ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
媽媽，三姐弟的健康飲食，而且臉色紅潤長得很好，口齒清晰應對好。健康寳寳當之無愧！小廚精堪無比的廚藝，已鮮少人能比擬的了啦！媽媽超級無敵強！
三姐弟的餐飲，餐餐都猶如五星級飯店的美味佳餚又營養。媽媽好盡心盡力。
我覺得姐弟看起來都剛剛好！不用再刻意增胖了～
幸福的家庭，孩子很可爱，感谢分享
你家的好伙食加上小家伙们的好胃口，一点都不要担心他们的健康问题了，他们这么活泼聪明，身体的成长是基因决定的，有的人就是晚长啊。
是的，同样的养育，妹妹的身高就比较正常，双胞胎他们的体质或者可能是男孩子的问题，发育比较缓慢，反正听医生的，坚持营养均衡，碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素等等都尽量吃到😆
三姊弟不胖，不瘦剛剛好，健康就好
哇！看起来就特好吃!也不难做!我也要试试看了😋😋😋三姐弟越来越可爱了🥰🥰🥰
真的不难哈，值得一试额🥰
小廚年紀輕輕掌廚一流👍😋🤤😋👍
哈哈哈哈感谢朋友的赞美😘
做父母的就是希望孩子们健康平安快樂長大，小廚可以多帶孩子们去游泳，打球運动段練段練💪
好的，等天气暖和了，肯定会多些户外活动，我和洋也比较喜欢户外😘
生煎花卷我也喜歡吃👍👍
為什麼要用高筋麵粉
@@yinwang494 蛋白質較高，做出來有彈性，口感較好
@@ycchung7053 謝謝指導
小孩健康就好～ 不見得長肉就是健康
😘双胞胎越来越会说话，也开始有抗议的表达😆超级可爱。二弟跟姐姐在吃方面，很多相似的地方。大哥是干饭人，不是干稀饭人🤣
是的，二弟和姐姐的口味比较像，老大就是个干饭人，而且懂吃，只爱吃肉和海鲜菜，不吃加工产品，比如丸子、鱼籽包、蟹肉棒这些食物🤣，所以他小时候比二弟轻，现在赶超了
支持馮小廚🥳🙋♀️🌹
長高是蛋白質跟葉酸+運動, 碳水化合物只長胖不長高沒好處呵!
嗯呢，医生也建议我们多吃蛋白质和青菜搭配维生素D3，平时多晒太阳，适当吃点面食可以长点肉（因为有点偏瘦），
多食點淮山(紫/白色), 脾胃好就會長肉長高.
好嘞，我记住了👍
異口同聲說太好吃了。。
不错 过两天试一下做
小廚，你如果要小孩長肉身體健康，請不要吃那麼多的加工肉，味精，五花腩之類的油膩食物，最好吃些天然的，尤其是你自己識做這麼多菜式。
我也覺得怎麼會讓他們從小吃那麼重口味><一般家裡煮飯應該少加味精才是呀然後為了長胖怎麼會是多吃麵食呢QQ這樣好不健康哦
感谢朋友建议哈，因为我是分享美食的，所以有些菜是因为要突出味道所以会加点哈🤣，但是除了个别演示的菜是有加的，其他每天没演示的菜品我是不加的额，我现在也尽量不买加工产品，比如鱼籽包蟹肉棒之内的食物。每天的蛋奶制品维生素这些肯定是不变，都会有的哈
突然發現 兩兄弟說話變得好好喔！
以前说话没有那么清楚哈，哈哈哈哈哈，现在好很多了，很多都会表达了😆
健康就好👍太胖不問題多
嗯嗯，只想让他们标准就好，主要是现在偏矮和偏瘦😂
@@冯小厨 哎哟！别心急；慢工出细活😁像你这样喂他们，双胞胎应该会长成一米八。
現在流行瘦瘦高高的
瘦比膨難啊！哈哈哈哈哈健康就好
澱粉會胖但不健康說，多吃天然食物，和運動像打籃球跳高可增加生長激素～
嗯呢，会均衡搭配着吃，看看春天这个季节能不能长高一些
健康就好，为啥要蓬起来😂
因为体检偏瘦和偏矮，肠胃不吸收哈，打算吃益生菌调理一下。
吃淀粉多是不大好,因为淀粉是醣类...吃多会变胖!要长高是要索取足夠的钙质,营养及适当的运动...再来也得看看父母亲的基因。他们现在还那么的小... 要也得等到青春期的时候看他们的情况如何才能做个判断啊。
@@冯小厨 ásaazaxxxxxxxxxxxxxxxxxx=sda““
