How To Overcome Depression & Anxiety - Causes In Urdu | By Ayesha Zaman Hammad

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @FarooqiAseels
    @FarooqiAseels หลายเดือนก่อน +1

    اللہ تعالی تمام بیماروں کو صحت عطا فرمائیں آمین یا رب العالمین

  • @urdugranny
    @urdugranny 2 ปีที่แล้ว +11

    اللہ کی مدد کے بعد آپکے اپنونکی مدد ضروری ھے ۔یہی کمی مجھے اپنے ماضی میں نطر آئی ۔

  • @ZeeshanBirdsLover
    @ZeeshanBirdsLover 2 ปีที่แล้ว +15

    Five tips to Reduce Stress:
    Always trust in Allah.
    Manage time.
    Exercise daily.
    Eat healthy food.
    Practice deep breathing.

  • @khalidmalik9362
    @khalidmalik9362 หลายเดือนก่อน +1

    Listen sure rehman 07 days.. thrice a day.. keep half glass water and closed your eyes..present y yourself before ALLAH forgive to everyone.. drink water after you finished listening sure rehman.. it is best cure of all your sickness.Please.

  • @voiceoffalak370
    @voiceoffalak370 2 ปีที่แล้ว +1

    Maim you are the role model for all of the women that are facing anxiety and depression in their life

  • @inlandsea929
    @inlandsea929 2 ปีที่แล้ว +5

    She has stamina to tell this mashallah may Allah pak give her jaza e khair...... So many people facing this problem but no one talk so other can learn ....inshaAllah aap bohat jald recovery ki trf aain g .ur wapas se academia ko join karain g ...💐🙏💯

  • @sabunumaan7227
    @sabunumaan7227 2 ปีที่แล้ว +6

    Allah pak sabko shifa atta kare aameen

  • @sanahashmi5154
    @sanahashmi5154 2 ปีที่แล้ว +2

    Dear Ayesha, please have courage to not bear negativity of people anymore.Learn to express yourself without caring about others opinion.Because what is right is right.Also learn to say no to things you dont want to do.May God bless you with good health.

  • @muhammadharis8017
    @muhammadharis8017 2 ปีที่แล้ว +3

    Its very brave of you to share your story.. Appreciate u. You are amazing

  • @jammosamosa6676
    @jammosamosa6676 7 หลายเดือนก่อน +3

    ڈپریشن ایک بیماری ہے جس طرح شوگر بلڈ پریشر ہارٹ پرابلم وغیرہ وغیرہ آپ جو چاہے مرضی کرلیں جب تک الله شفا نا دے کوئی بندہ کسی بیماری سے شفایاب نہیں ہو سکتا دعا ہے الله پاک ہم سب پر رحم فرمائے آمین

  • @DrAahad-xo6ev
    @DrAahad-xo6ev 4 หลายเดือนก่อน

    Spiritually! Allahsubanhu says! Never become disappointed; there are always several options of single issue.

  • @muhammadshafiq-sr1by
    @muhammadshafiq-sr1by 2 ปีที่แล้ว +1

    Real motivation for depression and anxiety patients

  • @ch12456
    @ch12456 2 ปีที่แล้ว +3

    meri life bardi he depressed rahi hamesha sy or pata ni kb tk aesa rhy ga pls mry ly dua kr sb sari life 2usro ki care krty khud tanha reh gae pray for me marriage

  • @SamtheStorySeller
    @SamtheStorySeller 2 ปีที่แล้ว +2

    Amazing talk! We need more of these talks on mental health

  • @AbdulMajeed-fd2ce
    @AbdulMajeed-fd2ce 2 ปีที่แล้ว +1

    Ma sha Allah
    This video inspired me.
    Miss Aisha thank you to inform us about this desease

  • @maahii8219
    @maahii8219 2 ปีที่แล้ว

    We need more talks on depression and anxiety , its very helpful for people who are going through mental health issues.

