El cuello REAFIRMA LA EDAD, rutina de ejercicios para el fortalecimiento del cuello

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • El cuello REAFIRMA LA EDAD, rutina de ejercicios para el fortalecimiento del cuello
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ความคิดเห็น • 154

  • @MariaLopez-uu2bn
    @MariaLopez-uu2bn 5 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias julio

  • @lupitarivers169
    @lupitarivers169 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por ña rutinas..gracias por tu ayuda fisioterapeuta Julio 😊😊😊😊

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez5818 5 วันที่ผ่านมา +5

    Buenos días ☀️ Julio Lluvia ☔️ de Bendiciones Para Todos ✨🙏✨❤️

  • @eugeniahuerta9340
    @eugeniahuerta9340 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias !! Gracias !!! Mil gracias !!!julio bendiciones 🙏🙏♥️

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio Muy buen día Dios te bendiga 🙏 Gracias por esa rutina tan buena a mi ne caen re bien son relajantes además de ayudarme a la migraña Dios te siga bendiciendo 🙏🙏❤🎉❤🎉🎉❤🎉🎉👍

  • @margaritarodriguez827
    @margaritarodriguez827 5 วันที่ผ่านมา +8

    ASI ES JULIO YO TENGO 70 AÑOS Y NADIE ME CREE LA EDAD DESDE JOVEN NADIE ME CREIA MI EDAD TENGO BUEN COLAGENO GRACIAS A DIOS Y A MI GENETICA 🎉😊❤

  • @YovanaGoicochea
    @YovanaGoicochea 5 วันที่ผ่านมา +2

    Muchas gracias 🙏🙋‍♀️✨️✨️✨️✨️

  • @marlens4054
    @marlens4054 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio buena rutina de cuello gracias bendiciones 🙏🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @YinaGarcia-gk5mv
    @YinaGarcia-gk5mv 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio Dios te Bendiga 🙏🙏

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 5 วันที่ผ่านมา +2

    BUENOS DIAS JULIO MUY BUENA RUTINA❤YA NESESITABA ESTOS EJERCICIOS DE CUELLO MUCHAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez5077 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio me hacen bien tus ejercicios Dios te bendiga 🙏🙏

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio querido ! Todo perfecto con estos ejercicios para nuestro cuello y hombros. Muchas gracias por tu gran paciencia y ayuda ! Eres nuestra bendición. Que Dios te proteja hoy y siempre y de igual manera a tu amada familia. 😘😘😘🫂🫂🫂💙💙💙🙏🙏🙏🙏🙏🙋🇲🇽

  • @antoniogutierrez5007
    @antoniogutierrez5007 5 วันที่ผ่านมา +2

    Buenos días Julio así esta bien

  • @glorialinarez2800
    @glorialinarez2800 5 วันที่ผ่านมา

    Buen día Julio gracias bendiciones desde San Luis Az.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @aracelileon1272
    @aracelileon1272 5 วันที่ผ่านมา +3

    Totalmente de acuerdo ,la edad llega , quieramos o no , pero tener calidad de vida hace la diferencia , gracias por tu apoyo

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 5 วันที่ผ่านมา

    🎉 Finoooo gracias Julio, feliz y bendecido día 🎈

  • @gabrielanoguera572
    @gabrielanoguera572 5 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio muy buenos bonito día gracias ❤❤

  • @adricortez6485
    @adricortez6485 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días julio gracias muy buenos días gracias por tan buen ejercicio muchas bendiciones para ti y familia

  • @luciaoseguera59
    @luciaoseguera59 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos dias Julio muchas gracias saludos y bendiciones

  • @silviacruzleonardo6114
    @silviacruzleonardo6114 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio excelente tarde saludos

  • @marialealcalderon7662
    @marialealcalderon7662 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias bello caballero ❤❤🎉

  • @doramariavalenzuelasolano344
    @doramariavalenzuelasolano344 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio, te deseo muchas bendiciones, haces una excelente labor, Dios te recompensará grandemente 🙏🏽. Te saludo desde Colombia, si me gusta ese fondo 😍

  • @mirkisvallado269
    @mirkisvallado269 5 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias Julio, buen día para todos,😊😊😊😊🌺🌺🌺🌺🌺

  • @doloresmoramagallanes3933
    @doloresmoramagallanes3933 5 วันที่ผ่านมา +1

    El dia de hoy me siento bien, con rutina de manos y cuello, muchisimas gracias Dios te bendiga y yo te bendigo, desde Morelia, Michoacan.

