Yo de plano eliminé mis cuentas en redes sociales (solo tengo WhatsApp para comunicarme y TH-cam como entretenimiento controlado) estoy por cumplir un mes, cómo soy tímido me ha obligado a hacer amigos en persona, me di cuenta de que quienes quieren saber de mí me buscan incluso tuve una charla con la chica que me gusta (fuera de lo que normalmente hacía), llevo 3 meses de gym y lo mejor de todo SALUD MENTAL ha mejorado. Saludos:)
Dios q guay cosas q no me pasan. Yo tmbn me quite todas las redes (tengo las mismas q tu y Pinterest) pero sí que es cierto q cuando dices : "vale no tengo nada que hacer" te pones a hacer cosas que te molan. Yo por ejemplo planifico rutas en bici con Google Maps, leo, dibujo o más cosillas. En fin yo lo recomiendo mucho. Un besote
@@merylp1570 yo estoy intentando dejar todas las redes,, las desinstale y planeo hacer un ayuno d dopamina y hacer actividades productivas y no usar tanto el celu
Me pasa algo similar bro, me daba miedo desconectar con mis amigos, pero realmente las personas que necesites llegarán solas a tu vida dejar que todo fluya y que mejor manera que estar invirtiendo en tu persona y tener más actividades en la vida real.
Yo cometía el error de desinstalar la app por ciertos días pero cuando volvía no mejoraba el tiempo del uso, entonces tengo que afrontar el problema en vez de evadir , ahora me funciona silenciando gente y coger un cuaderno para pintar jaja gracias por el vídeo Clara ☄
Yo sentia que se volvia una especie de adiccion cuando tenia ansiedad o estaba triste por algo. No podia dejar de ver IG o Tiktok...y bueno, empece a intentar escribir cuando me siento asi, y no intentar taparlo con las redes sociales je me cuesta pero lo intento 😊
Lo de dejar seguir a algunas personas también es realmente muy útil, a mí me funciona un montón, aveces sigo personas y de a cierto tiempo ,entro a dar unfollow
Me ayudó demasiado alejarme de todas las redes sociales no fue fácil muchas veces volví abrir mi cuenta me sentía adicta a mirar la vida de los demás me di cuenta que solo tenía redes por saber de los demás me comparaba mucho en Instagram publicaba las historias para que vieran los demás que también estaba haciendo algo cuando me sentía triste evitaba sentirme así metiendome es están redes postergaba mis responsabilidades lo que debía de hacer por estar en redes me la pasaba mucho tiempo en ese red con tik tok fue mucho más drenador fue mi desicion hacerme un detox de las redes por mi salud mental me siento muy agradecida de haberlo hecho hay que hacerlo poco a poco te vas a dar cuenta que vale mucho la pena conectarse con la vida real Pdt: gracias a todos los que le han dado like a mi comentario
Lo de las notificaciones es realmente útil, te silencias las notificaciones y no ves los post que publican y así, se me es muy útil. Algunas notificaciones claramente las tenemos que tener activas pero las de las redes sociales podríamos decir que no son tan necesarias
todos estos consejos son muy buenos. Pero tambien es efectivo desinstalar instagram, tik tok, twitter etc. Ya que realmente no aportan nada o no lo utilizamos para nada relevante.
Como decís que te dejan comentarios heatera, te dejo uno lindo: Me encanta tus videos reina! Son muy humanos, muy reales. Gracias por compartirnos tus herramientas, me parece hermoso esto de que te dedicas a compartir tus experiencias como "oficio" osea, de forma comprometida y dedicando mucho amor y tiempo de guionar, producir, editar. Gracias por todo eso. Te deseo lo mejor ❤️
Yo que trabajo con el móvil y las redes sociales, tengo súper difícil desconectar. Lo que me ha ayudado es tener un móvil aparte del personal, en que el poner las cosas del trabajo. Sin tarjeta ni nada, para pillar la wifi del curro. Siempre tenemos un móvil por ahí de segunda mano.
