Este PAN lo como a DIETA te ayuda a bajar de peso,Pan deliciosos y saludable, Pan para bajar de peso

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

  • @blancaadame7247
    @blancaadame7247 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +5

    Lo boy hacer se me antojo mucho nadamas de verlo como se lo come y lo disfruta 👍😋😋

    • @chefroger
      @chefroger  53 นาทีที่ผ่านมา

      Me alegro que te haya dado ganas de hacerlo.

    • @blancaadame7247
      @blancaadame7247 40 นาทีที่ผ่านมา

      Ya lo hice en el sartén está delicioso gracias por compartir la receta dios lo bendiga 😍😍👍

  • @Lisso96
    @Lisso96 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Que rico gracias chef!! Nos ayudas a las personas que estamos tratando de cuidarnos

    • @chefroger
      @chefroger  55 นาทีที่ผ่านมา

      ¡Me alegra que te guste la receta!

  • @carolinacontreras5477
    @carolinacontreras5477 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Lo voy hacer, Chef Roger. Gracias por tus ricas recetas. Fáciles, rápidas, económicas y muy ricas!!!!💯🤍🤗

    • @chefroger
      @chefroger  54 นาทีที่ผ่านมา

      Gracias, saludos

  • @mariadelosangelesbelmont1927
    @mariadelosangelesbelmont1927 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    WOW!!!!
    Excelente alternativa porque me encanta el pan
    Estará en mi mesa 😃
    Gracias chef por compartir su experiencia y conocimiento 😊
    Excelente año 2025 🎉🎉🎉

  • @tereubers563
    @tereubers563 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Hola Chef Roger 😊❤
    Esta receta me super encantó 🎉🎉🎉🎉🎉, si el plátano está bien maduro no necesita endulzante ni azúcar.
    Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 😊 🙋🏼‍♀️ 🫂 ❤️ 🤍 💙

    • @chefroger
      @chefroger  32 นาทีที่ผ่านมา

      Hola tere que bueno que te guste en esta receta que cambios harás?

  • @CarmenRamirez-hc2fh
    @CarmenRamirez-hc2fh 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Algo casi inevitable,
    Gracias Chef Roger
    Me pondré al corriente..
    Bendiciones!! 👋🏻🌍🕊️♥️

  • @lilianasantos1043
    @lilianasantos1043 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Gracias

  • @CarmenRamirez-hc2fh
    @CarmenRamirez-hc2fh 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Yum 👌😋 ☕️
    Provecho. 🙏

    • @chefroger
      @chefroger  53 นาทีที่ผ่านมา

      Que rico, disfrútalo!

  • @teresachavez9406
    @teresachavez9406 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Gracias por compartirnos está receta Chef Roger, se ve delicioso, lo haré, haber que tal sale.

    • @chefroger
      @chefroger  53 นาทีที่ผ่านมา

      Me cuentas que tal te sale

  • @lilianaleticia345
    @lilianaleticia345 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Que delicia y fácil de hacer 😊

    • @chefroger
      @chefroger  53 นาทีที่ผ่านมา

      Así es!

  • @evagarcia4747
    @evagarcia4747 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Delicioso muchas gracias

    • @chefroger
      @chefroger  56 นาทีที่ผ่านมา

      ¡Me alegra que te haya gustado!

  • @Ewnice
    @Ewnice ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Se antoja ese pan

    • @chefroger
      @chefroger  54 นาทีที่ผ่านมา

      Saludos

  • @dianasanchez4945
    @dianasanchez4945 26 นาทีที่ผ่านมา

    Buenas tardes, muy rico panque,muchas gracias x la receta ,disculpa donde puedo comprar los sartenes Roka, te agradezco x la informacion

  • @teresadejesusgomezzuarez5488
    @teresadejesusgomezzuarez5488 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Quisiera saber si lo pueden comer personas diabéticas,se ve muy rico y quisiera prepararlo pronto, gracias.

    • @adrianaaguilar4511
      @adrianaaguilar4511 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Si solo no le pongas azúcar ni miel, con él plátano maduro es suficiente. 😋🫂

    • @chefroger
      @chefroger  54 นาทีที่ผ่านมา

      Asi es

  • @margaritamedel7286
    @margaritamedel7286 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    😮 que padre pero yo no puedo comer mucho pan X la harina 😅bueno pero esta estupendo👍

    • @Antaine54
      @Antaine54 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Porque no

    • @anahdez.esperon9721
      @anahdez.esperon9721 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Pero es avena , 🤔

  • @mariadelcarmensantillancor1056
    @mariadelcarmensantillancor1056 48 นาทีที่ผ่านมา +1

    Gracias Che por qué no nos apoya con más recetas así como está de en cuanto a pan por qué me gusta mucho comer pan y las de usted quedan muy ricas y nutritivas gracias 😊

    • @chefroger
      @chefroger  33 นาทีที่ผ่านมา

      ¡Me alegra que te gusten las recetas!

  • @rocioalmazan3027
    @rocioalmazan3027 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Si dijo Cacahuate y Arándanos

    • @chefroger
      @chefroger  54 นาทีที่ผ่านมา

      Si

  • @Antaine54
    @Antaine54 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tu que le pusiste de semillas, no dijiste

    • @ximena7692
      @ximena7692 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Si dijo , pasas o arándanos y cacahuates

  • @CrisOnTheInternet
    @CrisOnTheInternet 9 นาทีที่ผ่านมา

    Chef cómo le está yendo al canal? Es que se sentía como que había desánimo de su parte.

  • @estrellasanel711
    @estrellasanel711 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    El estar disque a "dieta" no significa que NO DEBEMOS comer....lo que nos gusta, Todo se puede comer solamente que hay que saber controlar las cantidades, Éso es todo!...🤷 es una falacia mental esas frases de " No se puede comer" solo si se está en serio con una enfermedad, ahí si! lo que el especialista indique.
    se ve muy bien ése pan y hay que consumirlo con moderación que igual en exceso sube índices de grasa y glucémicos pues lleva mantequilla y dulce.🤷
    con todo respeto cheff, nada hace bajar de peso, imagínese que yo solo consuma ese pan 21 días para "bajar de peso" 😲 ¿usted lo haría las 5 veces en el día? 🤔🙄
    vá cheff 👍😁!
    gracias por la receta

    • @chefroger
      @chefroger  55 นาทีที่ผ่านมา

      Hola puedes ver mos demas videos y todas esas recomendaciones las doy, el titulo es solo para llamar la atencion