17 قاعدة للتخلص من القلق - لو طبقتها راح تتغيّر نفسيتك وحياتك 🙂❗️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 98

  • @mimiespoire9855
    @mimiespoire9855 2 ปีที่แล้ว +3

    اللهم اشفنا وارح بالنا اللهم نشكوك بثنا وحزنننا فقدرنا على ابتلاىك اللهم صبر جميل وانت المستعان لمن مر من هنا يدعوا لي

  • @SAAS-ou9en
    @SAAS-ou9en 2 ปีที่แล้ว +1

    شهادة حق اقسم بالله جلسة واحدة مع الدكتور ماهر غيرت مفاهيم كثيره اسأل الله ان ينفع بك الاسلام والمسلمين اخوك سلمان الشمري

  • @freeman9881
    @freeman9881 3 ปีที่แล้ว +21

    دكتور بدنا حلقة مفصلة حول انعدام الثقة واحتقار الذات والشعور بالدونية وجزاك الله خيرا

    • @amomiafamiglia2854
      @amomiafamiglia2854 3 ปีที่แล้ว +1

      لماذا كل هذا العذاب ،حبي نفسك احسن من حب الغير

  • @aminadech
    @aminadech ปีที่แล้ว

    مشكور دكتور ماهر

  • @shilla281
    @shilla281 3 ปีที่แล้ว +5

    يعطيك الف عافية انا طبقت كتير معلومات من فيديوهات وعنجد وقف نوبات الخوف عندي وشبه اختفت وصرت اعلمها لاصدقائي واي أحد يمر بنفس تجربتي اعطيه هي المعلومات وبيستفادوا منها الله يجزيك الخير ويجعلها في ميزان حسناتك

  • @drmaheralarabi.4794
    @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم اخواني واخواتي جميعا
    اتمنى دعم ونشر قناة طفلتي ملك 👑
    قناة ملوكة👧🏻🌹
    ‏Malooka’s Channel
    واجعلوا اطفالكم يتابعونها
    كي تعم الفائدة
    قناة هادفة وتحمل رسالة سلوكية في كل حلقة
    بإشراف الدكتور ماهر العربي
    أي طفل بحاجة لمثل هذه القناة الهادفة 👧🏻🧒🏻
    مع كل التحية👋🙂

    • @عراقيهمواليدذات98
      @عراقيهمواليدذات98 3 ปีที่แล้ว

      دكتور اني كلش تعبانه من القلق وتوتر واحسه مسيطر عليا تنصحني اخذ علاج الله يوفقك ارجو الرد

    • @عراقيهمواليدذات98
      @عراقيهمواليدذات98 3 ปีที่แล้ว

      واحس نفسي اختنك ومالي خلك اي احد ومكدر انام وفكاري سلبيه جدا تعبت واني عمري 23

    • @thenazis6547
      @thenazis6547 6 หลายเดือนก่อน

      @@عراقيهمواليدذات98اسئل الله ان يشفيكي انا مثلك عمري ٢٥ وعندي نوبات الهلع وقلق واكتائب وحس حالي مخنوق مو انتي لوحدك كلنا بس اعرفي التصرف مع هاذا القلق لاتاخذي ادويه موجوده الادويه لاكن اتصرفي معاها بحكمه وذكاء ترا هاذي اوهااام لامعناء لها

  • @ya19862006
    @ya19862006 3 ปีที่แล้ว +5

    بارك الله فيك دكتور 💚🍀
    17 دقيقة من الفايدة والمتعة 🍀👍

  • @dadaba204
    @dadaba204 3 ปีที่แล้ว +3

    لو سمحت دكتور طريقة للتخلص من الخوف على انواعه

  • @hassanburgosespana4747
    @hassanburgosespana4747 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك يا دكتور انا أ ستفيد كثير معك

  • @enmy7800
    @enmy7800 3 ปีที่แล้ว +7

    والله يا دكتور انا دماغى جذمة أقوله أقتنع مش راضى طب حاول مش راضي طب شوف. طب اعمل إيه بس انا بقيت أخاف أطلع من البيت

  • @MM-iy7ui
    @MM-iy7ui 3 ปีที่แล้ว

    ياخي كلامك واسلوبك وبرودت كلامك تجيب القلق

  • @ماجدالعنزي-ذ4غ2خ
    @ماجدالعنزي-ذ4غ2خ 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزاك خير ي دكتور رجل مجرد تسمع له ترتاحً

  • @takitaki3271
    @takitaki3271 3 ปีที่แล้ว

    احبك كلامك دكتور

  • @bandaralasadi954
    @bandaralasadi954 3 ปีที่แล้ว +2

    الدكتور ماهر العربي ابداع لاينتهي

    • @drmaheralarabi.4794
      @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว

      تسلم بندر

    • @سعيدالصوافي-ه7م
      @سعيدالصوافي-ه7م 6 หลายเดือนก่อน

      هلا دكتور كيف حالك أنا عندي قلق ووسواس واكتئاب وأفكار انتحاريه ومحاولات انتحاريه تقدر تساعدني جزاك الله خير في ميزان حسناتك ​@@drmaheralarabi.4794

  • @ahmadalhasan9894
    @ahmadalhasan9894 2 ปีที่แล้ว +1

    الأمراض النفسيه هذا سرطان للروح ومايعرفها ال الي مرت عليه والله انها دمرتني ولاكن انصح نفسي وأنصحكم الاتجاء الي الله بجميع انواع العباده والانترك الرقيه والرياضه والصبر وكثره الدعاء ويارب تشفيني وتشفي كل مريض

  • @سديمخالد-ق2ع
    @سديمخالد-ق2ع 3 ปีที่แล้ว +2

    شكراً د. ماهر الله يسعدك 🌺😌

  • @alhusaini2916
    @alhusaini2916 3 ปีที่แล้ว

    شرح جميل جدا

  • @محمدخالدالمحمدي-ح4ط
    @محمدخالدالمحمدي-ح4ط 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك ياوردة

  • @eng.faisalaburasheed6640
    @eng.faisalaburasheed6640 2 ปีที่แล้ว

    ياخي الله يسعدك بس

  • @rahafmaksouma6239
    @rahafmaksouma6239 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور بدنا حلقه عن الحديث مع الذات

  • @emanali-gu9we
    @emanali-gu9we 3 ปีที่แล้ว +1

    ربي يحفظك دكتور

  • @hakimahhakimah4528
    @hakimahhakimah4528 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة

  • @bandaralasadi954
    @bandaralasadi954 3 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك العافيه

  • @alichefki717
    @alichefki717 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك يا دكتور....

  • @أريجالنرجس
    @أريجالنرجس 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور الله يبارك فيك . ابتسام

  • @halamohammed4968
    @halamohammed4968 3 ปีที่แล้ว

    دكتور انت تكون للمريض صديق واخ مو بس دكتور ومعالج ربي يحفظك يارب 🙏🏻 وهذا شفته شخصيا منك

  • @كرارماسترو-ر1ض
    @كرارماسترو-ر1ض 2 ปีที่แล้ว

    دكتور ماهر صباحوو

  • @osaman4574
    @osaman4574 3 ปีที่แล้ว

    ربي يسعدك

  • @waelsaleh
    @waelsaleh 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك العافية دكتور
    الله يسعدك

  • @minamaymouni640
    @minamaymouni640 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

  • @abderrahmanehajou7738
    @abderrahmanehajou7738 3 ปีที่แล้ว

    حفضك الله

  • @abderrahmanehajou7738
    @abderrahmanehajou7738 3 ปีที่แล้ว

    نحبك في الله شكرا جزيلا لك إستفدنا كثيرا منك مرحبا بك في اسبانيا مدينة برشلونة

  • @ikkenkacem5324
    @ikkenkacem5324 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات

  • @عبدالله-خ1ه5م
    @عبدالله-خ1ه5م 3 ปีที่แล้ว

    والله طشفت من هاذي الامراض دمرت حياتي ولاعندي استطاعه ازور طيب حسبنا الله ونعم الوكيل

  • @ohoodkhaled2479
    @ohoodkhaled2479 3 ปีที่แล้ว +3

    دكتور كيف افرق بين الحسد والامراض النفسيه

  • @كيموكيمو-ظ8ط
    @كيموكيمو-ظ8ط 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالله عليك يادكتور تفيدنى اعمل ايه عندى قلق وخوف وكل العراض النفسى وهذا وصلنى لمرض المقروب السبحى ومش عارف اروح لدكتور نفسى ام بطنى بالله عليك طرد عليه وشكرن

  • @sihamabdelatty2231
    @sihamabdelatty2231 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا د ماهر

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว +1

    والمهدات تنفع

  • @Mohamd.g.s
    @Mohamd.g.s 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله بيك دكتور

  • @Darinax
    @Darinax 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكم دكتور وجزاكم الله خيرا على المعلومات يارب مثلا انا دكتور عندي سفر بالطيارة ولي قبل اسبوع توتر وقلق شديد من الرحله لدرجة اني لم انم يوما جيدا واقول قد لا ارتاح في مثل ذلك كيف نتصرف دكتور

