Tür 16/24 🌟 15 min. besseres Körpergefühl durch Faszien - Training, ohne Geräte, im Stehen

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 323

  • @надеждакороткова-ъ3п
    @надеждакороткова-ъ3п 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Tag allerseits! Viel Spaß beim Turnen! Mein Körper und alle meine Gelenke waren begeistert! Danke, Gabi! Wir sehen uns heute Abend!🥰🥰🥰🥰🥰😻😻Meine Katzen sagen auch Hallo!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr! Schönen Tag und bis später 🤗👍😘 Liebe Grüße auch an die Katzen 😊

  • @georgetalaeske9125
    @georgetalaeske9125 6 วันที่ผ่านมา +3

    Dankeschön liebe Gabi mein Mann und ich bedanken uns für das wunderbare Workout und die vielen lieben Anleitungen🤗wir fuehle uns sehr gut in unseren Haut und wuenschen wir dir und auch anderen dieit uns trainiert haben einen schönen Tag 😘🥰💕🌹🌻🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Georgeta 🤗 liebe Grüße auch an deinen Mann und bis zum nächsten Türchen 🌷😘👍🍀

  • @UrsulaSchumacher-eq6qb
    @UrsulaSchumacher-eq6qb 6 วันที่ผ่านมา +31

    Guten Morgen, gut durch gedehnt II den Tag, grüße alle die mitgemacht haben, danke Gabi ciao auf morgen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Guten Morgen liebe Ursula, schönen Tag dir!

  • @evawieser
    @evawieser 5 วันที่ผ่านมา +2

    Faszientraining ist immer ein Gewinn für das Wohlbefinden. 😍👍🏼 vielen Dank dafür, liebe Gabi! 😘🎄⭐️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne 🤗 danke dir

  • @simonemichels
    @simonemichels 2 วันที่ผ่านมา +2

    Das tat gut. Ich bin ganz schön kaputt. Jedes Jahr vor Weihnachten ist die Hölle los. Die nächsten zwei Wochen gehören nur mir. Ich hüpfe mal nach Türchen 17 rüber 🙃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön liebe Simone, genieße jetzt die ruhige Zeit🙏

  • @lenahelena8928
    @lenahelena8928 6 วันที่ผ่านมา +5

    Liebe Gabi ❤
    Vielen Dank für sehr guten Wochenstart 👏👍alle Faszien aufgerichtet und gedehnt hat mir sehr gut gefallen und getan 🫠👏👍🤩
    Wünsche dir ❤einen schönen Tag 🌞wir sehen uns am Nachmittag 😍💪😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr liebe lenahelena, schönen Tag und bis später 😘🌷

  • @uschibrombach6594
    @uschibrombach6594 6 วันที่ผ่านมา +5

    Vielen Dank, das war super 🤗, ich liebe Fazienübungen 🙏, wünsche dir liebe Gabi und allen eine wunderbare Woche mit viel Bewegung, Freude und Leichtigkeit, liebe Grüße Uschi 🎄🙏🤩😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr liebe Uschi 🤗 auf in die neue Woche 🌷😘👍🍀

  • @babs887
    @babs887 6 วันที่ผ่านมา +11

    💖❤️💖 Herrlich erfrischend und belebend für unsere müden Faszien 🤸🤸🤸Jetzt sind sie blitzwach und freuen sich über neu gewonnene Beweglichkeit und weiche Geschmeidigkeit 😍🥰 Das Körpergefühl ist lebendig und wunderbar weich🤸🤸🤸Eine neue jugendliche Frische😍🥰 Mit beschwingtem Start in die neue Woche grüßt von Herzen die Babs 🥰💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das klingt natürlich wunderbar, liebe Babs💕💕💕Ich wünsch dir eine wunderschöne Woche, lass es dir gut gehen💕🙏💫⭐️🎄🎅🏻

