KORJATAAN SEURAAJIEN HEITTOTEKNIIKAT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Kiitos kaikille taas videon katsomisesta! :)
    Kiekot ja varusteet: prodigystore.eu/
    Instagram: @seppopaju
    Musiikki: Juuso Merilahti

ความคิดเห็น • 145

  • @TuomasHyytiainen
    @TuomasHyytiainen 3 ปีที่แล้ว +287

    Video missä vertaat pitkälle heittävien pelaajien tekniikoita keskenään 😎 Mitä samaa mitä eroa yms🤔

    • @Lepa17
      @Lepa17 3 ปีที่แล้ว

      Tämähän se ois

    • @valttidg6929
      @valttidg6929 ปีที่แล้ว

      Joo

  • @Wasabji
    @Wasabji 3 ปีที่แล้ว +159

    Hyviä vinkkejä! Olisiko mahollista tehdä sarjaa näistä heittotekniikan korjaus videoista? Varmasti montaa kiinnostaisi :)

    • @eetup8282
      @eetup8282 3 ปีที่แล้ว +2

      Todellakin

  • @JTJ098
    @JTJ098 3 ปีที่แล้ว +87

    Tuota pönkkää ois kiva saada vielä enemmän selitettynä ja esimerkeillä! Ja ehdottomasti vielä toinen osa tästä videosta

    • @Samy-jn8rk
      @Samy-jn8rk 3 ปีที่แล้ว +7

      Pönkkää on selitettynä enemmän Sepon DRAIVI KUNTOON FT. JUKKA RASILA
      videolla.

  • @heh8393
    @heh8393 3 ปีที่แล้ว +111

    Sepon lempi kasvi on nocconen

  • @oivapaivansalo
    @oivapaivansalo 3 ปีที่แล้ว +74

    Tästä sarja!
    PS. Kiitti vinkeistä!

    • @oivapaivansalo
      @oivapaivansalo 3 ปีที่แล้ว

      Käykää muuten tsekkaa mun fribakanava! th-cam.com/channels/Mh7i6OrzPmuVFVlVcScHxw.html

    • @epa3083
      @epa3083 3 ปีที่แล้ว

      Ok

    • @BWNoobie
      @BWNoobie 3 ปีที่แล้ว

      @@oivapaivansalo nolo oot mainostat

    • @vorsu8960
      @vorsu8960 2 ปีที่แล้ว +1

      @@BWNoobie ja sun ****** on nolo

    • @BWNoobie
      @BWNoobie 2 ปีที่แล้ว

      @@vorsu8960 sun äiti on

  • @markku219
    @markku219 3 ปีที่แล้ว +46

    Otson piilomainontaa taustalla...

    • @haukionkannel
      @haukionkannel 3 ปีที่แล้ว +4

      Ei kun ihan avointa mainontaa :)

  • @11Laba11
    @11Laba11 3 ปีที่แล้ว +7

    oliko tää pelkkä Oskarin rostaus maskeerattuna katsojien heittotekniikan analysoimiseen? :D

  • @viljamilahtinen8084
    @viljamilahtinen8084 3 ปีที่แล้ว +29

    Foreen tutoriaalia tarvis :D

    • @DerbiWheelieKolsari
      @DerbiWheelieKolsari 3 ปีที่แล้ว +1

      Sama täällä

    • @jesperihuhtanen9516
      @jesperihuhtanen9516 3 ปีที่แล้ว +3

      Eagle mcmahon on tehny fore tutoriaalin

    • @nibs7056
      @nibs7056 3 ปีที่แล้ว +2

      @@jesperihuhtanen9516 kaikki ei puhu englantia yhtä hyvin ku me internet-ajan lapset :D suomenkielinen video ois varmasti ihan aiheellinen monelle varsinkin vanhemmalle heittäjälle

    • @jesperihuhtanen9516
      @jesperihuhtanen9516 3 ปีที่แล้ว

      @@nibs7056 en minäkä englantia osaa mutta jotain sain selvää että vähän tekniikka parantui

