Таймкоды: 00:00 В этом выпуске. Что такое «Имеет смысл с Татаркой»? 02:27 Различие между вредными привычками и зависимостями 03:44 Алкоголизм и его признаки 07:28 Влияние алкоголя на организм 10:09 Генетические и социокультурные факторы алкоголизма 13:07 Психологические факторы зависимости 14:03 Личный опыт Софии 15:03 Влияние социума и окружения 20:02 Алкоголь как костыль 26:03 Причины употребления алкоголя 28:28 Курение при детях 30:58 Любовь к себе 32:51 Замещение зависимости 34:46 Физические точки зависимости 40:55 Информационная зависимость: что это? 41:27 Скроллинг и дофаминовая мастурбация 49:23 Игровая зависимость у детей 52:46 Зависимость от еды 56:19 Лайфхаки для контроля аппетита 01:00:49 Что поможет в отказе от вредных привычек?
Год назад бросила пить даже по чуть чуть-чуть и жалею, что не сделала этого раньше. Как же же круто быть свободной от этого. Всем здоровья и трезвого ума❤️
Супер!!! Спасибо Вам, София, за полезную информацию. Одна из немногих в Инстаграмме, чья информация полезна для просмотра!!!. Побольше таких чётких разъяснений о причинах возникновения той или иной проблемы и следственных связях. Когда понимаешь что и как работает, то знаешь как справиться с проблемой. Мне очень нравится вас слушать, Вы большая молодец!!!
Очень полезный подкаст, спасибо!Восхищаюсь Софией, как можно запомнить такой объем информации 😃 просто энциклопедия в человеческом обличии! И еще какая красивая!
Приготовила картоху с осьминожкой, салатик, в кои времена налила себе пол бокальчик вина.... Поставила телефончик чё-нибудь послушать и тут это видео..... Выпила один глоток и тот стал поперёк горла. Ну все, поела "всухую" 😢😂😂😂. Согласна во всем с Софьей. ❤
София, я восхищена Вашими методами разбора различных проблем! Вы очень доступно доносите их природу и способы решения. Спасибо за Вашу работу! Вы СУПЕРМЕГОКРУТОЙ специалист ✨🔥
Восхитительная София, очень доходчиво и убедительно о том, что касается каждого. Конечно, очень тяжело себе признаться, что то, что я делаю вредно и этот выбор делаю я сам, поэтому и слушать о себе такое неприятно )
Спасибо, очень интересно!У меня есть пара-тройка примеров хороших знакомых, кто из неблагополучных семей алкоголиков. Они совершенно отказались от алкоголя. В частности папиному другу детства уже 63, он не пьет совершенно. Для таких людей алкоголь-табу
Спасибо, интересно, но в моем случае, увы, не работает. Всё понимаю, занимаюсь спортом, правильно питаюсь, НО - вино и табак не исключаю. 55 лет, высшее образование. Не думаю, что психическое заболевание, скорее психология. И наследственность, что есть, то есть. Стараюсь держать под контролем, пока получается.
Софья прекрасный специалист! Ее очень приятно слушать! Грамотная речь, хорошая дикция, академические знания. Доходчиво и понятно все рассказывает. Но ведущая раздражает, ее очень много, не хочется слушать ее мнение. Постоянно проматывала слова ведущей. Ведущая не производит впечатление умного человека, постоянно переспрашивает у гостьи очевидные и понятные вещи.
Со всем можно и нужно согласиться,но! Многие бывали в Италии, ну или у нас на Кавказе,где совершенно нормальным считается пить вино практически с полудня,но точно нельзя сказать,что Италия погрязла в алкоголизме и наш Кавказ в том числе. ВОЗ уже не может являться истиной в последней инстанции,в связи с тем,что давно себя дискредитировала,далеко не забегая,но пропагандой и навязыванием вакцинации против ковида,при этом исключая достижения российских учёных в этом направлении.
Таймкоды:
00:00 В этом выпуске. Что такое «Имеет смысл с Татаркой»?
02:27 Различие между вредными привычками и зависимостями
03:44 Алкоголизм и его признаки
07:28 Влияние алкоголя на организм
10:09 Генетические и социокультурные факторы алкоголизма
13:07 Психологические факторы зависимости
14:03 Личный опыт Софии
15:03 Влияние социума и окружения
20:02 Алкоголь как костыль
26:03 Причины употребления алкоголя
28:28 Курение при детях
30:58 Любовь к себе
32:51 Замещение зависимости
34:46 Физические точки зависимости
40:55 Информационная зависимость: что это?
41:27 Скроллинг и дофаминовая мастурбация
49:23 Игровая зависимость у детей
52:46 Зависимость от еды
56:19 Лайфхаки для контроля аппетита
01:00:49 Что поможет в отказе от вредных привычек?
Спасибо за приглашение 🙏🏻 Очень рада быть полезной) Каждому зрителю желаю счастливой жизни ♥️
Лучшая💪💪💪
Благодарю вас! Очень интересно вас слушать! 💯
Спасибо огромное!!! Круто ❤
Год назад бросила пить даже по чуть чуть-чуть и жалею, что не сделала этого раньше. Как же же круто быть свободной от этого. Всем здоровья и трезвого ума❤️
Пить конечно вредно, но холодненько пиво под рыбку это потрясающе. 😅
Как же Софию интересно слушать /смотреть!