  • @maryamarshad8856
    @maryamarshad8856 2 ปีที่แล้ว

    Mai khud ISS fase sy guzar chuki .behad mushkil tha ISS masly ko recognise krna or phir ISS ko bimari consider krna . Alhumdo Lillah meri sister my mery masly ko samjha or phir Mai NY treatment Karaya Alhumdo Lillah I'm okay right now.

    • @maryamarshad8856
      @maryamarshad8856 2 ปีที่แล้ว

      Mai Ayesha zaman ki BAAT repeat krna chahon gi please khud strong sabot krny k chakkar Mai khud Ka itna nuqsan na kr den k bharpai mushkil . timely treatment len

    • @jasonroy4256
      @jasonroy4256 2 ปีที่แล้ว

      Free mai earning kro gi kia?

    • @sanaehsan5977
      @sanaehsan5977 2 ปีที่แล้ว

      Maryum kese thek hui hain kahan se treatment krwaia

    • @junnuffallinone
      @junnuffallinone 2 หลายเดือนก่อน

      Ap kasy nikle ho kuch batye na

  • @nkh6236
    @nkh6236 2 ปีที่แล้ว +2

    ارے واہ ماشاءاللہ بہت خوب
    جو سب کچھ نارمل کرتے ہیں پھر کچھ نہ کرنے پر بیماری کیسی
    حسرتے دبائے جو ہوتے ہیں ہاں وہ بیمار ہی تو ہوتے ہیں
    باقلم خود خاکسار nkh
    اللہ پاک آپ کے لیے آسانیاں فرمائے اور آپ کے صدقہ مجھ... پر ☝️🕋🤲🤲
    .

  • @reazgul6328
    @reazgul6328 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for sharing your experience ned Allah apko seheth deh Ameen 😊🌷

  • @farzanaalkasiri3161
    @farzanaalkasiri3161 2 ปีที่แล้ว

    Ye baat bohat point ki h k khod ko busy kar lenye see aap bohat sari pareshani see door ho jatye ho

    • @jasonroy4256
      @jasonroy4256 2 ปีที่แล้ว

      Free earning kro gi kia?

    • @alamzeb9577
      @alamzeb9577 3 หลายเดือนก่อน

      Aap ko depression tha kia ​@@jasonroy4256

  • @ShahidAhmad-ku1py
    @ShahidAhmad-ku1py 2 ปีที่แล้ว +1

    well explained sister.. God bless you

  • @Jalaludin-r9z
    @Jalaludin-r9z 2 ปีที่แล้ว +5

    Depression ko khtm krne ka srf ak ar asaan treqa ya ha k khud ko kam ma masroop rakho

  • @wings598
    @wings598 2 ปีที่แล้ว

    Great sister you shared lot of usefull points.

  • @achibatain8
    @achibatain8 2 ปีที่แล้ว +28

    خود کو مصروف رکھنا یہ بھی ڈپریشن سے نکلنے کا ایک طریقہ ہے۔

    • @alirajput7961
      @alirajput7961 2 ปีที่แล้ว +2

      Exactly busy rhna aur Namaz qaim kryn inshallah depression finished

    • @shabanaali865
      @shabanaali865 2 ปีที่แล้ว +6

      Never aap concentrate nh kr pate agr depression h toh

    • @inlandsea929
      @inlandsea929 2 ปีที่แล้ว

      Depression se nikalny ka best tareeqa sewa hai .....mtlb kisi ur ki mushkil Hal krny lag jao

    • @mahrosh2187
      @mahrosh2187 2 ปีที่แล้ว +2

      Jitnaaaaaaaaa mrzi msroof rkh lo zehn Sy nhi jatin batinye jhoot h

    • @inlandsea929
      @inlandsea929 2 ปีที่แล้ว

      @@mahrosh2187 meditation karain

  • @Jasia-bh7ou
    @Jasia-bh7ou 2 ปีที่แล้ว +1

    Subhaan Allahh ♥️♥️♥️

  • @poetrywithrabia2856
    @poetrywithrabia2856 2 ปีที่แล้ว

    Yes it happened, I also suffered this trauma. Alhamdulilah now getting much better after the long journey of this case.