    • @babs887
      @babs887 6 วันที่ผ่านมา

      ❤​@@GabiFastner💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @ChristineSchomers
    @ChristineSchomers 3 วันที่ผ่านมา +3

    Das hat am Morgen mal wieder so richtig gut getan, sich einmal komplett durch zu bewegen und zu strecken. Vielen Dank für das tolle Video.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 วันที่ผ่านมา

      Freut mich Christine, schönen Tag dir!💕

  • @AdelheidKnoll
    @AdelheidKnoll 4 วันที่ผ่านมา +2

    Wie gut das tut, was für ein herrliches rundum Wohlgefühl der Körper nun hat, danke, liebe Gabi! 😃🥰😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Adelheid, sehr gerne 🌷😘

  • @g.o.5740
    @g.o.5740 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen an alle die sich hier treffen 😃
    Liebe Gabi, das war wieder sehr schön und nun geht es frisch weiter in den Tag! Bis morgen 🤗🤶🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Guten Morgen, schön, dass du dabei bist💕💕

  • @lisku9364
    @lisku9364 5 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen, die Faszien-Übungen sind mir die liebsten. Dankeschön für dieses Wohlfühl-Türchen, liebe Gabi. Liebe Grüße Lissi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne, Danke Dir💕

  • @barbelstehr5667
    @barbelstehr5667 6 วันที่ผ่านมา +2

    Termine, Termine, Termine aber jetzt habe ich das 16. Türchen geöffnet und ich muss sagen, es hat sich gelohnt. Rütteln, schütteln, die wunderbaren Übungen für unsere Faszien und dehnen, alles hat mal so richtig gut getan. Es war so richtig befreiend und ich fühle mich geschmeidig und elastisch. Faszientraining ist super, gefällt mir sehr 👍🏻. Vielen lieben Dank dafür liebe Gabi und ich wünsche einen guten Wochenstart 🙋🏻💕🎅🏻🌲👋🏻❤️🫶🏻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr schön liebe Bärbel, einen entspannten Nachmittag 😉👍 LG Gabi 😘

  • @berndfinkenberger6474
    @berndfinkenberger6474 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen, Danke wieder für die Übungen, wie Steif ich doch bin jetzt tu ich wieder meinen ganzen Körper spüren ,ich sollte unterm Tag wohlauch öfters Gymnastik machen.
    LG Bernd 😊d

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr! Gymnastik ist immer eine Gute Idee 👍 LG Gabi

  • @fridab.7574
    @fridab.7574 6 วันที่ผ่านมา +3

    guten Morgen! danke für diesen geschmeidigen entspannenden Start in diese letzte Adventwoche..... Deine Faszientrainings sind das Beste was es gibt liebe Gabi.... sie tun soooo gut!!! Danke für Deine immerwährende Mühe, damit wir uns wohl und kräftig fühlen dürfen! Frida!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr liebe Frida 🌷😘 viel Freude mit dem Adventskalender weiterhin, LG Gabi

    • @fridab.7574
      @fridab.7574 6 วันที่ผ่านมา

      @@GabiFastnerdanke sehr liebe Gabi… werde ich haben

  • @CarolaSchmitt-p9g
    @CarolaSchmitt-p9g 6 วันที่ผ่านมา +1

    Bestens durchbewegt und wahrgenommen. Tausend Dank und die besten Wünsche für heute.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wünsche ich dir auch liebe Carola, freut mich sehr 🌷🍀

  • @ChristineDanke
    @ChristineDanke 6 วันที่ผ่านมา +1

    Danke Gabi ich bin voll durchbewegt war easy😊😊😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar liebe Christine 🌷😘

  • @eva-mariaweiss7104
    @eva-mariaweiss7104 6 วันที่ผ่านมา +2

    Um (fast) mit Mr. Spock zu sprechen: "Faszienierend!" 🖖Vielen Dank für die tollen Übungen, liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗

  • @maxi3352
    @maxi3352 6 วันที่ผ่านมา +4

    Vielen Dank, liebe Gabi. Dein Faszientraining wirkt immer so befreiend und entlastend auf mich. Das tut einfach richtig gut.❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr Maxi, sehr gerne 🌷😘 👍LG Gabi

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 6 วันที่ผ่านมา +22

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Fantastisch wie elastisch und weich sich alles anfühlt. Danke für dieses wunderbare Türchen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Ganz lieben Dank! Freut mich, Gerlinde

  • @bebeautifulshineyourlight
    @bebeautifulshineyourlight 6 วันที่ผ่านมา +4

    Wundervoller Wochenstart, dankeschön und alles Liebe ✨💝✨

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön 💕💕

  • @karmengaber2106
    @karmengaber2106 5 วันที่ผ่านมา +1

    Herrlich diese Faszienübungen . Danke liebe Gabi 🤗👍💞

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Karmen 🌷😘🤗

  • @BettinaKuceja
    @BettinaKuceja 6 วันที่ผ่านมา +6

    Das 16. Türchen hat gut getan. Gestreckt und gedehnt geht's in den Tag. Danke für deine immer guten Ideen! Ich wünsche dir einen schönen Tag liebe Gabi und auch allen anderen in der Runde. Herzlichen Gruß, Bettina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Wunderbar liebe Bettina, ich wünsch dir einen wunderschönen Tag💕

  • @poepinna01
    @poepinna01 5 วันที่ผ่านมา +2

    erster Urlaubstag endlich wieder mit Gabi Fastner am morgen starten können 🎉😂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Einen schönen Urlaub!

  • @anitabatz7886
    @anitabatz7886 6 วันที่ผ่านมา +1

    Wieder ein herrlicher Start in den Tag und die neue Woche. Wir fühlen uns wunderbar. Liebe Grüße 😘👩‍❤️‍💋‍👨😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Freut mich natürlich riesig liebe Anita! Ganz liebe Grüße💕

  • @susann2103-g9o
    @susann2103-g9o 6 วันที่ผ่านมา +1

    So wohltuend 👌👌 - Danke liebe Gabi 🙏❤- ich verstehe auch langsam den Hintergrund von einiger meine Qigong Übung besser! Ich wünsche alle Mitturnenden eine gute Woche. Wir sitzen hier im Norden tüchtig im Sturm 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar liebe Susann💕wünsche dir einen nicht zu stürmischen Tag 💕

  • @irishussong8197
    @irishussong8197 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen, liebe Gabi!🤩der Taucheranzug ist ausgezogen! Die Gelenke und Muskeln fühlen sich gelockert und weich an, tolles Gefühl, wunderbares Training! Allen einen schönen Tag!🤗🌟🤩✨👋🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Wunderbar liebe Iris, freut mich sehr 🌷😘👍🍀 auf in den Tag

    • @irishussong8197
      @irishussong8197 6 วันที่ผ่านมา

      @ 😍🌹

  • @oscargonzalez7863
    @oscargonzalez7863 6 วันที่ผ่านมา +3

    Faszien, immer gut und wichtig. Und ein Unterschied war definitiv zu spüren. Danke, liebe Gabi. 🙏 Was es wohl im nächsten Türchen gibt??? 😉 LG Tina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich sehr liebe Tina, hinter dem nächsten Türchen ist natürlich wieder eine Überraschung 😊🤗

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 5 วันที่ผ่านมา +1

    Gabi, eine Wohltat heute Abend!😅😊 ich fühle mich locker, leicht und ganz fluffig in meiner Haut ❤ lieben Dank dafür! 🙏🫶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕💕

  • @wolltraud
    @wolltraud 6 วันที่ผ่านมา +6

    16✅ 🎄
    Die letzte Adventswoche. 🎄 Ist es zu glauben❓
    Vielen Dank für den schönen Wochenstart. ❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr gerne, liebe Wolltraud , wünsch dir auch eine wunderschöne Woche❄️💕💫 du hast recht, immer wieder unglaublich, wenn Weihnachten so schnell näher kommt⭐️

