Цукор. Солодка залежність. Бажання та Метаболізм

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 99

  • @BioTalkUA
    @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน +2

    Питання до вас: Чи пробували Ви відмовитись від Цукру на деякий час?
    Доречі, 8 речей які стануться, якщо ви перестанете вживати Цукор хоча б на 2 тижні: th-cam.com/video/htzhYgeSPIE/w-d-xo.html

    • @Yuriy_Shimanskyi
      @Yuriy_Shimanskyi 4 หลายเดือนก่อน

      Так,вистачило на 4 дні)Питання,що їсти після тренування?Чи їсти як завжди,мʼясо та кашу?)

  • @Bonichka8888
    @Bonichka8888 ปีที่แล้ว +19

    Класний випуск , так просто про важливе!!! І ДЯКУЮ ЗА УКРАЇНСЬКУ МОВУ 🙏🏼♥️

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую! 🙏

  • @ilgar_akhundov
    @ilgar_akhundov ปีที่แล้ว +13

    Реально, инфа которой не хватало: просто о сложном. Интересно как разные вещи вокруг нас влияют на наше удовольствие и разочарование путем обычной химии, нейронных связей и так далее. А многие пытаются это доносить путем всякой духовной осознанности, единства с природой, просто потому что не могут объяснить с научной точки зрения. Вот оно: просто и по фактам. Топчик 🔥

  • @ОленаІгнатенко-д1п
    @ОленаІгнатенко-д1п ปีที่แล้ว +11

    Охохо !!!
    Як добре ,що натрапила на ваш канал!!!!
    Та ще й украінською,клас!!!
    Про каву теж подивлюсь.

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +1

      Ми на вас чекали 👏 попереду ще багато крутих і корисних випусків

  • @VasyaGasin-ke8xd
    @VasyaGasin-ke8xd ปีที่แล้ว +5

    Дякую за Вашу мудрість.Дякую за Вашу мелодійну УКРАЇНСЬКУ !!!Тепер цукор не страшилка,а енергетична комора для організму...

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Звісно 👏 дякую і вам 🙏

  • @kvitasemeniuk2897
    @kvitasemeniuk2897 ปีที่แล้ว +4

    Дуже корисне відео, все дуже гарно пояснено, приємно слухати, особливо українською👍

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую 🙏

  • @valeriiahahauz9326
    @valeriiahahauz9326 9 หลายเดือนก่อน +4

    Дякую за якісний контент! Мені дуже подобається ❤

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  9 หลายเดือนก่อน +1

      Дякую 🙏 Чекайте кожен день новий випуск з 1 по 10 січня 😉

    • @valeriiahahauz9326
      @valeriiahahauz9326 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@BioTalkUA Вау. Я думала, що відео більше не буде. Чекаю на нові і всі друзі яким я розрекламуввала ваші відео теж чекають ❤️

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน

      Дякуємо за поширення 🙏

  • @gork6662
    @gork6662 8 หลายเดือนก่อน +1

    " Поціновувач" - як же ж красиво. Обов'язкове слово в застосуванні.

    • @gork6662
      @gork6662 8 หลายเดือนก่อน +2

      0:46 👍

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน +2

      Ну а як 😀
      І всі ми трошки поціновувачі солодощів 🙏

  • @Olena272
    @Olena272 ปีที่แล้ว +2

    Передивилася всю історію своїх переглядів за три місяці щоб знайти це відео

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      😂дуже радий що ви нас таки знайшли

  • @wildtayga
    @wildtayga ปีที่แล้ว +5

    Дуже вдячна вам за якісний та інформативний контент солов‘їною! Переглядала і конспектувала із задоволенням, навіть більшим ніж від шоколадки😅
    Цікаво дізнатись інформацію про види цукрів, їхнє походження та метаболічний шлях, вплив на організм. Чи всі продукти що мають солодкий смак будуть підвищувати дофамін? В які категорії відносяться мед, стевія, алюлоза та фрукти?
    Щиро рада споживати україномовний контент! Бажаю вам успіхів у розвитку каналу😊