    • @aqsaawais4897
      @aqsaawais4897 2 ปีที่แล้ว

      Hi rabia can u please share how u have recovered n how long it happened

  • @chandbibi6132
    @chandbibi6132 2 ปีที่แล้ว

    Proud of you,I am too suffering from anxiety

  • @saimahussain5314
    @saimahussain5314 2 ปีที่แล้ว

    More power to you Ayesha 👏👏👏

  • @aminaimran2544
    @aminaimran2544 3 หลายเดือนก่อน

    Aoa brave girl it’s help a lot❤️

  • @WaseemAbbas-ty7px
    @WaseemAbbas-ty7px 2 ปีที่แล้ว

    Same problem mery sath rhi ha 4 saal iss depression ki waja sy mera kaam b khtm hua study b khtm ho gi ma pagal ho gya tha mgr mery pr ilm hua tha bht sakht but ab thk ho gya hu

    • @sanaehsan5977
      @sanaehsan5977 2 ปีที่แล้ว

      kahan se aram aia please btaen

    • @sahilawais6471
      @sahilawais6471 5 หลายเดือนก่อน

      Khn sy hwy thk

  • @ReshmaReshma-jm6ld
    @ReshmaReshma-jm6ld 2 ปีที่แล้ว

    ماشاللہ

  • @sanaehsan5977
    @sanaehsan5977 2 ปีที่แล้ว

    Please btaen kis dr se treatment len jo azmoda ho jis se araam bhi aye hm to doctors k pas chakr lga lga k thak gaye hen

  • @dariftikhar2801
    @dariftikhar2801 4 หลายเดือนก่อน +1

    Please recommend medicine I agree with you I lose of confidence

  • @ANAYA.617
    @ANAYA.617 2 ปีที่แล้ว

    Thanks ayshaaa

  • @studentstarvlogs394
    @studentstarvlogs394 2 ปีที่แล้ว +1

    I am also at higher stage of depression but unfortunately no support to understand my condition its actually happened after my first drastic delivery😪love ones support is a major key to comeback to normal condition.

    • @rafiakhanum9422
      @rafiakhanum9422 2 ปีที่แล้ว +1

      Student star beta Allah Tahala ki mohabbat bohot anmol aor laa jawaab hay , talk to him ,in shaa Allah you be all fine . Wakat ki khoobi ye hay k ye gozzar jata hay . Meri dua hay bachy " lehron py tairny wala safeena ban jaao jissy na kissi toofaan ka darr ho aor na kissi aandhi kaa. Kaamyaabion k aasmaan par sooraj bun kar chamko beta ameen

    • @sanaehsan5977
      @sanaehsan5977 2 ปีที่แล้ว

      dear student star kia apka msla hal hua meri sister same problem se guzar rahi hain 9 months se araam nae aa raha

    • @studentstarvlogs394
      @studentstarvlogs394 2 ปีที่แล้ว

      @@sanaehsan5977 much better but not completely recover yet

    • @sanaehsan5977
      @sanaehsan5977 ปีที่แล้ว +1

      @@studentstarvlogs394 Allah pak apko or tamam bemaron ko jald
      shifa e kamila ata frmae ameen.

  • @luffsof5043
    @luffsof5043 2 ปีที่แล้ว

    V important topic

  • @afzalrazapk08
    @afzalrazapk08 2 หลายเดือนก่อน

    I am struggling for the last 35 years but I am successful in combating it medication etc

    • @khalidmalik9362
      @khalidmalik9362 หลายเดือนก่อน

      Listen sure rehman 07 days.. thrice a day.. keep half glass water and closed your eyes..present y yourself before ALLAH forgive to every one.. drink water after you finished listening sure rehman.. it is best cure of all your sickness.Please.

  • @fariatanveer1753
    @fariatanveer1753 2 ปีที่แล้ว

    Ayesha API❤️

  • @RubiGirl-g7j
    @RubiGirl-g7j 10 หลายเดือนก่อน

    Can you solve West indies food problem. They are not being given.

