Yoga per Il Secondo Chakra, Svadisthana | Pratica con ItsEly Yoga

[@patriziacerini8079]

Grazie non sono brava ma è la prima volta.Vorrei conoscermi😊🎉

[@stellaragone2870]

Grazie buona giornata ❤😊

[@margheritameleleo2415]

Sempre più bella❤❤

[@annadalsoglio7555]

Grazie mille!!! ❤

[@laratuzzi1047]

Grazie❤

[@annagagliardi6987]

Grazie grazie ❤

[@pierinabattistoni3962]

Super grazie

[@FiorellaFoti-xz3en]

😊

[@antonellasara9108]

Questa sequenza sul plesso solare è una delle mie preferite e sono certa che mi serva molto perché questo mio chakra secondo me è molto bloccato. Ho pensato di ripeterlo regolarmente ogni sabato sera, forse potrò migliorare. Grazie Ely, buona notte.

[@itselyyoga]

Che bello, Grazie, sono felice per te ! ❤

[@massambadicia1613]

Grazie voglio provarci❤

[@itselyyoga]

@@massambadicia1613 bravissima 🙏🏻💙

[@claraMartinelli-rc1uf]

Grazie, molto rilassante,non importa se faccio gli esercizi alla sera ? buona serata Eluse posso darti del tu

[@itselyyoga]

Se li fa volentieri, nessun problema 🙏🏻 Meglio comunque farli a stomaco leggero e non subito dopo un pasto

[@mariangelafiorentino4787]

Ma si può fare tutta la settimana....o si può alternare con la sequenza per il I chakra?

[@itselyyoga]

Certamente puoi farlo tutta la settimana per portare equilibrio ed energia in quella zona.

[@claraMartinelli-rc1uf]

Scusa volevo dire Ely

[@tatianamalai1517]

Grazie ❤❤❤