    • @HakaMataFaka
      @HakaMataFaka 3 ปีที่แล้ว +1

      Joo sama täällä, ei fore lähe sitten millään. Aina lähtee antzaan release

  • @patexar
    @patexar 3 ปีที่แล้ว

    Lisää näitä! Itellä on paljo joutunu tekee töitä kyynärpään nostamises, ajoitus ja jalkaduumi on edelleen työn alla. Myöskin rounding oli ongelmana keväällä! Tästä saa taas monta vinkkiä kentälle

  • @eetujokinen2806
    @eetujokinen2806 3 ปีที่แล้ว +11

    Pönkkä, ehdottomasti vaikein.

  • @knuuttilehtinen2565
    @knuuttilehtinen2565 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä video tämä, omasta mielestä opettaa paremmin amatööriä heittämään kun näkee muiden amatöörien heittoja ja mitä korjattavaa niistä löytyy. Itselläni suurin ongelma on, että vaikka yritän pitää vedon alhaalla ja linjassa niin kroppa jostain syystä vääntää käden melkein korvan korkeudelle josta sitten taas dipataan alas.

  • @jasmiinasaario8382
    @jasmiinasaario8382 3 ปีที่แล้ว +3

    Kiitos videosta! Itsellä suurin ongelma pään/hartioiden kääntymisen ajoittaminen heiton aikana. Tästä lisää neuvoja seuraavaan videoon? ✌️

  • @elmerinoppa6202
    @elmerinoppa6202 3 ปีที่แล้ว +10

    9:34 eiks sitä enää voi heitellä? 😂

  • @petterimara7445
    @petterimara7445 3 ปีที่แล้ว

    Tää oli Seppo yks sun parhaista videoista, kiitos

  • @sakkemakke
    @sakkemakke 3 ปีที่แล้ว +3

    Kyllähän se on juurikin että pönkkää ei tuntus olevan nimeksikään. Jotenkin tuota passiivisen puolen aktivoimista eli takajalan ja kiekottoman käden yhteispeliä yhdistettynä ajoitukseen. Muutaman kerran kesässä saa ihmetellä et miten se noin hyvin lähti, mut niistä muutamasta vuosittaisesta ahaa(tai oikeastaan oho)-elämyksestä on vaikea lähteä ammentamaan.

  • @markomunne4904
    @markomunne4904 3 ปีที่แล้ว +4

    Hyvä ja selkeä video! Itellä taaksevientiä on auttanu ku tehny "Severit", vain lyhyt veto. Painonsiirto ja varsinkin saatto tökkii. Et häviääkö energia jo ennen saattoa vai tarvitseeko saatto tehdä tietoisesti ja onko siihen jotain harjoitustusta jotta sen muistaa aina tehdä? ✌️

  • @katjaarstio9651
    @katjaarstio9651 3 ปีที่แล้ว +4

    Kyllä olet niin super hyvä analysoimaan ja selittämään Seppo noita heittoja. Ihan mahtavaa settiä taas, kiitos 🙂.

  • @Hupsi2006
    @Hupsi2006 3 ปีที่แล้ว +1

    Itellä oli pitkään ongelmana taaksevienti, eli lähti ihan liikaa kropan takaa, ei sitä uskonu ennen ku otin vähän videomatskua omista heitoista ja joutu toteamaan et näinhän se on. 😬 Haastavinta sen korjaamisessa oli saada iskostettua omaan pieneen mieleen että ei se kiekko lähe liikaa oikeelle (oikeakätisellä rystyheitolla siis) vaikka siirrätkin taaksevientiä ulospäin, olin siis ollut ennen siinä uskossa että mun kiekon liikerata heitossa oli suora vaikka siinä olikin aina ollut tätä ns. swingiä. Kannattaa siis kuvata omia heittoja! Hyvä viideo Seppo ja hyviä tipsejä! 👍🏼

  • @kiviknuuti1538
    @kiviknuuti1538 3 ปีที่แล้ว +2

    Kaipiaisin Lizotte-tyylistä frame-by-frame kelaamista sieltä täältä otettujen screenshottien sijaan

  • @TheReiska1992
    @TheReiska1992 3 ปีที่แล้ว +2

    Tässä oli paljon hyviä vinkkejä itsellekin. Oma ongelma on et lähtee noseup ja roundingia on paljon. Fore taas lähtee melkein aina alas ja antsassa.

