كيف يشعر مريض الاكتئاب - تجربة بلقيس باسلوم مع مرض الاكتئاب How does depressed people feel?

لأن المرض النفسي ليس عيبا، هنا تحكي بلقيس باسلوم تجربتها الشخصية مع الاكتئاب - المرض الأسود ، كيف عانت منه وكيف تجاوزته
----
للمزيد من القصص الملهمة اشتركي في نشرتنا البريدية المجانية balqeesforher.net/newsletters/
ستصلك النشرة مرة واحدة فقط أسبوعيا محملة بقصة شخصية مميزة ونصائح في موضوع ما يساعدك للوصول لأفضل نسخة من ذاتك.
تابعي منصة بلقيس على
تويتر / balqeesforher
انستغرام / balqeesforher
تيك توك / balqeesforher

[@AbderrahimAbdou-hn1ec]

تحية لكل مكتئب وقاوم وصبر ❤

[@ahmedi99alasade49]

يارب اجعله كفارة لذنوبنا وارزقنا توبه نصوحه

[@talalmohammed2859]

العين كفانا الله شرها تسبب الاكتئاب وعدم الشغف في الحياة ارق وعدم النوم تحب العزله/وغيرها الكثير

[@user-qy8xj3wv5h]

انا اشوف كل شي اسود نفسي اتكلم بس للاسف مافي شخص يسمعك ولو في شخص يسمعك وانت تتكلم معاه يضحك عليك مش عارف ايش الي فيك لاكن اسال الله يشفي كل مريض

[@user-qy8xj3wv5h]

اقسم بالله كل هاذا الي انتي قلتيه عندي انا تقلب المزاج الضيق الهروب من الناس قلتي كلام انا أشعر فيه

[@sparkyfx187]

انا حالياً في القاع اسمعك واعيط معك وأنتظر فرج الله ورحمة الله

[@myself2786]

الله يصبرك ويصبرنا جميعا والله..

[@salihabenmalek3257]

اللهم اشفي كل مريض .الإكتئاب ما يحس به الا الي مجربوا.ربنا هو الشافي هو من يكتب علينا ما يريد ونحن نحمده على كل شيء 😭

[@missdior0101]

يااااارب اشفي كل مريض ، للاسف اسواء شيء ان الي حولك يشوفو سبب هالمرض بسسبب ((بعدك عن الله، قومي صلي، اقرائي قران)) الموضوع مو كدة ابداً 😢 شيء جداً مو حلو عدم وعي الناس بانو مرض زيو زي اي مرض عضوي ويكونو سبب في زياده ضغط الحاله النفسيه

[@SaraSara-lh2re]

‏اللهم صل وسلم وبارك على نبيك محمد وعلى آل محمد

[@SaraSara-lh2re]

‏اللهم صل ‏على سيدنا محمد وعلى آل محمد

[@zeneb-dw3wn]

سبحان الله حسيت بيك حبيبتي لانو اعيش نفي الحالة واكثر منك 😢

[@user-cz7bi5qw9e]

ايوه عندي اكتاءب وانا صحفيه وكاتبه وسوف االف كتب عنكم وعن قصصكم الحلوه

[@tamerelkhatib]

لا يعرف الحب إلا من يكابده. و لا يعرف المرض إلا من جربه.

[@urbainchic3975]

بالتوفيق

[@SalmanAli-rn6nx]

والله اصعب شي مرعب يخليك ما تحس بلمتعه ابدا يخليك متعب فقط النوم الحل الوحيد

[@user-ls2xg8gd5t]

كانك عم تحكي عني والله الله يفرجها علينا اني وانتي وكل مريض اكتئاب

[@FootDZ485]

رجع خيالي يارب يشفي

[@user-qy8xj3wv5h]

والله الكلام الي انتي تتكلمتي فيه موجود عندي وكنت متوقع انه عندي انا بس والله كل كلمه قلتيها صحيح

[@adilibihwaftakhar]

متلي تماما 😢❤

[@user-qy8xj3wv5h]

اكيد من الكلام الي قلتيه عايش مع ناس مافي أي واحد يعرف ايش تعاني وايش الي انا أمر فيه من حاله صعبه لاكن اسال الله يشفي الجميع ومايصاب أي شخص يارب

