"Não consigo DIZER NÃO” I "Me sinto EGOÍSTA quando cuido de mim" I Esquema de AUTOSSACRIFÍCIO

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 86

  • @AnaStreit
    @AnaStreit  ปีที่แล้ว +25

    Se você está em falta com seu autocuidado e sente que é egoísmo cuidar de você, não deixe de assistir este vídeo ❤

  • @AnaStreit
    @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว +30

    vc me vê de blusão de lã em pleno janeiro pode perceber o quanto eu me antecipo na gravação desses vídeos kkkk ❤️

  • @mariajanielle2527
    @mariajanielle2527 ปีที่แล้ว +6

    Os momentos em que eu mais percebo são em relação a família e aos amigos, só a ideia de não dar atenção total pra alguém que eu sei que está passando por uma situação complicada e que está confusa me deixa mal, com um desconforto enorme. Mas ao mesmo tempo eu sinto que tô enlouquecendo de tanto me importar com os outros, me sinto tão exausta.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Oi Maria! Muito obrigada por assistir. Fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado a perceber este aspecto seu, a autoconsciência é um passo importante do autoconhecimento! Desejo que você consiga ter um tempo para cuidar dessa exaustão. Um abração ❤

  • @clarimariaagostini7800
    @clarimariaagostini7800 7 หลายเดือนก่อน +5

    Sim auto sacrifício é um esquema muito recorrente em mim . Culpa

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  7 หลายเดือนก่อน

      Oi Clari! Que difícil isso querida, talvez um processo de psicoterapia seja importante pra te ajudar a cuidar disso, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @silvialeticiawp
    @silvialeticiawp 2 ปีที่แล้ว +11

    Muito obrigada por esse vídeo, Ana! Fez muuuuuito sentido para mim, gratidão imensa pela sua generosidade em compartilhar seu conhecimento através desses vídeos, estou fazendo terapia e seus vídeos tem sido fundamentais, muito obrigada mesmo! ❤️

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว

      Silvia, querida, mas que alegria de ler seu comentário. Muito obrigada pela gentileza e pelo carinho. Feliz de te ter por aqui. Seguimos juntas ❤️❤️

  • @clarimariaagostini7800
    @clarimariaagostini7800 7 หลายเดือนก่อน +2

    A minha balança sempre foi desequilibrada. Eu dava mais do que recebia. Passei boa parte da vida agindo assim e me sentindo culpada. E cobrava as pessoas como ingrata. É um grande ponto cego. Já fiz esta terapia e o auto sacrifício é muito forte ainda em mim
    Isso que vc fala é isso mesmo . Esta ilustração faz muito sentido.
    Autopreservação sim

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  7 หลายเดือนก่อน

      Oii Clari! Fico feliz em saber que o vídeo despertou essas reflexões em você, obrigada por assistir ❤️

  • @danielyfeitozaaires4770
    @danielyfeitozaaires4770 ปีที่แล้ว +2

    O vídeo é incrível. Sobre essa empatia exacerbada acontece comigo sabe... Eu me sinto mal mesmo em não ajudar... tenho feito esforço pra dizer não. Mas sempre choro depois.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      Poxa, querida! Isso é tão difícil e pesado, né? Mas sabe que um processo de psicoterapia pode te ajudar muito a lidar com isso, inclusive para poder viver sua empatia com liberdade e autonomia 💜
      Muito obrigada por assistir e pelo carinho!

  • @marcospauloalvessilva1836
    @marcospauloalvessilva1836 4 หลายเดือนก่อน

    Palavras certeiras, obrigado pela ajuda e esclarecimento.
    Vai de encontro a maneira como me sinto, parabéns pelo seu trabalho.👍👏👏🙏

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  4 หลายเดือนก่อน

      Oii Marcos, fico feliz que você tenha gostado! Obrigada por assistir ao vídeo, um abraço!