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      В цьому випуску ми охопили найпопулярні види цукрів, їх шляхи метаболізму та вплив на повсякденне життя; але так, солодкі продукті в тому числі підвищують рівень дофаміну рівно так само, як і хоббі яке вам подобається, їжа яка вам подобається, кава, напої, секс, прогулянки, та багато іншого. Тому незабаром буде цілий випуск присвячений дофаміну. Як я бачу, дуже багато людей зацікавлені і мають певний рівень знань з цього приводу, тому випуск готуємо дуже цікавий 🔥

    • @wildtayga
      @wildtayga ปีที่แล้ว +1

      @@BioTalkUA супер! дякую за відповідь, чекаю з нетерпінням💙

  • @ira_kovalenko_uae
    @ira_kovalenko_uae ปีที่แล้ว +16

    Звичайно українською 🥳

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую ))

    • @Yuriy_Shimanskyi
      @Yuriy_Shimanskyi 4 หลายเดือนก่อน

      @@BioTalkUAза Українську лайк!)

  • @DiaSoko-nc4sm
    @DiaSoko-nc4sm 22 วันที่ผ่านมา

    Дякую за контент! Нарешті щось розумне в ютубі! Тільки коли я прийняла той факт, що люблю солодке, перестала собі обмеження на шоколад, печиво, солодкі напої ітд, ставити, перестала зриватися, можу снікерсом поснідати😅 можливо, це шкідливо, зате вага та ментальний стан стабільні😂 Цікаво було б від вас про вегетаріанство почути.

  • @makeyourbrand5574
    @makeyourbrand5574 5 หลายเดือนก่อน

    Ура! Нарешті я бачу ваші відео!🤗 Дякую величезне за вашу роботу!

  • @ІванДобра-ц3г
    @ІванДобра-ц3г ปีที่แล้ว +2

    Топ контент. Дякую!

  • @leetoo1
    @leetoo1 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за дуже класні відео Українською !

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую за перегляд 🙏

  • @ВікаВікуля-р2л
    @ВікаВікуля-р2л ปีที่แล้ว +1

    Дякую за неймовірно цікавий контент!

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую за перегляд 🤝

  • @ЛюбовКерницька-г8ъ
    @ЛюбовКерницька-г8ъ 8 หลายเดือนก่อน +1

    Інформативно і солов'їною!!

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน

      Дякуємо 🙏

  • @3Ha4
    @3Ha4 7 หลายเดือนก่อน

    Дякую 😉

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Дякую і вам 🙏

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Може якусь колабу?)

    • @3Ha4
      @3Ha4 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@BioTalkUA Цікава ідея, але поки немає на це часу.

  • @Олег-ь6ж1ы
    @Олег-ь6ж1ы 5 หลายเดือนก่อน

    Дякую! Досить інформативно, розширює горизонти розуміння про цукор. Але людству ще досліджувати і досліджувати, на мою думку медицина та біологічні науки тільки починають розвиватися.

  • @Prometeus_
    @Prometeus_ ปีที่แล้ว +3

    Вітаю, чудовий випуск.
    Що можете сказати стосовно залежності типу енергетичного ресурсу(глюкоза, жирні кислоти, амінокислоти через глюконеогенз) від інтенсивності виконаної роботи. На скільки мені не зраджує пам‘ять, то за циклом Кребса у стані спокою ми використовуємо жири (тобто жирні кислоти), коли інтенсивність роботи в межах до 40% від максимума. Механізм використання ж глюкози (анаеробний гліколіз) відбувається при вищих відсотках інтенсивності 60%+. Це стосується, звісно, більше м‘язів. Проте, було б цікаво зрозуміти чи мозок змінює тип енергозабеченння від збільшення чи зменшення % навантаження (інтесивність його роботи). Дякую

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +1

      Я думаю ми зробимо цикл коротких відео для відповідь на запитання глядачів!🔥 дякую за перегляд та фідбек 🙂

  • @asandrasg
    @asandrasg 7 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую, дуже цікаво)😊

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Ваш відгук - мотивація для нас! Якщо вам буде потрібно додаткова інформація чи ви маєте конкретні побажання, не соромтеся поділитися. Дякую за ваше зацікавлення! 🌟

  • @tanyavereshunska6890
    @tanyavereshunska6890 7 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую, дуже цікаво🤔🧐

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Дякую за підтримку 🙏

  • @ЕленаШабатина-ю3т
    @ЕленаШабатина-ю3т ปีที่แล้ว +2

    Нашему организму нужно все,но понемногу.Не переедая. Во всем нужна мера.😊 Это мне объяснил Заслуженный врач Украины.