[@ahmedi99alasade49]

😢😢

[@alaazweid7362]

انتي بطلة

[@allaahmad1]

انا كمان اسودت الدنيا بوجهي اكتئاب اللموت سارة من سوريا

[@mouloudbettach6584]

ولله بكيت انا مثلك

[@missdior0101]

شكراً لك ، فعلاً وجود مسمى للحاله اشعرني براحه على الرغم من سوء الوضع لكن نضل نحاول ندفع انفسنا ونحاول ونحاول مع انو كانها دوامه لكن الله كريم

[@OdaeAli-cl4we]

نفس تجربتي تماما والحمدلله ..ابعدو عن الافكار السلبيه واطرحو افكار تريح النفس

[@souadzah9457]

يا ربي 😢😢😢
ابنتي ايضا😢😢

[@cuisinemarocainelouna2742]

لا أحد يحس بالمكتأب إلا المكتأب الدي جرب

[@ahmedi99alasade49]

فعلا 😢😢

[@ibrahimm7170]

الصوت منخفض وسيء وغير واضح وغير مفهوم . الاكتئاب هو أصعب واخطر مرض على الإطلاق لأن مريض الاكتئاب لا يشعر ولا يستطيع الحياه بشكل طبيعي لأنه محروم ومتوجس وغير مستقر وسريع الاستفزاز والعصبيه والغضب .

[@manaradorable7208]

شعور مؤلم

[@oumabdelbari7290]

كيف اساعد اختي المصابة بالاكتآب

[@nahlaelsayed3685]

حبوب مضيقنا جدا بكره طخن

[@talalmohammed2859]

ارقوى انفسككم وادعو الله وحاولو تنشطوا الافكار الايجابيه واقطعوا اي فكره سلبيه/وباذن الله تعدي هذي الازمه

[@user-qy8xj3wv5h]

اقسم بالله اننا سمعتك تتكلمي وانا بكيت والله يعني لأني حسيت المعاناه الي انتي فيها والي مريتي فيها لاننا انا الان اعاني من الي انتي عانيتي منه والله حاولت اموت ارتاح بس للاسف الاعمار بيد الله انا كرهت الدنيا كرهت الحياه

[@rkiatouhami1267]

انا جاني الاكتأب في التسعينات
ما كان في يوتوب انا كنت فاكر الن هذا المرض لا يوجد الا فيا انا

[@urbainchic3975]

و المشكل الاكبر عندما لا تجد من يفهمك حتى نفسك و الاسوء من هذا عندما تضع وهم لتخفي الاكتئاب عن الآخرين و يقتنعون بصحتك النفسية :) الكاملة ثم تحزن اكثر عندما ترى الفرق بين الواقع و ما انت صانع من وهم :(
و اهم شيء الاكتئاب ليس مجرد حزن و دموع لكنه مجموعة متكونة من احاسيس كالعصبية و الحزن و الضحك في بعض الأحيان على اشياء (...) بشكل غير منضم حرفيا يمكنكم ان تعتبرو الاكتئاب كاحساس منفصل

[@nahlaelsayed3685]

نوسة لا اكتءاب

[@FHDPENN]

ليش مافيه تعليقات

[@soed373]

انقرضو هههه😂

[@user-pd8ub6us4t]

لانه الناس متشبثه بلحياه التافهه ما بدور عهيك موضيع الناس بتحب الهشك والبشك

[@urbainchic3975]

هم في فيديوهات تعطيعهم جرعتهم من الدوبامين

[@a9215]

😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@mourou.9929]

الإكتئاب مها وصفنا وتكلمنا على الأحداث التي تصيب المريض الى اننا لا نستطيع وصف الألم وفقدان نفسه والشغف مثل مايشعر به حقا الإكتئاب يغير من طباع وطموح ونضرة المصاب به للحياة .
واي انتكاسة وصدمة سترجعه لعالمه المظلم 😢
المصاب يحتاج الإحتواء اكثر من اي شيئ .

