ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- شماره تماس ما
+18183481020
برای مشاهده ی سایت دکتر حبان لینک زیر را دنبال کنید
www.drhoban.com
برای دنبال کردن فیسبوک دکتر #حبان روی این لینک کلیک کنید
www.facebook.c....
برای دنبال کردن اینستاگرام دکتر حبان وارد لینک زیر شوید
/ dr.hoban
با کلیک بر این لینک عضو کانال تلگرام دکتر حبان شوید
t.me/drhoban
---------------------------------------------------------------------------------------------------
#رژیم_غذایی #جیکوب_حبان #اصول_تغذیه #اصول #برنامه_غدایی #پزشک #پزشکی #درمان #درمانی #پیشگیری #دکتر_حبان#احساسات #سلامت #سلامتی #تندرستی #روان #عرفان #حبان #دکتر #جیکوب_حبان #ذهن #اندیشه #احساس #تغذیه #سلامت #پاکسازی #ورزش #نرمش #طب #آیووردا #طب_آیووردا #خواب #هورمون # # آسایش #شادی #زیبایی # #تغذیه_سالم #سالم #رژیم_غذایی #بیماری #درمان #پیشگیری #پزشک #پزشکی #سلامتی #تندرست #بدن_سالم #بهبودی #زندگی_سالم #هضم_و_جذب #دستگاه_گوارشی #سیستم_گوارشی #گوارش #دکتر #حبان #توصیه #زندگی #تغییر #اندیشه #راهکار #شیوه #آرزو #خواسته #نتیجه #تفاوت #متفاوت #باور #روش #تحول #دستیابی #دستاورد #نقل_قول #توصیه #دکتر #جیکوب #اندیشه #عرفان #دستیابی #نتیجه #دگرگونی #هدف #حقیقت #واقعیت #آرامش #روح #روان #دستاورد #سکوت #درون #پیشگیری #دکتر_حبان #باور #ایمان #سیستم_ایمنی_بدن #مراقبت #اضافه_وزن #کم_کاری_تیرویید #پرکاری_تیرویید #تیرویید #کلسترول #امگا #چربی_های_خوب #اسیدهای_چرب #چربی_اضافه #روغن_سرخ_کردنی #روغن_زیتون #روغن_آواکادو #آواکادو #زیتون #نارگیل #روغن_نارگیل #روغن_سرخ_کردنی #کاهش_وزن #معده #روده #حافظه #نفخ #آرتروز #دردهای_مفصلی #آب_آشامیدنی #کافئین #الکل #مشروبات_الکلی #شکر #تخم_مرغ #میوه #سبزیجات #گوشت #فرآورده_های_حیوانی #لبنیات #کلسیم #پوکی_استخوان #درمانی #پیشگیری #دکتر_حبان #یبوست #آرتروز #سرطان #ناراحتی_گوارشی #مشکلات_گوارشی #گازروده #بادگلو #سلیاک #سرگیجه #تهوع #هضم_وجذب #لیکی_گات #مشروب #جانک_فود #فست_فود #آلرژی_غذایی #سردرد_مزمن #استرس #گلوتن #سالاد #خانگی #بهداشت #نور_آفتاب #شب #روز #صبح #طبیعت #ناهار #شام #صبحانه #آرتروز #رماتیسم #مفصل #یائسگی #پیشگیری #قاعدگی #پریود
آنانی که به زندگی دیگران نور میبخشند روزی خورشید خواهند شد ...نام دیگر خورشید مهر است ..خورشید وجودتان پر مهر ..در پناه نور باشید استاد گرانقدر دکتر عزیز من عاشقتونم 👍⚘🌲💜
استاد میشه در مورد فستینگ درست و علمی برامون ویدئو بزارید ...لطف میفرمایید 🖐💜
سپاس بیکران استاد بزرگوار از آگهی بخشی اتون. لطفا در مورد تغذیه برای پیش یائسگی و یائسگی و تغذیه کامل در چهار فصل دوره زنان ویدئو بزارید❤❤
درود بر شما....در مورد درمان پلی کیستیک بیشتر توضیح بفرمایید... لطفاً...سپاس🙏
سپاس و درود خدمت جناب دکتر اندیشمند اگه امکانش باشه درمورد pcos و راهکار های درمانی بیشتر توضیح بدید🙏🌷🌷
چشم
واقعن ممنونم که اطلاعات زیادی در اختیار ما میزارید❤
سپاس فراوان از جناب دکتر حبان، دانشمند گرانقدر و تیم همراهشون! ممنون میشیم اگر در مورد روشهای تغذیه ای و غیر تغذیه ای برای خانمهایی که آندومتریوز دارند ولی به گفته جناب دکتر میباید سعی کنند هر ماه پریود بشن، توضیح بدهید و از درد درمندانِ این بیماری با لطف خود بکاهید! 🙏❤️
دکترجان حرفهاتون بسیار مفید بود، بنده بدلیل مصرف نوروبیون ماهانه و حتی بیشتر بخاطر تجویز غلط دچار این مسمویت شدم
و همه این علائم رو در بدنم داشتم موهای زائد آکنه و غیره
و از وقتی تغذیه ام رو سالم کردم و ورزش هوازی و روزه گرفتن صحیح رو وارد لایف استایلم کردم شاهد سالم شدن بدن خودم شدم.
