産婦人科医：高尾美穂がヨガを続ける４つの理由

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先生ありがとう
化学療法中　病室にて朝ヨガ初めて実践　2年前多発転移乳がんステージ4 エンドレスの抗がん剤標準治療治を次から次にしてます　65歳コロナ禍にすっぽりハマった癌生活　今日から
始めます　先生とは朝一で出会いました　感謝　も少し早く朝ヨガ始めれば良かった　やさぐれた心で胸水も溜まりすぐ息苦しくて運動無しでした　今から始めます　ありがとう

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最近見つけた先生の動画、コメントを見たら乳癌罹患者さん。私も乳癌サバイバーです。お元気でいらっしゃいますか？高尾先生のお話は、心地よい響きと安心感がありますよね。私も高尾先生を知ったのは、NHKの朝の番組です。63歳になった私は、ますます体の硬さを感じますが、呼吸を取り入れたヨガは、今の私なりに出来そうです。楽しみながら、頑張りたい😊