วีดีโอ

Pour moi Ecrire c'est partir. Partir dans un Pays où l'imagination est Reine et où le Temps ne compte pas . Ecrire ,c'est entrer dans un Espace où je sais que mes mots peuvent rejoindre et toucher le Coeur de celui qui les lira ou les entendra. Ecrire ,en cela, c'est, la Voie de la Communication de Coeur à Coeur ,où au delà des mots présents, le Silence qui joue entre les lignes appelle l'Ame du lecteur qui donne de son temps du bout des yeux, du fond du Coeur et caresse le papier où l'encre a déposé le Secret de l'Histoire. à bientôt.

Je voudrais bien écrire mais je bloque de peur d'être lue quand j'étais petit maman fouillée toujours mes affaires et lisait mes journaux du coup j'ai toujours peur que quelqu'un lise mon journal et cette peur fait que je ne peux pas être libre et sincère 😢😢😢

Ca tombe à pic, j'ai décider de faire un bilan ce que j'ai fait depuis +/- 2019 pour mieux comprendre et prendre du recul sur ce que j'ai déjà fait. Cela afin , de me rassuré que m'aime si je procrastine, j'avance pas à pas.

J'aime bien faire un bilan de mon année, et maintenant, j'ai aussi convaincu mes filles et mon mari donc ça fait partie de nos rituels du 31 décembre avec celui de lire nos lettres de manifestation de l'année précédente. C'était notre 1 er fois en 2024 les lettres de manifestation, très sympa et agréable de voir tout ce qu'on a fait au final !

Bonjour, Olivia Cela fait plusieurs années que j'aime faire le bilan de mon année écoulée. Parfois seule avec une feuille et un crayon, parfois au cours d'un rituel entre femmes. Je trouve ça très puissant de pouvoir s'offrir ce temps de recul.

Intéressant, merci

haha oui pas un bilan comptable. J'étais curieuse d'apprendre ce que c'est un bilan. Toujours intéressante. Je vais y penser à en faire un . Merci.

Bonne idée ! J'ai déjà commencé à faire un bilan, mais ta vidéo m'aide à le faire de façon plus efficace et structurée. Merci beaucoup :)

C'est tellement important de prendre le temps de faire le bilan ! Parfois, on ne se rend même plus compte que le bonheur est là, sous nos yeux. Chaque fois que je pense à tous mes accomplissements, je suis pleine de gratitude, pour moi-même et mon travail, mais aussi pour mes proches qui me soutiennent, pour toutes les personnes que j'ai rencontrées et qui m'ont aidée, d'une façon ou d'une autre, d'arriver là où je suis. Nous avons bien assez de coups durs tout au long de ce chemin pour ne pas encore se flageller soi-même. C'est l'un des premiers principes du yoga : la non-violence !

Je suis très intéressée de faire le bilan de ma vie jusqu'à maintenant. Suite à une vidéo que j'avais vu sur votre chaîne, je vais m'écrire un email à moi même que je m'enverrai. Vous avez raison c'est important de faire le bilan à certain moment de sa vie comme vous l'avez souligné à des moments clé de la vie comme l'arrivée de la nouvelle année par exemple. Je trouve cette démarche particulièrement pertinente et intéressante. Merci pour la vidéo ! 💯

Merci pour ces conseils ! Je fais surtout des bilans en terme professionnel mais c'est une bonne idée de le faire sur le plan personnel ;)

Merci! Joyeux Noël à vous aussi!🎄🎅🏼🎁Félicitations d’avoir été finaliste!!! Déjà vous êtes une gagnante!!!💫 Bravo!👏👏👏

Merci pour cette belle invitation à rêver et structurer nos désirs en écrits. L'idée de poser les émotions, les sensations, et les détails sensoriels me touche profondément : écrire, c'est déjà commencer à vivre ce que l'on souhaite.

Je suis musulmane mais je vous adore

Merci Olivia pour cette vidéo inspirante et bienveillante 🙏. La manière dont tu expliques le mécanisme des regrets, avec la complexité des émotions qui s’y mêlent, est vraiment éclairante. L’idée d’écrire une lettre à ses regrets pour les analyser et leur donner une nouvelle perspective est géniale. ✍ Ça donne envie de passer à l’action et d’explorer cette part de soi qu’on laisse parfois de côté. Merci pour cette belle invitation à la réflexion et à la transformation personnelle. 🌟

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture et développer votre créativité, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi et découvrir des méthodes d'écriture thérapeutique , vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans la créativité et l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi grâce à l'écriture et développer sa créativité, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans le travail sur soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans le travail sur soi grâce à l'écriture, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi tout en étant accompagné(e), vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin et mettre cela en pratique, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin dans l'exploration de soi, vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ Pour aller plus loin vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci d'avoir regardé cette vidéo ! ✨ En attendant de nous rejoindre dans le programme Plumes thérapeutiques vous pouvez: 1⃣ Téléchargez gratuitement l’ebook "30 jours de Journaling pour l’exploration de soi" Un guide complet pour explorer vos pensées et émotions à travers l’écriture. 📖 Cliquez ici pour obtenir votre ebook: psychoplume.com/en-cadeau/ 2⃣ Rejoignez le Club Psychoplume ✍ Un espace dédié à l’écriture quotidienne pour avancer à votre rythme, explorer vos émotions, et partager avec une communauté bienveillante. 🎁 Découvrez le Club et inscrivez-vous ici: psychoplume.com/club-psycho-plume/ À vos plumes, et merci pour votre soutien ! 🖋✨

Merci de nous partager cette bonne nouvelle 🎉 Joyeux Noël 🎄🎁

Merci. C’est un beau projet, enthousiasmant !

Pour vous inscrire au club: psychoplume.schoolmaker.co/offers/239699c0-06e7-48cb-9606-136ff7cc9163

Merci pour cette vidéo. J'ai toujours beaucoup de mal à m'épancher à l'écrit sur mes regrets mais je suis persuadée des bienfaits que cela doit apporter...

Cette video tombe pile poil. Merci. Quelle est la difference entre regret et remors?

Bonjour et mille mercis pour tes vidéos et ton blog que je parcours tous les jours un peu. Je parviens à écrire réellement dorénavant grâce à toi. Je te souhaite de merveilleuses fêtes de fin d'année. A bientôt

ah oui, rien de pire que les regrets. C'est un excellent exercice de l'écrire pour avoir plus de clarté et de recul et pour agir et éviter d'autres regrets ... merci :)

Le Regret, l'émotion principale du perfectionniste. Merci pour cette analyse pertinente. J'ai quelques lettres à écrire...✍

Explorer son principal regret à travers une lettre à soi même est une idée très pertinente, ça peut être vraiment libérateur de ce poids. J'essaie de profiter pleinement du moment présent pour éviter de ressasser le passé. Merci pour cette réflexion intéressante.

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! On n'a souvent des regrets mais on pourrait aussi les transformer en force en les mettant par écrit.