وایتولایز زنانه بسیار عالیه
سلام استادبزرگوار لطفادرموردپلی کیستیک هم راهکاربدین.من اگه دارونخورم پریودنمیشم .pcoشدیدهستم
بسیار عالی بود متشکرم ❤❤❤
زنده باشید دکتر جان شما نعمتید برای بشریت 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
سلام دکتر صاحب من پریودمیشم گاهی منظم گاهی نامنظم یعنی تاخیر داره ودرعین خیلی کم است آیا مشکل ساز اس؟
آقای دکتر سپاس از محبتتون، زنده باشیو
Very Informative thank you ❤
You are so welcome!
سپاس دکتر حبان عزیز عالی بود بیشتر سوالاتم جواب داده شده ❤🙏
سلام من موقع پریودم خونریزی شدید دارم وطولانی هست چکار کنم
پاینده وبر قرار باشید استاد گرانقدر.
خیلی ممنون در انتظار قسمت دوم ھستیم جناب
سلام آقای دکتر خوشحالم که با شما آشنا شدم از طریق مهربانو🙌 من بیماری خودایمنی دارم به اسم وگنر؛ راه درمانی براش هست؟
خسته نباشین ممنون از آگاهیتون
من پریودیم خیلی شدیده و حتی لخته ای و موهای زائد هم زیاد شده همینطور ناحیه چانه و فکر میکنم گاهی زودتر پریود میشم و اینکه بعد از پریودیم لکه میبینم و پوستم هم تیره و لک شده و جوشهای بدی میزنه تشخیص شما چیه؟!
ماهی تو دکتر پزشک روح وروان وجسم خود انسان راست میگی❤❤❤❤
درود بر شما و سپاس 🙏🙏🙏
سلام اقای دکتر من مشکل هورمونی دارم ریزش موها بیش از حد هست موهای زاید زیر چانه ام
خدایا شکرت برای حضورت در زندگیم💜🧡
با سلام، ضمن تشکر، لطفا در مورد روش های سم زدایی برای رهایی از پروتئین اسپایکر با واکسن کرونا که در بدنمون نفوذ کرده را هم بفرمایید. ممنون
سلام دکتر وقت بخیر در مورد پرولاکتین هم توضیح بدین ممنونتون میشم تاثیراتش و اتفاقاتی که موجب میشه و همچنین کارهای پیش گیری ونحوه کنترل اون توضیح بدین ممنون میشم
Thank you so much 💓 very useful and helpful 💓 👍
You're welcome 😊
داکتر جان من تازه با شما آشنا شدم لطفن اسم تان را بگویید
با سلام میشه لطفا در مورد گور گرفتگی یائسگی توضیح دهید من واقعا اذیت میشم و ویتامین d و ویتامین fish oil هم میخورم ولی زیاد کمک نکرده ممنون از شما
دوست عزیز ،برای کمتر کردنش از ملحفه سرد استفاده کنید برای خواب
سلام آقای دکتر ایا امکانش هست در مورد کمبود ذخیره تخمدان هم صحبت کنید از چه رنجی پایین تر کمبود ذخیره تخمدان محسوب میشه ، من ۵ ساله در حال اقدام به بارداری هستم و متاسفانه فرزندی ندارم و فقط ۳ تا سقط داشتم و بهم میگن ذخیره تخمدانم پایین ، و مورد آخر بارداری با اصلاح سبک زندگی و میکرواینجکشن باردار شدم که چون بارداری پوچ بود مجبور به سقط شدم لطفا راهنماییم کنید باید چیکار کنم
من همیشه اختلال هرمونی دارم متاسفانه مشکلی که برام ایجاد میکنه جوش هست بخصوص در دوره pms منتظر توضیحات عالی شما هستیم با سپاس
سلام جناب دکتر ، مطالب بسیار مفید بود. من مجرد هستم و حدود سه چهار ماه هست عادت ماهیانه نشدم. چیکار کنم برای باز شدن پریود؟ طب سوزنی هم رفتم چندان اثر نکرده
مانا باشید.❤❤
سلام دکتر لطفاً در مورد پرولاکتین بالا توضیح میدید من قرص کابرگولین و خارجی شو مصرف کردم حالمو بد کرده بود سیستم عصبی منو بهم ریخت که رفتم دکتر گفتش قطع کن لطفاً در موردش توضیح بدید چکار کنم
منم مشگل شما رو دارم.خارجیش گیرم نیومد میگن گرونه ایرانی مصرف میکنم.جوشای صورتم افسردم کرده.این چه بلاییه😢
خیلی ممنون از برنامه تون..❤🙏اسم بیماری ها را که زیرنویس میکردید، نصفه دیده میشد چون ادرس یوتیوب و اینستاگرام اقای دکتر جلوش بود.
