Meditazione guidata per liberarsi delle preoccupazioni - 15 minuti

Sei pronto o pronta per fare una pausa e distanziarti dalle preoccupazioni che ti affliggono? Ti guiderò oggi in una meditazione che ti riporterà al presente, permettendoti di goderti appieno le tue vacanze e i tuoi momenti di pausa. Trova un luogo tranquillo dove sederti comodamente e concediti questo prezioso momento per te. Inizia chiudendo gli occhi e prendendo qualche profondo respiro. Ascolta le mie parole e lasciati guidare!
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