불안도가 높고 예민한 분들에게 흔히들 주변에서 '넌 너무 예민해', '뭐가 그렇게 무섭냐' 등의 말을 쉽게 하곤 합니다. 그런 부정적 피드백과 평가적 발화는 그 사람에게 '내가 진짜 비정상이거나 문제가 있나보다' 라는 마음을 들게 하여, 행동과 결정을 더욱 위축시키는 결과를 가져옵니다. 나의 무감한 한마디에 그들은 다음에는 또 어떤 말을 들을까부터 걱정하게 된다는 사실을 많이 아셨으면 좋겠습니다. 하지만 저부터도 쉽지 않죠. 사람은 누구나 1인칭 시점으로 세상을 살아가고, 따라서 내가 이러하니 남도 이러하리라 하는 추측으로 행동하게 되니까요. 그래서 관심과 애정이 중요한것 같습니다.
이제 더 할 얘기가 없다는 말씀을 편하게 하시는 교수님 모습이 전 왜이리 좋은지 모르겠습니다🥲 물론 계속 강연 뵙고 싶은데도.. 뭔가 여유가 느껴진달까요^^ 어느 사연의 지점에서도 당황함 보다는 깊고 진심어린 헤아림과 도움을 주시는 모습에 매번 존경과 감동이 경신중입니다ㅎㅎ 줄넘기도 좋고 산책도 좋을것 같아요~ 김창옥 운동토크 체육관😊 오늘도 감사합니다 💚
하....괜한 걱정많고, 불안 많은 사람 지인을 옆에서 겪는 입장에서 지인이든 가족이라도 솔직히 옆에 두면 힘들때가 있던데 ..그러다보면 좀 거리를 두게 되요! 장기적으로 예민한 사람들 상대하다보면 힘들더라구요! 본인들도 상담받고 고쳐볼 생각도 좀 해보심이 서로에게 이로울듯싶어요!
언제나 사연자들의 이야기를 끝까지 들어주시고, 그 이유를 찾아서 끝없이 파~ 주시는 창옥 강사님😊 강연을 들을때 마다 느끼지만, 이유를 이해로 만들어주시는 창옥강사님 이십니다. 👍 사연자님의 끝없는 불안함의 질문들이 꼬리에 꼬리를 물고, 그러다 보면 어느덧 인생의 모든것들이 두려움이 되는것 같아요~ 긍정의 생각은 그생각 하나로 끝이나지만, 부정적인 생각은 끝이 없더라구요~🫣 예쁜 아기 낳으셔서 행복의 웃음꽃이 가득한 가정이 되길 꿈꾸셨으면 좋겠습니다. 대한 민국 부부들을 들썩 이게 만드는 김창옥쇼! 당연히 알고 말구요~ 😁 토크도 하시고, 어디에서도 보지못한 창옥 강사님의 춤 실력도 보여 주시는 토크쇼~ 🤣 내 앞의 문제 앞에선 아는 내용이라도 해결 못하는 일들을~ 창옥강사님이 차근차근 들려주시는 이야기들이 들으시는 모든분들에게 큰 도움이 되는듯 합니다☺️ 체육관을 하시든~ 새로운 댄스?의 장을 열어 ㅋㅋ 춤을 알려주시든~ 창옥 강사님을 응원합니다😁
김창옥선생님 강연 힘들때마다 유튜브로 자주 보는 1인 입니다. 하지만 이렇게 댓글을 남기는건 첨~~ 입니다. 오늘 넘 제맘이 힘들어서요 ㅠ 50년 가까이 살면서... 산전수전 공중전 모두 겪었다고 생각했는데... 알수없는 신기한 사랑이... 걱정인형인 저에게... 찾아와서...요즘 많이 행복하면서도...한편으로 걱정투성이였습니다. 늘 걱정이 많은 저라서...나로인해 상대에게 피해를 주는 일은 절대 하고 싶지 않은 저라서... 앞길이 구만리 같은 너무나 좋은 그사람을 잡지 못하고... 역시나... 오늘도 제가 존경하는 김창옥선생님의 좋은 강연을 듣고...잠시나마 맘의 위안을 얻고...또...하루하루 살아가겠지요^^ 김창옥 선생님께서두~~~레파토리 떨어졌다고 힘빠지시지 마시구!! 지금처럼~~~저같은 걱정인형들 위해서~~~좋은 강연 앞으로두~~~부탁드립니다!!! 항상 감사합니다^^