  • @teurastaja
    @teurastaja 3 ปีที่แล้ว +2

    Kiitos Seppo erinomaisesta videosta! Hallikausi alkoi Oulussa ja tekniikan parantaminen sitä myöten. 👍🏻

  • @rontto2233
    @rontto2233 3 ปีที่แล้ว

    Todella hyvä video! Sai itsekkin paljon hyviä vinkkejä näitä lisää!👌

  • @eerohippelainen488
    @eerohippelainen488 3 ปีที่แล้ว

    Ongelma on pönkkä ja siitä lisää. Kiitos,

  • @Tilbes
    @Tilbes 3 ปีที่แล้ว

    Kiekon lähtökulma on liian korkea. Vie kamalasti vauhtia sekä pituutta! Mä tiedän ongelman, mutta sen korjaaminen on vaikeaa.

  • @mikatoivonen7255
    @mikatoivonen7255 3 ปีที่แล้ว +1

    Pönkästä lisää! Itsellä tuntuu aina menevän "läpijuoksuksi", eli ei tule yhtään tehoja heittoon jalkaosastolta

  • @hannuhjelm2596
    @hannuhjelm2596 3 ปีที่แล้ว +1

    Hei kuvasiko joku Liedon -16 kiessiä ja holaria? ..ois kiva nähdä sitä tekemistä.. :)

  • @patsku6338
    @patsku6338 3 ปีที่แล้ว +4

    Koska lisää Otso2???

  • @niklasmustonen521
    @niklasmustonen521 3 ปีที่แล้ว +2

    Oskari voisi koittaa oikean pituisia housuja 😂👌

  • @5minmajor32
    @5minmajor32 3 ปีที่แล้ว +1

    Tuleeko videota kun olit Tapanin kanssa haunisissa? Toivottavasti, ois kiva nähdä sun rundi siellä... 👍

  • @DerbiWheelieKolsari
    @DerbiWheelieKolsari 3 ปีที่แล้ว +1

    Mun heittovirhe jota korjaan on että käsi on liikaa kehon takana koukussa vaik käsi pitäis pitää suoras

  • @rousimikki
    @rousimikki 3 ปีที่แล้ว +1

    Kiitos, tästä sai aika paljon omaan heittoon hyviä pointtereita. Se on polkastava pönkkäkausi päälle.

  • @juomela
    @juomela 3 ปีที่แล้ว +2

    Seppo. Saako kisoissa heittää hanska kädessä?

  • @hese_
    @hese_ 3 ปีที่แล้ว +2

    Sain tänää ekan holarin:D

  • @naaliz5612
    @naaliz5612 ปีที่แล้ว

    Ai hitsi. Tässä videossa ois ollu ittelle tosi iso vinkki mitä kehittää mutta sattuu olemaan vasemmassa jalassa penikkatauti ni tuo 7:30 kohta on aika vaikea toteuttaa

  • @nelja-kymppi6403
    @nelja-kymppi6403 3 ปีที่แล้ว

    Fore lähti ennen tosi hyvin ja tykkäsin heittää forella. Mut tänä kesänä ku aloitin heittää nii ei onnistu. Heti lähtee väpättää ja tippuu alas. Yrittänyt ettiä syitä sille ja ratkaisuja mutta ei oo onnistunut ja kyllä harmittaa. Pitää pelaa melkein joka rata kokonaan backhandinä eikä oo kauheen optimaalia ku nii moni väylä hyötyis foresta. Vielä jatkan tutkimista ja toivon että saan ongelman selvitettyy.

  • @succa_hene485
    @succa_hene485 3 ปีที่แล้ว +1

    Over reach back on yks ongelma jota kauheen monella näkee.