  • @masoodsadiq8353
    @masoodsadiq8353 9 หลายเดือนก่อน

    ‎القدوس ۱۰۰ بار اور الشکور ۴۱ بار روزانہ پڑھنا ہے ہر طرح کے ڈپریشن انزائٹی سے گارنٹی نجات ملے گی عمل جاری رکھنا ہے جب تک سکون اور اطمینان نہ مل جائے۔

    • @Khialakbar-wt7bi
      @Khialakbar-wt7bi 4 หลายเดือนก่อน

      جی جزاک اللہ بالکل اللہ کی ناموں میں ہی شفا ہے اور اللہ کی قران میں

  • @akrampathan5235
    @akrampathan5235 5 หลายเดือนก่อน

    Depreesion or anxity ma peraz karna chayia ka nahi or kya taraka

  • @mrs.akhter9721
    @mrs.akhter9721 2 ปีที่แล้ว

    Mam p ne Jo dart wali bt kahiey ye depression nai ha issue phobia kahte ha

  • @marooon1122
    @marooon1122 2 ปีที่แล้ว

    zabardast

  • @taselfstudy6359
    @taselfstudy6359 2 ปีที่แล้ว

    Motivational topic

  • @rehanayasin1127
    @rehanayasin1127 2 ปีที่แล้ว

    I need help can u help me about mental health of my daughter

  • @AbdulRazzaq-Islamabad
    @AbdulRazzaq-Islamabad 3 หลายเดือนก่อน

    AOA sister and brother Dr am very sad 😭😭😭 mujhe bilkul nind nahin aati please help me my age 22 year old in lslamabad😢

  • @taselfstudy6359
    @taselfstudy6359 2 ปีที่แล้ว

    Good topic

  • @imanoanddani9727
    @imanoanddani9727 2 ปีที่แล้ว

    Main b isi condition say guzr rahi houn

  • @luffsof5043
    @luffsof5043 2 ปีที่แล้ว +3

    Namaz perhne se depression dor hota hai

  • @sshaikh3609
    @sshaikh3609 2 ปีที่แล้ว

    I am in extreme depression. No one understands me even my parents are not listening to me. Every time I am in deep thinking.I was ruined and betrayed very badly.... Allah please help me... I am totally helpless I can't help myself or take me away from this world.

    • @rafiakhanum9422
      @rafiakhanum9422 2 ปีที่แล้ว

      S sheikh beta depression ki bohot khoob soorat dua hay, it's helped lots of people. Please look for this dua in the book of " masnoon duain" its start like this : Allah homma inni a hoo zobika minal hammi wal khozni wa a hoo zobika minal hajzi wal kasli wa a hoo zobika minal jobni wal bokhli wa a hoo zobika minal Minn ghalaba tiddaini wa kahrir ri jaal. Beta try to give some sadqa daily even if it's one ropi. Mien aap k liey dua be karon gi, meri bohot saari duaaon aor nek tamannaaon k kaabil bachy moqadder k sikanddar banno aor log hamesha aap ka zikar achy lafzon mein Karin ameen

  • @hfmbaali2524
    @hfmbaali2524 2 ปีที่แล้ว

    grate sister

  • @zahidbalochtv1204
    @zahidbalochtv1204 2 ปีที่แล้ว

    Good information

  • @TayybaKhan-zk2bp
    @TayybaKhan-zk2bp ปีที่แล้ว

    Humara erd gird ka mahool hi teek nai hota tabi hum depression may hojaty hy matlab k hum kud ko strong bna lety hy lekin jab humary ird gird kay log humy dhuk de dety hy jis ki waja say hum dhery dhery depression may chaly jaty hy .ye bahot ghalat hy hamara muashra sara depress hy ye stars log ku itny khush hoty hy ye log logo say door rehty hy beshak tv pay aty hy drama may aty hy lekin unho nay rehny k ley ek alag dunya bnai hoti hy ghomty hy khushya manaty hy kabi ek mulk kabi dunsry mulk pir kia un ko life may depression hi nahi hoti or healthy rehty hy or hum aam log hy hum jitna chahey depression say kud ho bachay lekin hoti zarur hy bas Allah hum sub kay imaan ko mazboot kary kud ko mazboot kaar k Allah ko razi rakna chahey ...

