น่าเสียดาย..กิน “กระเทียม” ประจำแต่ไม่รู้ 5 เรื่องนี้

[@istmylife2807]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ สอนวิธีการดับกลิ่นกระเทียมด้วยค่ะคุณหมอ🥰

[@PkmPkm-pw7tc]

ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วได้ความรู้ มากๆ

[@SamSung-xm8vv]

หมอเฟิร์นน่ารักมากค่ะ เก่งค่ะ

[@ธนวัฒน์ฉันทะไทย]

ชอบกินกระเทียม

[@เสาวคนสุราสา]

กินกระเทียมดำใช้กระเทียมโทนมาทำกินวัยละ6เม็ดก่อนอาการเช้าทุกวันแล้วตาด้วยน้ำ1แก้วใหญ่ภูมแพ้เป็นมา40ปีตอนนี้หายหมดหายใจโล่งสบายแต่ก่อนทั้งกินยาแก้แพ้ล้างโพรงจมูกพ่นจมูกยาแก้อักเสบเพราะถ้าเป็นมากๆแล้วจะมีการอักเสบเหม็นในโพรงจมูกมีไข้ปวดหัวตอนนี้สบายและเป็นคยความดันต่ำตัวบน86-90ตัวล่าง56_60ตอนนี้ตัวบน98-115ตัวล่าง60-66การไหลเวียนดีไม่เหนื่อยเพราะเราหายใจได้สะดวกไม่คัดจมูกเป็นต้อเนื้อที่ตาก็ค่อยๆจางหายจนใกล้จะหมดสีขาวในตาดำแล้วและทำให้ผิวพรรณกระชับเนียน

[@มะติณณ์]

วิธีทำกระเทียมดำทำยังไงครับผม
ผมอยากทำให้แม่ผมกินครับ
เขากินยาความดันมาสิบกว่าปีแล้วครับ

[@kop-q6o]

ชอบค่ะ.แต่มาดูย้อนหลังนะคุณหมอ

[@suphatranuanchan5039]

คุณหมอหน้ารักมากค่ะ

[@pysrksx]

สุดยอด❤❤❤❤❤❤❤

[@joomcrosby1519]

ถูกใจ❤

[@golfmo-tp2vl]

❤❤❤. ครับสวัสดีครับขอบคุณ หมอเฟิร์นมากๆ ได้รับประโยชน์มาก.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉... .

[@บุญญาอรเสนาธง]

เราป่วยเป็นโรคไอเรื้อรังมาหลายปี ไม่ต่ำกว่า10 ปี หาหมอ กินยา ก็ไม่เคยหายขาดสักที สุดท้ายมาจบที่ตำกระเทียม+มะนาม+เกลือ กินครั้งแรกก็รู้สึกได้เลย ว่าไอลดลงและรู่สึกโล่งคอ กินเป็นประจำ ตอนนี้หายขาดมาหลายปีแล้วค่ะ

[@yaowalakphunphothong1855]

ชอบกินกระเทียมค่ะ

[@ไข่มุกข์ศักดิ์วิเศษ]

ชอบมากๆ อต่ตอนนี้สูงวัยนะคะทานมากเกมือนตอนวัยน้อยๆแซบท้องกระเพราะคะ

[@SuthirojThanachairungroj]

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ ดีมากครับ

[@Aree-uv3ih]

ดูย้อนหลังค่ะหมอเฟิร์น ตอนนี้เป็นไขมันและความดันสูงค่ะ ตอนนี้กินยาความดันอยู่ค่ะ แต่กินกระเทียมตอนเช้า7ถึง10กลีบค่ะ

[@nualanong-b5c]

ชอบมากๆเลยค่ะ

[@chaicharoensuk585]

❤ชอบมากครับ🎉

[@Oas-yk7dg]

ผมอั้งแอแซ่ซิ้มอายุ77+6ปีนอน19-20ตื่นมา0-3-00น.ของวันใหม่ครับผมลงมาประกอบอาหารใส่บาตรพระทำให้ลูกๆหลานๆกินไปส่งทึ่โรงเรียนผมส่งเสร็จกับบ้านมีงานก็ทำไม่มีก็นอนเย็นก็ไปรับหลานกับการกินกระเทียมของผมออกจากบ้านใส่ปากเครี้ยวทันที3+4กีบทันที😊

[@เปรมสุดาสีชมภู]

ชอบกืนกระเทียมมากจร้าหมอ

[@ชัยฤทธิ์ขําจา]

ชอบกินครับ..ขอบคุณครับนำเรื่องดีๆมาให้ความรู้

[@พิมพ์ออนจัดกสิกร]

แชร์แล้วค่ะ

[@nualanong-b5c]

ถูกใจมากๆๆๆค่ะ

[@SophiSeesaeng]

ถูกใจครับ ชอบครับ

[@dheradechkaewphaitoon7854]

