আমার পক্ষ থেকে আমাদের অডিয়েন্সের জন্য ফেব্রিলাইফের সমস্ত প্রোডাক্টে ১০% ছাড়। ফ্যাব্রিলাইফের যে কোনো প্রোডাক্ট ১০% ছাড়ে কিনতে চাইলে, কোড - Nasir10 অথবা ভিজিট - fabrilife.com/r/NASIR10 বহুরাত নির্ঘুম।... আপনি সাধারণত কয়টায় ঘুমান?
Age ghumanor somoy chilo 10 ta kinba 10:30 akhon 12 ta kinba 1 kinba 2 ta normal time ...jodio ai ovass smart phone bebohar ar jonno hoyni ata hoyeche hostel ar poribesh ar jonno..aita amake onek dik thekei harm koreche onek notun ovass toiri hoyece jeta nahole ei Valo hoto..rat jagar karone sorirer onek somossa dekha dicce ... akhon ar ager moto kichui Valo Lage na...ager bepar tai nei Kono kicutei...🙂
আসসালামুআলাইকুম ❤️💞 আমার 2 টো প্রশ্ন ... 1 . মোবাইল এর eye protection mode or black & white mode এর ফলে blue 🔵 light এর প্রভাব । 2 . ছোট বেলার সেই মোম বাতি আর লণ্ঠন এর blue light এর উপস্থিতি। এ সম্পর্কে অজানা আমি.... Please reply me ❤ ❤❤😢
3:10AM আমি একজন ভর্তি পরীক্ষার্থী কোথাও চান্স হয় নি। পরিবারের সবাইকে হতাশ করতে করতে আমি নিজেও ক্লান্ত।চেষ্টার কোনো কমতি হয়তো অবশ্যই ছিলো তা না হলে ছোট থেকে তথাকথিত মেধাবী তকমা পাওয়া আমার এই অবস্থা কেন? টেনশনে ঘুম হয় না। আমি তোমাদের বারবার হতাশ করতে চাই না বাবা মা🙃
এটা আমি একটা ভিডিও দেখে শুনছি তাই আপনাকে বলতেছি যারা ছোটবেলায় সব জায়গায় পাশ করে তারাই আবার বড় হয়ে সব জায়গায় ফেল করে কারণ ছোটবেলায় ওভার কনফিডেন্স ছিল সব জায়গাতে আপনি চাইলে এটা নিয়ে ইউটিউবে অনেক ভিডিও আছে সেগুলো দেখতে পারেন
This video is incredibly informative and important. I've been waiting a long time and hope to see many more videos like this. Heartfelt thanks from the deepest corner of my heart.
এই ভিডিও টি আমি সম্পূর্ণ দেখেছি। কিন্তু আশ্চর্য হবেন এটা জেনে যে আমি ঘুমাতে পারি না এমন না বরং আমার ঘুম অতিরিক্ত। বলতে গেলে আমার ঘুমের কারণে বেশি সময় পড়া শুনা হয় না। আমি BA 5th Semester এর একজন ছাত্রী,সামনের বছর আমার গ্র্যাজুয়েশন কমপ্লিট হবে কিন্তু এখনো পর্যন্ত আমি রাত 10 টা পর্যন্ত পড়তে পারি না ঘুম চলে আসে আর আমি ঘুমিয়ে যাই। এটার জন্য আমি অনেক কষ্ট পাই। ঘুম কমাতে অনেক কিছু করি কিন্তু তেমন উপকার হয় না। তবে আজকের ভিডিও দেখে মনে হলো সব ঠিকই আছে আলহামদুলিল্লাহ। আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি।
সুবহান আল্লাহ আমাদের রাসুল সা: ১৪৪৮ বছর আগেই বলেছেন তোমরা ইশার নামাজ পরেই ঘুমিয়ে যাবে আর ফজরে ঘুম থেকে উঠে নামাজ পরে কাজে বেরিয়ে পরবে,,, এটাই প্রমাণ করে ইসলাম সত্য কারন তিনি এই তথ্য দিয়েছেন যিনি সৃষ্টি করেছেন এই মহা বিশ্ব তার কাছে থেকে তিনিই আল্লাহর রাসুল ❤❤❤
Admission, Country's situation, Family problems - really sleep is gone. And unnecessary scrolling aimlessly. Overthinking - at its peak. Missing the time when used to sleep easily without any tension. All will say you don't need to take overload. You're just messing with your own mind.Everything will fall into its place eventually. But the time before that is obviously crucial. May Allah make it easy for us.
