#65 Jumping Fitness mit Christina Full Body Workout 42 Min Outdoor

Hallo ihr Lieben,🙋🏻‍♀️🫶
heute war Videotag. 💪👏
Einmal alles für den ganzen Körper.
Die Temperatur war grenzwertig, ich glaube, in der Sonne waren es 35 Grad. Gottdseidank ging ab und zu ein kleines Lüftchen.
Und wie im Video am Ende erwähnt, plane ich für das nächste Video, die Nummer 66 mal wieder einen kleinen Ausflug in eine andere Sportart.
Bin gespannt, ob ihr mitmacht.
Der Traktor am Ende mußte sein, so ist das auf dem Land. :-)
Ich hoffe, ihr habt Spaß beim springen dieses Videos.
Liebe Grüße 😍🙋🏻‍♀️ und bleibt schön gesund.
Christina
Da immer wieder gefragt wird, hier noch ein paar Empfehlungen von denen ich absolut überzeugt bin:
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Mein Lieblingsshop für Sportsachen und andere tolle Stücke ist „Best Secret“…. eine geschlossene Shopping-Community mit über 3.000 Designermarken. Von Bekleidung, Schuhe, Schmuck, Accessoires über Kosmetik, Parfüm gibt es hier fast alles. Hier kann man richtige Schnäppchen machen. Die Registrierung ist nur durch eine Einladung eines bestehenden Mitglieds möglich (kostenlos und unverbindlich). Mich hat vor Jahren eine Freundin eingeladen und seitdem ist es der Shop meiner Wahl. Ich finde Best Secret einfach genial und freue mich, dass ich jetzt ein paar Leute mehr einladen kann. Ihr könnt euch da ganz unverbindlich einfach mal umschauen.
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Wer den perfekten Schuh zum Jumpen sucht, dem kann ich die „Skinners“ ans Herz legen. Ich selbst habe lange gesucht, bis ich darauf gestossen bin. Die „Skinners“ fühlen sich wie barfuß an und haben den perfekten Grip. Nicht nur beim Jumping. Ich trage sie auch zum Spazieren und Wandern. Wenn ihr also selbst noch auf der Suche seid, kann ich euch die „Skinners“ wärmstens empfehlen. Man kann sie in der Waschmaschine waschen, sie sehen cool aus und man tut seinen Füßen etwas Gutes. Wenn ihr sie bestellen wollt, könnt ihr den nachfolgenden Link verwenden.
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Viele fragen mich auch nach einer Empfehlung für ein Trampolin. Das ist es so eine Sache. Guten Gewissens kann ich tatsächlich nur das bellicon® empfehlen. Meiner Erfahrung nach ist es das Beste auf dem Markt. Viele günstige Trampoline haben Schwächen: Sie stehen nicht fest, wackeln oder quietschen und schwingen nicht so soft wie das bellicon®. Auch kann man nur bei bellicon® die Stärke der Gummis aussuchen, was essentiell ist. Leichte Menschen brauchen einen anderen Widerstand (Gummistärke) als schwere. Anderenfalls federt es nicht so gut, ist zu hart oder zu weich. Bei bellicon® ist auch vorteilhaft, dass man Ersatzteile bekommt. Die Gummis verschleißen mit den Jahren und es ist gut, wenn man sie tauschen kann und deshalb nicht ein neues Trampolin kaufen muß. Das geht bei bellicon® problemlos. Viele, die ich kenne, haben erstmal 150 Euro für ein günstigeres Trampolin ausgegeben und sich später geärgert, nicht gleich ein bellicon® gekauft zu haben. Ich kann das aus eigener Erfahrung bestätigen. Hier könnt ihr euch informieren und gegebenenfalls bestellen:
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Wer mein Engagement und meine Videos mag und vielleicht ein Eis spendieren möchte, der kann diesen Paypal Link benutzen:
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Musik wie immer von Epidemic Sound
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Playlist:
I'm Not the Same - Velveteen feat. Astyn Turr
Cause You're The One - waykap feat. Heli
It's You And Me - waykap feat. Carrie
The Illusion - Hallmore
The Moon is Rising - Hallman
Be This Way - Hallman
Some Dreams Are Meant to Be Broken - Hallman feat. ELWIN
The Lights - Lawd Ito
Used to This - Maybe
Okay Being Me - Vicki Vox
Show Me Life - Siine feat. Frank Moody
New Crave (Instrumental Version) - Siine
I’ll Do It All over Again - Mindme
d p a i n t IV - Lupus Nocte