  • @MilagrosNuñez-q7y
    @MilagrosNuñez-q7y 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días, mi fisioterapeuta favorito. Haciendo mis ejercicios en diferido gracias por dedicarnos tus conocimientos.

  • @lourdesfrias673
    @lourdesfrias673 5 วันที่ผ่านมา +1

    Muy buen día Julio, empezaré a realizar la rutina ❤❤❤❤ UVA 🍇 CDMX

  • @guadalupelopezguerrero6725
    @guadalupelopezguerrero6725 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio por está rutina me siento.muy bien gracias por compartir con nosotros tu profesionalismo y experiencia gracias eres una Excelente persona DiOS te BENDIGA

  • @jorgecampos170
    @jorgecampos170 วันที่ผ่านมา

    Excelentes ejercicios 😊

  • @judiol
    @judiol 5 วันที่ผ่านมา

    Está bonito el rosado. Gracias por ser tan detallista y ayudarnos tanto. Desde Bogotá, Colombia saludos a todos

  • @luzstellaalvarado7745
    @luzstellaalvarado7745 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio exelente Dios te bendiga siempre. Colombia.

  • @gelybarajas1029
    @gelybarajas1029 5 วันที่ผ่านมา +1

    ❤good morning Julio God bless you 🙏

  • @blancagutierrez3188
    @blancagutierrez3188 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias, gracias, por tu tiempo.

  • @carmenherrera5310
    @carmenherrera5310 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dios te bendiga

  • @margaritarodriguez827
    @margaritarodriguez827 5 วันที่ผ่านมา +1

    MUY BUENOS DÍAS JULIO Y A TODO ESTE MARAVILLOSO GRUPO BENDICIONES ❤🎉😊🎉🎉

  • @altagraciafernandez705
    @altagraciafernandez705 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por esa rutina de cuello ciertamente lo necesito, gracias Dios lo bendiga ❤

  • @mariacandelariamorenogil7926
    @mariacandelariamorenogil7926 5 วันที่ผ่านมา

    Buenas tardes Julio,te veo por repetición de la CDMX, gracias por todo, por qué al principio casi no me movía , me quitaron la tiroides y me quedé un tiempo sin moverme ya me muevo mucho más gracias a Dios y bendiciones para ti ❤😊🎉

  • @lauravillafane9041
    @lauravillafane9041 5 วันที่ผ่านมา

    Muy linda la rutina gracias❤...

  • @isabeldeabreu6327
    @isabeldeabreu6327 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio con tu rutina de ejercicios nos mantienes en forma tengo 78 años y estoy muy motivada gracias

  • @MariaMendoza-l3d
    @MariaMendoza-l3d 5 วันที่ผ่านมา

    Muchísimas gracias Julio

  • @luciasilva-zz5om
    @luciasilva-zz5om 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio
    Bendiciones

  • @HoleliaCordova-dm5ws
    @HoleliaCordova-dm5ws 5 วันที่ผ่านมา +1

    Un abrazo julio, me encanta este ejercicio para mejorar mi cuello

  • @ondinaotiliatatarinofftata6693
    @ondinaotiliatatarinofftata6693 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio, gracias x estos ejercicios para cuello, le saludo desde Misiones Argentina 🇦🇷

  • @marcelafrias2864
    @marcelafrias2864 5 วันที่ผ่านมา

    Buen día. Desde Buenos Aires. Argentina. Está lindo el fondo

  • @AnnaM.G.
    @AnnaM.G. 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Julio, agradezco muchisimo tus ejercicios, Saludos desde Catalunya

  • @lucilalasprilla7079
    @lucilalasprilla7079 5 วันที่ผ่านมา

    Muy agradecida desde yopal casanare

  • @lilianromerocasas5787
    @lilianromerocasas5787 5 วันที่ผ่านมา

    Buen día a todos desde Ciudad de Cuernavca,Morelos ❤❤❤

  • @IvonneEspin
    @IvonneEspin 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias por sus ejercicios en realidad se necesita esos ejercicios de cuello saludos desde Venezuela la sra yvon

  • @mimiluna8527
    @mimiluna8527 3 วันที่ผ่านมา

    ❤ gracias Julio Argentin a

  • @aracelileon1272
    @aracelileon1272 5 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias doctor Julio , , me e sentido mucho mejor , ❤

  • @MariaGregoriaSilviaMaldonadoSa
    @MariaGregoriaSilviaMaldonadoSa 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias 🎉🎉