[@user-hc9jp7vk3j]

كلامك صحيح 💯 في 💯

[@user-pd8ub6us4t]

الحياه مرهقه جدا مؤلمه
انك تطلع كل يوم عشارع عشان تمارس حياتك الطبيعيه متل كل البشر لا تتصورو قديش صعب
كل يوم بستجمع كل قواي عشان اعيش طبيعي
مبين من بره كتير قوي وكاني جبل بس من جوه فارغ من جوه كتير تعبان وتايه وضايع
من زمان وانا فاقد الامل بكلشي بكلشي حرفيا بس خجلان اعترف اني فاقد الامل خجل من الله لانه على كل شي قدير وكاني لو بدي اعترف بفقدان الامل كاني ما بأمن انه على كل شي قدير بتنتابني كل فتره افكار عن الانتحار
يا رب خذني الك بموته طبيعيه
اوقات عشان اشعر بلامان لما انام بتخيل نفسي نايم تحت العرش عرش ربنا سبحانه وتعالى عشان ارتاح نفسيا
الي بموت ما خسر كتير لانه الحياه ما تستاهل التشبث فيها

[@jorymohamed8994]

اختى او اخى فى الله انصحكم بالتقرب إلى الله جدا بالدروس الدينية والذهاب إلى المسجد باستمرار للصلاه وسماع دروس العلم وباين من كلامك انك مسلم / ه فالقرب من الله هو النجاه الحقيقيه من الهلاك والضياع والله عن تجربه فأنا مريت باكتءاب شديييييد ولم اخرج منه إلا بالتقرب من الله كل ما أمر بانتكاسه بحياتي لا اخرج منها الا بتقربي لله تشكو له وتبكى من أعماق قلبك وتقول يااااارب ساعدني تجدوا وكأن غريق تم انقاذه واذا لم تستطيعى الذهاب لدرس علم فعليكى بدروس اليوتيوب عن الصبر والابتلاء وكيفيه التقرب لله وحاجات زى كده للشيخ اللى تفضلي واوعى تفكرى بالانتحار نهائي لان فى النهايه ده شىء يغضب ربنا ومش هيفيدنا ولا دنيا ولا آخره وربنا يصلح أحوالنا جميعا ياااااارب

[@ChirazIness-vr3eg]

المشكلة ان هذا المرض النفسي يؤدي الى المرض الجسدي فتؤدي الى النحافة والهزال وفقر الدم والسكر وخفقان القلب وارتفاع ضغط الدم والام في الصدر والظهر والساقين وعدم القدرة على التنفس يعني دوامة فظيعة ماتقدر تخرج منها لذلك لا نريد الخروج من المنزل لاننا نخاف لو خرجنا ان نموت

[@springready2718]

والحرارة والتنمل في الجسم الحمد لله على كل حال

[@hadjerhadjer203]

شو هو الحل ؟

[@EsraaMohammed-ik3tb]

انا معي نفس هذا تعبت ماحس بطعم الحياه 😢😢

[@hadjerhadjer203]

@@EsraaMohammed-ik3tb كلنا يا لخي

[@hadjerhadjer203]

@@EsraaMohammed-ik3tb رمضان جاء عسى ربي يكتبلنا الشفاء

[@il4ow]

انا صابني اكتئاب حاد سنة 2023 بس الفرق ان انا جاني بسبب اني اكتشفت اختي الصغيرة عندها توحد وراح تكون معاقة لباقي حياتها كانت اسوأ فترة مرت علي حذفت حساباتي قعدت لوحدي تماما وكل شي قلتيه صار معي واهلي كانو يظنون اني ابالغ بردات فعلي بس كانت خارجة عن ارادتي كان روتيني اني اصحى وابكي وادعي على نفسي بالموت وارجع انام ما اكل ولا اشرب ولا اتروش ولا اقوم من مكاني ولا اي شي ومحد سائل عني وللحين في اثار بس تخطيتها بشكل كبير

[@minachannel3564]

Kif tchafiyti sa3idni ana mrida bzaf

[@il4ow]