  • @abeerajamil2641
    @abeerajamil2641 2 ปีที่แล้ว

    Ye to sir mehdi Salman ki dost thi ayesha zaman😯😂😂😂nice

  • @InshaMeer29
    @InshaMeer29 2 ปีที่แล้ว +1

    Same phase is going in my life attempted sucide 10 times still alive but now im badly tired with my life

    • @syeda2138
      @syeda2138 2 ปีที่แล้ว

      got same thoughts but never tried..

    • @rafiakhanum9422
      @rafiakhanum9422 2 ปีที่แล้ว +1

      Fab life and reviews, assalaamo alaykum beta meri dua hay Allah Tahala aap ko Shifa e kamila naseeb farmaay. Beta chota sa mashwara hay ,koshish karo sobo shaam k azkaar parna shoroo karin in shaa Allah bohot farrak mehsoos karo gi. Have you talk to a doctor about it?

    • @InshaMeer29
      @InshaMeer29 2 ปีที่แล้ว

      @@rafiakhanum9422 asalamualekum thanku so much for care and prayerz not yet. Doctors always recomend tablets which i dont want to take it bcz ap edited hojaty ho tablets k.

    • @InshaMeer29
      @InshaMeer29 2 ปีที่แล้ว

      @@rafiakhanum9422 bs mere liye dua keein Allah mere liye asaniya kre ameen

    • @rafiakhanum9422
      @rafiakhanum9422 2 ปีที่แล้ว +1

      @@InshaMeer29 meri falaq sy jori duaaon ka hissa bano mery bachy

  • @fuibba9150
    @fuibba9150 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @babomukarram4729
    @babomukarram4729 2 ปีที่แล้ว +2

    Ma khud depression ma ho

  • @muhammadwaseem772
    @muhammadwaseem772 2 ปีที่แล้ว

    Me b bohat preshaan rahti hon sar me pain rahta h 3bachy h mary ghar me b larai jagry rahthy han me kia kro mojy is waqt b samj ni a raha me kia liko aap ke pass mara number aya ho ga please mojy cal kr ke batye me kis doctor ke pass jao

    • @rafiakhanum9422
      @rafiakhanum9422 2 ปีที่แล้ว

      Muhammad Waseem beta sab sy pehly 2 rakaat naffal parr kar dua karo k " yaa Allah mujj ko to apny kissi nek aor pasandeeda banndy sy milaa dy aor mujj ko essi hikamat ataa farmaa k mujj sy wabasta har rishta sanwar aor solajj jaay. Also, find a book of masnoon dua and learn one by one, these dua are very powerful maa shaa Allah. If it's not too difficult for you then start reading tahajjod namaz and make dua at that time that " O Allah grant good me health which benefit me and my family in this dunia and aakhirat ." tahajjod is so powerful that you will feel the difference with in one week in shaa. Meri an gintt duain aap k naam hein beta . Apny Gahr ka jaiza lo k jahgry kiss baat par hoty hain. Bachon ki tarbiyat bohot achy tareeky sy karna beta ,bachon ko maa ki tarbiyat aor piyaar ki bohot shiddat sy zaroorat hoti hay. Sada khosh ra ho beta meri dua hay

  • @Superfast.cooking.and.Vloging
    @Superfast.cooking.and.Vloging 2 ปีที่แล้ว

    Depression bahut Buri chij mere ghar mein bhi depression hi depression ko pareshani se nikale Allah

  • @wowwonders2727
    @wowwonders2727 2 ปีที่แล้ว

    Very helpful 👍

    • @jasonroy4256
      @jasonroy4256 2 ปีที่แล้ว

      Free main earning kro gi kia?

