ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- ✨ Как победить усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни? Бесплатные уроки здесь: t.me/dayaneregybot
✨ Посты и прямые эфиры, трансформирующие жизнь к лучшему вы найдете в телеграм канале: t.me/dayanguru
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ. Ты забудешь о лени навсегда!
00:00 Проблема прокрастинации, лени
• В современном мире существует проблема прокрастинации, когда люди избегают делать правильные и нужные вещи в своей жизни.
• Лучший и самый недооцененный способ справиться с прокрастинацией заключается в том, чтобы убрать все отвлекающие факторы и оставить только те вещи, которые нужно сделать.
05:13 Скука как способ борьбы с прокрастинацией и ленью
• Скука является относительным понятием и может быть использована как инструмент для борьбы с прокрастинацией и ленью.
• Когда все отвлекающие факторы убраны, у человека остается только один вариант - делать то, что нужно, и мозг начинает воспринимать это как интересное и развлекательное занятие.
11:35 Применение метода на практике (научный эксперимент)
• Опыт использования этого метода. Вам следует попробовать его в своей жизни.
• Важно убрать все отвлекающие факторы, чтобы оставить только те вещи, которые действительно важны и интересны для человека.
✨ Посты и прямые эфиры, трансформирующие жизнь к лучшему вы найдете в телеграм канале: t.me/dayanguru
✨ Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео: / @dayanguru
✨ Как победить усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни? Бесплатные уроки здесь: t.me/dayaneregybot
✨ Посты и прямые эфиры, трансформирующие жизнь к лучшему вы найдете в телеграм канале: t.me/dayanguru
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ. Ты забудешь о лени навсегда!
00:00 Проблема прокрастинации, лени
• В современном мире существует проблема прокрастинации, когда люди избегают делать правильные и нужные вещи в своей жизни.
• Лучший и самый недооцененный способ справиться с прокрастинацией заключается в том, чтобы убрать все отвлекающие факторы и оставить только те вещи, которые нужно сделать.
05:13 Скука как способ борьбы с прокрастинацией и ленью
• Скука является относительным понятием и может быть использована как инструмент для борьбы с прокрастинацией и ленью.
• Когда все отвлекающие факторы убраны, у человека остается только один вариант - делать то, что нужно, и мозг начинает воспринимать это как интересное и развлекательное занятие.
11:35 Применение метода на практике (научный эксперимент)
• Опыт использования этого метода. Вам следует попробовать его в своей жизни.
• Важно убрать все отвлекающие факторы, чтобы оставить только те вещи, которые действительно важны и интересны для человека.
✨ Посты и прямые эфиры, трансформирующие жизнь к лучшему вы найдете в телеграм канале: t.me/dayanguru
✨ Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео: www.youtube.com/@dayanguru
Благодарю за полезное и интересное видео Классно!!!👍👍👍🙏🙏🙏
Вы очень развились. Наблюдаю Вас давно. Красивый фон, отличный монтаж. Контент супер.
Благодарю 🙏❤️ Приятно получать такие сообщения от тех, кто смотрит меня давно 😊
Благодарю, Даян за эфир!❤
Благодарю Даян, беру этот метод и внедряю сегодня! Просто супер🚀
Благодарю🙏❤️
Спасибо! Здравые видео,нужные советы. Важные в жизни.
Благодарю!Самое важное такими доступными словами!!! ❤❤❤
Классный способ, буду применять ❤
Хороший метод спасибо что напомнил ❤👍😃
Благодарю, Даян!
Да, это работает.
Но это нужно уметь делать.
Это ОЧЕНЬ интересное видео ...
Благодарю!
Опробую данный способ)
Благодарю Вас за ценнейшую и полезную информацию! Ведь действительно, все проблемы от ума (от его желания хоть чем то "уколоться") :)
Просто и удивительно!!!😅
🔥🔥🔥❤️❤️❤️
Очень полезная информация! Прям инсайт, про тех, кто выбирал ударить себя током!!!
Благодарю, Даян🙏❤❤❤
🙏❤️❤️❤️
👍
❤❤❤❤❤❤❤❤
И работу можно поменять и хобби и друзей и.т.д.Но Домашние дела дети их никогда не поменяешь и всё это ,,, Скучно ужасно,,.
то что Вы предлагаете -- это тоже ситуативное ("волевое") решение, временная косметика. Искусственное самоограничение долго не продлится.
На 12-й минуте он сказал, почему это не о "косметике", а о самом главном, что по сути никогда и не обременяется прокрастинацией, апатией или ленью - о настоящих ценностях, которые мы не видим из-за горы причин, отнимающих энергию и прибавляющих лень
Создать самому себе "тюрьму" -- это ещё труднее, чем преодолевать лень обычным классически-"волевым" способом, разве что "на-спор",в борьбе понтов, на короткое время. )
И вообще: *Превращать свою жизнь в "героическое испытание"* (как "уважаемый ВОЛЕВОЙ человек") -- это не то -"светло-будущее- счастье/радость" которое мы -фраерА- хотели (которую нам -косвенно- *обещал **_хитро-эгоистичный_** Социум* заставляя/советуя "временно потрудиться/помучиться/потерпеть", отказываясь и от тех _"ЭГОистичных земных удовольствий/желаний"_ которые мы сами ещё могли бы достигнуть/удовлетворить, -если б не этот раздутый лжеСтрах "обесценивания/позора/наказания/вечногоНесчастья").- Однажды мы это уже сделали ("*оханулись"). Хватит. :)
не хочу - мне лень
Очередной гуру - скука 🥱