@@冯小厨 益生菌很有用的，但要留意菌種跟數量，有些會加了很多添加物（如糖、色素、香味等等...），記住吃的是益生菌，選純益生菌的會較好。
@@冯小厨 面食对肠胃更不好。。。
小廚什麼都識煮，色香味俱全🤤還有甜品，飲料樣樣精👍👍小廚請問你怎樣分辨雙胞胎，老大和老二，我看了很久視頻都分不出🤣🤣
我们自己家人是不用什么记号分辨的，因为两个从小都不太一样哈哈哈，如果是不太熟悉的话就是看头上的旋，老大双旋，老二单旋哈😆
不要太多麵食，大多都是精製澱粉質，對身體不好的，會胖卻沒營養，而且也容易令體內發炎。身體健康就好，胖起來對身體其實也是一種負擔。
好的，谢谢朋友们的建议和科普😘，那我就偶尔做，还是按平时的营养均衡搭配
👍👍👍
你好，請問如果隔天當早餐，要怎麼加熱呢？謝謝
加油
請問油酥的熱油需要多熱呢？謝謝😊
請教小厨再發酵两倍大，大約需時多久呢？🤔
我放室温发酵的，现在的天气需要一个半小时，如果是夏天需要三四十分钟，觉得冬天太慢，可以放温水隔水发酵差不多一个小时，家里有烤箱的，可以放烤箱发酵功能发酵一个小时，不过里面要放一碗温水保持湿度哈。
@@冯小厨 早晨小厨，感謝詳細回覆，一定試試呵！……祝好❣😁🙏
好想吃
魚肉蛋奶豆類，每天。
嗯呢，这些肯定是不变的，每天都有😋
請問油蔥內黑啡色的粉是椒鹽嗎？色澤不像香港賣的淺？是否五香味比較重？
是椒盐粉哈，也可以用五香粉，两种味道不一样的哈
@@冯小厨 每天都會留意你的片，由家姐3歲開始看到現在。從你片中學懂很多新知識，祝你們身體健康，thank you！ 💞
小朋友不怕長不胖，就怕長不高。
三姐弟這樣差不多了，別長肉，長肉了以後瘦不下來了，胃別撐大，我的兩個兒子就是這樣肉肉的，回不去以前了
嗯嗯 好嘞，三姐弟每天运动量很大，长肉是很难，消耗太大😆
說話完全沒有捲舌音跟我們台灣人的口音一模一樣
媽媽，三姐弟的健康飲食，而且臉色紅潤長得很好，口齒清晰應對好。健康寳寳當之無愧！小廚精堪無比的廚藝，已鮮少人能比擬的了啦！媽媽超級無敵強！
三姐弟的餐飲，餐餐都猶如五星級飯店的美味佳餚又營養。媽媽好盡心盡力。
我覺得姐弟看起來都剛剛好！不用再刻意增胖了～
幸福的家庭，孩子很可爱，感谢分享
你家的好伙食加上小家伙们的好胃口，一点都不要担心他们的健康问题了，他们这么活泼聪明，身体的成长是基因决定的，有的人就是晚长啊。
是的，同样的养育，妹妹的身高就比较正常，双胞胎他们的体质或者可能是男孩子的问题，发育比较缓慢，反正听医生的，坚持营养均衡，碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素等等都尽量吃到😆
三姊弟不胖，不瘦剛剛好，健康就好
哇！看起来就特好吃!也不难做!我也要试试看了😋😋😋三姐弟越来越可爱了🥰🥰🥰
真的不难哈，值得一试额🥰
小廚年紀輕輕
掌廚一流
👍😋🤤😋👍
哈哈哈哈感谢朋友的赞美😘
做父母的就是希望孩子们健康平安快樂長大，小廚可以多帶孩子们去游泳，打球運动段練段練💪
好的，等天气暖和了，肯定会多些户外活动，我和洋也比较喜欢户外😘
生煎花卷我也喜歡吃👍👍
為什麼要用高筋麵粉
@@yinwang494 蛋白質較高，做出來有彈性，口感較好
@@ycchung7053 謝謝指導
小孩健康就好～
不見得長肉就是健康
😘双胞胎越来越会说话，也开始有抗议的表达😆超级可爱。
二弟跟姐姐在吃方面，很多相似的地方。大哥是干饭人，不是干稀饭人🤣
是的，二弟和姐姐的口味比较像，老大就是个干饭人，而且懂吃，只爱吃肉和海鲜菜，不吃加工产品，比如丸子、鱼籽包、蟹肉棒这些食物🤣，所以他小时候比二弟轻，现在赶超了
支持馮小廚🥳🙋♀️🌹
長高是蛋白質跟葉酸+運動, 碳水化合物只長胖不長高沒好處呵!