lo de comprarse una alarma y dejar el móvil en otra habitación es con diferencia lo que más me ha ayudado en este tema porque antes me pasaba noches enteras mirando insta solo porque lo tenía al lado... los 10 euros mejor invertidos de mi vida
Es verdad, lo de Instagram es demasiado tentador y un circulo vicioso, por así decirlo! Volví, como estudio dirección de cine, si algún día tengo que publicar que mi futuro corto esté en un concurso, sí es necesario, por eso me hice una cuenta. Si bien, empecé a dar unfollow a gente, para no tener todas las cuentas con stories y posts no revelantes.
Yo tengo android y le tengo que después de un cierto tiempo (30) minutos se cierre. Y para ampliar los minutos o alargar el tiempo , da pereza,porque tienes que ir a ajustes y buscar la app etc. Me funciona la verdad,después que veo que se bloquea como q da pesar quitarlo. Gracias por tu vídeo clara, a mí me gusta leer pero no tengo la facilidad de libros físicos así que lo tengo en el celular así que hay vamos .
Recomiendo los candados temporizados. Es una forma genial de retirar físicamente el acceso y de saber que durante x-tiempo no vas a tener posibilidad física de usarlo. También quiero señalar que me parece horrible que Facebook e Instagram no den la opción de eliminar los reels que te aparecen automáticamente tanto en IG como en FB. He modificado las cuentas a las que sigo y silenciado selectivamente lo que no me interesa de cada una pero los reels aleatorios siguen siendo un desague de tiempo.
Lo que mas me ha servido para instagram ha sido limitar el uso a una hora al dia y poner la opcion de que los post sean solo de personas que sigas, asi el feed se ve en 5 min en vez de en 50
Gracias Clara, me gustan mucho los consejos que das y tu modo de explicar las cosas! La verdad es que desde que veo tu canal me siento muy inspirada a mejorar cosas que quiero para mí 🦋. ✨Muchas gracias por seguir creando y compartiendo con el mundo✨
me encanta, desde hace una semana disminuí bastante mi tiempo en tt o instagram, y me siento más tranquila, con esto tips creo q podré mejorar aún más, gracias linda
Gracias clara, como siempre logras inspirarme ✨ en lo personal me ha servido demasiado tener las notificaciones desactivadas, pues así no hay nada que me haga entrar a la app a revisar y lo que parezca que me toma solo un minuto se termine convirtiendo en una hora. Un abrazo 💖
Me sentí atacada cuando dijiste que seguro ya habíamos escuchado el consejo de dejar el celular en otra habitación pero que capaz ni lo habíamos hecho!! Jajaj es verdad así que a implementarlo❤ gracias Clara por la motivación de siempree
Lo de silenciar historias es la clave! Yo tengo a toda la gente conocida silenciada y solo tengo visible la gente que me "inspira" por así decirlo o noticias etc. Si quiero cotillear alguna historia suelo mirar en los mensajes rollo "uy a ver qué se cuenta esta persona"
Muchas cosas que habías comentado en otro video las aplique y tuve un SUPER avance, pero poco a poco he vuelto a mis viejas costumbres y me emocioné bastante al ver que subirias este video porque decía: REALMENTE LO ¡¡¡NECESITO!!!. Aplicaré nuevamente y ahora los nuevos tips que das porque la verdad si me han sido MUY útiles, gracias, gracias de corazón Clara, besitos 💖😚
Me encantan tus vídeos!! Estoy en una etapa en la que quiero cambios, necesito dejar un poco de lado esa adicción a las nuevas tecnologías (sobretodo a las redes), por que al final no dejan de ser una especie de anestesia a nuestros problemas, impidiendonos reflexionar sobre ellos (y obviamente toda esa frustación, estrés y ansiedad por estos problemas al final acabará saliendo por un lado u otro). Me interesa mucho todo tu contenido! En instagram sigo a un montón de gente que realmente no me interesa "por compromiso", quiero dejar de hacerlo pero al mismo tiempo me da miedo que les siente mal... ¿Cómo es posible que hayamos creado una especie de metauniverso en unas redes sociales y que nos afecte algo que pase ahí? Si ni si quiera es real... Es un tema que da para hablar muchísimo, por el momento te tengo como inspiración y por ello agradezco cada uno de tus vídeos