  • @laurimaijala231
    @laurimaijala231 3 ปีที่แล้ว

    Varmaan taaksevienti heitossa. Jos saisi korjattua taakseviennin niin heittopituutta tulisi luultavasti enemmän.🐻

  • @kiisseli6759
    @kiisseli6759 3 ปีที่แล้ว +3

    Aik outoo se on

  • @eewert06
    @eewert06 3 ปีที่แล้ว +1

    Minkälaisen otteen sä otat draiveissa ja miten kierre vaikuttaa kiekon lentoon? Haittaako se jos ottaa lyhyemmissäkin draiveissa power grip otteen eli pitäisikö mun vaihtaa otetta?

    • @haukionkannel
      @haukionkannel 3 ปีที่แล้ว +1

      Kierre vakauttaa kiekon lentoa. Hyrrä ilmiö. Sitä kautta kun kiekko lentää vakaammin, se saa enemmän liitoa.

  • @brian6speed
    @brian6speed 3 ปีที่แล้ว +1

    I miss me some Seppo videos in English

  • @jussarontti5668
    @jussarontti5668 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä video.
    En tiiä omaa virhettä tekniikassa.
    Hienot silmät.

  • @BWNoobie
    @BWNoobie 3 ปีที่แล้ว +1

    10:28 näyttää että oskari yrittäs tasapainotella

  • @44jese
    @44jese 3 ปีที่แล้ว

    Itselle on vaikeaa (...ylipainoisena tosin...) toteuttaa kunnon pönkkä siten, että kaiken jerkun saisi pönkästä irti ja niin, että jalan kierto tapahtuisi kantapäällä, eikä päkiällä --> oma kierto päkiällä tällä hetkellä ja polvi on joutunut liialle luonnottomalle liikkeelle ja siitä syystä polvea on vähän vihlonutkin aika-ajoin. kiekko liikkuu varmasti 90+ metriin, mutta maksimit olen mittaillut 115m (josko 2021 kaudelle menisi sinne 130 pikku hionnalla...)

  • @heikkipibels222
    @heikkipibels222 3 ปีที่แล้ว

    ite aika uus heittämisee ja kun heitän rystyä ni tulee aika paha hysse oisko mitää ideaa miten korjata

  • @ShaftSteel
    @ShaftSteel 3 ปีที่แล้ว

    Kiitos jälleen Sepolle erittäin hyvästä tutoriaalista! Itselleni rytmitys on se suurin ongelma, eli kun ilmeisesti tukijalan pitäisi tömähtää maahan täsmälleen samalla hetkellä kuin reach back on pisimmillään ja tuo ei meinaa onnistua. Ja sen jälkeen pitäisi saada se lantion liike ajoitettua kohdalleen kiskaisun kanssa. Nämä ajoitukset missaan jatkuvasti ja se näkyy pahasti heittojen pituudessa.
    P.S. Suositelkaa jotain maksullisia frisbee-kursseja ensi keväälle pk-seudulla.

  • @suolakauppias
    @suolakauppias 3 ปีที่แล้ว

    Hyvää videoo Seppo💪🏼 Mulle toi kyynerpäähomma on se isoin ongelma. Eli samoilla opelilla mitä Jugille heitit niin mä saan avausta parannettua. Musta kuitenkin tuntuu että se mistä saadaan voimaa kunnolla on se painon siirto ja rytmitys. Ne on ehkä vähän hankalampia hommia neuvoa, joten heitänkin sen sulle haasteeks. Eli kun seuraavan kerran teet tekniikkavideoita niin jos saisit niihin vinkkejä.

  • @suolakauppias
    @suolakauppias 3 ปีที่แล้ว

    Hyvää videoo Seppo💪🏼 Mulle toi kyynerpäähomma on se isoin ongelma. Eli samoilla opelilla mitä Jugille heitit niin mä saan avausta parannettua. Musta kuitenkin tuntuu että se mistä saadaan voimaa kunnolla on se painon siirto ja rytmitys. Ne on ehkä vähän hankalampia hommia neuvoa, joten heitänkin sen sulle haasteeks. Eli kun seuraavan kerran teet tekniikkavideoita niin jos saisit niihin vinkkejä.

