ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาสำคัญอย่างไร? กับการเล่นแบด

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @suntipongkarnjanasin3783
    @suntipongkarnjanasin3783 10 หลายเดือนก่อน +1

    แค่หัวข้อก็ได้ใจแล้ว

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
สร้างกล้ามอกและกล้ามแขนกับเหล่าซุปตาร์ฟิตเนสระดับประเทศ | FITDESIGN19:49สร้างกล้ามอกและกล้ามแขนกับเหล่าซุปตาร์ฟิตเนสระดับประเทศ | FITDESIGN
สร้างกล้ามอกและกล้ามแขนกับเหล่าซุปตาร์ฟิตเนสระดับประเทศ | FITDESIGNFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 127K
ฝึกพิลาทิส 7 วัน เห็นการเปลี่ยนแปลงแน่นอน! | The Balance Pilates18:54ฝึกพิลาทิส 7 วัน เห็นการเปลี่ยนแปลงแน่นอน! | The Balance Pilates
ฝึกพิลาทิส 7 วัน เห็นการเปลี่ยนแปลงแน่นอน! | The Balance PilatesThe Balance Pilates
มุมมอง 22K
เล่นแขนให้ใหญ่แบบพี่เนใช้ท่าแค่เนี้ย!! NAEFIT X Fit Design9:23เล่นแขนให้ใหญ่แบบพี่เนใช้ท่าแค่เนี้ย!! NAEFIT X Fit Design
เล่นแขนให้ใหญ่แบบพี่เนใช้ท่าแค่เนี้ย!! NAEFIT X Fit DesignFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 96K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
สวรรค์ปาก! 'ตลาดบางลำพู' ความอร่อยชวนสะดุ้งที่น่าพุ่งมาลอง | อปป้าพาฟิน SS3 EP.6135:14สวรรค์ปาก! 'ตลาดบางลำพู' ความอร่อยชวนสะดุ้งที่น่าพุ่งมาลอง | อปป้าพาฟิน SS3 EP.61
สวรรค์ปาก! 'ตลาดบางลำพู' ความอร่อยชวนสะดุ้งที่น่าพุ่งมาลอง | อปป้าพาฟิน SS3 EP.61MAWIN FINFERRR
มุมมอง 43K
สิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับการปั้นหุ่นของเนฟิตได้ทั้งแรงได้ทั้งกล้าม! NAEFIT X Fit Design10:51สิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับการปั้นหุ่นของเนฟิตได้ทั้งแรงได้ทั้งกล้าม! NAEFIT X Fit Design
สิ่งที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อนเกี่ยวกับการปั้นหุ่นของเนฟิตได้ทั้งแรงได้ทั้งกล้าม! NAEFIT X Fit DesignFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 53K
Soเชี่ยว EP73 วิ่งจ๊อกกิ้งทำให้เข่าเสื่อม จริงหรือไม่2:43Soเชี่ยว EP73 วิ่งจ๊อกกิ้งทำให้เข่าเสื่อม จริงหรือไม่
Soเชี่ยว EP73 วิ่งจ๊อกกิ้งทำให้เข่าเสื่อม จริงหรือไม่Chulalongkorn University
มุมมอง 31K
ดวงรายปี2568 ราศีตุลย์ | สำเร็จดั่งใจ เติบโตพัฒนาอีกขั้น พบแสงสว่างทางใจ18:52ดวงรายปี2568 ราศีตุลย์ | สำเร็จดั่งใจ เติบโตพัฒนาอีกขั้น พบแสงสว่างทางใจ
ดวงรายปี2568 ราศีตุลย์ | สำเร็จดั่งใจ เติบโตพัฒนาอีกขั้น พบแสงสว่างทางใจWitchwintramagic
มุมมอง 1.3K
FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes16:22FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero Athletes
FitDesign EP5 : ขาเท่ห์ไม่จำเป็นต้องใหญ่โดยฮัทชิ้ว Ft.พี่ชิน Hero AthletesFIT DESIGN PRIME
มุมมอง 27K
ดีแคทลอนคืออะไร? What is Decathlon? l Decathlon Rama 40:51ดีแคทลอนคืออะไร? What is Decathlon? l Decathlon Rama 4
ดีแคทลอนคืออะไร? What is Decathlon? l Decathlon Rama 4ดีแคทลอน ประเทศไทย Decathlon Thailand
มุมมอง 513K
รีวิวฟิตเนสครบครันที่ Fitness One - Hero Athletes X Fitness One -6:45รีวิวฟิตเนสครบครันที่ Fitness One - Hero Athletes X Fitness One -
รีวิวฟิตเนสครบครันที่ Fitness One - Hero Athletes X Fitness One -HeroAthletes
มุมมอง 16K
เทียบฟิตเนสเจ้าดัง สมัครฟิตเนสที่ไหนดี 2023 | Fitness First,Virgin,We fitness,Jetts 24 ชม| 25Forever20:20เทียบฟิตเนสเจ้าดัง สมัครฟิตเนสที่ไหนดี 2023 | Fitness First,Virgin,We fitness,Jetts 24 ชม| 25Forever
เทียบฟิตเนสเจ้าดัง สมัครฟิตเนสที่ไหนดี 2023 | Fitness First,Virgin,We fitness,Jetts 24 ชม| 25Forever25Forever
มุมมอง 27K
คุยกับพี่หลิว เจ้าของสนามแบดมินตันโรงสี #โค้ชใหม่Backhand26:23คุยกับพี่หลิว เจ้าของสนามแบดมินตันโรงสี #โค้ชใหม่Backhand
คุยกับพี่หลิว เจ้าของสนามแบดมินตันโรงสี #โค้ชใหม่Backhandโค้ชใหม่ BACKHAND
มุมมอง 1.3K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K