کاش درمورد پلی کیستیک بیشتر بگین
Great 👍
Can’t wait for 2nd part 🙏
Coming soon!
Many thanks for the helpful information.
Glad it was helpful!
بسیار آموزنده بود
سلام لطفا برای کمکاری و گره تیرویید هم پست بگذارید.
عالی بود سپاسگزارم
سپاس دکتر حبان عزیز ❤
سلام اقای دکتر شما در مورد پخت استخوان و قلم گفتین من امروز پختم و یک لیوان با نصف لیمو ترش خوردم حالا خیلی حالم بده حال استفراغ دارم نمیدونم چیکار کنم
سلام آقای دکتر. من قاعدگیم منظمه ولی مشکلی که دارم اولا سیکل قاعدگیم کلا ۲۰ روزه یعنی حدودا هر ۱۵ روز ۵روز خونریزی دارم که سه روز اول پشت سرهم هستش و مشکل دومم ضخامت آندومترم خیلی پایین و دو میلیمتر هستش. خیلی ناراحتم و نمیدونم چیکار کنم😢
با سلام کیست موجب لاغری هم میشود؟
درود برشما
سپاسگزارم 🙏
استاد جوش های روی چونه و باسن و سینه، اگر همه آزمایش ها و سونوها سالم باشه، باید براشون چیکار کرد؟
سلام دکتر…میشه لطفا در مورد اشخاصی مثل من که در اثر پرکاری تیروئید از سن ۳۲ سالگی پریودی ایش قطع شده و مدت کوتاهی با تزریق پروژسترون پریود شدم و آزمایشات فقط میگن دلیلش پرکاری بیش از حد تیروئید و بهم ریختگی بیش از حد هورمون هست…و من واقعا الان ۵ سال هست پریود نمیشم و مجرد هم هستم…و همیشه از پزشک سوال کردم که من وارد دوران یائسگی شدم؟؟؟و گفتند خیر و باید وزن اضافه کنی حداقل ۱۰ کیلو…اگر پاسخ بدید ممنون میشم…🙏🏻🙏🏻🙏🏻
البته که شما در مورد وزن پایین توضیح دادید…ولی ترس اصلی این هست که چطور خیلی از خانم های لاغر تر دوران پریودی دارند و اون هم به صورت منظم؟و اینکه اگر وزن اضافه بشه و یا ورزش مرتب انجام بدم پریودی دوباره شروع بشه؟
دوست گرامی،من هم مشکل شمارو دارم و دقیقا از سن ۳۲سالگی یائسه شدم و در این پنج سال هر درمانی رو استفاده کردم نشد،و وزن هم بیست کیلو اضافه کردم🙃بمن در این کشور گفتن باید کنار بیای و از ویتامین استفاده کنی و همچنان از قرص ها باید استفاده کنم.
