Acabe com a INSONIA - Durma bem

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 19

  • @cosmemoreno3266
    @cosmemoreno3266 6 ปีที่แล้ว +2

    excelente ricardo Reis vou fazer esse exercício toda vez que o turbilhão de pensamentos não quiser me deixar dormir

  • @maellesilverira7338
    @maellesilverira7338 7 ปีที่แล้ว +2

    Vc e de onde estou apaixonada pelo sua pesssoa seu trabalho que lindo vc me acalma me ajuda que lindo grata!!!!!!!!!

  • @PauloSergio-bc1go
    @PauloSergio-bc1go 6 ปีที่แล้ว

    Valeu , muito boa essa dica , muito grato obrigado

  • @robertafeijao5196
    @robertafeijao5196 6 ปีที่แล้ว +1

    Engraçado q sempre tive muita dificuldade para dormir. Hj dou uma forcinha pra mente tomando umas "droguinhas" rsrs. Mas desde criança desenvolvi minha própria técnica e inclui exatamente números e letras. Não exatamente como seu exercício mas muito a ver. Gostaria de dormir melhor sem tomar nada e sem td esse trabalho rsrs

  • @segurancaviariatotal5842
    @segurancaviariatotal5842 6 ปีที่แล้ว +1

    Legal!!!

  • @juracyaraujo2185
    @juracyaraujo2185 7 ปีที่แล้ว

    Muito bom esse video sobre o sono.parabéns

  • @keilafsc
    @keilafsc 6 ปีที่แล้ว

    Vou tentar fazer!

  • @mariaclaradipietro9010
    @mariaclaradipietro9010 6 ปีที่แล้ว

    Ela é a cara da mãe!

  • @aliln00
    @aliln00 7 ปีที่แล้ว +1

    sensacional, Ricardo!

  • @crisoliveira3335
    @crisoliveira3335 6 ปีที่แล้ว +1

    E se for com a luz apagada?

  • @lucineidemota7674
    @lucineidemota7674 7 ปีที่แล้ว +2

    olá Ricardo faz um vídeo autoestima usando hipinose.

  • @liegedearaujocarnicelli4995
    @liegedearaujocarnicelli4995 7 ปีที่แล้ว

    Ola Ricardo vou fazer esse exercício hoje mesmo

  • @cristinaalmeida5820
    @cristinaalmeida5820 6 ปีที่แล้ว +1

    Pensei que esse cachorrinho fofo fosse latir ..graças a Deus q não ..

  • @marleneferreiradossantos9205
    @marleneferreiradossantos9205 6 ปีที่แล้ว

    Oi Boa tarde kkkk eu na contagem que vc fez com sua filha eu tava fazendo ..nem vi ahora que eu dormi kkkkkk

  • @brunoaquino7194
    @brunoaquino7194 7 ปีที่แล้ว

    rapaz deu sono só de ver ela quase dormindo kkk