  • @Anas_93_Dec
    @Anas_93_Dec 3 ปีที่แล้ว

    شكرا كثير

  • @AaAa-or7yp
    @AaAa-or7yp 3 ปีที่แล้ว

    طب يا دكتور مع شديد احترامي لك وكل كلامك تمام والحمد لله الشئ الوحيد اللي مش عارف اعالجه هو النوم لا أعرف الدخول للنوم الا بالمنوم

  • @wejjdan9248
    @wejjdan9248 3 ปีที่แล้ว +1

    اكثر دكتور استفدت منه وشرح بمشاعري بالحرف الواحد جزاك الله خخير

    • @drmaheralarabi.4794
      @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว

      تسلمي والله يسعدك

    • @سديمخالد-ق2ع
      @سديمخالد-ق2ع 3 ปีที่แล้ว

      فعلًا وانا زيك 😌🙏

    • @sazanibrahim2840
      @sazanibrahim2840 3 ปีที่แล้ว

      @@drmaheralarabi.4794 دكتور كيف اتواصل معك جلسات خاصة محتاجه وانى من عراق

    • @علاحسن-ص6ت
      @علاحسن-ص6ت 2 ปีที่แล้ว

      @@drmaheralarabi.4794 دكتور انا اول مرة اشترك بقناتكم ولاكن كيف اتخلص من وسواس النظافة غسل لايدى كثيرا

  • @totienazi8562
    @totienazi8562 3 ปีที่แล้ว

    كلام جداً جميل بارك الله فيك

  • @أريجالنرجس
    @أريجالنرجس 3 ปีที่แล้ว +1

    الله لا يحرم الكل من معلوماتك ومجهوداتك

    • @أريجالنرجس
      @أريجالنرجس 3 ปีที่แล้ว

      دكتور موفق و اتمنى لحضرتك مزيدا من النجاح

    • @drmaheralarabi.4794
      @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว

      تسلمي

    • @عامرحسن-ص9ج
      @عامرحسن-ص9ج 3 ปีที่แล้ว

      @@drmaheralarabi.4794 دكتور عندي خوف شديد من الخروج من سن الشباب وذهاب القوة والجمال

    • @عراقيهمواليدذات98
      @عراقيهمواليدذات98 3 ปีที่แล้ว

      @@drmaheralarabi.4794 دكتور اني كلش تعبانه من توتر والقلق تنصحني اخذ علاج لان تعبت ارجو رد

  • @معنىالإبداع-ث4ط
    @معنىالإبداع-ث4ط 3 ปีที่แล้ว

    الله يسعدك يادكتور

  • @iammeme505
    @iammeme505 3 ปีที่แล้ว

    مبدع واستفدنا كثييير من الفيديو وبدأت بتطبيقها⭐🌷

  • @عراق90-ف1ن
    @عراق90-ف1ن 3 ปีที่แล้ว

    ممكن سوال انا كل ما اطلع مكان كلبي يضل ياذيني ويدك سريع واحس كلبي وريجي يابس جاف وبعدين اتخربط منه ع رغم انا ماخاف ولا بالي فكره خوف بلعكس اطلع متونس وحب طلعه وفجئه هيج يصير وياي ليش شنو سبب وشنو علاج؟

  • @atfhkktyuio3993
    @atfhkktyuio3993 3 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم اخوتي وخواتي
    كلنا نجلس في مكان عام او خاص وهناك مجتمع
    ومن هذا المجتمع شخصا ما يتكلم بصوت عالي لكي ينتبه له الأخرون وفعلا الكل يلتفت له فأنت جالس معى الناس اياك ان تلتفت اولى اصغي لكلامه او موضوعه ان كان موضوع يستحق الألتفات فلتفت واستفد مما يقول وان كان كلام مجرد ليلتفة لهو الناس فأياك ان تلتفت ولا بعد ان تخلص الجلسه تعرف من هو لئن لم يستحق ان تعرفه ( هذا مثل بسيط اقول لكم هذا الرجل مثل الفكره التي تأتي لكم مثل ان كانت فكره تستحق السماع لها مثل سعاده او طاقه ايجابيه استمع لها وان كانت فكره سيئه مثل الخوف او القلق او او او غير ذالك فلا تدع تلك الفكره التافه الصغيره جدا تسيطر عليك او تغير حياتك ) عافاكم الله والله يريح بالكم ❤❤

  • @sosoasiri8896
    @sosoasiri8896 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور انا من السعوديه كيف اقدر اتواصل معاك لان طلعتلي ارقام كثير وبعضهم يمكن يكذبو