กินกระเทียมดิบได้ แปลว่าชอบกินเผ็ดมากๆ พริกจินดากินเล่นสบายชัวร์ กิบดิบไม่ไหวสับให้ละเอียดสักห้าหกกลีบใส่ปากดื่มน้ำตามช่วยได้มาก ลองหอมแดง ตะไคร้ ข่า สมุนไพรไทยยอดนิยม

[@anusakphunsawat6737]

ชอบครับ

[@YaiDum-zc9kx]

❤ชัดและชอบกินกะเทียมมากๆๆค่ะ🎉🎉🎉

[@pissamaijomsawan9987]

กูกใจ❤

[@กาญจนาทองสว่าง]

ชอบมากคะกินมานานแล้วคะน้องหมอคะ

[@ปิยะนุชครุฑธงกะ]

ชอบกินกระเทียมสดค่ะ หายใจลำบากมีเสมหะเยอะ พอกินกระเทียมแล้วรู้สึกโล่งขึ้นเยอะค่ะ

[@kaiphongphantan1511]

ชอบๆๆๆๆๆๆๆจ้า

[@ChampSurin]

คุณหมอครับกินประจำครับดีมากๆ

[@vbfyhjt6866]

ชอบ

[@arom3274]

ชอบมากค่ะอยู่นครสวรรค์นะคะ

[@หนังสุชาติศ.รุ่งฟ้า]

ได้ความรู้ครับ

[@teerapolruengdet1488]

ชอบมาก

[@เบญจาบัวเผื่อน]

, ถูกใจค่ะ

[@เสรีรอดเรือง]

ชอบทานดิบๆเลยจ้า❤❤❤

[@sasionakarakitpisan9336]

กินกระเทียมมากๆ ในแต่ละวัน เพราะ อยู่ ประเทศ นอร์เวย์ อากาศ หนาวเย็นมากๆ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น

[@Somjit-xj6hh]

ชอบมากค่ะอร่อยมาก

[@Monnampt]

หมอเฟิรน์ น่ารักจัง

[@eedsripeasatja9874]

ชอบกระเทียมแล้ว

[@เรวัฒน์ศรีคงยศ]

ชอบกระเทียมเจียวทุกมื้อเลยครับ.
เสียงชัดเจนมากครับ

[@สุพัตรานิธิพงศ์อดิศัย]

กินทุกวันค่ะชอบมากๆ

[@krabimobile4329]

ขอบกินค่ะหมอเฟิรฺ์นที่น่ารัก

[@tussaneeallen4517]

ชอบค่ะ

[@จําลองปรางทอง]

ชอบค่ะฟ้งแล้วต้องตั้งใจกินค่ะ

[@ธัญณรงค์วิบุลสันติ]

ชอบกินสดๆตำบดกินด้วย❤❤❤

[@nitiyaruangchan5504]

ป้าชอบค่ะ

[@suneerueanthong5040]

ถูกใจ

[@suluksoronsutthi6330]

ชอบทานค่ะ

[@bnbn4178]

ชอบกินกระเทียมเหมือนกันค่ะ

[@joomcrosby1519]

ชอบกินกระเทียมเหมือนกันค่ะ❤

[@Bananashop-z6s]

ชอบกินกระเทียมโทนสด1หัวทุกวันครับ.คุณหมอ.

[@กอบชัยชูพันธ์-ฤ1ต]

ชอบๆๆๆมากๆไๆ

[@นริศใบบอกบุญ]

ชอบกิน กินกระเทียมสดทุกวันคับหมอ

[@ประภาพรเฮงวัฒนากุล]

ทานกระเทียมเม็ดใหญ่ดีหรือเม็ดดีจ้า ขอบคุณจ้า

[@tttt5561]

ส่วนตัว กินกระเทียมแล้วหายใจสะดวกขึ้นครับ😊❤

[@PaiboonKhomchan]

มีประโยชน์ต่อร่างกายบ้างครับ

[@สุนันท์ฟุ้งเฟื่อง]

ป้าก็ชอบกิน ทั้งกระเทียม และหัวหอมค่ะ เพิ่งกินไปเมื่อครู่ 2 ห้ัวกินสดค่ะ

[@สุวรรณาเคนคํา]

ชอบกินมากค่ะ

[@spmobile5]

ป้าชอบมากค่ะ

[@prayonghattasotana3594]

ทุกวันครับฝานบาง3-4กลีบใส่ข้าวไรเบอร์รี่ครับข้าวขาวเลิกกืนนานแล้วครับ

[@ThachangSurat-e1f]

ชอบกินเหมือนกันค่ะ

[@kriangsakudontalerthai8952]

ผมทานกระเทียมมาเป็นสิบๆปีแล้วครับ

[@sumleedechma4618]

ชอบกิน กระเทียม ค่ะ

[@jitnipaanutinkorn1114]

ชอบอ่ะ ทำกระทียมโทนแช่นําผึ้งไว้ทานค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Kopai168]

มีอันตรายไหมคะ❤

[@วิชาญจันตาคํา-ง7ถ]