  • @MarlínZeneidaOrellana
    @MarlínZeneidaOrellana 5 วันที่ผ่านมา +2

    Buenos días bendiciones feliz miércoles

  • @mariasalomemora9781
    @mariasalomemora9781 5 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias julio bendiciones desde Venezuela

  • @tomasadelcarmenquintanilla2489
    @tomasadelcarmenquintanilla2489 5 วันที่ผ่านมา +1

    Buenos días excelentes ejercicios, bendiciones ❤ desde El Salvador

  • @irmafuentesrojas4612
    @irmafuentesrojas4612 5 วันที่ผ่านมา +1

    Julito es genial!!!
    MUY bien esa rutina de cuello
    Gracias

  • @cande.endondeestaelpadrelu6728
    @cande.endondeestaelpadrelu6728 4 วันที่ผ่านมา

    Mil bendiciones desde NC carolina

  • @susanabaylac903
    @susanabaylac903 5 วันที่ผ่านมา +1

    Desde Argentina .Gracias.te digo siempre ❤

  • @esperanzafuentes7262
    @esperanzafuentes7262 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días no soy constante ,pero hago los ejercicios de vez en cuando,son muy buenos ,gracias
    Maestro julio desde Pachuca Hgo.Dios lo bendiga. 🙏

  • @odiliamorales9176
    @odiliamorales9176 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hola buen dia bendiciones. Saludos de guatemala..

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Julio buenas tardes, muy corta rutina y muy buena👍👋🇪🇦 gracias por tu ayuda

  • @marinaquintanilla3584
    @marinaquintanilla3584 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio saludos desde el salvador

  • @E-g6-3
    @E-g6-3 4 วันที่ผ่านมา

    Presente y movilizado por la noche, muchas gracias fisio Julio

  • @anitapalacios7724
    @anitapalacios7724 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Julito mil gracias siempre soy Ana y te veo en diferido desde Quito Ecuador gracias, gracias por todas las rutinas son geniales y muy útiles

  • @angelasilviagonzalezjorque2929
    @angelasilviagonzalezjorque2929 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias por todo, julio, saludos desde Chile tu fan numero 1

  • @maria0livares789
    @maria0livares789 5 วันที่ผ่านมา

    El ejercicio estubo muy bueno . Ya me hacia falta de ejercicio de cuello . Mil gracias Julio desde Houston.

  • @casiastuvilca5839
    @casiastuvilca5839 5 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias Julio ya nesecitaba estos ejercicios de cuello saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪💪

  • @luciasilva-zz5om
    @luciasilva-zz5om 5 วันที่ผ่านมา

    El fondo está genial!! Se ve hermoso

  • @MarthaangieGaitanMaltez
    @MarthaangieGaitanMaltez 5 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤hola bendiciones❤❤😊

  • @JosefinaCruz-r5r
    @JosefinaCruz-r5r 5 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio yo necesito mucho estos ejercicios de cuello gracias

  • @MarialuisaVazquezmadrigal
    @MarialuisaVazquezmadrigal 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días Julio desde diferido bendiciones para todos desde la Cd Neza Edo de Mexico

  • @celestinacalderon5032
    @celestinacalderon5032 5 วันที่ผ่านมา +1

    Te veo desde Taxco Guerrero gracias muy buenos tus ejercicios

  • @mirkisvallado269
    @mirkisvallado269 5 วันที่ผ่านมา +2

    Buen día Julio

  • @yolandarojas2179
    @yolandarojas2179 5 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente rutina

  • @mariacristinabarreracobo402
    @mariacristinabarreracobo402 3 วันที่ผ่านมา

    Buenos días julio estoy en repetición hoy 7 viernes muy buenos no sabes cómo me ayudan te agradezco bendiciones el fondo muy bonito tengo 59 años🌹🇨🇴👣🙏colmbia cali

  • @marlens4054
    @marlens4054 5 วันที่ผ่านมา

    Buen día Julio 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @angelasilviagonzalezjorque2929
    @angelasilviagonzalezjorque2929 5 วันที่ผ่านมา +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉buenos dias julio

  • @PachitaGarcía
    @PachitaGarcía 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días julio tengo 71 pero me siento muy bien asiendo lo hermoso él fondo rosado felicidades bendiciones ❤❤👏👏👏👏