  • @taisfiscinadeoliveira3473
    @taisfiscinadeoliveira3473 ปีที่แล้ว +1

    Linguagem didática e acessível de conteúdo complexo de profundidade! Parabéns pelo trabalho!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Obrigada querida ☺️

  • @victoria.osakacouto4444
    @victoria.osakacouto4444 14 วันที่ผ่านมา

    Lembro-me de um dia em que minha mãe foi comprar maquiagem em uma loja de cosméticos e me convidou para ir junto. Chegando lá, enquanto minha mãe procurava hidratantes faciais, eu buscava uma base específica em marca e cor.
    Uma atendente se aproximou com uma opção três vezes mais cara e disse: 'Leve essa aqui, tem vários benefícios para sua pele, especialmente por ser jovem. Além disso, combina com seu tom.' No entanto, a base tinha um tom amarelado, mas, como sempre tive dificuldade em recusar, acabei aceitando. Minha mãe pagou R$ 95 pela base.
    Ao testar em casa, detestei o resultado: meu rosto ficou amarelo, enquanto o resto do corpo permaneceu branco, completamente desproporcional. Agora, faz um ano que a base permanece intocada em minha penteadeira.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  13 วันที่ผ่านมา

      Oii querida! Pelo seu relato, talvez um processo de psicoterapia seja importante pra ti, obrigada por assistir ao vídeo! Um abraço ❤️

  • @cupida24horas
    @cupida24horas 5 หลายเดือนก่อน

    Eu era a filha sempre boazinha que tinha comportamentos reforcados quando eu fazia algo em casa, ou nao respondia...enfim percebo que tenho inumeras coisas pra curar. Ate hoje tenho dificuldade em dizer não, em me colocar em 1 lugar, em me cuidar ao cuidar da familia e dos outros. Acabo tendo dificuldade em me impor na maioria das vezes em casa Enfim aprendendo e buscando se curar.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  5 หลายเดือนก่อน

      Oii querida! Fico feliz que o vídeo tenha te ajudado a ter essas percepções, espero que o conteúdo tenha te ajudado um pouquinho, um abraço ❤️

  • @vini-cabral
    @vini-cabral 2 หลายเดือนก่อน

    To um pouco emocionado ao final desse video, nunca imaginei esse ser um dos motivos da minha exastao e dificuldade de dizer não, na infancia e adolecencia sofria muito pela minha mãe que tinha depressão fibromalgia e outros problemas de saude, frequentimente ouvia ela gemendo de dor sozinha no quarto, eu me sentia completamente impotente por não ter como ajudar, fazia o possivel, com a depressao dela, a gente que se abraçava constantimente derrepente isso se foi, tinha muito medo de perder ela até hoje tenho um pouco!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 หลายเดือนก่อน

      Oii Vini! Espero que o vídeo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir!

    • @vini-cabral
      @vini-cabral 2 หลายเดือนก่อน

      @@AnaStreit melhor video que vi hoje parabens e obrigado!

  • @josianevojniek8093
    @josianevojniek8093 ปีที่แล้ว +2

    Que vídeo esclarecedor, acredito ter identificado um de meus esquemas que me judiam mesmo 😮. Me vi em vários momentos do vídeo Ana.

  • @anabrito
    @anabrito 2 ปีที่แล้ว +1

    Não é um esquema que eu tenha, mas conheço que pessoas que sofrem muito com ele!! Vídeo muito esclarecedor, como sempre!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว +1

      Ana, feliz de saber que ele te ajudou a compreender um pouquinho mais sobre o outro. Isso é muito rico também ❤️ Muito bom te ter por aqui comigo, querida! Obrigada pelo comentário!

  • @eusouiris
    @eusouiris 6 หลายเดือนก่อน

    passei esse vídeo todo pensando na minha mãe, ela sempre se sacrifica muitos pelos outros.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  6 หลายเดือนก่อน +1

      Oii Íris! Que especial te ter aqui, obrigada por assistir ao vídeo, querida❤️

    • @eusouiris
      @eusouiris 6 หลายเดือนก่อน

      @@AnaStreit eu que agradeço pelo conteúdo, tenho assistido vários vídeos do canal, acho a psicologia humana muito curiosa, e ajuda a conquistar um certo autoconhecimento, acho importante estarmos cientes de quem somos para lidarmos melhor com a vida. 🥰

  • @reginadesouza3207
    @reginadesouza3207 ปีที่แล้ว

    Poxa!!! Eu aprendi mto nesse autosacrificio. O esquema do abandono tbm. To tentando cuidar da minha crianca ferida.