[@hallokeineahnung-k1x]

Freue mich immer wieder auf s Neue mit zu trainieren,macht riesig Spaß . Weiter so🎉

[@SabrinaBock-j1s]

Vielen Dank, Christina! Deine Einheiten sind energetisierend, Lebensfreude, kraftspendend! Tausend Dank dafür! Ich bin absoluter Fan von deinen Einheiten!!

[@elkewittwer3067]

Liebe Christina, vielen Dank mal wieder für Deine tollen Jumping Choreos!! Wirklich klasse! Alles Gute & liebe Grüße! ☺🌻💯

[@sasukofreitag1329]

Deine Einheiten machen einfach Spaß, sie haben die richtige Länge und sind schön zum auspowern..

[@lisalachnit4386]

Super, ein neues Video, vielen Dank , werde gleich mitmachen 😊

[@Marie-Berlin]

Das hat wieder Spaß gemacht liebe Christina, mein Home Office-geplagter Körper sagt DANKE ❤

[@BeatrixMüller-Kielmann]

Liebe Christina, vielen Dank für das tolle Training, hat wieder sehr viel Spaß gemacht.

[@ida659]

Hallo meine liebe Christina,
Ich habe mich eben in die Sport Sachen geschmissen. Und sehe ein neues Video! Danke ❤ ich freue mich

[@jumpingfitnessmitchristina9285]

Dann wünsche ich dir ganz viel Spaß und freu mich auf dein Feedback, 🙂

[@christinedeboer3185]

Liebe Christina, vielen Dank für dein tolles Workout, dank dir habe cih viel Spaß beim Springen

[@laurawiederkehr8828]

Finde diese kleinen Kraft-Einheiten besonders für den Rumpf total toll. Da kannst gerne mehr davon einbauen. Vielen Dank für diese tollen Videos 🎉

[@ЛюбаБойко-ы2ф]

Доброе утро, как всегда великолепная тренировка, Кристина спасибо большое❤

[@heikegodecke9735]

Toll - danke für mein workout vor der Arbeit!

[@tubeyou18803]

Das war einfach nur mega toll! Sogar das Streching tut sooo gut wie du das anleitest. Ich liebe deine Trampolin Workouts. Kann schon vieles was ich anfangs nicht geschafft habe. Macht immer mehr Spaß.

[@DanceAK123]

Great! Thanks

[@sandrazahorka1615]

Mega Workout danke 🎉 durch dich bin ich zum Jumping gekommen ❤

[@wendycam1700]

Hi Christina, I love your bounce videos so much. I have a Bellicon too, and it helps me keep up with you. You’re very kind to make these for us. ❤🥰

[@britaelker4178]

Hallo Christina, das ist ja mal ein schönes Geburtstagsgeschenk! Freue mich schon auf morgen, um das Training im neuen Lebensjahr auszuprobieren , danke dafür, wird bestimmt toll, trotz Hitze 😅 . Liebe Grüße 🤗

[@jumpingfitnessmitchristina9285]

Herzlichen Glückwunsch. Ich wünsche dir alles Gute. 🙂

[@britaelker4178]

Danke dafür und das neue Video, war perfekt und auch bei höheren Temperaturen gut machbar. Hat wieder viel Spaß gemacht 😊!