  • @luciacruz2746
    @luciacruz2746 5 วันที่ผ่านมา

    El color me encanta!! Queda perfecto

  • @juanmiguelmontano1739
    @juanmiguelmontano1739 5 วันที่ผ่านมา

    Buenos días ☀️

  • @marthamontenegro
    @marthamontenegro 5 วันที่ผ่านมา

    Excelenteeeee juliooooo me encanta ese.ambiente rooosa .como las manitas

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias JULIO por tu dedicación saludos cordiales desde Caracas Venezuela 🎉

  • @claravillamil7872
    @claravillamil7872 5 วันที่ผ่านมา +1

    Julio muy buenos días, bien haciendo los ejercicios en diferido, últimamente hay mucho trancón de cobijas y el sueño hace su trabajo😂, por eso estoy realizando la terapia tarde, pero como siempre excelentes, muchísimas gracias. Saludos para todos desde Bogotá Colombia ❤❤❤❤❤❤

  • @ricardobrito6807
    @ricardobrito6807 5 วันที่ผ่านมา

    OLÀ JULIO CÉSAR, RICARDO TE DIZ BUENOS DIAS. GRACIAS POR TODOS OS EJERCICIOS QUE SON MUY BUENOS PARA NOSOTROS. AQUI PARIS, CON BASTANTE FRIO.

  • @LauraAscencio-g8e
    @LauraAscencio-g8e 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio por estos ejercicios, mi cuello lo necesitaba! Tultitlan presente! ❤❤😊

  • @JonathanZerpaa
    @JonathanZerpaa 5 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio gracias por tus Ejercicios Dios te Bendiga desde Chiclayo soy Leonor Sánchez ❤

  • @yolandarojas2179
    @yolandarojas2179 5 วันที่ผ่านมา

    Saludos mi Querido Julio desde Cúcuta Colombia 🇨🇴❣️

  • @Luisa-h6g
    @Luisa-h6g 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias te sigo desde Cumaná Venezuela

  • @LorenaSaldana-iv7dc
    @LorenaSaldana-iv7dc 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hola buenos días hace una semana que te sigo gracias por tus ejercicios tengo 66 años

  • @guilleramirez5011
    @guilleramirez5011 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias desde Guadalajara
    Tengo mucha estabilidad. Dios lo bendiga. Con salud Dinero y Amor

  • @rafaelaescorcia6467
    @rafaelaescorcia6467 5 วันที่ผ่านมา

    Buen dia julio des des Nicaragua eso es bueno rutina de cueyo

  • @GloriaAmparoPulido
    @GloriaAmparoPulido 5 วันที่ผ่านมา

    Si me encanta el fondo rosado saludos desde Colombia

  • @MariagoyanesQuintana
    @MariagoyanesQuintana 5 วันที่ผ่านมา

    Saludos gracias desde Cuba

  • @karladelafuentec.594
    @karladelafuentec.594 5 วันที่ผ่านมา

    Abrasó desde la CDMX

  • @mariaelenaherrera9704
    @mariaelenaherrera9704 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias . Yo los hago después Julio . Yo practico taichi todas las mañanas con un profesor. Que tengas un miércoles muy bueno🖐🏻🖐🏻🖐🏻🖐🏻🇨🇺🫶🏼🌞💜🫶🏼

  • @saryherrera3697
    @saryherrera3697 3 วันที่ผ่านมา

    Muchas Gracias..por enseñarnos..estos ejercicios.
    SARITA..de CHILE

  • @nidiagomez4284
    @nidiagomez4284 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio! A mis 73 haré lis ejercicios...aunque no represente mi cronología...pero hago tus ejercicios para mantenerme😊

  • @marlenerangel-lz4hf
    @marlenerangel-lz4hf 4 วันที่ผ่านมา

    Me parece muy bien a veces hago ejercicio con ud Vzla

  • @maritesanchez3751
    @maritesanchez3751 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio por compartir que Dios te bendiga yo tengo artrosis degenerativa y estoy haciendo los ejercicios

  • @MaríaCristinaRobledo-f9u
    @MaríaCristinaRobledo-f9u 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias julio...Cristina soy argentina...vivo en Portugal ..hace 3 horas grabaste...llegue mis saludos...😅😅😅😅

  • @claravillamil7872
    @claravillamil7872 5 วันที่ผ่านมา

    El fondo está chévere, es diferente gracias

  • @yolandarojas2179
    @yolandarojas2179 5 วันที่ผ่านมา

    Cuánta falta me hacía esta rutina tenía tensionado el cuello👍