Klimmzüge, Liegestütze, Kniebeugen, Back Lever & Muscle-Ups: WIE FRAUEN CALISTHENICS LERNEN KÖNNEN!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @janina8333
    @janina8333 11 หลายเดือนก่อน

    Sehr informatives und motivierendes Video👍

  • @sarahmichalek2813
    @sarahmichalek2813 2 ปีที่แล้ว

    Tolles Video & so sympathisch!!

  • @Alexthenics_sw
    @Alexthenics_sw 4 ปีที่แล้ว +1

    Gutes Video! 👍

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Als Frau zuhause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE - 3 starke Übungen als Alternative gg. Rückenschmerzen7:20Als Frau zuhause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE - 3 starke Übungen als Alternative gg. Rückenschmerzen
Als Frau zuhause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE - 3 starke Übungen als Alternative gg. RückenschmerzensuperSTRONGshe
มุมมอง 238
Mehr Liegestützen schaffen - Mit diesem einfachen Trick3:25Mehr Liegestützen schaffen - Mit diesem einfachen Trick
Mehr Liegestützen schaffen - Mit diesem einfachen TrickStrongandFlexTV
มุมมอง 36K
Die Basics - Grundübungen zum Anfangen mit Calisthenics [fullHD]18:32Die Basics - Grundübungen zum Anfangen mit Calisthenics [fullHD]
Die Basics - Grundübungen zum Anfangen mit Calisthenics [fullHD]Danube Calisthenics
มุมมอง 510K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
Der größte Handstand Fehler! Tue das nicht! Handstand richtig lernen in 3 Schritten behebst!7:05Der größte Handstand Fehler! Tue das nicht! Handstand richtig lernen in 3 Schritten behebst!
Der größte Handstand Fehler! Tue das nicht! Handstand richtig lernen in 3 Schritten behebst!Marie Steffen - The Art of Health
มุมมอง 125K
Ganzkörper-Workout ohne Geräte für Anfänger | Training für zuhause | Sport-Thieme8:35Ganzkörper-Workout ohne Geräte für Anfänger | Training für zuhause | Sport-Thieme
Ganzkörper-Workout ohne Geräte für Anfänger | Training für zuhause | Sport-ThiemeSport-Thieme
มุมมอง 177K
Muscle up lernen - Bin ich stark genug?22:20Muscle up lernen - Bin ich stark genug?
Muscle up lernen - Bin ich stark genug?Lea Schreiner
มุมมอง 28K
!! Zu Hause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE als Frau: Die besten Übungen für Anfänger ohne Geräte !!6:11!! Zu Hause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE als Frau: Die besten Übungen für Anfänger ohne Geräte !!
!! Zu Hause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE als Frau: Die besten Übungen für Anfänger ohne Geräte !!superSTRONGshe
มุมมอง 9K
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек1:31:16Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычекПодкаст Алексея Голубева
มุมมอง 1.5M
Grundübungen für den Muskelaufbau - 5 Übungen für zu Hause11:42Grundübungen für den Muskelaufbau - 5 Übungen für zu Hause
Grundübungen für den Muskelaufbau - 5 Übungen für zu HauseErgotopia
มุมมอง 127K
Liegestütze lernen in 10 Minuten | Liegestütz lernen für Anfänger | Tina Halder11:52Liegestütze lernen in 10 Minuten | Liegestütz lernen für Anfänger | Tina Halder
Liegestütze lernen in 10 Minuten | Liegestütz lernen für Anfänger | Tina HalderTina Halder
มุมมอง 50K
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
มุมมอง 729K
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!18:54Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!Dr. med. Ulrich Selz
มุมมอง 590K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K