С такой любовью к жизни должны быть настоящие психологи ❤
Информация которою нужно со школьного возраста рассказывать всем без исключения! Благодарю София как всегда полезно и познавательно ❤
Супер!!! Спасибо Вам, София, за полезную информацию. Одна из немногих в Инстаграмме, чья информация полезна для просмотра!!!. Побольше таких чётких разъяснений о причинах возникновения той или иной проблемы и следственных связях. Когда понимаешь что и как работает, то знаешь как справиться с проблемой. Мне очень нравится вас слушать, Вы большая молодец!!!
Какая прекрасная София! Спасибо, что открыли для меня такого содержаткльного человека 🙏
Очень полезный подкаст, спасибо!Восхищаюсь Софией, как можно запомнить такой объем информации 😃 просто энциклопедия в человеческом обличии! И еще какая красивая!
София, благодарю за знания и свет, очень важная и полезная информация!❤
Очень интересно и познавательно, смотрел на одном дыхании!
Спасибо за отличного гостя и актуальную тему! Посмотрел на одном дыхании. София великолепна
Спасибо за полезную информацию, очень интересно и действительно заставляет задуматься! ❤❤❤
Приготовила картоху с осьминожкой, салатик, в кои времена налила себе пол бокальчик вина.... Поставила телефончик чё-нибудь послушать и тут это видео..... Выпила один глоток и тот стал поперёк горла. Ну все, поела "всухую" 😢😂😂😂. Согласна во всем с Софьей. ❤
Какая приятная девушка София. Прослушала эфир на одном дыхании. Спасибо за полезную информацию.
София, как всегда, умна, обаятельна, научна. Все разложила по полочкам, пробудив разум, совесть и осознанность к своей жизни❤️
София, ты большая молодец, рад что знаю тебя! Спасибо что ты есть!
София, я восхищена Вашими методами разбора различных проблем! Вы очень доступно доносите их природу и способы решения. Спасибо за Вашу работу! Вы СУПЕРМЕГОКРУТОЙ специалист ✨🔥
Софию всегда приятно и интересно слушать ❤
София, обожаю вас ❤
София, 👏🏻👍🏻🌹.
Спасибо большое за информацию, очень полезно.. Страдаю зависимостью курением. Попытки отказаться были, но не на долго. Сложно найти замену сигаретам.
София как всегда великолепна и мудра❤
Восхитительная София, очень доходчиво и убедительно о том, что касается каждого. Конечно, очень тяжело себе признаться, что то, что я делаю вредно и этот выбор делаю я сам, поэтому и слушать о себе такое неприятно )
Мне нравится , я не пью никакого алкоголя ОСОЗНАННО 6 месяцев и эта цифра именно сегодня 🎉
Какая красивая психолог!
Спасибо огромное за интервью. Всегда с интересом слушаю Софию ❤ подгружаю в свою голову релевантную информацию 😊
Супер! Спасибо ♥️
Я тебя и здесь контролирую😎
Очень приятная гостья! Задумалась я...Благодарю за выпуск🙏
Очень крутой формат ❤
У ведущей очень приятный голос и речь поставлена 👌🏻
Спасибо, очень интересно!У меня есть пара-тройка примеров хороших знакомых, кто из неблагополучных семей алкоголиков. Они совершенно отказались от алкоголя. В частности папиному другу детства уже 63, он не пьет совершенно. Для таких людей алкоголь-табу
супер! спасибо!
София 🫶🏼 как всегда неотразима!
Спасибо, интересно, но в моем случае, увы, не работает. Всё понимаю, занимаюсь спортом, правильно питаюсь, НО - вино и табак не исключаю. 55 лет, высшее образование. Не думаю, что психическое заболевание, скорее психология. И наследственность, что есть, то есть. Стараюсь держать под контролем, пока получается.
Софья прекрасный специалист! Ее очень приятно слушать! Грамотная речь, хорошая дикция, академические знания. Доходчиво и понятно все рассказывает.
Но ведущая раздражает, ее очень много, не хочется слушать ее мнение. Постоянно проматывала слова ведущей. Ведущая не производит впечатление умного человека, постоянно переспрашивает у гостьи очевидные и понятные вещи.
Николь Кидман прокачалась, однако 💪
Жаль что не будет больше звездных гостей
Смотрю под пивко
А пищевая зависимость?Как от неё избавиться?😊
Задала вопрос,не дослушав до конца.Теперь всё поняла,спасибо за гостью!❤
❤
Со всем можно и нужно согласиться,но! Многие бывали в Италии, ну или у нас на Кавказе,где совершенно нормальным считается пить вино практически с полудня,но точно нельзя сказать,что Италия погрязла в алкоголизме и наш Кавказ в том числе. ВОЗ уже не может являться истиной в последней инстанции,в связи с тем,что давно себя дискредитировала,далеко не забегая,но пропагандой и навязыванием вакцинации против ковида,при этом исключая достижения российских учёных в этом направлении.
Последние выпуски ерунда полная. Отписка.
До-свидания после слов что зависимость это психическое расстройство, странная мадам, удивляюсь татарке за таких гостей🥴
Ваше неприятие этого тезиса свидетельствует о том,что Лилия правильно поступила😊
F-10-F-19 по МКБ-10 так то
Эми Адамс)