嗯呢，医生也建议我们多吃蛋白质和青菜搭配维生素D3，平时多晒太阳，适当吃点面食可以长点肉（因为有点偏瘦），
多食點淮山(紫/白色), 脾胃好就會長肉長高.
好嘞，我记住了👍
異口同聲說太好吃了。。
不错 过两天试一下做
小廚，你如果要小孩長肉身體健康，請不要吃那麼多的加工肉，味精，五花腩之類的油膩食物，最好吃些天然的，尤其是你自己識做這麼多菜式。
我也覺得怎麼會讓他們從小吃那麼重口味><
一般家裡煮飯應該少加味精才是呀
然後為了長胖怎麼會是多吃麵食呢QQ
這樣好不健康哦
感谢朋友建议哈，因为我是分享美食的，所以有些菜是因为要突出味道所以会加点哈🤣，但是除了个别演示的菜是有加的，其他每天没演示的菜品我是不加的额，我现在也尽量不买加工产品，比如鱼籽包蟹肉棒之内的食物。每天的蛋奶制品维生素这些肯定是不变，都会有的哈
突然發現 兩兄弟說話變得好好喔！
以前说话没有那么清楚哈，哈哈哈哈哈，现在好很多了，很多都会表达了😆
健康就好👍太胖不問題多
嗯嗯，只想让他们标准就好，主要是现在偏矮和偏瘦😂
@@冯小厨 哎哟！别心急；慢工出细活😁像你这样喂他们，双胞胎应该会长成一米八。
現在流行瘦瘦高高的
瘦比膨難啊！哈哈哈哈哈
健康就好
澱粉會胖但不健康說，多吃天然食物，和運動像打籃球跳高可增加生長激素～
嗯呢，会均衡搭配着吃，看看春天这个季节能不能长高一些
健康就好，为啥要蓬起来😂
因为体检偏瘦和偏矮，肠胃不吸收哈，打算吃益生菌调理一下。
吃淀粉多是不大好,因为淀粉是醣类...吃多会变胖!要长高是要索取足夠的钙质,营养及适当的运动...再来也得看看父母亲的基因。
他们现在还那么的小... 要也得等到青春期的时候看他们的情况如何才能做个判断啊。
@@冯小厨 ásaazaxxxxxxxxxxxxxxxxxx=sda““
@@冯小厨 益生菌很有用的，但要留意菌種跟數量，有些會加了很多添加物（如糖、色素、香味等等...），記住吃的是益生菌，選純益生菌的會較好。
@@冯小厨 面食对肠胃更不好。。。
小廚什麼都識煮，色香味俱全🤤
還有甜品，飲料樣樣精👍👍
小廚請問你怎樣分辨雙胞胎，老大和老二，我看了很久視頻都分不出🤣🤣
我们自己家人是不用什么记号分辨的，因为两个从小都不太一样哈哈哈，如果是不太熟悉的话就是看头上的旋，老大双旋，老二单旋哈😆
不要太多麵食，大多都是精製澱粉質，對身體不好的，會胖卻沒營養，而且也容易令體內發炎。
身體健康就好，胖起來對身體其實也是一種負擔。
好的，谢谢朋友们的建议和科普😘，那我就偶尔做，还是按平时的营养均衡搭配
👍👍👍
你好，請問如果隔天當早餐，要怎麼加熱呢？謝謝
加油
請問油酥的熱油需要多熱呢？謝謝😊
請教小厨再發酵两倍大，大約需時多久呢？🤔
我放室温发酵的，现在的天气需要一个半小时，如果是夏天需要三四十分钟，觉得冬天太慢，可以放温水隔水发酵差不多一个小时，家里有烤箱的，可以放烤箱发酵功能发酵一个小时，不过里面要放一碗温水保持湿度哈。
@@冯小厨 早晨小厨，感謝詳細回覆，一定試試呵！……祝好❣😁🙏
好想吃
魚肉蛋奶豆類，每天。
嗯呢，这些肯定是不变的，每天都有😋
請問油蔥內黑啡色的粉是椒鹽嗎？色澤不像香港賣的淺？是否五香味比較重？
是椒盐粉哈，也可以用五香粉，两种味道不一样的哈
@@冯小厨 每天都會留意你的片，由家姐3歲開始看到現在。從你片中學懂很多新知識，祝你們身體健康，thank you！ 💞
小朋友不怕長不胖，就怕長不高。
三姐弟這樣差不多了，別長肉，長肉了以後瘦不下來了，胃別撐大，我的兩個兒子就是這樣肉肉的，回不去以前了
嗯嗯 好嘞，三姐弟每天运动量很大，长肉是很难，消耗太大😆
說話完全沒有捲舌音跟我們台灣人的口音一模一樣