no sé como pueden dejarte comentarios haters, literal que eres mi youtuber española favorita y valoro mucho que sigas haciendo videos de youtube porque cada vez son menos los que se quedan, así que GRACIAS
Gracias bonita! Tus vídeos son inspiración, hace mucho tiempo eliminé la mitad de mis seguidores, silencie a prácticamente todo el mundo, y cada vez me desinstalo más Instagram porque realmente no me aporta nada. Estoy aprendiendo a pasar más tiempo conmigo misma, ya sea leyendo, paseando o meditando, y es increíble conectar con la VIDA ❤️
Me encantó este vídeo, necesitaba consejos para disminuir el uso del celular, algunos trucos los uso, otros no los conocía, muchas gracias ❤ Me encantaría si por favor puedes hacer un video sobre el libro "Wanderful" de David Pearl, creo que eres una persona idéntica a este libro ✨
Muchas gracias por los tips. Poco a poco tomamos hábitos buenos pero después de un rato se nos olvidan o pasamos de ellos. Tus videos me lo recuerdan. Saludos.
Muchas gracias por este video! Como objetivo de este nuevo curso yo también me he propuesto utilizar menos las redes y son consejos muy útiles. Espero que vaya todo súper bien, 😊.
Igual, por si no lo han visto, en tiktok, en la parte de Ajustes hay un apartado que se llama "Desintoxicación digital" te permite hacer q te llegue notificaciones cada cierto tiempo q hayas estado en la app, ejemplo cada 20 minutos te avisa. También puedes poner un limite diario, si te lo pasas, debes poner un pin. En sí tienes igual q tener la determinación, y aunq no es tan fácil, podría ser un comienzo :))
Yo en mi caso , borre la app que más usaba , pero que no eran importante, y a las demás la bloqueaba por sierto tiempo , también desactive las notificaciones , y eso me ayudó mucho a dejar mi teléfono
No entiendo por qué youtubers como tú que están haciendo una muy buena labor, estáis teniendo tanto hate... Esto es contenido de muy buena calidad, gracias por hacee este tipo de vídeos ❤️ y ni caso al hate
Hola Clara ¿Como estás? no entiendo quien vendría a tirarte hate, si eres lindisima. Gracias por los tips, es un tema con el que trabajo constantemente pero siempre es bueno re-pensarlo o implementar nuevos consejitos. < 33
Yo no tengo ninguna notificación ni las apps en la pantalla de inicio, además selecciono muy bien a quién sigo (por ejemplo no famosos ni marcas). Con eso lo llevo mucho mejor, pero hay épocas en las que no lo suelto...😔
Yo desinstalo el Instagram 8 meses del año y de más o menos febrero a mayo lo vuelvo a instalar pero al mes o dos meses de tenerlo ya me harta porque me desacostumbro. Me ha servido :)
No me consideraba tener una adicción con el movil, de por si cuando paso más de media hora en instagram o Facebook me aburre; pero si te agradezco tus videos porque me han ayudado mucho...
Para mi es muy fácil dejar el celular, pero fue todo un proceso y quiero ver el video porque me encanta todo lo que haces y ademas siempre se puede inspirar mas 💖
yo hice la sustitución estos últimos días que me la pasaba la mañana viendo vídeos que tenía en el teléfono y ahora estoy intentando llenar esa hora meditando, haciendo yoga, unos ejercicios y bailando
después de un año, gracias Clara...Ahora decide desactivar mis redes sociales por un tiempo, hasta que me sienta cómoda y a gusto con mis planes del día, para aprender más de mi, construir nuevos hábitos y buscar otra manera de conectar con personas
Creo que la idea de hacer reel es buenísima, va a ayudar a crecer tu canal también, si hay gente que le interesa seguro viene a ver el vídeo. Yo estoy dejando Twitter otra vez, la verdad es que caigo siempre y la vuelvo a usar pero lo que me estresa no tiene palabras, es la peor red social a la vez de que es la más divertida. Saludos!