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Конечно 👏

    • @Orkidieforever
      @Orkidieforever 11 หลายเดือนก่อน +1

      Звичайно цей лікар так скаже, тому що йому дали таку команду зверху. 80 відсотків продуктів в магазині - отрава. Всього по трохи можна - це самообман😊, який і робить людей залежними від їжі. Тому сучасний демограф не їсть щоб жити, а живе щоб їсти !!!

  • @bmw-nekro
    @bmw-nekro 8 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую. За українську підписався. Потім ще виявилося що і контент топ. :)

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน +1

      Дякую, завтра чекайте новий випуск :) і післязавтра, і потім кожен день до 10.01 🙏

  • @Di-ez3gh
    @Di-ez3gh 8 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за українську мову❤

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน

      Дякую за перегляд!

  • @Morfi-_-
    @Morfi-_- ปีที่แล้ว +2

    👏💙💛

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  9 หลายเดือนก่อน

      Дякую 🙏

  • @Barkinginuderwear
    @Barkinginuderwear ปีที่แล้ว +1

    Перше відео на каналі яке подивився про алкоголь мене просто вразило!Це дуже якісний матеріал і цікавий а головне українською👍Зробіть алкоголь 2.А ще б було круто зробити відео про вплив бігу такий дуже глибокий і детальний як ви вмієте!

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +2

      З радістю пропрацювали б ще більше інфи на тему алкоголя, але попереду ще дуже велика кількість цікавих тем: тютюн, дофамін, сон, сексуальний потяг та секс і тд; тому не можемо чекати 🙃

  • @ShaLena_Vilna
    @ShaLena_Vilna ปีที่แล้ว +2

    Був досвід кількатижневого голодування і після нього солодким було майже усе - картопля, будь-яка капуста, вже не кажучи про яблука))
    А у звичайному житті як мучить спрага то хочеться саме звичайної чистої води і відчуваєш її такою смачною і солодкою, що ніякі напої і в порівняння не йдуть)) але то треба дуже хотіти пити))

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +1

      Коли спрага то звісно😂

  • @bootybee
    @bootybee 10 หลายเดือนก่อน +2

    Не дивлячись відео можу зпрогнозувати: на мій мозок і тіло - виключно позитивний вплив 😊😝

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  9 หลายเดือนก่อน +1

      Це все дофамін 😂

  • @rabbitnet
    @rabbitnet ปีที่แล้ว +3

    Під час ковіду у нас з чоловіком повністю "вимкнулися" рецептори, що сприймають солодке (солоність чи кислоту відчували) . Виявилося, що без відчуття солодкості більша частина їжі огидно ніяка. Легкий спосіб схуднути, бо не хочеться нічого огидного їсти, але хіба то життя 😂

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +2

      Але цей спосіб дійсний дуже нетривалий термін 😂

    • @rabbitnet
      @rabbitnet ปีที่แล้ว +1

      @@BioTalkUA ну чоловік швидше оговтався, а я ще з півроку сприймала смак продуктів інакше, а нюх взагалі десь роки півтора приходив в норму і всеодно здається що не на 100 відсотків відновився

    • @АнастасіяДзижак
      @АнастасіяДзижак 4 หลายเดือนก่อน +2

      так цікаво,у мене через ковід навпаки вимкнулись всі рецептори ,окрім тих, що сприймають солодке)

  • @Valentina-dl2qk
    @Valentina-dl2qk 8 หลายเดือนก่อน +1

    🔥🔥🔥🔥

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน

      Дякуємо вам 🙏

  • @dimafantom3316
    @dimafantom3316 ปีที่แล้ว +1

  • @karl3132
    @karl3132 ปีที่แล้ว +6

    Чи буде про глютен ?

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +3

      О, доречі актуальна тема 🙃 плануємо!

    • @karl3132
      @karl3132 ปีที่แล้ว +1

      @@BioTalkUA буде цікаво та корисно )😉

    • @АлёнаШевченко-о4т
      @АлёнаШевченко-о4т ปีที่แล้ว +2

      Дякую 🙏Цікаво,доступно .Хочеться ще інші теми прослухати .