سلام ممنون دكتر🙏🙏😍
سلام سال 98 بعد از ابتلا به لک پیشرونده در گردن وصورت دخترم را نزد متخصص پوست بردم آمپول تریامسینولون دو عدد به فاصله یک ماه استفاده شد وبعد از مدت کوتاه هورمون پرولاکتین زیاد شد متاسفانه تا الان بی نظمی در پریود دارد الان 18 ساله است و یکبار پریود میشود وماه بعد اصلا ونمیدونم چه کار کنم لطفا راهنمایی کنید ممنون 🌹 🌹
سلام، در صورت تمایل به مشاوره با دکتر حبان با دفتر ایشان تماس بگیرید
+18183481020
مرسی امکان داره با تاخیر ۱۰ روزه پریودی ک سیکل ۳۹ روزه داره،و ازمایش خون بتا ۲، بارداری رخ داده باشه؟با علایم نفخ تیرکشیدن تخمدانها درد و سنگینی معده و بی اشتهایی؟؟
عالی بود
Tanks 💞 very much ❤
Always welcome
استاد من شخصی بود ام با pmsشدید و اختلالات هورمونی پرخاشگرانه یکماهه سبک زندگیمو عوض کردم گیاهخواری کردم البته بصورت تست بود اما مدیتیشن هم جزو سبک زندگیم شده و اینماه در کمال تعجب درد خفیف داشتم و حتی دردم رو دوس داشتم و بی نهایت آرامش داشتم.سخنانتون ارزشمنده✨🤍
حالا من چه خاکی به سرم بریزم که سبک زندگیم همین بوده ، گیاهخوار ، ورزشکار ، مدیتیشن و .... ولی پی ام اس سنگین دارم
شایدبراتون عجیب باشه ولی شما یک مدت فقط گوشتخواربشید یعنی هیچ ماده غذایی دیگه غیراز گوشت میل نکنین هرانسانی متفاوت هست بدنش...@@rozhancrane777
وایتولایز زنانه استفاده کنید
سلام دکتر من 65سال دارم خیلی عرق می کنم البته مرتب نه مثلا دوماه عرق می کنم یه چند ماهی خوب هستم دوباره عرق کردن شروع می شود تازگی ها حالت تهوع هم دارم در ضمن من رحمم را در اوردم لطفا راهنمایی کنید سپاسگزارم
من از وقتی ازدواج کردم هورمون هام بهم ریحته کل ناحیه چانه جوش میزنم عادت ماهانه بهم میریزه چیکار کنم
مرسی
سلام دکتر جان... من پرولاکتین بالا البته نه زبان دارم و نه شیرده هستم نه شیر از سینه دارم ماماگرافی رفتم ام از ای همه عالی .... از چی میتونه باشه سنم ۴۵ و تا ورزش نمیکنم جالبه قنده نمیشم ... دکتری گفتم علت پرولاکتین شما ممکنه از کیست تخم دان باشه ... من ایرانم لطفا راهنمایی کنید در ضمن تیرویید هم ندارم
اقای دکتر درود / این قسمت اول که ۲۹ دقیقه فقط شاید در حد ۲ تا۳ دقیقه علت مشکلات رو گفتید و بقیه انگار تو دانشکاه پزشکی هستید و این باعث این شده و اون باعث اون شده …!! علت اصلی چیه که هورمون به هم‌میریزه؟
ممنون از اطلاعات مفیدتون👌🙏
سلام و سپاس از شما من خانوم 44ساله هستم كه چند ماه دچار نا منظمي پريد شدم و دكترم ترجيح دادن يه مدتي قرص استرا ديول و دفامد بخورم در كنار اين مشكل آرزو باردار شدن هم دارم تحت درمان هستم و دچار استرس زيادي شدم هروقت وارد مطب ميشم استرسم بيشتر ميشه راهكار براي افزايش ذخيره تخمدان و كمتر شدن علايم پيش ياعسگي و كم نشدن ضخامت رحم مي خواستم ميشه لطف كنيد راهنمايي كنيد
Thanks.🌷🌷🙏
You’re welcome 😊
و اینم بگم من چهارده سالگی ازدواج کردم...24سالگی لوله بستم.بعد از سه شکم زایمان..الان چیکار کنم
دکتر pmsدر من خیلی شدیده، حالات روحی و خلق و خوم بشددت تغییرات بدی داره، خیلی نگران این مشکلم هستم. افسردگی و استرس و بدبینی و پرخاشگری،، بدتر از همه بشدددت افکار خودکشی به ذهنم فشار میاره،، گاهی مقاومتم رو در مقابلش از دست میدم و مستاصل میشم. خواهش میکنم لطفا در مورد این موضوع برنامه جدا درست کنید.❤ممنونم.