  • @ThereseBoss
    @ThereseBoss 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten morgen Gabi fühle mich wohlig warm und gut 🙏e schöne Tag lg Therese

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Guten Morgen liebe Therese, freut mich sehr 🌷😘

  • @katharinaslupik4062
    @katharinaslupik4062 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen liebe Gabi, ich liebe Faszien Übungen- es geht mir danach unglaublich gut. Danke für deine Arbeit und einen schönen Tag! ❤Liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Danke, liebe Katharina, das freut mich💕

  • @mathildekoller4572
    @mathildekoller4572 6 วันที่ผ่านมา +7

    Guten Morgen alle zusammen war einfach wunderbar, herzlichen Dank liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Danke, liebe Mathilde💕

  • @ruthmalaschitz2618
    @ruthmalaschitz2618 5 วันที่ผ่านมา +1

    Das war so wohltuend heute Abend - wunderbar die Übungen,herzlichen Dank!🌟🧡🌟

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!🙏🏻

  • @RenateRitter-r7u
    @RenateRitter-r7u 6 วันที่ผ่านมา +1

    Faszien-Training tut immer gut. Danach fühle ich mich tatsächlich ganz besonders wohl. Vielen Dank für diese Wohltat und noch einen schönen Tag.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Freut mich sehr liebe Renate, schönen Tag 🌷

  • @carolalubbe3498
    @carolalubbe3498 5 วันที่ผ่านมา +1

    So ein Wohltat auch am Abend ❤️🙏🏻Danke liebe Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗Carola

  • @antroposo
    @antroposo 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen liebe Gabi, dankeschön. Ich fühle mich wohl in meiner Haut, bin fit. Ab zur Arbeit. Lg 😊 👍 💪

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr schön! Das freut mich 💕

  • @irmtraudlux3932
    @irmtraudlux3932 6 วันที่ผ่านมา +1

    Dankeschön, mit einem wunderbaren Körpergefühl in die neue Woche gestartet!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Irmtraud 🌷😘

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Gerne 😊

  • @traudlrichter5379
    @traudlrichter5379 5 วันที่ผ่านมา +1

    Das dehnen, rütteln und Strecken hat sehr gut getan. Das hat den Faszien bestimmt gut gefallen einmal aktiviert zu werden. Mir jedenfalls hat es gefallen und ich fühle mich gut durchbewegt.
    Danke liebe Gabi und einen schönen Abend wünsche ich dir noch 🙋‍♀️👍👏💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Traudl💕👍

  • @christinesheely7491
    @christinesheely7491 6 วันที่ผ่านมา +4

    Schönen guten morgen 🌞 mit Türchen Nr. 16.✨️🔔...das waren wundervolle wohltuende Übungen...ein gutes Körpergefühl. 👍👍👍Lieben Dank Gabi 💕💫

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Herzlichen Dank Christine❄️⭐️💫

  • @ankeramcke3970
    @ankeramcke3970 6 วันที่ผ่านมา +5

    Guten Morgen liebe Gabi und an aller Mitstreiterinnen, nach dieser schönen Einheit bin ich wacher und beweglicher. Sie hat sehr gut getan. Nun ist die Grundlage für einen gut gelingenden Tag gelegt. Herzlichen Dank, Gabi und allen einen freundlichen Tag 👌⭐🙋‍♀,

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr, liebe Anke!💕💕💕

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 6 วันที่ผ่านมา +3

    Jetzt leuchten alle Faszienglühbirnchen und ich starte beschwingt in den Tag. Vielen Dank und eine schöne letzte Adventswoche!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      wunderbar, Christine, das wünsche ich dir auch💕

  • @AndreaHamilton-b5l
    @AndreaHamilton-b5l 6 วันที่ผ่านมา +4

    Vielen Dank liebe Gabi! Ich finde ja alle Deine Übungseinheiten faszinie(n)rent 😊; diese heute ist ganz besonders wohltuend! Voll durchbewegt in nur 15 Minuten. Danke 🙏 für dein Wissen und Können.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar Andrea, das freut mich natürlich💕