  • @redtok2142
    @redtok2142 7 หลายเดือนก่อน +1

    Цей канал заслуговую бути міліоником🫡

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Віримо що не за горами 🙏

  • @Володимир-е2ю
    @Володимир-е2ю ปีที่แล้ว +3

    Це скарб! Спартаку варто почати хвилюватись)

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Дякую 🙏

    • @wildtayga
      @wildtayga ปีที่แล้ว +5

      Вже не варто😂

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน +1

      В мене хоч диплом є 😂

    • @Володимир-е2ю
      @Володимир-е2ю 8 หลายเดือนก่อน

      Писав ще до тієї епопеї

  • @svitlanaemile9176
    @svitlanaemile9176 ปีที่แล้ว +2

    Занадно складно слухати такі відео, важко вловити суть за такої кількості термінологій, але, можливо, мені просто незвично

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  9 หลายเดือนก่อน

      Я думаю це подача 😂 працюємо над цим кожен раз 🙏 Чекайте кожен день новий випуск з 1 по 10 січня 😉 в ставьте дзвіночок 🛎️

  • @ShaLena_Vilna
    @ShaLena_Vilna ปีที่แล้ว +1

    Пане Олександре, дякую за інформацію. Дуже пізнавально. Окрема дяка за розтлумачення натуральної фруктози у овочах і фруктах, бо неймовірно люблю будь-які фрукти і хотілося знати чи не шкідливо їсти їх у шалених кількостях.
    І якщо можно прохання - можливо я помиляюся коли припускаю, що з друзями ви розмовляєте дещо інакше? І це не питання термінів, з ними у мене все ок, але є відчуття що це прям лекція саме за манери подачі.
    Окреме дякую за українську 🤗

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว +1

      Над подачею ще працюємо 🙃🙏 головне, ставте двзіночок, щоб не пропустити наступний випуск 🎥

    • @ShaLena_Vilna
      @ShaLena_Vilna ปีที่แล้ว +2

      @@BioTalkUA увесь комплекс із підписки, дзвіночка та вподобайки то є повага до виробників контенту. І якщо дивишся і подобається то, як на мене, це обов'язково)
      Але дякую за нагадування - перевірила)))

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  8 หลายเดือนก่อน +1

      Дуже дякую 🙏

  • @vasyahumen8207
    @vasyahumen8207 9 หลายเดือนก่อน +2

    Українською топ

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  9 หลายเดือนก่อน

      Чекайте кожен день новий випуск з 1 по 10 січня 😉

  • @Володимир-е2ю
    @Володимир-е2ю ปีที่แล้ว +2

    Колись коли я сказав лікарю, що курю він сказав, що це "вбиває" метаболізм вуглеводів. Чи є дійсно якийсь зв'язок між курінням та метаболізмом вуглеводів?

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  ปีที่แล้ว

      Доречі, скоро буде випуск про нікотин в контексті цигарок та вейпів 🙃 так що можете ставити дзвіночок - і дізнаєтеся все. Але зразу скажу, що не все так буквально як вам говорив лікар 🙏

  • @Yulia.buzhynska
    @Yulia.buzhynska 2 หลายเดือนก่อน

    Важко все одразу ....

  • @vovatuktuktuk4497
    @vovatuktuktuk4497 5 หลายเดือนก่อน

    У вас помилка на превю (влив) замість вплив

  • @alexanderx2413
    @alexanderx2413 6 หลายเดือนก่อน +1

    Кишківник, а не кишечник!

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  6 หลายเดือนก่อน

      Точно

  • @АМС-у7н
    @АМС-у7н 7 หลายเดือนก่อน

    Ніяк не можу відмовитися від солодкого, ніяки методи не працюють , нажаль...

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      А вам це заважає? Чи ні?

    • @АМС-у7н
      @АМС-у7н 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@BioTalkUA ні мені це не заважає, але кругом чуєш "відмовся від цукру" почни здоровий спосіб життя і тут мене це насторожило

    • @BioTalkUA
      @BioTalkUA  7 หลายเดือนก่อน

      Якщо не заважає то достатньо буде зменшити кількість саме рафінованого цукру (або відмовитись).

    • @АМС-у7н
      @АМС-у7н 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@BioTalkUA дякую!