  • @liviacunha709
    @liviacunha709 ปีที่แล้ว +1

    Um dos meus principais esquemas.
    Minha mãe é completamente esse cuidador que você descreveu
    Sou estudante de medicina do 6 ano e cogitei escolher medicina de família como residência. Mas percebi que não tenho psicológico para isso. Toda vez que volto de lá, no internato, eu vou esgotada.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      Livia, querida, talvez uma ajuda psicológica te ajude a cuidar desse esquema com carinho! Se quiser indicações de profissionais, me avise. Torcendo por ti, querida! Um super bjo!

    • @liviacunha709
      @liviacunha709 ปีที่แล้ว

      @@AnaStreit eu já faço. Faço psicanálise. Talvez comece TCC posteriormente. Me interesso mto sobre.
      Muito obrigada

  • @brunaferreirapinheiro63
    @brunaferreirapinheiro63 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito! Estou aprendendo a aceitar ajuda... 🥰🥰🥰

  • @maisa4169
    @maisa4169 2 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada pelo vídeo, Ana! Tenho esse esquema e ele ficou bem mais clarificado com o seu vídeo. Comecei a te seguir há pouco tempo e já virei fã que te acompanha diariamente 💜

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว +1

      Má, fico muito feliz de saber que ele te ajudou a clarificar e entender um pouquinho mais sobre esse esquema. E feliz de te ter por aqui também! Obrigada pelo carinho e pela gentileza, querida! ❤️

  • @raquelholanda8345
    @raquelholanda8345 7 หลายเดือนก่อน

    É um vídeo melhor que o outro! Obrigada pelo dom da sua vida!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  7 หลายเดือนก่อน

      Oii Raquel! Ahh muito obrigada pelo carinho, amada ❤️

  • @dandarabragaa
    @dandarabragaa ปีที่แล้ว +2

    Amei o vídeo, Ana! Esse esquema pode estar correlacionado frequentemente com o esquema de abandono ?

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Ele pode estar sim, querida! Não que necessariamente seja frequente, mas pode aparecer como um esquema condicional para o esquema incondicional que é o abandono.

  • @cleonicearaujodasilva7670
    @cleonicearaujodasilva7670 5 หลายเดือนก่อน

    Comecei a trabalhar na casa de parentes amigos com 8 anos😢 ela me batia muito

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  5 หลายเดือนก่อน

      Oii Cleonice, sinto muito por isso querida! Espero que o conteúdo tenha te ajudado um pouquinho, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

  • @mylabatista5984
    @mylabatista5984 ปีที่แล้ว +1

    Tudo o que eu precisava ouvir.

  • @aldenizemendes9460
    @aldenizemendes9460 ปีที่แล้ว +1

    Onde encontro essa ilustração da pessoas em pedaços oferecendo um pedacinho a quem tá inteiro?

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Querida, eu tenho ela há muito tempo já! Acho que salvei do Pinterest, mas não tenho certeza ❤️

  • @nicoliefontenele3182
    @nicoliefontenele3182 ปีที่แล้ว

    Que vídeo maravilhoso, Ana.
    Recebo muitos pacientes com esse esquema na minha prática. Adoro usar seus vídeos como psicoeducação para esses pacientes.
    Que seu vídeo chegue a mais pessoas e que elas se reconheçam nele e busquem terapia para lidar de uma maneira saudável com esse padrão. Um bj

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Querida ❤️
      Obrigada pelo carinho e que honra saber disso!

  • @paulavelozo2273
    @paulavelozo2273 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito esclarecedor, Ana! Gratidão por compartilhar mais esse ensinamento.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว +1

      Paula, fico feliz de saber, querida! ❤️ Seguimos juntas por aqui!