Holaaa! Podrías hacer un video sobre como pasar menos tiempo con el ordenador y los videojuegos? Puedo estar literalmente 12 horas delante del pc al dia (y no, no hay 8 horas de trabajo)
Yo casi no uso el celular (móvil), pero cuando lo uso me quedo un buen rato pasando el dedo y viendo nada, eso es un problema. Me hiciste pensar en eso.
La semana pasada pase 61 HORAS CON EL MOVIL. cuando vi bienestar digital quede fuera de lugar en resumen desperdicie 2 días y medio metida en mí celular,no puedo creerlo
¿Haters?? Eso es lo malo de Llegar a más gente en yt. Sos una personita maravillosa Clara . comentarios de gente frustrada desquitandose con alguién que no hace más que entretener y aconsejar a otros eso es realmente patético . Quienes seguimos tus videos te adoramos , sos una chica genial , lista , autentica y realmente inspiradora, gracias por tu contenido ♡♡♡ -----♡♡♡♡
Siempre quiero escuchar un podcast mientras hago cosas pero no sé cuales escuchar. Podrían recomendarme podcasts que les hayan servido o gustado a ustedes por favor? Gracias
clari como es el tema del código? lo intente pero no me sale, sigo pudiendo usar instagram mas allá de mi límite 😩😩 No se si puede ser real pero creo q por culpa de instagram estoy desarrollando déficit de atención, me esta yendo mal en la facu!!!
Yo de plano eliminé mis cuentas en redes sociales (solo tengo WhatsApp para comunicarme y TH-cam como entretenimiento controlado) estoy por cumplir un mes, cómo soy tímido me ha obligado a hacer amigos en persona, me di cuenta de que quienes quieren saber de mí me buscan incluso tuve una charla con la chica que me gusta (fuera de lo que normalmente hacía), llevo 3 meses de gym y lo mejor de todo SALUD MENTAL ha mejorado. Saludos:)
Dios q guay cosas q no me pasan. Yo tmbn me quite todas las redes (tengo las mismas q tu y Pinterest) pero sí que es cierto q cuando dices : "vale no tengo nada que hacer" te pones a hacer cosas que te molan. Yo por ejemplo planifico rutas en bici con Google Maps, leo, dibujo o más cosillas. En fin yo lo recomiendo mucho. Un besote
@@merylp1570 yo estoy intentando dejar todas las redes,, las desinstale y planeo hacer un ayuno d dopamina y hacer actividades productivas y no usar tanto el celu
@@merylp1570 wow! Que increíble manera de pensar, me alegro por tí y tu estilo de vida 😊, fue un gusto coincidir, saludos y bendiciones :)
Me pasa algo similar bro, me daba miedo desconectar con mis amigos, pero realmente las personas que necesites llegarán solas a tu vida dejar que todo fluya y que mejor manera que estar invirtiendo en tu persona y tener más actividades en la vida real.