  • @kaychen7093
    @kaychen7093 6 วันที่ผ่านมา +7

    Schönen guten Morgen. Prima, heute war ich mal früher wach und kann gleich loslegen. Einen guten Wochenstart!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Super, freut mich!💕👍

  • @bettinascholz7920
    @bettinascholz7920 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen gut durchgehnt in den Montag, danke Gabi. Liebe Grüße.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Liebe Grüße zurück Bettina👍💕

  • @angelikafrisch8094
    @angelikafrisch8094 6 วันที่ผ่านมา +1

    Ich danke dir für dieses wunderbare Türchen. 🙏👍
    🎄🌟

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Danke dir, liebe Angelika💕

  • @SusannaHoppe-y9v
    @SusannaHoppe-y9v 5 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen liebe Gabi, meine Faszien und ich sagen vielen Dank. Fühle mich jetzt lockerer und es war wieder wunderbar mit dir ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar, Susanna, das freut mich💕

  • @janwachsmuth9635
    @janwachsmuth9635 4 วันที่ผ่านมา +1

    Ein tolles Türchen zum Faszienbewegen nach der Cardio Stunde. War genau richtig zum bewegten Cooldown. Danke für das tolle Türchen. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 😊danke dir

  • @riccardad.1031
    @riccardad.1031 4 วันที่ผ่านมา +1

    Welch genüssliches Dehnen und Strecken in der Morgenfrüh! Es hat so gut getan, den ganzen Körper schwungvoll zu bewegen und alles wohlig durchzustrecken.
    Herzlichen Dank für diesen schönen Start in den Tag und viele liebe Grüsse 🤗💝🕯

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön liebe Riccarda🙏

  • @reginareiser1171
    @reginareiser1171 3 วันที่ผ่านมา +2

    Vieln Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne💕

  • @RebeccaKüsters
    @RebeccaKüsters 6 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi ☺️ auch ich bin jetzt gut durch bewegt und startklar für das Nächste Workout🏃🏼‍♀️vielen Dank🙏🏻😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Wunderbaaaaar Rebecca🙏

  • @shirley8788
    @shirley8788 4 วันที่ผ่านมา +2

    Wow Gabi👏🏾 das war fantastisch 🥇🥇🥇vielen Dank 🌺🌺🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา +1

      Das freut mich 🤗

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen ☀️ ein wunderschönes Training am Morgen, wohlig gedehnt und durchgeweht, Dankeschön liebe Gabi 🫶🎄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗 danke dir Marita

  • @HeidiRiedel-p8k
    @HeidiRiedel-p8k 5 วันที่ผ่านมา +2

    Ich liebe diese Übungen..Danke,liebe Gabi❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich Heidi💕

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 6 วันที่ผ่านมา +2

    Ein achtsam-sanfter Start in die Woche. Wie schön! Vielen Dank.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr schön! Sehr gerne liebe Anne🙏

  • @fascialmaneuversfan
    @fascialmaneuversfan 5 วันที่ผ่านมา +2

    Super gemacht! Faszien können ja so viel mehr, wenn sie wieder frei liegen und richtig gut hydriert sind!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön, freut mich sehr 🤗

  • @bettinakiesewetter5682
    @bettinakiesewetter5682 6 วันที่ผ่านมา +4

    Immer wieder danke ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Bettina 🌷😘

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 6 วันที่ผ่านมา +1

    Nach der Nacht meist etwas unbeweglicher, das war nun ein guter Start in den Tag 😊😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar, Petra!

  • @bestofidea
    @bestofidea 5 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi, du siehst, ich arbeite gerade das gestrige Türl nach. Ich liiiiiiiebe Faszientrainings - ich lieeeeeebe all deine Trainings, und am meisten dich. So, jetzt ists raus, aba du woaßt as eh! Vielen Dank! Jetzt druck i di no gscheid fest und dann seng ma uns glei bei dem vo heid 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Oh mei liebe Gaby💕du bist so a Schatz💕vui Spass no und an scheena dog! Druck diiiii!