বয়স ১৫, ৫-৬ ঘন্টা ঘুম হয়। পড়ার টেবিলে বসে ঢুলতেও পারি না online class এর important lecture এর কোনো গুরুত্বপূর্ণ অংশ বাদ পড়ে যাবে বলে। এখন আর ঘুমও আসে না। সময় থাকলেও আর ৫-৬ ঘন্টার বেশি ঘুম আসে না। মাঝে মাঝে মনে হয়, এইতো SSC, HSC, admission, job তারপর শান্তি।
bhai for this reason since i cant get ovver my game addiction i made a sleeping habit such that i will slwwp at evening 6 to 7 pm and wake at night 2 or 3. so tecnically im getting enough sleep building a good circardian rythem since its actually best to sleep early wake early and plus gaming i can do my homework at ease as less noise pollution at night. whoever sufeering from not sleep i highly suggest them to follow my routine
আলহামদুলিল্লাহ আমি এখনো পর্যন্ত চশমা ব্যবহার করি না। আমি সমালোচনা করছি না কিন্তু আপনি তো চশমা পড়েই ভিডিওটা বানালেন নাসির ভাই😅।আমার বয়স ১৭। আপনাকে খুবই ধন্যবাদ যে আপনি এখন এই একটা বাস্তবতাকে উপস্থাপন করলেন। আপনি যদি কারো আগে এই বিষয়টা জানতেন তাহলে মনে হয় আপনারও চশমা নেয়ার দরকার হতো না।ধন্যবাদ ভাইয়া🎉
আমার পক্ষ থেকে আমাদের অডিয়েন্সের জন্য ফেব্রিলাইফের সমস্ত প্রোডাক্টে ১০% ছাড়।
ফ্যাব্রিলাইফের যে কোনো প্রোডাক্ট ১০% ছাড়ে কিনতে চাইলে, কোড - Nasir10
অথবা ভিজিট - fabrilife.com/r/NASIR10
বহুরাত নির্ঘুম।...
আপনি সাধারণত কয়টায় ঘুমান?
Age ghumanor somoy chilo 10 ta kinba 10:30 akhon 12 ta kinba 1 kinba 2 ta normal time ...jodio ai ovass smart phone bebohar ar jonno hoyni ata hoyeche hostel ar poribesh ar jonno..aita amake onek dik thekei harm koreche onek notun ovass toiri hoyece jeta nahole ei Valo hoto..rat jagar karone sorirer onek somossa dekha dicce ... akhon ar ager moto kichui Valo Lage na...ager bepar tai nei Kono kicutei...🙂
১টা কিংবা ২টা
1 tai😢😢😢
সচরাচর রাত ১ টার মধ্যে ঘুমিয়ে যাই।
আসসালামুআলাইকুম ❤️💞
আমার 2 টো প্রশ্ন ...
1 . মোবাইল এর eye protection mode or black & white mode এর ফলে blue 🔵 light এর প্রভাব ।
2 . ছোট বেলার সেই মোম বাতি আর লণ্ঠন এর blue light এর উপস্থিতি।
এ সম্পর্কে অজানা আমি....
Please reply me ❤ ❤❤😢
এই বিষয়টা নিয়ে আমিও রিসার্চ করছিলাম রিসেন্টলি ভিডিও বানানোর জন্য। অসাধারণ একটা টপিক নিয়ে ক্লারিফাই করার জন্য ধন্যবাদ ভাই
অত্যাধিক পড়াশোনার চাপ এবং অধিক প্রত্যাশা নতুন প্রজন্মের জীবনি শক্তিকে শুষে নিচ্ছে।
Right
Absolutely
2 nd ta thik,but 1 st er ta na
Ekdom thik
3:10AM আমি একজন ভর্তি পরীক্ষার্থী কোথাও চান্স হয় নি। পরিবারের সবাইকে হতাশ করতে করতে আমি নিজেও ক্লান্ত।চেষ্টার কোনো কমতি হয়তো অবশ্যই ছিলো তা না হলে ছোট থেকে তথাকথিত মেধাবী তকমা পাওয়া আমার এই অবস্থা কেন? টেনশনে ঘুম হয় না। আমি তোমাদের বারবার হতাশ করতে চাই না বাবা মা🙃
escape the matrix
Jokhn job korar kotha vbchen?tahole apni vul matrix escape koren
এটা আমি একটা ভিডিও দেখে শুনছি তাই আপনাকে বলতেছি যারা ছোটবেলায় সব জায়গায় পাশ করে তারাই আবার বড় হয়ে সব জায়গায় ফেল করে কারণ ছোটবেলায় ওভার কনফিডেন্স ছিল সব জায়গাতে আপনি চাইলে এটা নিয়ে ইউটিউবে অনেক ভিডিও আছে সেগুলো দেখতে পারেন
😢😢@@AbdusSubahan440
কারন বেশি চালাক আপনারা
আমার চোখের পাওয়ার -৪ তবে আলহামদুলিল্লাহ আমি রাত ১০ টার মধ্যে ঘুমাই যাই,, আর সকাল সকাল উঠে পরি,,ভিডিও টা সত্যিই উপকারী।।
অসাধারণ একটা টপিক যুক্ত হলাম আপনার পরিবারে। আমি গভীর ভাবে ভাবি কি করা যায়। এটাও একটা মহামারী।
আলহামদুলিল্লাহ ১০:৩০ টা বাজলে ঘুমাতে আর চোখে দেখিনা।
😮😮😮😮
Kih?