Yo cometía el error de desinstalar la app por ciertos días pero cuando volvía no mejoraba el tiempo del uso, entonces tengo que afrontar el problema en vez de evadir , ahora me funciona silenciando gente y coger un cuaderno para pintar jaja gracias por el vídeo Clara ☄
Yo sentia que se volvia una especie de adiccion cuando tenia ansiedad o estaba triste por algo. No podia dejar de ver IG o Tiktok...y bueno, empece a intentar escribir cuando me siento asi, y no intentar taparlo con las redes sociales je me cuesta pero lo intento 😊
jo es una idea genial! espero que poco a poco te vayas sintiendo mejor :)
Lo de dejar seguir a algunas personas también es realmente muy útil, a mí me funciona un montón, aveces sigo personas y de a cierto tiempo ,entro a dar unfollow
Me ayudó demasiado alejarme de todas las redes sociales no fue fácil muchas veces volví abrir mi cuenta me sentía adicta a mirar la vida de los demás me di cuenta que solo tenía redes por saber de los demás me comparaba mucho en Instagram publicaba las historias para que vieran los demás que también estaba haciendo algo cuando me sentía triste evitaba sentirme así metiendome es están redes postergaba mis responsabilidades lo que debía de hacer por estar en redes me la pasaba mucho tiempo en ese red con tik tok fue mucho más drenador fue mi desicion hacerme un detox de las redes por mi salud mental me siento muy agradecida de haberlo hecho hay que hacerlo poco a poco te vas a dar cuenta que vale mucho la pena conectarse con la vida real
Pdt: gracias a todos los que le han dado like a mi comentario
Lo de las notificaciones es realmente útil, te silencias las notificaciones y no ves los post que publican y así, se me es muy útil. Algunas notificaciones claramente las tenemos que tener activas pero las de las redes sociales podríamos decir que no son tan necesarias
A mi me ha ayudado mucho el truco de silenciar historias in Instagram. Ahora me meto y lo encuentro tan aburrido que cierro la aplicación enseguida !
todos estos consejos son muy buenos. Pero tambien es efectivo desinstalar instagram, tik tok, twitter etc. Ya que realmente no aportan nada o no lo utilizamos para nada relevante.
Como decís que te dejan comentarios heatera, te dejo uno lindo:
Me encanta tus videos reina! Son muy humanos, muy reales. Gracias por compartirnos tus herramientas, me parece hermoso esto de que te dedicas a compartir tus experiencias como "oficio" osea, de forma comprometida y dedicando mucho amor y tiempo de guionar, producir, editar.
Gracias por todo eso. Te deseo lo mejor ❤️
jo mil gracias, te deseo lo mejor también! ❤
Yo que trabajo con el móvil y las redes sociales, tengo súper difícil desconectar. Lo que me ha ayudado es tener un móvil aparte del personal, en que el poner las cosas del trabajo. Sin tarjeta ni nada, para pillar la wifi del curro. Siempre tenemos un móvil por ahí de segunda mano.
lo de comprarse una alarma y dejar el móvil en otra habitación es con diferencia lo que más me ha ayudado en este tema porque antes me pasaba noches enteras mirando insta solo porque lo tenía al lado... los 10 euros mejor invertidos de mi vida
Es verdad, lo de Instagram es demasiado tentador y un circulo vicioso, por así decirlo! Volví, como estudio dirección de cine, si algún día tengo que publicar que mi futuro corto esté en un concurso, sí es necesario, por eso me hice una cuenta. Si bien, empecé a dar unfollow a gente, para no tener todas las cuentas con stories y posts no revelantes.
Yo tengo android y le tengo que después de un cierto tiempo (30) minutos se cierre. Y para ampliar los minutos o alargar el tiempo , da pereza,porque tienes que ir a ajustes y buscar la app etc. Me funciona la verdad,después que veo que se bloquea como q da pesar quitarlo. Gracias por tu vídeo clara, a mí me gusta leer pero no tengo la facilidad de libros físicos así que lo tengo en el celular así que hay vamos .
Recomiendo los candados temporizados. Es una forma genial de retirar físicamente el acceso y de saber que durante x-tiempo no vas a tener posibilidad física de usarlo.
También quiero señalar que me parece horrible que Facebook e Instagram no den la opción de eliminar los reels que te aparecen automáticamente tanto en IG como en FB. He modificado las cuentas a las que sigo y silenciado selectivamente lo que no me interesa de cada una pero los reels aleatorios siguen siendo un desague de tiempo.
desactivar las notificaciones y dejar de seguir a personas que ya no me aportan nada es realmente útil para mí 💗
Gracias Clara por tus videos!!