  • @sabine8906
    @sabine8906 6 วันที่ผ่านมา +8

    Das Wecken des Körpers war prima. Der Rest folgt gerade. 😉 Ein guter Start in die Woche. Allen anderen ebenfalls einen guten Start und Dir lieben Dank, Gabi. 🌟

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Super Sabine, wünsch dir auch eine wunderschöne Woche!

  • @monikath8548
    @monikath8548 6 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank, liebe Gabi. Das war sehr lockernd und gibt ein gutes Körpergefühl. Einen guten Wochenstart für Dich und Alle

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Danke gleichfalls liebe Monika, freut mich sehr 🤗👍🌷

  • @Magdalene8425
    @Magdalene8425 5 วันที่ผ่านมา +1

    Heute Wellness, sehr wohltuende Übungen. Wunderbar Gabi, danke ❤LG Magdalene

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕Danke Magdalene

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 6 วันที่ผ่านมา +1

    Ich fühle mich jetzt sehr wohl, ein toller Start in den Tag und in die vierte Advent Woche🐶🎄🐶🏡🤶🏻👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön 💕💕

  • @helgabastidagarcia9325
    @helgabastidagarcia9325 3 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 วันที่ผ่านมา +1

      💕💕💕

  • @detlefsuenberg5868
    @detlefsuenberg5868 6 วันที่ผ่านมา +1

    Guten Morgen, gut, Rentnerzeit.😂 (Ist ja schon 11 Uhr) Vielen herzlichen Dank. Wir sind immer wieder begeistert, wie die Übungen lockern und man den Körper anders wahrnimmt. Jetzt suche ich mal wieder die Erdnuss raus, von den Faszienrollen. Die hat mir auch immer gut getant. Nocheinmal herzlichen Dank und beste Wünsche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr schön, dann viel Spaß! Schön, dass ihr dabei seid💕

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 6 วันที่ผ่านมา +2

    Besser kann diese Woche nicht beginnen! Super, Danke, Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Christiana!

  • @trudiwacher4879
    @trudiwacher4879 5 วันที่ผ่านมา +1

    Ich staune ab deiner Vielseitigkeit liebe Gabi! Einfach super!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Ganz lieben Dank!💕

  • @berniekuhne8928
    @berniekuhne8928 6 วันที่ผ่านมา +1

    Tolle faszien Übungen danke schön liebe Gabi ,noch einen tolle Start ins neue Advent Woche allen die mitmachen 🎉🎉🎄🤩🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön Bernie, freut mich sehr 🌷🤗 LG Gabi 😘

  • @ChristineMoelkner
    @ChristineMoelkner 6 วันที่ผ่านมา +1

    Immer wieder ein Genuss

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön

  • @TomasRennerBerlin
    @TomasRennerBerlin 6 วันที่ผ่านมา +3

    Super, Gabi - vielen Dank für einen perfekten Start in die letzte Arbeitswoche vor Weihnachten mit angenehm gelösten Faszien

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr Tomas, gute Woche 🌷🍀👍 LG Gabi

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 6 วันที่ผ่านมา +1

    ich bin jetzt gut durchbewegt und gestärkt für den tag mußte heut 3 adventskalender übungen machen jetzt bin ich wieder auf dem laufenden vielen dank liebe gaby für die tollen übungen das tut so gut eine schöne woche und bis morgen 👍🌲

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Angelika, sehr fleißig 👍 bis zum nächsten Türchen 🌷😘

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 6 วันที่ผ่านมา +1

    Nach dem Bauchtraining Teil 2 gleich noch bißchen die Faszien durchsaftet. Fühlt sich super gut an. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!🙏

  • @hannahautumtower7572
    @hannahautumtower7572 5 วันที่ผ่านมา +1

    Mein liebstes Türchen bisher. Tolle Übungen. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!💕

  • @user-yk5rw9ob7q
    @user-yk5rw9ob7q 5 วันที่ผ่านมา +2

    Einfach die Beste. Die Einzige, deren Sessions ich kontinuierlich mache. Meine Physiotherapeutin liebt sie auch 🙏❤️. Tausend Dank, liebe Gabi. Deine Arbeit ist Gold wert.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschööön 💕das freut mich natürlich! Schön dass Du dabei bist!