저도 미리 걱정하고 항상 남을 먼저 배려하고 눈치빠른 성격이라 때론 절 무시하는 사람들도 있어서 반복되니 제 마음만 다치고 지치더라구요 전 제가 예민해서 그렇다 생각했어요 저도 중학교 때 왕따경험 , 괴롭힘 당한 기억이 있는데 저도 몰랐던 원인이었던 것 같아 사연들으며 같이 울었네요 그 이후에 또 왕따를 당하면 어쩌지라는 생각으로 학교,회사에서 남 눈치보며 걱정하며 사회생활 잘하는 사람처럼 보였겠지만 속은 매번 타들어갔습니다 예민한 저를 탓해왔어요 저도 이제 제 안의 아이를 찾아보겠습니다 위로해볼게요 감사합니다
![힘든 시기가 끝나지 않을 것 같은 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.275] [책이벤트]](http://i.ytimg.com/vi/NhrDw524E28/mqdefault.jpg)
![힘든 시기가 끝나지 않을 것 같은 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.275] [책이벤트]](/img/tr.png)
![뒤쳐지는 인생을 살고 있는 것 같은 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.293]](/img/n.gif)
🌟12월 14일 (토) 오후 2시 용산아트홀(녹사평역)🌟
김창옥TV 정기강연 콘서트 예매 👉 bit.ly/3K4nCQW
불안도가 높고 예민한 분들에게 흔히들 주변에서 '넌 너무 예민해', '뭐가 그렇게 무섭냐' 등의 말을 쉽게 하곤 합니다. 그런 부정적 피드백과 평가적 발화는 그 사람에게 '내가 진짜 비정상이거나 문제가 있나보다' 라는 마음을 들게 하여, 행동과 결정을 더욱 위축시키는 결과를 가져옵니다. 나의 무감한 한마디에 그들은 다음에는 또 어떤 말을 들을까부터 걱정하게 된다는 사실을 많이 아셨으면 좋겠습니다. 하지만 저부터도 쉽지 않죠. 사람은 누구나 1인칭 시점으로 세상을 살아가고, 따라서 내가 이러하니 남도 이러하리라 하는 추측으로 행동하게 되니까요. 그래서 관심과 애정이 중요한것 같습니다.
이 사연주인공은 모든 경우의 수를 대비하고 뭐든 다 잘해내고싶은 성향이 강하다는거보면 완벽주의같은 타고난 기질때문에 완벽하지못할까봐 불안한거같기도함
예민한 사람들은 섬세해서 여러가지를 느끼고
먼저 알아채고.센스가 뛰어난 경우가 많아요
저는 이제 제 예민함의 장점을 더 살려서
살아보려 합니다
평생 데리고 살아야 할 내 자신..
어르고 달래서 이뻐해줍시다..
내가 하는것만 다 부정적으로 얘기하시는 부모님 보수적이신 부모님
전 셀프 눈칫밥을 먹고 유리멘탈이 되었고 전 미리 걱정을 사서 하는스타일이예요 이 영상 제게 도움이되서 구독누르고 갑니다
나랑 똑같아요. 완벽하지 못하면서도 완벽주의 성향도 똑같다.
나이가들면서 내건강을 위해 조금씩 내려놓기연습중입니다.
이런제가 저두너무 힘들고 힘들어요~
모든경우의 수를 다 생각하는거 보통일이 아니거든요.
날 피폐하게 만드는거같아 바꾸려고 무진장 노력중이예ㅛ~
저도 불안도가 높고 걱정이 많은 타입인데… 긍정적인 사람과 살아서 조금 도움받고 있고…. 신앙에 많이 의지합니다.