Los espero siempre con mucho entusiasmo. Espero que estés muy bien :)
Te quiero muchooo
Una vez que empiezas a desactivar las notificaciones no puedes paraaar
la nueva adicción a usar las redes conscientemente jajaja
Lo que mas me ha servido para instagram ha sido limitar el uso a una hora al dia y poner la opcion de que los post sean solo de personas que sigas, asi el feed se ve en 5 min en vez de en 50
Gracias Clara, me gustan mucho los consejos que das y tu modo de explicar las cosas! La verdad es que desde que veo tu canal me siento muy inspirada a mejorar cosas que quiero para mí 🦋. ✨Muchas gracias por seguir creando y compartiendo con el mundo✨
Interesante video , siempre traes contenido de calidad ✨
me encanta, desde hace una semana disminuí bastante mi tiempo en tt o instagram, y me siento más tranquila, con esto tips creo q podré mejorar aún más, gracias linda
Justo estaba peleando con mi mamá por ello, cuando ví la noti ajsjdjs que violencia
Gracias clara, como siempre logras inspirarme ✨ en lo personal me ha servido demasiado tener las notificaciones desactivadas, pues así no hay nada que me haga entrar a la app a revisar y lo que parezca que me toma solo un minuto se termine convirtiendo en una hora. Un abrazo 💖
Me sentí atacada cuando dijiste que seguro ya habíamos escuchado el consejo de dejar el celular en otra habitación pero que capaz ni lo habíamos hecho!! Jajaj es verdad así que a implementarlo❤ gracias Clara por la motivación de siempree
jajajaj es que es verdad!! yo también digo buen consejo y luego no lo hago
Lo de silenciar historias es la clave! Yo tengo a toda la gente conocida silenciada y solo tengo visible la gente que me "inspira" por así decirlo o noticias etc. Si quiero cotillear alguna historia suelo mirar en los mensajes rollo "uy a ver qué se cuenta esta persona"
Muchas cosas que habías comentado en otro video las aplique y tuve un SUPER avance, pero poco a poco he vuelto a mis viejas costumbres y me emocioné bastante al ver que subirias este video porque decía: REALMENTE LO ¡¡¡NECESITO!!!. Aplicaré nuevamente y ahora los nuevos tips que das porque la verdad si me han sido MUY útiles, gracias, gracias de corazón Clara, besitos 💖😚
gracias!!! decía uf no sé si va a interesar este vídeo porque ya he hecho muchos sobre el tema, pero me alegra que te haya re-inspirado!
Me encantan tus vídeos!! Estoy en una etapa en la que quiero cambios, necesito dejar un poco de lado esa adicción a las nuevas tecnologías (sobretodo a las redes), por que al final no dejan de ser una especie de anestesia a nuestros problemas, impidiendonos reflexionar sobre ellos (y obviamente toda esa frustación, estrés y ansiedad por estos problemas al final acabará saliendo por un lado u otro). Me interesa mucho todo tu contenido! En instagram sigo a un montón de gente que realmente no me interesa "por compromiso", quiero dejar de hacerlo pero al mismo tiempo me da miedo que les siente mal... ¿Cómo es posible que hayamos creado una especie de metauniverso en unas redes sociales y que nos afecte algo que pase ahí? Si ni si quiera es real... Es un tema que da para hablar muchísimo, por el momento te tengo como inspiración y por ello agradezco cada uno de tus vídeos
no te da ansiedad tener un límite de tiempo en las apps?? yo lo he hecho y me generaba angustia, y ahora me planteo si es la mejor opción
bueno, me hace usarlas menos por la mañana porque sé que hay un límite, entonces suelo acabar el día sin que se bloqueen
Gracias Clara, necesitaba este video
gracias a tiii hihi
Ojala mucha gente lo ve
A❤️ Gracias
Me gustan mucho tus vídeos, lo que tratas y de la manera en que lo haces. Sigue así y no te centres en aquellos que te quieren hundir.