  • @carlabarreto4440
    @carlabarreto4440 5 หลายเดือนก่อน

    me vi muito nesse seu vídeo.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  5 หลายเดือนก่อน

      Oii Carla! Espero que o vídeo tenha ajudado um pouquinho você, obrigada por assistir ❤️

  • @marianapenninck6889
    @marianapenninck6889 ปีที่แล้ว +2

    Que vídeo incrível, Ana!!!! Obrigada por contribuir tanto 🙏🏻

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Má, querida, fico muito feliz de saber que ele contribui para ti! Um beijo enorme ❤❤

  • @mariadosocorrochagasdelima5894
    @mariadosocorrochagasdelima5894 ปีที่แล้ว

    Obrigada Ana. Seus vídeos são extremamente didáticos e tem contribuído muito. Parabéns

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      Obrigada por estar aqui Maria! 😍

  • @alineangelini9297
    @alineangelini9297 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo. Muito didático

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      Aline, fico feliz de saber que você gostou! Um super bjo para ti ❤️

  • @liviacampos5257
    @liviacampos5257 ปีที่แล้ว

    Eu Tb espero o reconhecimento e fico c raiva mas faço msm pra não lidar c q sensação de culpa que eu sinto. Me deixa muito ansiosa e eu fico péssima 😢

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Espero que o vídeo tenha sido útil para ti, querida! E que tu cuide dessa questão com carinho ❤️ um beijo enorme para ti!

  • @brunaoliveira9711
    @brunaoliveira9711 ปีที่แล้ว

    Nossa, me descreveu todinha nesse esquema! e sou sou psicologa

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      Oi Bruna, muito obrigada por assistir! fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado a perceber este aspecto seu, a autoconsciência é um passo importante do autoconhecimento! um abração ❤️

  • @perola89
    @perola89 ปีที่แล้ว +1

    Amei muito seu vídeo!💞
    Parabéns!
    Muito obrigada!
    ❤🎉

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Oin querida, fico feliz demais de saber! Um beijo enorme para ti! ❤❤

  • @julianereis9420
    @julianereis9420 ปีที่แล้ว

    Vídeo maravilhoso! Tão bem explicado. Obrigada por tanto, Ana!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Fico feliz que tenha gostado Ju! Obrigada por assistir ❤️

  • @babileonidas9847
    @babileonidas9847 7 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada por esse vídeo ❤

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  7 หลายเดือนก่อน

      Oii Babi! Ahh que bom ter você por aqui, obrigada por assistir ao vídeo, querida ❤️

  • @CristianeBarboza-sm9dx
    @CristianeBarboza-sm9dx ปีที่แล้ว

    Exelente vídeo, maravilhosas explicações.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Obrigada por assistir, Cris! 🥰

  • @michelcarvalho518
    @michelcarvalho518 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo trabalho 🎈

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      obrigada, querido!! ❤️

  • @1SafeTrader
    @1SafeTrader 8 หลายเดือนก่อน

    Obrigada

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  8 หลายเดือนก่อน

      Oii! Obrigada por assistir ao vídeo, um abraço!

  • @Amandaaaaaaaaaaa1235
    @Amandaaaaaaaaaaa1235 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso este vídeo!

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  2 ปีที่แล้ว

      Que bom que você gostou, Amanda! Fico muito feliz! ❤️

  • @melocostapinto
    @melocostapinto ปีที่แล้ว

    Beijo 😊

  • @vanessatavares5674
    @vanessatavares5674 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa. Está me ajudando muito! ❤

  • @ayurviva
    @ayurviva ปีที่แล้ว +1

    Fiquei na dúvida se a demanda entra aí, ou se é outro esquema. Falamos na segunda 🤓

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว

      Combinado, querida ❤️

  • @anaenobrega
    @anaenobrega 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostaria de perguntar se esse esquema é facilmente detectado pelos narcisistas/golpistas.

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +2

      Oi Ana! Há um vídeo aqui no canal que se chama "química esquemática", que explico a questão da atração relacionada aos esquemas. Acho que vale você assistir para conhecer um pouco sobre essa "atração". Se você assistir o vídeo e ele não responder sua dúvida, é só avisar. Um super bjo para ti, querida! E obrigada por assistir! th-cam.com/video/Qcp0cOmQsOA/w-d-xo.html

    • @anaenobrega
      @anaenobrega ปีที่แล้ว

      @@AnaStreit muito obrigada pela indicação . Assisti e achei que a minha dúvida foi respondida sim. Obrigada

  • @danielyfeitozaaires4770
    @danielyfeitozaaires4770 ปีที่แล้ว +1

    Esse esquema de autosacrificio é um perfil comum para pessoas que atraem narcisistas?

    • @AnaStreit
      @AnaStreit  ปีที่แล้ว +1

      É sim - mas diria que para pessoas que se sentem atraídas por narcisistas ❤️