괴롭힌 친구들 찾아갑시다! 역시 김창옥 선생님의 유머 코드 좋습니다. 👍
찾아갑시다😂😅😊
새총 1+1😅
이제 더 할 얘기가 없다는 말씀을 편하게 하시는 교수님 모습이 전 왜이리 좋은지 모르겠습니다🥲
물론 계속 강연 뵙고 싶은데도.. 뭔가 여유가 느껴진달까요^^
어느 사연의 지점에서도 당황함 보다는 깊고 진심어린 헤아림과 도움을 주시는 모습에 매번 존경과 감동이 경신중입니다ㅎㅎ
줄넘기도 좋고 산책도 좋을것 같아요~
김창옥 운동토크 체육관😊
오늘도 감사합니다 💚
쇼파에 앉자마자 썸네일 보자마자
좋아요 👍🏻 부터 누른사람✋️ ㅎ
나 같네요 ㅎㅎ
진짜 명의.. 아니 명강의다.. 자기 안에 있는 두려움을 해결하지 못하니 이후에도 내 자식에게도 제대로 된 교육을 할 수 없는데 그걸 먼저 해결해야 한다는 멋진 진단👍
김창옥 강사님!!! 언제나 우리 이웃들의 이야기에 귀기울여주셔서 참으로 감사합니다 ❤ 항상 건강하세요😊
사연자님 힘내세요
걱정해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네😅
부부과 같이 고민상담하니 참보기 좋아요 누구와 같이 고민하고 해결 한다는 것 참 행복한 고민이라고 생각하네요 부러우면서 질투가나네요 축복한 가정이루시고 행복하세요
김창옥 교수님 건강하세요 감사드립니다
아! 최최고^^
귀에 쏙~쏙~들어옵니다^^
체력이 국력!!! 행복!!!
요즘에 아이를 낳지 않고 혼자 살려고 하는 경향도 걱정이 너무 많아 그런 것 같다는 생각이 듭니다.. 어렸을 때부터 학원을 돌며 공부와 입시를 위해 살던 사람들이 자신의 그런 삶을 물려 주기를 원하지 않을 것 같습니다.
"걱정한다고 걱정없어지면 걱정없겠네 개똥밭에 굴러도 이승이 좋아
걱정근심 많아도 이승이 좋아
세요세요 걱정마세요!"
노래ㅡ은영이
하....괜한 걱정많고, 불안 많은 사람 지인을 옆에서 겪는 입장에서 지인이든 가족이라도 솔직히 옆에 두면 힘들때가 있던데 ..그러다보면 좀 거리를 두게 되요! 장기적으로 예민한 사람들 상대하다보면 힘들더라구요! 본인들도 상담받고 고쳐볼 생각도 좀 해보심이 서로에게 이로울듯싶어요!
내일 일은 내일 걱정하는게 맞아요
항상 느끼는점 ❤ 고민 사연자분 맘을 진심으로
공감해주고 따숩게 안아주니까 😢😂
감동의눈물 ❤진심어린
위로와 진심이 전해지니까 뭉클잇
학폭이 그만큼 상처가 크다는걸 깨달았네요.
사연자분 힘내세요~* 늘 행복하시길..^^
언제나 사연자들의 이야기를 끝까지 들어주시고, 그 이유를 찾아서 끝없이 파~ 주시는 창옥 강사님😊 강연을 들을때 마다 느끼지만, 이유를 이해로 만들어주시는 창옥강사님 이십니다. 👍
사연자님의 끝없는 불안함의 질문들이 꼬리에 꼬리를 물고, 그러다 보면 어느덧 인생의 모든것들이 두려움이 되는것 같아요~ 긍정의 생각은 그생각 하나로 끝이나지만, 부정적인 생각은 끝이 없더라구요~🫣 예쁜 아기 낳으셔서 행복의 웃음꽃이 가득한 가정이 되길 꿈꾸셨으면 좋겠습니다. 대한 민국 부부들을 들썩 이게 만드는 김창옥쇼!
당연히 알고 말구요~ 😁 토크도 하시고, 어디에서도 보지못한 창옥 강사님의 춤 실력도 보여 주시는 토크쇼~ 🤣 내 앞의 문제 앞에선 아는 내용이라도 해결 못하는 일들을~ 창옥강사님이 차근차근 들려주시는 이야기들이 들으시는 모든분들에게 큰 도움이 되는듯 합니다☺️ 체육관을 하시든~ 새로운 댄스?의 장을 열어 ㅋㅋ 춤을 알려주시든~ 창옥 강사님을 응원합니다😁
불안도 높으면 결국 부정적인 생각에 갖히고 우울증으로 갑니다. 상담이 도움이 될듯합니다. 범불안장애의 원인을 찾으시길 바래요.
오늘도 산소 공급받고 갑니다
고맙습니다 😊
응원합니다~!
저랑 똑같네요. 저도 불안하고 예민한데. 지금은 친구 많고 활발한데 그 당시에 충격이 컸었는지 강박증이나 선택할 때 후회할까봐 걱정이 많은 것 같아요. 극복했다고 생각했는데 가끔 꿈에도 나오고 무의식중에 자꾸 찾아와요.