no sé como pueden dejarte comentarios haters, literal que eres mi youtuber española favorita y valoro mucho que sigas haciendo videos de youtube porque cada vez son menos los que se quedan, así que GRACIAS
Gracias bonita! Tus vídeos son inspiración, hace mucho tiempo eliminé la mitad de mis seguidores, silencie a prácticamente todo el mundo, y cada vez me desinstalo más Instagram porque realmente no me aporta nada. Estoy aprendiendo a pasar más tiempo conmigo misma, ya sea leyendo, paseando o meditando, y es increíble conectar con la VIDA ❤️
Linda me encanta esta chica me ha motivado mucho a cambiar.
Me encantó este vídeo, necesitaba consejos para disminuir el uso del celular, algunos trucos los uso, otros no los conocía, muchas gracias ❤
Me encantaría si por favor puedes hacer un video sobre el libro "Wanderful" de David Pearl, creo que eres una persona idéntica a este libro ✨
Muchas gracias por los tips. Poco a poco tomamos hábitos buenos pero después de un rato se nos olvidan o pasamos de ellos. Tus videos me lo recuerdan. Saludos.
gracias a tiii
Amo el video, sigue siendo mi canal favorito
PD. Eres super chula
Muchas gracias por este video! Como objetivo de este nuevo curso yo también me he propuesto utilizar menos las redes y son consejos muy útiles. Espero que vaya todo súper bien, 😊.
Yo sólo uso TH-cam. No quiero mirar ni ig ni WhatsApp todo el día. Estoy haciendo un DETOX de rrss
Igual, por si no lo han visto, en tiktok, en la parte de Ajustes hay un apartado que se llama "Desintoxicación digital" te permite hacer q te llegue notificaciones cada cierto tiempo q hayas estado en la app, ejemplo cada 20 minutos te avisa. También puedes poner un limite diario, si te lo pasas, debes poner un pin. En sí tienes igual q tener la determinación, y aunq no es tan fácil, podría ser un comienzo :))
Me encanta tu canal! Tienes videos muy buenos, con muy buenos consejos para mejorar nuestras vidas 😊
Me encantan tus videos💆♀️💫
Yo en mi caso , borre la app que más usaba , pero que no eran importante, y a las demás la bloqueaba por sierto tiempo , también desactive las notificaciones , y eso me ayudó mucho a dejar mi teléfono
No entiendo por qué youtubers como tú que están haciendo una muy buena labor, estáis teniendo tanto hate...
Esto es contenido de muy buena calidad, gracias por hacee este tipo de vídeos ❤️ y ni caso al hate
tus vídeos me alegran los domingos!🥰 gracias por ayudarnos a crecer cada día
gracias por tus vídeos, Clara! 🥺💌
Graciaspor connatural la conciencia de usar el mobil🤍
Hola Clara ¿Como estás?
no entiendo quien vendría a tirarte hate, si eres lindisima.
Gracias por los tips, es un tema con el que trabajo constantemente pero siempre es bueno re-pensarlo o implementar nuevos consejitos. < 33
Yo no tengo ninguna notificación ni las apps en la pantalla de inicio, además selecciono muy bien a quién sigo (por ejemplo no famosos ni marcas). Con eso lo llevo mucho mejor, pero hay épocas en las que no lo suelto...😔
Yo desinstalo el Instagram 8 meses del año y de más o menos febrero a mayo lo vuelvo a instalar pero al mes o dos meses de tenerlo ya me harta porque me desacostumbro. Me ha servido :)
No me consideraba tener una adicción con el movil, de por si cuando paso más de media hora en instagram o Facebook me aburre; pero si te agradezco tus videos porque me han ayudado mucho...