  • @anssiheinonen7959
    @anssiheinonen7959 3 ปีที่แล้ว +1

    Hianoo Sepi! Tsemppiii uuteen yhteistyöhön!🔥

  • @RebeIMate
    @RebeIMate 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä bisnes-idea! Vähän niin kuin PT:t tekee salitreenin suhteen, mutta itse antaisit vinkkejä/treenejä jne. heittotekniikan suhteen. Eli etänäkin, asiakas laittaa sulle videon/videoita omista heitoista, jonka jälkeen katsot miten niitä voitaisiin lähteä kehittämään: Mikä on hyvää, mikä huonoa, mikä vaatii harjoittelua. Itse ainakin olisin kiinnostunut tällaisesta!

  • @donviljakainen1814
    @donviljakainen1814 3 ปีที่แล้ว

    Parhaimpii tekuvideoita mitä aikoihin nähny!!
    Näistä me amatöörit opitaan eniten kun nähdään ja selostetaan virheitä auki. Jos aina kattoo opetusvideoita missä ammattilainen tekee täydellisen suorituksen, niin siitä ei saa niin paljon irti. Tartee nähdä se virhe ennen kuin sitä pystyy korjaa. Vaikka tässä oli vaan muutama klippi, niin moni pystyy varmasti samaistuu ja saa sitä kautta vinkkejä omaan tekemiseen.

  • @lehtorantakasperi
    @lehtorantakasperi 3 ปีที่แล้ว +1

    Part 2?

  • @thebeckerm
    @thebeckerm 3 ปีที่แล้ว

    Hetkellisesti hämmensi Pyryn heittoa arvioitaessa, että mikä on pönkkä. Onnekseni avasit asiaa hieman myöhemmin videolla. kiitokset siitä!

  • @mikkopulkkinen751
    @mikkopulkkinen751 3 ปีที่แล้ว

    Kanavan parasta antia. Jännityksellä jäädään odottamaan äijien kukkotappelua th-cam.com/video/NFFRL-os1WM/w-d-xo.html

  • @zippiqwq255
    @zippiqwq255 3 ปีที่แล้ว +1

    Hyvä video! Terveiset vielä Masalle Akulle ja Patelle kun katotte tätä videoo!

    • @tsoy
      @tsoy 3 ปีที่แล้ว +1

      Wuhuu!! Tarvittais sepolta vinkkejä itse kukin!

  • @melkeintrubaduuri
    @melkeintrubaduuri 3 ปีที่แล้ว

    Otteessa peukku on aika reunassa, ja vauhdissa käsistä löytyy räjähtävyyttää, mutta jaloista ei saa kaikkea tehoa irti ja ehkä se askellus on just eniten ongelmii tuottava

  • @beatkoo8333
    @beatkoo8333 3 ปีที่แล้ว +1

    Onks tää jotai piilomainontaa otsolle

  • @jarnotrogen8539
    @jarnotrogen8539 3 ปีที่แล้ว

    Niinkuin kaikilla muillakin videoilla on esiintyminen vakuuttavaa ja siihen kun lisää ammattimaisuuden niin on paketti valmis. Tässä tekniikkaneuvonnassakin olet kyllä huippukastia. Huh 👌🏻

  • @leppisjee
    @leppisjee 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä video sai paljon tärppejä! Puttiin liittyen olis kiva kanssa saada joku tämmönen👍

  • @texi2208
    @texi2208 2 ปีที่แล้ว

    sä käytit 4minuuttia ekan videon dissaamiseen :D

  • @paulimakipetaja9000
    @paulimakipetaja9000 3 ปีที่แล้ว

    Hyviä vinkkejä👍🏻 itellä suurin on kun kiekot lähtee noseuppina, syö metrejä ja kiinnostusta

  • @viljonkka77
    @viljonkka77 3 ปีที่แล้ว

    Vinkki kerrot toisesta kädestä eli siittä millä et heitä

  • @benjamin111
    @benjamin111 3 ปีที่แล้ว

    Ei helvetti kelasin kohtaan 4:49.ja siel oli vuoden nuorempi tyyppi ku mä samasta koulusta

