How I Train for Strength, Longevity and Injury Rehabilitation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @NilTeisner
    @NilTeisner  3 หลายเดือนก่อน +1

    Let me know, how did you find this video? Helpful and clear? :)
    Learn much more in my Finding Flow Online Programs. 10% OFF with code TH-cam10 nilteisner.shop/collections/finding-flow

  • @jingangquan
    @jingangquan 3 หลายเดือนก่อน +3

    The hand movement you made when you said heart (hard ;)) beating explains why your right hand is stronger than the left ;P Great vid as always brother

    • @NilTeisner
      @NilTeisner  3 หลายเดือนก่อน +2

      Haha of course, you know it best!! Hugs to bro ❤

    • @jingangquan
      @jingangquan 3 หลายเดือนก่อน

      @@NilTeisner 🤣😅🙌

  • @Alien_Frog_king
    @Alien_Frog_king 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent presentation as always 🙏

    • @NilTeisner
      @NilTeisner  3 หลายเดือนก่อน

      @@Alien_Frog_king appreciate it :)

  • @MathieuPrevot
    @MathieuPrevot 2 หลายเดือนก่อน +1

    Yoga vinyasa seems to be a good thing for what you do. Improving both strength and mobility. It's also healing or preventing injuries.

  • @adam.motions
    @adam.motions 3 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome 👏

    • @NilTeisner
      @NilTeisner  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@adam.motions thank you!