আমি এশার নামাজের পরপরই ঘুমিয়ে যাই
আরো আগে ঘুমানো উচিত এবং ফজরে উঠা উচিত
আমি গ্ৰাম থেকে দেখছি। আপনি যা যা ব্যাখ্যা করেছেন সব আমার সাথে মিলে যাচ্ছে। গ্ৰামো আস্তে আস্তে শহরে পরিণত হচ্ছে ভাইয়া। সব জায়গায় এক অবস্থা।🙂🙏🏼
Right.
Right
পরিবারের সবাই মিলে বিকেলে ছাঁদে বসে গল্প করা এইটা অনেক সুন্দর সমাধান। এতে পারিবারিক বন্ধন আরো দৃড় হবে।❤
আমার বাবা যে রাগী 😒
তার সাথে মন খুলে কোন কথাই বলা যায় না 😢
গল্প তো দূরের কথা
@@ha.gamesplay5894 বাবার সেবা করবেন আর বাকি সদস্যদের সাথে গল্প করবেন।
Time stands still at 11:36, moments frozen in the past.
Friendship memories that linger on forever.
আমি বেশ কয়েকদিন পর তারাতারি ঘুমিয়েছি আজ সকাল ৬টায় উঠে দেখি আপনার ভিডিও। অনেক কিছু জেনেছি।
তবে সকালে উঠেই মোবাইল হাতে ধরাও একই রকম ক্ষতিকর😢😢
আসসালামু আলাইকুম। আপনার এই গুরুত্বপূর্ণ গবেষণাধর্মী কন্টেন্টির জন্য ধন্যবাদ ভাইয়া🥰
ভাই আমি নিজেউ এই সমস্যায় ভুগছি। আপনার এই ভিডিও আমার জন্য অনেক উপকারি।
rat 10 tai gumai r 3 tai uti ,, sara den kub energy te thaki , alhamdulillha
This video is incredibly informative and important. I've been waiting a long time and hope to see many more videos like this. Heartfelt thanks from the deepest corner of my heart.
প্রযুক্তির এই যুগে আত্মনিয়ন্ত্রণের কোন বিকল্প নেই। জীবনটা যেমন আমার,দায়িত্বও আমার নিজের।
এই ভিডিও টি আমি সম্পূর্ণ দেখেছি। কিন্তু আশ্চর্য হবেন এটা জেনে যে আমি ঘুমাতে পারি না এমন না বরং আমার ঘুম অতিরিক্ত। বলতে গেলে আমার ঘুমের কারণে বেশি সময় পড়া শুনা হয় না। আমি BA 5th Semester এর একজন ছাত্রী,সামনের বছর আমার গ্র্যাজুয়েশন কমপ্লিট হবে কিন্তু এখনো পর্যন্ত আমি রাত 10 টা পর্যন্ত পড়তে পারি না ঘুম চলে আসে আর আমি ঘুমিয়ে যাই। এটার জন্য আমি অনেক কষ্ট পাই। ঘুম কমাতে অনেক কিছু করি কিন্তু তেমন উপকার হয় না। তবে আজকের ভিডিও দেখে মনে হলো সব ঠিকই আছে আলহামদুলিল্লাহ। আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি।
Vai Your Best Content Creator Of Our Bangladesh.... 😊 Boss We Are Supporting you Everytime 💥💯
সুন্দর কথা। ❤
সুবহান আল্লাহ আমাদের রাসুল সা: ১৪৪৮ বছর আগেই বলেছেন তোমরা ইশার নামাজ পরেই ঘুমিয়ে যাবে আর ফজরে ঘুম থেকে উঠে নামাজ পরে কাজে বেরিয়ে পরবে,,, এটাই প্রমাণ করে ইসলাম সত্য কারন তিনি এই তথ্য দিয়েছেন যিনি সৃষ্টি করেছেন এই মহা বিশ্ব তার কাছে থেকে তিনিই আল্লাহর রাসুল ❤❤❤
ভিডিওটা দেখছি রাত ১ টায়
Alhamdulilla, Raat 10 tar agei amar cokhe ghumm cole ase
Thanks a lot, it’s one of the best contents of yours I have ever seen.