منم همینجورم😢
منم همینجورم😢
وقتتون بخیر. من هورمون هام تعادل ندارند ولی توی سونوگرافی هیچ کیستی نداشتم. ممکنه pco باشم؟
سپاس آقای دکتر👌
عالی❤❤❤❤
دکترعزیز من ۱۵سالگی موهای شدید زائد دارم تا الان ک ۴۰سالمه دکتر بمن گفت غددمو اگر در یک خانم نرمال ۴۵۰است برای من ۹۵۰است😢 دکترجان میشه بفرمایین من چ کارکنم ایا لیزر فایره داره؟ ی مدت قرص خوردم اما بدنم بهش عادت کرد وج نداد همیشه هم کسل و افسرده و خسته ام😢
درمان طبی برا اینکه تیروید نگیرند چیست برا همه درمان طبی اگه گرفتند چه کنند
سلام ! من فیبرم دارم ۴۳ سالم هست و از ۱۲ سال پیش فیبرم داشتم جراحی کردم
الان دوباره بعد ۱۲ سال دوباره فیبرم دارم خونریزی شدید هم دارم
آقای دکتر من مجرد هستم و پریود نا منظم داشتم از همون اول بلوغ و پریودم هر چند ماه یکبار اتفاق میفته هنوز آزمایش ندادم و نمیدونم علتش چیه اما با توجه به صحبت ها فکر میکنم هورمون های بهم ریخته دارم و اگه نخوام داروی هورمونی مصرف کنم و تا آخر عمر پریود نا منظم داشته باشم آیا مشکل خاصی برام پیش میاد؟
سلام علیکم ورحمت الله آقای دکتر بار اول است که آشنا شدم با برنامه شما لطفا کمکم کنید من ۴۶ سال دارم پریود نمیشم چند ماهه بدنم داغ میشه خیلی شدید دوباره سرد میشه شب با داغ شدن بدنم چندین بار از خواب بیدار میشم داغی بی اندازه است خیلی اذیت میشم دارو گیاهی گرفتم فرقی نکرد ممنون میشم اگر کمکم کنید ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
وایتولایز زنانه که کل مغربی داره بسیار عالیه
تاج سر مائ❤❤
دیقه 12 پس چرا تو سومالی جمعیت ازبین نردوه؟ درود آقای دکتر ❤
توروخدا این چرا مدام برام میاد من اصلا همچین چیزی سرچ نمیکنم دیگه بادیدنش میخام بالابیارم
من اختلا ل هورمونی ندارم نمیدونم چرا هرروز این ویدیو برام میاد اصلا به موضوعاتی که سرچ میکنم مربوط نیست🤔
۴۶۱🙏 خدایا شکرت ✨
کیست سینه هم دارم که خیلی درد دارن
❤❤❤
منکه خیلی زود یائسه شدم.متاسفانه
متاسفانه منم خیلی زود یا/سه شدم وچاق هم شدم
🙏🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏼
سلام استاد خسته نباشی استاد عریز من ۶۵ سالم در ۶۴ ساله به علت خون ریزی مجمبور شد رحم وتخمدانهایم را بر دارم با وجود تغدیه سالم هم وزنم می بالا هم بسیار نتوان شدم من ترویید کم کار دارم که قرص می خورم از شما استاد برزگوار خواهش می کنم راهنماییم کنه نیاز به کمک شما برزگوار دارم کاوسی هستم از ایران
🌹🙏🌹🙏
♥️🌹
سلام دکتر من 38سالمه. تا 35سالگی همه چی رو روال بود...ولی الان سه ساله ک ریختم بهم.ی بار دوما نمی‌شدم پریود...بعد با دارو ک شدم...الان یک سالی هست هفت روز ک پریودی من بود الان شده سه روز ه شده و خیلی کم..کل سیستم بدنم ریخته بهم..ی بار فشار می‌ره بالا دو باره خوب میشه .ی بار تیروید کم کار میشه دوباره خوبه
سلام در صورت تمایل به مشاوره با دکتر حبان لطفا با ما تماس بگیرید
+18183481020
چرا دست از اینکارهتون بر نمیدارین بعد یک ماه بقول خودت آقا امین من نیومدم خونه برادرم حالا دست تودست همدیگه دادین یک ماهه هیچی مشکلی نداشتم نمیدونم چراوقتی میام خونه برادرم شما چرا دیگه عیب نداره نشایده شب درازه خلاصه میدونم مشکل ازکجاست یک غریبه ایناررو نمیکنه نمیدم ارث باباتو خوردم واگذرتون بخدا همین بس داماد برادرم هستی از بغلشون به نوایی میرسی ......!!!!!!
Mrs
❤❤❤❤❤❤❤❤