  • @sazanibrahim2840
    @sazanibrahim2840 3 ปีที่แล้ว +1

    كيف اتواصل مع دكتور لجلسات خاصة انى من عراق ...ارجوا مساعده محتاجه و ظرورى

  • @noll1761
    @noll1761 3 ปีที่แล้ว +1

    لما يكون عندي موعد لبكره اتوتر ومقدر انام كويس ايش فيني وهل هو قلق ؟

    • @zee9391
      @zee9391 3 ปีที่แล้ว +1

      ايوه قلق

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว

    الام في المعده والقلب والراس تعبانه دكتور

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انه قلقه داما وسلبيه حته وانه اطلع للحديقه مع اولادي واشعر برجفه برجليه وايديه

    • @shilla281
      @shilla281 3 ปีที่แล้ว

      لا تخلي الحالة تصير تستولي عليك وتصير هوية لك كلمة قلتي انا سلبية وانا خوافة كلما عطيتي لهالشي قيمة وصار هو الي يتحكم فيكي
      تانيا انتبهي لافكارك وطبقي اللي قاله الدكتور شوي شوي ورح تتعافي او للأفضل تروحي لمعالج سلوكي معرفي وان شاء الله معافاي

  • @dadaba204
    @dadaba204 3 ปีที่แล้ว +1

    كيف ممكن نتواصل معك من السعودية؟؟

    • @drmaheralarabi.4794
      @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว

      تلفون التواصل اخر الفيديو

    • @AlaaAlaa-lg3kn
      @AlaaAlaa-lg3kn 3 ปีที่แล้ว

      @@drmaheralarabi.4794 دكتور موضوعي غريب نوعاً فممكن اتواصل وياك بالخاص أو اكتب موضوعي بالتعليقات لأن محتاج نصيحة منك

  • @lalilali7998
    @lalilali7998 2 ปีที่แล้ว

    ههههه تخيلت بين قدامي
    متت بالضحك

  • @علي-ك4ج8ض
    @علي-ك4ج8ض 3 ปีที่แล้ว +4

    انه بيه مرض من اخرج من البيت ياتيني قلق

    • @karoline2201
      @karoline2201 3 ปีที่แล้ว

      حتى انا

    • @Stu_aus1
      @Stu_aus1 3 ปีที่แล้ว +1

      غالباً يكون رهاب اجتماعي والله اعلم

    • @drmaheralarabi.4794
      @drmaheralarabi.4794  3 ปีที่แล้ว

      قد يكون نوبة هلع

    • @enmy7800
      @enmy7800 3 ปีที่แล้ว

      انا كمان بتوتر جدا خصوصاً لما أخرج ده رهاب اجتماعى

    • @ohoodkhaled2479
      @ohoodkhaled2479 3 ปีที่แล้ว +1

      وانا والله وبحاول اخلص اشغالي بسرعه هشان اروحح على طول وبحس بحركاتي سريعه مابعرف ليش

  • @sirinriham1092
    @sirinriham1092 3 ปีที่แล้ว

    مين يعرف اكتءاب فصل الصيف انا يجيني أكره الدنيا يجيني خوف

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว

    دكتور اتوهم اسقط من طولي واموت

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว

    حته ابكي لان اريد اروح اغير حياتي ضربات قلبي تكثر لاي شي جديد

  • @rainelanani4365
    @rainelanani4365 3 ปีที่แล้ว

    ا

  • @haifaabeer6392
    @haifaabeer6392 3 ปีที่แล้ว +3

    المرض النفسي ليس فيه اختلاف من الوسواس إلي هو من الشيطان اعوذ بالله منه او تسلطه على الإنسان فمهما عمل المريض في اكثر الأحيان لا يستطيع التخلص منها يعمل بكل النصائح الطبية والايمانيه وقراءة القرآن بتدبر والإلتزام الديني الايماني وبجميع النصائح والارشادات ومع كل هذا لا نتائج شافيه فما العمل والحل

    • @غريبالدار-ي5ض
      @غريبالدار-ي5ض 3 ปีที่แล้ว

      لا تيأسي والله اعرف ناس تخلصوا تماما من المرض هذا والان بقمه الراحه والضحك.
      ونصيحه لا تدخلي على الموسوسين

  • @hasnaesso218
    @hasnaesso218 3 ปีที่แล้ว

    😅😅😅😅

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว

    السفر البعيد والاماكن العامه اله يكون شخص معي اواحد يبقه معي

  • @hfn8277
    @hfn8277 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا دكتور

  • @hasnaesso218
    @hasnaesso218 3 ปีที่แล้ว

    شكرا على الموضوع الرائع