Amoooo tu contenido ❤️❤️❤️❤️
Gracias por el video Clara! justo estaba buscando tips para usar menos el tlf
Para mi es muy fácil dejar el celular, pero fue todo un proceso y quiero ver el video porque me encanta todo lo que haces y ademas siempre se puede inspirar mas 💖
tus videos me gustan mucho, gracias
yo hice la sustitución estos últimos días que me la pasaba la mañana viendo vídeos que tenía en el teléfono y ahora estoy intentando llenar esa hora meditando, haciendo yoga, unos ejercicios y bailando
Me encantan tus videos!
después de un año, gracias Clara...Ahora decide desactivar mis redes sociales por un tiempo, hasta que me sienta cómoda y a gusto con mis planes del día, para aprender más de mi, construir nuevos hábitos y buscar otra manera de conectar con personas
Creo que la idea de hacer reel es buenísima, va a ayudar a crecer tu canal también, si hay gente que le interesa seguro viene a ver el vídeo.
Yo estoy dejando Twitter otra vez, la verdad es que caigo siempre y la vuelvo a usar pero lo que me estresa no tiene palabras, es la peor red social a la vez de que es la más divertida. Saludos!
Qué chulo el top 🧡
Gracias! Me encanta la idea de que una amiga coloque la contraseña para bloquear la app♥️
El principio me representa muchísimo 🤣
Holaaa! Podrías hacer un video sobre como pasar menos tiempo con el ordenador y los videojuegos? Puedo estar literalmente 12 horas delante del pc al dia (y no, no hay 8 horas de trabajo)
gracias clara, realmente el teléfono me toma mucho tiempo
Yo casi no uso el celular (móvil), pero cuando lo uso me quedo un buen rato pasando el dedo y viendo nada, eso es un problema. Me hiciste pensar en eso.
La semana pasada pase 61 HORAS CON EL MOVIL. cuando vi bienestar digital quede fuera de lugar en resumen desperdicie 2 días y medio metida en mí celular,no puedo creerlo
gracias clara
de utilidad publica!
Hola Clara! (comentario fuera de tema) De donde es el top que usas en el video?? Está guapísimo
"Vale, pero, ¿¿¿lo haceis???"
Lo siento me he reido pq que cierto
jajaja real
Este video es una señal 🤩
Gracias Clarita
Gracias hermosa 🤍🫶🏼
Holi Clara! Tambien podrias subir los reels a los shorts de youtube, asi los vemos los que no usamos ig 🤭 jajajjaj
lov u ♡
¿Haters?? Eso es lo malo de
Llegar a más gente en yt.
Sos una personita maravillosa Clara . comentarios de gente frustrada desquitandose con alguién que no hace más que entretener y aconsejar a otros eso es realmente patético .
Quienes seguimos tus videos te adoramos , sos una chica genial , lista , autentica y realmente inspiradora, gracias por tu contenido ♡♡♡ -----♡♡♡♡
jo mil gracias!!
@@beyondwords 💗💗💗
Siempre quiero escuchar un podcast mientras hago cosas pero no sé cuales escuchar. Podrían recomendarme podcasts que les hayan servido o gustado a ustedes por favor? Gracias
hola clara!! m encantan tus videos, que app usas para editarlos? ^^
clari como es el tema del código? lo intente pero no me sale, sigo pudiendo usar instagram mas allá de mi límite 😩😩
No se si puede ser real pero creo q por culpa de instagram estoy desarrollando déficit de atención, me esta yendo mal en la facu!!!
no sabia que uno podia silenciar las storys de ig :(
Merciiii :)
Gracias :)
alguien sabe que fuente de letra es la de la miniatura?
yo lo sé! coolvetica jajaja
Soy Android :
💜
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭No quiero dejar el móvil 😭😭😭😭😭😭😭😭😡😡😡😡😡😠😠😡👿👿
🥰
conclusión: es imposible
NO LE DES BOLA A LOS COMENTARIOS HATER MI AMOR
VALE GRACIAS
Primera^^
Cómo o con qué app usas para las letras 😢😢😢 ayudaaaa están Cute ❤❤❤