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 5 วันที่ผ่านมา +1

    Herrlich dieses Faszien-Training. Das ist mein morgentliches Ritual im Bett, ehe ich aufstehe. Es werden 2 Minuten die Beine an den Körper gezogen und dann wird sich ausgiebig gedehnt. Vieln Dank für deine wertvollen Tipps. 🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Steffi 🌷😘👍 sehr gerne

  • @tamaragro9130
    @tamaragro9130 6 วันที่ผ่านมา +1

    Ein wundervoller Start in den Tag. Sanft bewegt und so effektiv. Spüre richtig wie sich mein Körper nun wohler fühlt und gut durchblutet ist. Wach bin ich natürlich auch. Vielen Dank liebe Gabi für diese tolle Einheit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Danke liebe Tamara,, das klingt sehr schön💕

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 6 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi,
    Vielen Dank für den Start in die neue Woche.
    Ich fühle mich nun sehr entspannt.
    Dir und allen anderen Teilnehmern eine schöne Adventswoche.
    Liebe Grüße und bis bald,
    Corinna ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne liebe Corinna, auf in die neue Woche 🌷😘👍🍀 LG Gabi

  • @petraspitzer
    @petraspitzer 5 วันที่ผ่านมา +2

    Sehr schön einfache effektive Übungen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Herzlichen Dank liebe Petra 🌷

  • @brunamaire932
    @brunamaire932 6 วันที่ผ่านมา +1

    Es ist mir vöveliwohl. Danke für diese Erholung .

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🌷😘 LG Gabi

  • @Anna-x6y2t
    @Anna-x6y2t 6 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo... ich habe angefangen Sport zu Hause zu machen... und ich finde es so toll mit ihren Videos Sport zu machen... super das sie alles Schritt für Schritt erklären...lieben Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Anna, schön, dass sie dabei sind💕

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 5 วันที่ผ่านมา +1

    Wieder sehr schön, wenn auch erst am Nachmittag. Liebe Grüße 🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 🤗

  • @eilintopel4322
    @eilintopel4322 6 วันที่ผ่านมา +1

    Dankeschön liebe Gabi hat sehr gut getan und heute konnte ich alle Übungen mitmachen was mich auch immer freut ..du bringst eine Lebensfreude mit und erklärst alles supi..hab einen guten Tag. Gruß von Eilin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Eilin, viel Erfolg beim Training weiterhin 🤗🍀🌷 LG Gabi

  • @Anna-MariePonzio
    @Anna-MariePonzio 6 วันที่ผ่านมา +1

    guten Morgen! es war wie immer super.
    leider kann ich es nicht so gut ausdrücken wie andere Teilnehmer aber das Herz ist dabei.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Anna-Marie, schön dass Du dabei bist 😘 LG Gabi

  • @hannelorerusch2336
    @hannelorerusch2336 5 วันที่ผ่านมา +1

    Hallo Gabi,😊es hat so gut getan🎉 der Körper ist locker und kribbelig 😅 das waren tolle Übungen, Lieben Dank❤einen schönen Abend für Dich🙏🌟🕯

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich liebe Hannelore💕

  • @chrissilotze8653
    @chrissilotze8653 5 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi, danke für die Faszienübungen. Das tat gut und war gut machbar. Dankeschön!! Schönen Abend, viele Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön 💕💕