  • @MrKevlarkent
    @MrKevlarkent 3 ปีที่แล้ว

    mun isoin virhe, sanoisin on vähän nokka ylös, pönkkö (ei saa pysähtynyt) ja ylipäätän se ei menee oikeaan linjaan (liian aikaisemmin tai liian myöhään)

  • @mikebee-69
    @mikebee-69 3 ปีที่แล้ว

    Se millä gripillä heitetään tarkasti suoraan metsäpillissä pituuden eli tehon liikaa kärsimättä

  • @mr.wizeguy8995
    @mr.wizeguy8995 3 ปีที่แล้ว

    Ristiaskel ja pönkkä ei ole sellaisia kuin pitäs. Tuntuu, että askeleet helpottaa heittoa, mutta heittopituutta ei tule kovin paljoa lisää askeleista.

  • @PaulPicknFlips
    @PaulPicknFlips 3 ปีที่แล้ว

    is there a possible way to get closed captions?

  • @sotiainen
    @sotiainen 3 ปีที่แล้ว

    Paljon puhutaan oikeasta ajoituksesta mutta en ole kuullut kenenkään selittävän sitä auki et mikä se oikea ajoitus on.

  • @heikkihusso3656
    @heikkihusso3656 3 ปีที่แล้ว

    Seppo täs idea tee video jossa reagoit/annat vinkkejä seuraajien putti tekniikoihin

  • @ottomurtoaro4951
    @ottomurtoaro4951 3 ปีที่แล้ว +1

    TÄSTÄ SARJA!

  • @e_l_ias
    @e_l_ias 3 ปีที่แล้ว

    Ajoitus suurin ongelma, käsi jää laahaamaan reilusti taakse ja siihen olis kiva kuulla millä korjata😅

  • @mikahurmerinta5968
    @mikahurmerinta5968 3 ปีที่แล้ว

    Tekniikkaa pitäis hieda voimaa omasta mielestä olis ja kämmen heittoon lisää vinkkii ootko klanlantii tulos heittää jos satuis ehtii samaa aikaa

  • @jaakkojarvinen623
    @jaakkojarvinen623 3 ปีที่แล้ว

    Nousee liikaa ylös ja ottaa liian aikasin feidii

  • @lenna2402
    @lenna2402 3 ปีที่แล้ว +1

    Vaikuttaakohan kierre kulmien hallintaan ja kiekon liitoon

    • @kiviknuuti1538
      @kiviknuuti1538 3 ปีที่แล้ว +1

      Liitoon ei juurikaan, kulmien hallintaan enemmän. Mitä enemmän kiekossa on spinniä, sitä rauhallisemmin se käyttäytyy eli turn ja fade tulee hitaammin ja hillitymmin läpi. Liitoon vaikuttaa siinä mielessä että nopeammin pyörivä kiekko ravistaa turhat wobblaukset nopeammin pois ja leikkaa ilman läpi paremmin => liitää hiukan paremmin

  • @Bobba8590
    @Bobba8590 3 ปีที่แล้ว

    Hauska, että oot kääntäny "Coming at you with another vlod" suameks.

  • @villekeronen1636
    @villekeronen1636 3 ปีที่แล้ว

    Tää oli todella hyvä! Voisitko ehkä tehä tästävideosarjan.

  • @17Joaquinn
    @17Joaquinn 3 ปีที่แล้ว

    Todella mielenkiintoista settiä ja vinkkejä varmasti itse kullekin! Tätä lisää 👏

  • @khann2492
    @khann2492 3 ปีที่แล้ว

    Kapean, puisen väylän(esim. 60-100m) suora heitto ilman loppufeidiä. Kiekko? Ote? Kulma? ym.
    Kiitos hyvistä videoista!

    • @kiviknuuti1538
      @kiviknuuti1538 3 ปีที่แล้ว +1

      Sepon instan storyista löytyy matskua näihin harva se päivä. Mahollisimman hitaalla kiekolla hysseflippiä näyttäs pistävän

  • @milokoivu8917
    @milokoivu8917 3 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @kulkuri30
    @kulkuri30 3 ปีที่แล้ว

    Itsellä on kämmenheiton lähtö, ja se miten siihen sais pituutta lisää.

