge 3 หลายเดือนก่อน

    Savory