❤❤❤❤
❤gym창옥 강추❤ 강사님 짐창옥 체육관 컨텐츠 넘 좋아요. 1번으로 번호표 뽑겠습니다!ㅋㅋ 강연 갈수록 더 좋고 지금도 넘 도움 많이됩니다^^
9:39
가정환경으로 우울 불안이 있는데 너무 억울하단 생각에 화가나고 분노까지 생겨요
어제 진짜 잠을 못잤습니다😢😢😢
소중한 영상 감사합니다.
실패를 두려워하는 스타일도 포함이요 😢
일어나지도 않은일을 미리 걱정하는거 접니다 안고쳐져요
현장가서 보고 싶네요..ㅠㅠ
완전 이해가 됩니다. 저도 큰 트라우마는 없었지만 살면서 조금씩 겪은 일들이 영향을 주었군요.
저 같은 경우는 종교적인 믿음으로 좋아지고 있어요. 그럴수도 있지. 괜찮아. 하나님은 그래도 사랑하셔. 그 믿음이 큰 도움이 됩니다.
임진단을 받으면서 걱정이 더 많아지더라구요. 지금도 그 때 놀란 아이를 자주 만납니다. #날마다기적이영광
나랑똑같다..
성향들은 다 아이때 가정환경,친구관계 이런게 정말 중요하다는 걸 느끼네요 지금 아이에게 행복함을 느끼게 해주기위해 노력해야겠어요😢
딱 나네...
아내분 넘 예쁘시다..
친구 괴롭히지 마라
이정도는 준비성 많고 세심한 성격의 사람들은 충분히 생각할 수 있는 걱정같은데요? 그렇게 과한거 같진 않은데..ㅎ
김창수님 오늘도 좋은강연 감사합니다 환절기에 건강잘챙기시고 행복하세요 😊❤❤❤
역쉬 좋은말씀 감사합니다
지금 세상이 그런거 같아요~걱정에 걱정을 더하게 되는 거 같아요 ㅜㅜ 😢
나랑 똑같네요 ㅋ
김창옥선생님 강연 힘들때마다 유튜브로 자주 보는 1인 입니다.
하지만 이렇게 댓글을 남기는건 첨~~ 입니다. 오늘 넘 제맘이 힘들어서요 ㅠ
50년 가까이 살면서... 산전수전 공중전 모두 겪었다고 생각했는데...
알수없는 신기한 사랑이...
걱정인형인 저에게... 찾아와서...요즘 많이 행복하면서도...한편으로 걱정투성이였습니다.
늘 걱정이 많은 저라서...나로인해 상대에게 피해를 주는 일은 절대 하고 싶지 않은 저라서...
앞길이 구만리 같은 너무나 좋은 그사람을 잡지 못하고... 역시나...
오늘도 제가 존경하는 김창옥선생님의 좋은 강연을 듣고...잠시나마 맘의 위안을 얻고...또...하루하루 살아가겠지요^^
김창옥 선생님께서두~~~레파토리 떨어졌다고 힘빠지시지 마시구!!
지금처럼~~~저같은 걱정인형들 위해서~~~좋은 강연 앞으로두~~~부탁드립니다!!!
항상 감사합니다^^
겁나 이쁘시네
왕따가 티눈 맞군요~ㅎ ~ㅎ
전두엽의 활성화가 아니라 편도체의 활성화로 인해서이지 않을까요 ~ 😊(심리학을 전공한 저의 오지랖 이해부탁드려요 ㅎ)
걱정은 뇌의 문제
걱정 본인만하면 괜춘 전가시키면 노노
저도 미리 걱정하고 항상 남을 먼저 배려하고 눈치빠른 성격이라 때론 절 무시하는 사람들도 있어서 반복되니 제 마음만 다치고 지치더라구요
전 제가 예민해서 그렇다 생각했어요
저도 중학교 때 왕따경험 , 괴롭힘 당한 기억이 있는데 저도 몰랐던 원인이었던 것 같아 사연들으며 같이 울었네요
그 이후에 또 왕따를 당하면 어쩌지라는 생각으로 학교,회사에서 남 눈치보며 걱정하며 사회생활 잘하는 사람처럼 보였겠지만 속은 매번 타들어갔습니다
예민한 저를 탓해왔어요
저도 이제 제 안의 아이를 찾아보겠습니다 위로해볼게요 감사합니다
아내분 isfp신가 혹시…
예민한사람하고 살면 정말피곤합니다
개인성향이라 잘 고쳐지지도 안고요
마눌이니 참고 잘사십쇼
❤❤❤
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