ชอบทานครับ กับข้าวบางชนิดก็ชอบทานกระเทียมตามด้วยอร่อยมากครับ

[@ปรีดาถิ่นพันธ์]

ชอบกินทุกขวันคะจากกระบี่คะ

[@PaiboonKhomchan]

ชอบกินกระเทียมโทนดองมากๆๆ

[@angsetsin6352]

👍

[@วนิดาขันธารักษ์-ถ6น]

ชอบกินกระเทียมมากๆคะ

[@wipartakkhamatee5100]

กินประจำทุกวันผสมงาดำครับ

[@ศิริทิพย์พนิชการ]

ชอบกินทั้งสดทั้งอาหารเสริมค่ะ

[@กมลลักษณ์จันดาหงษ์-ฬ1ศ]

ชอบกินคะ

[@suphatranuanchan5039]

คุณหมอหน้าใสมากค่ะ

[@jka5677]

เข้ามาชมคลิปครั้งแรกประทับใจมากเลยต้องขอบคุณข้อมูลสาระความรู้ดีๆมีประโยชน์ การนำเสนอชวนติดตามอธิบายเข้าใจง่าย❤❤❤

[@ธัญณรงค์วิบุลสันติ]

ชอบกินสับดิบๆ15++นาที😂❤😂❤

[@เจียมตันจันทร]

ผมชอบมากครับ ทำอาหารมีกลิ่นหอม น่ากินเพิ่มขึ้นนะครับ

[@PtPt-gi7en]

❤❤❤

[@henne2924]

ชอบทานกระเทียมสด คร้า

[@Oas-yk7dg]

ผมกินสมุนไพรไทยทุกๆชนิดครับผมขอายุ77+7ครับผมอวียวะในทุกๆส่วนเราแข็งโป๊กจริงๆครับผมลองมาแล้วทถกๆอย่างจริงๆรับผมผมกินอาหารออกกำลังกายกินกระเทียมสดๆปลอกเปลือกจับใส่ปากทันที3+5กลีบตกวันละ6+9กีบใหญ่ๆครับผมก่อนนี้กินต้องผสมกับนำ่ผึ้งเดี๋ยวนี้จับใส่ปากสดๆเลยครับผม

[@VSCBangpu]

กินทุกวันครับ.❤❤❤

[@VSCBangpu]

แรกๆ.เผ็ดน้ำตาไหล.ทุกวันนี้.เฉยๆแล้วครับ

[@moomee1834]

ผมก็กินประจำ ดองน้ำผึ้งเองกินกับอาหารเช้าทุกมื้อ สุขภาพดีมากครับ

[@wikophg6215]

ดองนํ้าผึ้งใช้ระยะเวลาที่ดองกี่เดือน ถึงกินได้คะ ป้าอยากทำบ้าง

[@teesir7816]

ผมชอบกินกระเทียมสดครับ

[@panyaraksak.3349]

👍👍👍👍👍

[@SongwutKochata]

ผมทานทุกวันครับวันละ 3-4 กลีบครับ😊😊

[@vongdavanvongdavan7513]

ชอบกีนมาก

[@oatcariyat]

กินประจำจ๊ะ😊

[@kreuwannimphak8785]

สนใจหนังสือค่ะ
เนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพและอาหารใช่ไหมคะ

[@khunmorfern]

ใช่ค่ะ
รบกวนติดต่อไปที่ไลน์@ เพื่อรับสิทธิพิเศษที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้นะคะ
lin.ee/ZvQe0SZ
หรือติดต่อผ่านข้อความเพจ
m.me/Selfhealingbyfern
ขอบคุณค่ะ ☺️

[@jiamwittayarat2694]

❤

[@sopidasuen8853]

จะไม่ทุบกระเทียมผัดผักค่ะ จะหั่นค่ะ เพราะไม่อยากให้น้ำในผลกระเทียมหายไปค่ะ.

[@ศิริทิพย์พนิชการ]

กินเป์นประจำมานานๆๆแต่ก็ต้องกินยาความดันและไขมัน ค่ะ

[@wanneemcgregor8387]

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@เฉลาจันทร์พลับ]

ฉันชอบกินมากค่ะ

[@รักชาติ-ส4ษ]

กระเทียมดำกินดีไหมครับ

[@titlefchaicana3854]

อยากกินแต่กลิ่นฉุนเผ็ดมาครับ

[@ไพโรจน์กมลปัทมากุล]

ชอบกินกระเทียมทั้งสดเจียว.

[@VSCBangpu]

กินดิบๆ.เลยครับ.ทุกวัน
ตอนเช้า

[@kittisakdithamma213]

ผมก็กินเหมือนกันครับผม

[@พีรพลธีระประโภชน์ภาณุ]

ชอบทานกระเทียมเจียวละ

[@ธัญณรงค์วิบุลสันติ]

กิน preobiotic& prebiotic ด้วย ท้องเป็นปัจขัยสำคัญสมองที่2❤❤❤❤