  • @Momlifewithfivekids8319
    @Momlifewithfivekids8319 2 ปีที่แล้ว

    Mai bohat paryshan b hun plz

  • @comparisontv7892
    @comparisontv7892 2 ปีที่แล้ว

    Asslam o Alaikum sir

  • @Momlifewithfivekids8319
    @Momlifewithfivekids8319 2 ปีที่แล้ว

    Sir g plz Mai Kuch earning krna chahti hun

  • @SardarTariq-g2w
    @SardarTariq-g2w 4 หลายเดือนก่อน

    Sadda geo sistar

  • @shaziakhan8680
    @shaziakhan8680 6 หลายเดือนก่อน

    Apne pore program me ye tu btya nhi depression se kaise nikla jaye

  • @omerali1441
    @omerali1441 2 ปีที่แล้ว

    Will u help me 2

  • @Rashidlashari192
    @Rashidlashari192 2 ปีที่แล้ว

    Jb koi depression mai hota ha tu kuch acha krny ko dil nhi krta .phr bnda pny ap ko kaisy msroof rkhy .btao anyone

    • @bushrasaeed5076
      @bushrasaeed5076 2 ปีที่แล้ว

      Positive sochna start kran sb theek hony lagy ga

    • @mrs.akhter9721
      @mrs.akhter9721 2 ปีที่แล้ว

      Yahi tu main problem ha Jo kio nai samajta even k Dr bi nai

  • @marooon1122
    @marooon1122 2 ปีที่แล้ว

    hassan sab ne kaha thek kaha k log han pagal lekin lagty thek ha

  • @muhammadwaseem772
    @muhammadwaseem772 2 ปีที่แล้ว

    Please answer me

  • @ItsRebel-zm3jy
    @ItsRebel-zm3jy 5 หลายเดือนก่อน

    Quran sirf hdayat hy log is se gumrahi nai dhund sakty plz select ur words carefully..

  • @AbdullahBasharat-qc7ns
    @AbdullahBasharat-qc7ns 6 หลายเดือนก่อน

    Mam apko unreal sarrounding lagta tha

  • @omerali1441
    @omerali1441 2 ปีที่แล้ว

    Pl

  • @ghazalanoman6702
    @ghazalanoman6702 2 ปีที่แล้ว

    Nobody realize the victim

  • @Universe-db2lk
    @Universe-db2lk 2 ปีที่แล้ว +1

    Mukhtalif wajohat hoti hen app nahi samajh sakte. Bekar baten

  • @shahidmasi3437
    @shahidmasi3437 2 ปีที่แล้ว +1

    Christianity mai khudkushi haram hy

    • @smamsa8939
      @smamsa8939 2 ปีที่แล้ว

      To Muslims ma konsa halal ha haram hi ha

  • @punjabisongsstatus8602
    @punjabisongsstatus8602 2 ปีที่แล้ว +1

    mj bi depression hy bht😭😭

    • @tahiramahmood
      @tahiramahmood 2 ปีที่แล้ว +1

      Sure Rahman ka illaj karo mast mast healer utube channel dekh ker may theak hui hun

    • @speedrider1393
      @speedrider1393 2 ปีที่แล้ว

      @@tahiramahmood کونسی آواز میں سنی جائے کیا آپ اس کا لنک بھیج سکتے ہیں

    • @mudassarm8549
      @mudassarm8549 2 ปีที่แล้ว

      @@speedrider1393 qari abdul basit ki awaz mn without translation

    • @speedrider1393
      @speedrider1393 2 ปีที่แล้ว

      @@mudassarm8549 ایک بار میں سیالکوٹ کے گورنمنٹ ہسپتال میں گیا تھا سورت الرحمن کی تلاوت لگی ھوئی تھی سن کر سحر طاری ھو گیا
      لیکن مجھے وہ تلاوت نہیں ملی

    • @haider9908
      @haider9908 2 ปีที่แล้ว

      آپ اس کا علاج کروایں کسی سکلوجسٹ سے یا کسی سکٹرس سے ان شا اللہ آپ ٹھیک ہو جائیں گئے ۔

  • @youtubegyms
    @youtubegyms 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام علیکم آپ کا اک کلک میری زندگی بدل سکتی ہے آپ سے گزارش ہے آپ صرف سب کر دیں ۔۔اللہ آپ کے خواب کو پورا کرے۔ آمین۔ جزاک اللہ

  • @bestvideoeditting6042
    @bestvideoeditting6042 2 ปีที่แล้ว

    Good topic