অনেক কিছু জানলাম ❤ ধন্যবাদ 🎁
amader sundor akti jiboner jonno ai videota khubi important ..dhonnobad
It's 1:51 am.
And I can't sleep, I used to sleep at 12 or 12: 30 max 1:30/40 am, but after 15th July I can't sleep till 3:30 or 4:00 am.
Ugh your profile picture 💜 🤭
@@HamjaHamidNahor-l8s army 💜😂🤣
Thanks Brother. Your content are different and attractive. 🥰🥰
Thanks for giving us some important advice ❤❤❤
অসাধারণ আমি চেষ্টা করছি এমন কিছু
Very informative ❤
Very elite qualityful content.
Informative video. Love it ❤
Great video! 👍
thanks for the video vaiya, its helps me a lot.
Thanks for pointing out this critical aspect.
Thank you ❤❤
এত্ত ইউনিক ভাবে উপস্থাপন বাপের জন্মেও দেখিনি ভাই অসাধারণ টোটালি অসাধারণ
ইসলাম আমাদের অনেক আগেই এই বিষয়ে সচেতন করেছে, তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়তে ও ভোরে ঘুম থেকে উঠে ফজর নামায আদায়।।
Thank you for the helpful info ❤
লাইলাতুল নির্ঘুম ,,,, দারুণ ভাই ❤,,,, Naseer Tamzid bhai I can copy your document
Valo banaicho, tamzid vai
Sobai ekhon ei somossai vugche
Admission, Country's situation, Family problems - really sleep is gone. And unnecessary scrolling aimlessly. Overthinking - at its peak. Missing the time when used to sleep easily without any tension. All will say you don't need to take overload. You're just messing with your own mind.Everything will fall into its place eventually. But the time before that is obviously crucial. May Allah make it easy for us.
গুরুত্বপূর্ন আলোচ্য বিষয় 🎉❤
This video provides Effective information 🎉
Thank you
Thanks
Underrated Chanel but most helpful content people should support the channel ❤@Nasir Tamjid
The bgm is ufff
Ami apnar ai video ta dekhlam raat 3 ta 45 min theke soru korchi... 😢😢😢😢
Love from narayangonj
Love from Sylhet
গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও
যাক একজন মানুষ পাইলাম এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় টা ধরতে পারছে
One of the most impressive containt creator ❤
অসাধারণ বিশ্লেষণ
True vai amar shathe mile geseh
গভীর না ভাই। রাত ১১:৩০🙂
সবে মাত্র সন্ধ্যা।
Lol
R8 vai 😂😂
Valo bolcan vai
Oittto🎉😂😂😂
not for everybody man..
for somebody it is midnight.
Thik vai Ami kalke Raat 3 tai ghumaisii,ar age Ami 11 tai gumaitam ar sokal 6 tai uthtqm
রাত ১:৩০ এ দেখছি।
Good Video😊
লাইলাতুল নির্ঘুম 😂🔥 সেই একটা নাম
Great video. ❤
আলহামদুলিল্লাহ আমি বগুড়া শহরে থাকি তাউ ১০ বাজলে ঘুমে ফোন চোখে দেখিনা❤❤❤❤
রাত ১ টায় ভিডিও দেখলাম। সকাল ৭ টায় উঠব, কলেজে যাব। পড়াশোনার অত্যাধিক চাপে আমি শেষ। 😢
এতো চাপ কেন নাও
Vai tu to 7 tay utbi ar ami to 4.00 tay gumaye 6.00 tay utbo 😅
@@AhnafTahmid-b3w oh very 😢😭
@@AhnafTahmid-b3w 4 tay ei ghumaisi, ghum lge ni🫠
To apnak 1 tay Ghumate K Bolse???