  • @naikouv
    @naikouv 3 ปีที่แล้ว

    Pönkkään ja power pockettiin tarvis vinkkejä🤔

  • @sakuhakkinen9187
    @sakuhakkinen9187 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä vidi ja auttaa varmasti monia! Millo ois lisää otsoo tulos

  • @kape.r495
    @kape.r495 3 ปีที่แล้ว

    Mau

  • @tuomassalste4296
    @tuomassalste4296 3 ปีที่แล้ว

    Täytyy todeta et ny O paras opetus video mitä ikin kattonu

  • @seppokoponen7647
    @seppokoponen7647 3 ปีที่แล้ว

    Mikäkö vika omassa heitossa? Heh, eiköhän sieltä löydy kaikki... Kyynärpää ainakin alhaalla kuten viimeisellä heittäjällä. Air bounce taas löytyy repertuaarista eka heittäjän tyyliin. Tässä iässä, parin polvileikkauksen jälkeen kaipaisi oikeastaan neuvoja siitä, miten pysyisi nipussa hienon harrastuksen parissa.

    • @haukionkannel
      @haukionkannel 3 ปีที่แล้ว

      Itellä ikää kanssa riittävästi. Joten oma neuvo on. Kunnon follow trough heitoissa! Eli jatka kunnolla heiton perään vaikka kiekko on jo lähtenyt. Säästää niveliä melkoisesti kun ei väkisin pysäytä vauhtia.
      Polvien osalta ei oikeastaan ole muuta kuin riittävän hidas vauhti. Se syö metrejä, mutta nopeassa vauhdissa pitää tekniikan olla just eikä melkein ettei tule liian kovaa vääntöä.

  • @personaltrainerarttupakkanen
    @personaltrainerarttupakkanen 3 ปีที่แล้ว

    Kämmenheitto vinkkei ois kiva myös saada ;)

  • @MrNomezOfficial
    @MrNomezOfficial 3 ปีที่แล้ว

    Tuotesijoittelu sisältää videokuvaa

  • @elia5992
    @elia5992 3 ปีที่แล้ว

    Oli hyvä video! Tästä voisit tehä sarjan.

  • @lukaknaapi8598
    @lukaknaapi8598 3 ปีที่แล้ว

    Pituus

  • @eetup8282
    @eetup8282 3 ปีที่แล้ว

    Seppo todella hyvä video tee lisää näitä

  • @AarreVirtanennn
    @AarreVirtanennn 3 ปีที่แล้ว

    Mulla lähtee työntöputissa väpättään

  • @mineraft-zs4jm
    @mineraft-zs4jm 3 ปีที่แล้ว

    Prodigy päkin siellä bp-4

  • @jasusalmela2290
    @jasusalmela2290 3 ปีที่แล้ว

    Itellä on irrotuksen kanssa ongelmia

  • @Zorguh
    @Zorguh 3 ปีที่แล้ว

    Just tällasia videoita tarvitaan. Hyvä👍

  • @miikalahtinen1637
    @miikalahtinen1637 3 ปีที่แล้ว

    Itsellä on hyvä heittotekniikka 👍

  • @ellaxju
    @ellaxju 3 ปีที่แล้ว

    Todella hyvä video, lisää tällasia!

  • @attekou1094
    @attekou1094 3 ปีที่แล้ว

    Hyvä video👍👍🥏 näitä lisää

  • @mkoo7851
    @mkoo7851 3 ปีที่แล้ว

    Seppo hyviä videoita.

  • @karitoivonen93
    @karitoivonen93 3 ปีที่แล้ว

    Huippuhyviä analyysejä!

  • @korkkikorhonen3394
    @korkkikorhonen3394 3 ปีที่แล้ว

    Paju

  • @mitavittuanyttaas
    @mitavittuanyttaas 3 ปีที่แล้ว

    heiton rytmi