【書評】ウォーキング・セラピーとは？ 〜ストレス・不安・うつは「歩くこと」と「◯◯こと」が効果的！〜

[@ヒロポンマン]

3ウォーキング日記を書くと良いようですね

[@SKiP2009]

確かに書くという行為は心の中のモヤモヤした思いを整理できますね！

[@猫のポンタ癒しチャンネル]

説明わかりやすいですね☺️たまに覗きにきてます♥️いい？番組ですよね😃

[@SKiP2009]

ありがとうございます😊
これからも楽しみながら続けたいと思っていますので、またぜひお立ち寄り下さい♪

[@猫のポンタ癒しチャンネル]

@@SKiP2009
もちろんです。たまに覗きにきてますので、少し前に友達ポチしてあります。猫嫌いでなかったらポンタも見にきてね。これからも宜しくお願いします。

[@SKiP2009]

早速登録させていただきました。ポンタちゃん、可愛いですね〜。

[@猫のポンタ癒しチャンネル]

@@SKiP2009
返信ありがとうございます😃ポチも嬉しいです。これからも宜しくお願いします。

[@知識の森心と暮らしのヒントをお]

分かりやすくて参考になりました(^^)

[@Junya_Terada]

嬉しいコメント、ありがとうございます！これからも少しずつ書評レビューを増やしていきたいと思います。