Much needed video bhai❤❤
ভিডিও দেখতে দেখতে ঘুম আস্তেছে দাদা❤
nice analysis
অলোচনা খুব গুরুত্বপূর্ণ ছিল আশা করি শেষটা দেখলে বুঝবেন ❤
Best effective video
Amazing 😊❤
Even Nasir Tamzid wears a glass 😂
😅
Nasir tahmid soto baccha der Kotha bolse
বয়স ১৫, ৫-৬ ঘন্টা ঘুম হয়। পড়ার টেবিলে বসে ঢুলতেও পারি না online class এর important lecture এর কোনো গুরুত্বপূর্ণ অংশ বাদ পড়ে যাবে বলে। এখন আর ঘুমও আসে না। সময় থাকলেও আর ৫-৬ ঘন্টার বেশি ঘুম আসে না। মাঝে মাঝে মনে হয়, এইতো SSC, HSC, admission, job তারপর শান্তি।
Excellent exposure vaia...❤😢
World best TH-cam ber✅
খুবই বাস্তব সম্মত একটি ভিডিও
প্রায় একই ব্যাখ্যা আমীর হামজা হুজুরের বয়ানে শুনছিলাম বহু বছর আগে।
Thank you bro❤😊
অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই❤❤
thambail ta joss" Lailatul nirghum"
ধন্যবাদ ভাইয়া 🤍
আসলেই... সঠিক বলেছেন..
It would be helped a lot to give before 5 years ago
ঠিক ভাইয়া❤
bhai for this reason since i cant get ovver my game addiction i made a sleeping habit such that i will slwwp at evening 6 to 7 pm and wake at night 2 or 3. so tecnically im getting enough sleep building a good circardian rythem since its actually best to sleep early wake early and plus gaming i can do my homework at ease as less noise pollution at night. whoever sufeering from not sleep i highly suggest them to follow my routine
Akhon dekhlam😢😢😢
একদম সত্য বলেছেন ভাই।এই স্মার্টফোন ইউজ করে আমার জীবনটা তামা তামা হয়ে যাচ্ছে বাস্তবিক জীবন থেকে অনেক দূরে সরে গেছি😅
Same amio suffering kortaci. 😢
❤❤ঠিক কথা ভাই।
♡⎯͢⎯⃝💙 𝑩𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 ♡⎯͢⎯◯🩷
-﷽ 𝐌𝐚𝐬𝐡𝐚-𝐀𝐥𝐥𝐚𝐡 ﷽- অসাধারণ চমৎকার 🥰🌷😍
আলহামদুলিল্লাহ আমি এখনো পর্যন্ত চশমা ব্যবহার করি না। আমি সমালোচনা করছি না কিন্তু আপনি তো চশমা পড়েই ভিডিওটা বানালেন নাসির ভাই😅।আমার বয়স ১৭। আপনাকে খুবই ধন্যবাদ যে আপনি এখন এই একটা বাস্তবতাকে উপস্থাপন করলেন। আপনি যদি কারো আগে এই বিষয়টা জানতেন তাহলে মনে হয় আপনারও চশমা নেয়ার দরকার হতো না।ধন্যবাদ ভাইয়া🎉
19 bochor hole hoito lagate hote pare😂
@@resonance233 doya koiren jeno na lage🤲
Good Video
আমিআমি আপনার বাস্তবে একজন ভক্ত 🎉🎉🎉🎉 শুভকামনা
3.33 but after sleep😊
ভাইয়া, আপনি দয়া করে একটা ক্রিপ্টোকারেন্সি, হামস্টার কমব্যাট, ডগস, ব্লুম এগুলোর ভয়াবহতা নিয়ে একটি ভিডিও বানান তাহলে খুব ভালো হবে 😊😊
ভয়াবহতা তো অনেক কিছুই আছে, যেগুলো করে মানুষ টাকা পায় সেগুলো তে ভয়াবহতা খুজতে আসছেন।
3.15 am. Ami akhon ei vdo dekhsi
আপনার কন্টেন গুলো অনেক ভালো লাগে ❤❤
সেভেন সিস্টার্স নিয়ে ভিডিও দিবেন?? প্লিজ
8:15
Class 3 থেকে চশমা পরি
Same condition as yours 😢
ALHAMDULILLAH ❤❤
AMAR RAT JAGAR OVVASH NAI❤❤
আজ গ্রামে আসছি বলে তারাতারি ঘুমিয়ে পরছিলাম। ঢাকা থাকলে হয়তো সাথে সাথেই দেখতে পারতাম। 😢
Love From Sylhet ❤