Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨
Merci Olivia pour cette vidéo inspirante et bienveillante 🙏. La manière dont tu expliques le mécanisme des regrets, avec la complexité des émotions qui s’y mêlent, est vraiment éclairante. L’idée d’écrire une lettre à ses regrets pour les analyser et leur donner une nouvelle perspective est géniale. ✍ Ça donne envie de passer à l’action et d’explorer cette part de soi qu’on laisse parfois de côté. Merci pour cette belle invitation à la réflexion et à la transformation personnelle. 🌟
ah oui, rien de pire que les regrets. C'est un excellent exercice de l'écrire pour avoir plus de clarté et de recul et pour agir et éviter d'autres regrets ... merci :)
Explorer son principal regret à travers une lettre à soi même est une idée très pertinente, ça peut être vraiment libérateur de ce poids. J'essaie de profiter pleinement du moment présent pour éviter de ressasser le passé. Merci pour cette réflexion intéressante.
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! On n'a souvent des regrets mais on pourrait aussi les transformer en force en les mettant par écrit.
Merci pour cette belle explication, c'est vrai que des fois je confond encore remords et regrets alors que ce n'est pas vraiment la même chose finalement. Super exercice :) Je m'abonne
Merci pour cette vidéo. J'ai toujours beaucoup de mal à m'épancher à l'écrit sur mes regrets mais je suis persuadée des bienfaits que cela doit apporter...
Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨
Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez:
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Merci Olivia pour cette vidéo inspirante et bienveillante 🙏. La manière dont tu expliques le mécanisme des regrets, avec la complexité des émotions qui s’y mêlent, est vraiment éclairante. L’idée d’écrire une lettre à ses regrets pour les analyser et leur donner une nouvelle perspective est géniale. ✍ Ça donne envie de passer à l’action et d’explorer cette part de soi qu’on laisse parfois de côté. Merci pour cette belle invitation à la réflexion et à la transformation personnelle. 🌟
ah oui, rien de pire que les regrets. C'est un excellent exercice de l'écrire pour avoir plus de clarté et de recul et pour agir et éviter d'autres regrets ... merci :)
Le Regret, l'émotion principale du perfectionniste. Merci pour cette analyse pertinente. J'ai quelques lettres à écrire...✍
Je vous découvre et j'adore ❤❤❤❤
Merci pour ce sujet et l'exercice proposé ❤
Explorer son principal regret à travers une lettre à soi même est une idée très pertinente, ça peut être vraiment libérateur de ce poids. J'essaie de profiter pleinement du moment présent pour éviter de ressasser le passé. Merci pour cette réflexion intéressante.
C'est bien vrai ce que tu dis. Aujourd'hui, j'essaie de ne plus avoir de regret en déconstruisant le regret.
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! On n'a souvent des regrets mais on pourrait aussi les transformer en force en les mettant par écrit.
Plus j’avance dans le programme de plume thérapeutiques et plus je me comprends.
Très bon exercice 👍
Merci pour cette belle explication, c'est vrai que des fois je confond encore remords et regrets alors que ce n'est pas vraiment la même chose finalement. Super exercice :) Je m'abonne
Merci pour cette vidéo. J'ai toujours beaucoup de mal à m'épancher à l'écrit sur mes regrets mais je suis persuadée des bienfaits que cela doit apporter...
Cette video tombe pile poil. Merci. Quelle est la difference entre regret et remors?
Le regret concerne un choix qu’on aurait aimé faire autrement.tandis que le remords renvoie à une culpabilité liée à une faute ou un tort causé.