قسمت دوم اختلال هورمونی- این قسمت: اصول اصلاح سبک زندگی و قانون هشتاد بیست

سلام بچه ها شب بخیر
ببخشید بابت تاخیر😂😂😂
تو این ویدیو اصول غذایی اصلاح سبک زندگی رو توضیح دادم فراموش نکنید اصلاح سبک زندگی شامل کاهش استرس هم میشه😕
اینستاگرام من
dr.faezegp?...
شماره واتساپ برای ویزیت با من:
09362844769
#پزشک #پزشک #سلامتی #بهداشت #تخمدان_پلی_کیستیک #زیبایی #زیبایی_پوست #پوست_مو

[@ghazalehmohammadi5542]

خانم دکتر میشه بگین خوردن قهوه واسه این بیماری مضر هست یا نه؟

[@miisaa3312]

یکبار دیگه با گفتن این نکات مهم عاشقت شدم تکلیف این دل چی میشه😔❤️ اصلن وقتی گفتی با حذف کردن موافق نیستم و از قانون ۲۰ ۸۰ صحبت کردی برای بار هزارم فهمیدم که فالو کردنت چقدر کار درستیه این چیزیه که بر اساس حقایق و تجربیات داری ازش حرف میزنی نه اینکه فقط یه چیزی بشنوی و دوباره طوطی وار عین خیلی آدمای مثلن کارشناس تکرارش کنی🤌 شاید یکم ابتدایی بنظر برسه اما اگر میتونی در مورد منابع غذایی هم یک ویدیو جامع و کامل بزار چرا اینو میگم مثلن منابع پروتینی رو وقتی میری درموردش سرچ میکنی معمولن از تخم مرغ و گوشت و مرغ و کینوا و... اینا صحبت میشه یکی مثل من که خیلی علاقه ای به گوشت نداره و خیلی محصولات دیگ در دسترسم نیست نمیدونم دیگ از چ منابعی مخصوصن برای وعده های اصلی استفاده کنم! ممنون بابت این ویدیو❤

[@dr.marziehjalili7268]

تو یه دانشگاهی درس میخونم که هر ترم ۳ تا میانترم میگیرن علاوه بر امتحان اخر ترم چحوری استرسمو کم کنم 😭🥲 من خود استرسم 🥲

[@GolnooshNourollahi]

سلام خانم دکتر عالی راهنمایی کردین من ه۸ساله درگیر جوش هورمونی ام تا حالا هیچ آموزشی به خوبی آموزشات شما به گوش و چشمم نرسیده بود ❤ممنونم ازتون❤

[@SAHARDANESH]

من همه شو دارم ،باروری فقط ندارم😅 ک اونم مهم نیست ازدواج نکردم ،متاسفاته همه رو دارم😢

[@Healthy_food_lovers_giisou]

میگن فرفری ها دوبار خوشگلن، یکی با موی فر یکی هم وقتی موهاشون رو صاف میکنن😍😍😍

[@golishahriari2901]

چقدر قشنگ و عالی توضیح دادین❤️❤️

[@helium00018]

من کیست و تنبلی تخمدان دارم و لاغرم و چون مصرف قند و چربی رو خیلی کم کردم روز به روز دارم لاغر ترم میشم اما میخوام چاق بشم میشه بگین چه چیزهایی میتونم مصرف کنم که چاق شم؟

[@DonyaZ-bx4pq]

واقعا عالی بود

[@samin1622]

کاشکی همه بتونن این ویدیو رو ببینن.

[@miinix_rd]

عزیزم مزوتراپی یا prp یا هیرفیلر ، برای درمان ریزش موی هورمونی روشای جواب گوییه؟

[@bananachoc]

وقتی توضیحاتتون رو درباره هر موضوعی میبینم از میزان تسلط و فن بیانتون واقعا لذت میبرم

[@negin_jns]

شما یکی از آدمایی هستین که بابت آشنا شدن باهاتون خداروشکر میکنم ممنون بابت راهنماییاتون❤

[@saharHRD11]

سلام، ممنونم ازتون که تو دنیایی که پر از آدم های بی محتوا و حرف های پوچ هست شما ما رو آگاه تر میکنید و اطلاعاتتونو رو در اختیار ما قرار میدید. ویدئوهاتونو خیلی بار علمی زیادی داره و واقعا کمک کنندست. سلامت و تندرست باشید❤

[@aynaz1097]

توضیحات خلاصه و بسیار مفید متشکرم✨️

[@user-ub5gd2sr1f]

خانم دکتر ممنونم بابت اطلاعات مفید و آگاهی بخش که با ما شیر میکنید 🙏🏻🥰

[@rozhin9610]

بهترین ویدیویی ک تو این موضوع دیده بودم ممنونم ❤

[@Parvane.A]

اولین لایک برای خانم دکتر زیبا❤❤❤❤

[@shadiiikhoddami9678]

مرسی که انقدر دلسوزانه راهنمایی میکنی ❤

[@nafiskh6119]

چقدرررررر مفید بود حظ بردم. ممنونم از توضیحاتتون ممنون بابت وقتی که صرف بالا بردن آگاهی میکنید. قدر دان شما هستم