  • @iYennyver
    @iYennyver 6 วันที่ผ่านมา +1

    Das war klasse, wie immer! Wenn ich einen Tag nicht dazu kam das Türchen zu turnen, turne ich am nächsten Tag zwei. Und ich muss sagen: zwei mal eine Viertelstunde, ist viel schneller vorbei als eine halbe Stunde. 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา +1

      Sehr schön! Bis zum nächsten Türchen 🌷😘🍀

  • @ingridfinn613
    @ingridfinn613 6 วันที่ผ่านมา +3

    Guten morgen Gabi es macht immer wieder Freude mit dir den Morgen zu beginnen. Es tut meinem Körper einfach gut. Danke 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Ingrid, das freut mich! Schön dass Du dabei bist!

  • @nebelteenebeltee6197
    @nebelteenebeltee6197 5 วันที่ผ่านมา +1

    "Abklopfen" ist meine "Geheimwaffe", wenn ich mich nicht gut fühle, gestresst bin oder keine Zeit für etwas anderes habe.
    Das tut immer gut 🎉

  • @juttahoffmann5489
    @juttahoffmann5489 6 วันที่ผ่านมา +1

    Einen wunderschönen guten Morgen und einen beschwingten Start in die neue Wohlfühl-Woche🎆danke, liebe Gabi, das hat so gut getan🤸‍♂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich liebe Jutta! Ich wünsch dir eine wunderschöne Woche💕

  • @dsahaithaler1685
    @dsahaithaler1685 5 วันที่ผ่านมา +1

    Danke Gabi ❤ genau was ich heute gebraucht habe, auch wenn es das Türchen von gestern war 😊 einen sehr angenehmen Tag an alle

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar 🙏schönen Tag

  • @Purzel650
    @Purzel650 6 วันที่ผ่านมา +2

    Guten Morgen☀️
    Ich liiiiebe die Faszienübungen!🥰
    Nun kann ich ganz „gross“ und gelockert in die Woche starten!😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich 🤗💕💕💕

    • @karinbraun3311
      @karinbraun3311 6 วันที่ผ่านมา

      Guten Morgen liebe Gabi, ein ganz großes Dankeschön für deine tolle Arbeit.
      Es tut einfach so gut unter deiner Anleitung sich mitzubewegen.
      🎉❤❤ Liebe Grüße an dich und alle die fleißig mitturnen. 🌟💖

  • @alwaysonaholiday
    @alwaysonaholiday 6 วันที่ผ่านมา +2

    danke, liebe Gabi, war wieder wunderbar und habe wie immer Vieles gelernt ,habt alle einen schönen Tag💛

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr! Auf in den Tag

  • @bernhardschormannschormann608
    @bernhardschormannschormann608 5 วันที่ผ่านมา +1

    Wie jeden Tag winderbar! 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 วันที่ผ่านมา +1

      Dankeschön 🙏

  • @yvonnelater1307
    @yvonnelater1307 6 วันที่ผ่านมา +3

    Montag morgen, erst müde und unmotiviert, nach dem Training wach und durch bewegt. Vielen Dank!❤🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wunderbaaaaar Yvonne💕

  • @Angi-xy
    @Angi-xy 6 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank. Das ist mein bester Adventskalender.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr!

  • @sabiner.6193
    @sabiner.6193 6 วันที่ผ่านมา +6

    Danke 😊Wünsche allen einen schönen Tag 👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Wünsche ich dir auch liebe Sabine, Dankeschön 💕

  • @joachimeckard5035
    @joachimeckard5035 6 วันที่ผ่านมา +2

    Vielen Dank❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 😘

  • @BarbaraKuntzel
    @BarbaraKuntzel 6 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Gabi, herzlichen Dank! 🎄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🤗liebe Barbara

  • @JenisonThomkins
    @JenisonThomkins 6 วันที่ผ่านมา +1

    Wunderbar duchbewegt, danke liebe Gabi:-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 วันที่ผ่านมา

      Sehr gerne 🌷😘