@@minachannel3564 سلامتك يارب انا عن نفسي من تجربتي الشخصية كثرة الدعاء والتضرع لله لان وضعي كان صعب ولا يطاق وقرأت سورة البقرة وكنت اصلي ركعتين وادعي من كل قلبي بالفرج وكنت استغل اوقات الاجابة...وقت نزول المطر ،قبل الفطور في رمضان،الثلث الاخير من الليل وبصلاة التراويح والايام الفضيلة وكنت اطلب من صديقاتي اللي يروحون للعمرة او الحج انهم يدعون لي وكنت اتصدق بسقيا الماء وكنت استمع لمحاضرات دينية تتكلم عن الصبر والابتلاء وفضل الصبر وجزاء الصابرين واكتشفت ان الدنيا مؤقتة وماتستحق كل هذا الحزن لكن الاكتئاب حالة نفسية وجسدية مو بسهولة الواحد يخرج منها

[@il4ow]

@@minachannel3564 طلبت من اللي اعرفهم يدعون لي وقطعت تواصلي معهم لاني اعرف الشي اللي راح اواجهو مو هين وماحبيت اخليهم يشيلون همي ويخافون علي ماعدا وحدة من صديقاتي الله يسعدها ماقبلت تتركني رغم ان وضعها اسوأ من وضعي وكانت تواسيني وتسمعني للاخير

[@il4ow]

@@minachannel3564 مرت مدة طويلة من الشتاء للصيف اربع شهور الى ان خرجت من حالة الاكتئاب الحاد وحاليا تحسن وضعي بشكل كبير صدقيني فترة وتعدي لا تفقدي الامل راح ترجعين مثل قبل وافضل

[@rafikplm1514]

أنا أعاني من إكتئاب شديد منذ 5شهور...عندي أدوية إكتئاب وخفت أستعملها لأني قرأت أن كل من يتحسن يرجع ينتكس ثاني ..لم أجد أحد شفي تماما ربما من شفي من كان لديه إكتئاب بسيط او متوسط. .من له تجربة يشاركنا إياها الله يشفيني وكل مريض يعاني مثلي ..إدعولي إخواني فأنا في ضلام لا أحس إلا بالألم لا فرحة لا نشوة لا نشاط لا حب الحياة لا حب الأولاد ميت في جسم حي

[@gaydikadija4751]

انا عندي سنه اخذ ادوية الاكتئاب وتحسنت وسرت مثل قبل والان الدكتور قلل من الادويه والحمد لله انصحك انك تاخذ الادويه كي لا تتعكر حالتك اكثر ويصعب الشفاء ويتاخر

[@user-js5et4ik1n]

اسباب للاكتئاب هو عدم إيمان باالله ورسلة

[@thourayakamel7625]

يا بنتي انت فيك عين قوية ، انت قلت انك كنت سعيدة وما ناقصك شيء ، فليه تصاب بالاكتئاب بل الاكتئاب هو نتيجة العين لان القرين الموكل بالعين يريد يحزنك ويدمر نفسيتك للسيطرة عليك .
قد تكوني ما تصلين او ما تقومي بأوراد الصباح والمساء فيسهل عليك الاصابة بالعين او الحسد او ربما السحر فقومي برقيةعند شيخ متمكن و تقي وسوف ترين الفرق بسرعة وربي يشفيك .

[@samirazenkd518]

والله انا اعاني منذ عامين تركت عملي وكل شيء تدمر وانا متزوج وعندي طفل وكل يوم ابكي لاني اقول اش ذنب الطفل اشوف ابوه كاره الحياة والمشكلة ما حدا يفهمك حتى زوجتي تقلي انت لا تريد تشتغل اخرج ابحث عن شغل وانت وانت وانت ضغط رهيب هيا مو عارفة النار اللي بداخلي واني خلاص كرهت الحياة لدرجة اني هاجرت لفرنسا وسبت كل شي العائلة وكل شي بالمغرب وانا حاليا هنا بفرنسا اعاني يوميا وجالس عند صاحبي لا شغل ولا شي وما ادري واش اعمل ارجع المغرب ولا ولا والله احساس رهيب وموقف صعب ومرض مرعب يااارب دعواتكم بالشفاء وارجع اشتغل وارجع الحياة الطبيعية
(جربت اطباء نفسيين وادوية كثير مضادة للاكتئاب بس ولا شي بالعكس سببت لي زيادة في الوزن واكنت حدمر صحتي والأن وقفت كلشي مباخد ولا اي دوا فقط قرآن وذكر ودعاء لله بالشفاء)