Doskonały wykład. Bardzo dziękuję. Człowiek sobie uświadamia ile osób wokół niego używa takich zdań - w pracy, wśród znajomych, w rodzinie. Zycie z narcyzem to jak życie w sekcie, gdzie narcyz jest jednocześnie bogiem i swoim największym wyznawcą, a ty musisz się mu bezwzględnie podporządkować.
z klamstwem jest tak, ze jesli zdarzy sie klamstwo osobie zdrowej to w momencie zdemaskowania klamcy pojawia sie poczucie wstydu i winy, ktore ze wzgledu na swoj charakter "zabieraja energie", wiec nie mozna w takim stanie atakowac. Mozna zrobic cwieczenie, ktore to obrazuje: stanac i przypomniec sobie jak sie czulismy kiedy bylismy we wstydzie czy winie. Cialo nasze przyjmuje pewna postawe - pochylona glowe, opuszczone ramiona itd, generalnie odplyw energii. Taka postawa nie jest postawa ataku, bo atak potrzebuje energii jaka sie odczuwa np. przy zlosci. Osoba zlapana na klamstwie, ktora atakuje to ktos kto slabo odczuwa wine i wstyd na tyle, ze emocje te nie sa w stanie zahamowac i wyregulowac innych emocji, towarzyszacymi zlapaniu na klamstwie lub tak jak psychopaci nie odczuwaja tych uczuc w ogole. Wiec jesli zlapiemy kogos na klamstwie i ktos reaguje agresja wobec nas to znaczy, ze w mozgu zachodza niewlasciwe procesy wytwarzajace niewlasciwa postawe czyli atak. To zepsuty automat.
@Kamila Kaźmierczak Świetny odcinek ! Niestety mam do czynienia z taką osobą. To jest przerażające i tak wysysające energię z człowieka, dołujące. Te nieustanne manipulacje, podważanie przeżyć poglądów, wspomnień, opini, deprecjonowanie wszystkiego. Osoby narcystyczne stosujące Gaslighting często stosują tzw.karanie ciszą, publicznie przy innych ludziach stawiają cię w niekorzystnej sytuacji, ośmieszają. To często aktorzy które uwielbiają być w centrum uwagi, chcą być ciągle słuchane i przewodzić rozmowom. Kiedy wytkniesz im coś to słyszysz "No tak ja jestem najgorsza, ja wszystko robię źle" i tego typu teksty. Takie osoby świetnie manipulują, patologicznie kłamią,grają,zakładają wiele masek, dążą po trupach do celu. Ty jesteś tylko przedmiotem w ich grze. Twoje uczucia się nie liczą w drodze do ich celu zrobią wszystko, będą ranić, kłamać, pomawiać itd byle osiągnąć cel. Niestety takie osoby chcą z ciebie zrobić wariata. Często mówią same do siebie, same sobie odpowiadają i narzucają fałszywą narrację o tobie. Bywa że pomawiają i rozpowszechniają wśród rodziny, znajomych z sąsiadów nieprawdziwe informacje na twój temat. Bez nagrań trudno jest udowodnić komukolwiek że coś takiego ma miejsce, szczególnie że inni ludzie znają tę osobę z innej strony(maski) i nie chcą uwierzyć w przedstawiane przez ciebie relacje, prędzej tobie zarzucą domniemane choroby psychiczne itd, chcąc zrobić z ciebie wariata. Taka osoba narcystyczna stosująca Gaslighting odwraca kota ogonem i zrzuca odpowiedzialność za swoje toksyczne zachowania na ciebie. Pozostaje nagrywać. Podpisano : Osoba wysokowrażliwa.
to umniejszanie jest stosowane bardzo często przez nauczycieli i rodziców " za moich czasów, to był wyższy poziom nauczania, dzisiaj egzaminy to są dla głąbów"
Ja słyszałem wielokrotnie takie komunikaty : wyolbrzymiasz , nadinterpretujesz, przesadzasz, "skoro tego nie pamiętasz to znaczy że się nie wydarzyło? " "Tobie się tylko wydaje że : ...",
O Boże zaczarowlas mnie mimo ze znam te wszystkie tematy na wylot, od podszewki, od dzieciństwa. Tysiące filmów... Jestem WWO, dom rodzinny pewnie znasz prawdę. Powinnaś mieć setki tysięcy odsłon i komentarzy bo przez lata oglądania wszystkiego wszędzie na ten temat.... zahipnotyzowałaś mnie sobą i przekazem. Jestem pod ogromnym wrażeniem
Zebym ja usłyszała, że jestem przewrażliwiona, to byłoby cudownie! U mnie było: co ty pierd..! Gadanie z tobą, to jak gadanie z debilem, itp. Potem karanie cisza, itd Za każdym razem kiedy przyłapałam pana na kłamstwie! Kiedy natomiast mówiłam o swoich uczuciach czyli np bólu z braku zrozumienia, mówił - przestań kur..jęczeć! Raz po takich słowach odłożyłam słuchawkę i dostałam smsy - nie można z tobą normalnie porozmawiać. Kiedy nie odpisałam , kolejny sms - foch? Zablokowałam! Nie dałam już rady tak długo żyć z tym królewiczem!
Bardzo Pani dziekuje za ten film. Jestem na etapie wychodzenia z relacji z narcystyczna i psychopatyczna osoba. Poziom manipulacji jest poprostu straszny. Do tego uzaleznienie adrelinowe. Dzieki Pani latwiej jest odzyskac jasnosc myslenia.
Piękny głos i wysoka inteligencja. Świetne przykłady faktyczne opisywanych zjawisk. Wybitna osobowość. ...tymi słowami zwykle zaczyna się relacja z narcyzem ;-) W moim przypadku to w 100% szczera ocena. Słowo dżentelmena. Pozdrawiam.
Często zdarza się też dyskredytowanie powiązane z płcią , np. kobieta do mężczyzny - ,,tak , ty tylko rozumiesz mecz piłki nożnej i boks, bo mężczyzna nadaje się jedynie do oglądania sportu, a nie do poważnej rozmowy" lub mężczyzna do kobiety - ,, co, znowu jesteś przed okresem? ", ,,baby to potrafią tylko płakać i mówić o emocjach, zamiast zająć się czymś mądrym "
Dziękuję Pani Kamilo za ten genialny film. W bardzo dobry sposób wyjaśnia Pani jak często i sprytnie jesteśmy wpędzani w poczucie winy, padamy ofiarą przemocy psychicznej w niewidoczny sposób. Ta wiedza daje szansę tym, którzy dbają o swój rozwój osobisty i pragną się rozwijac. Moim zdaniem bardzo ważne jest również, na podstawie tego, czego w tym filmie słyszymy, jak często nieświadomie my sami stosujemy w mniejszym lub większym zakresie gaslighting. To siebie zmieniając sprawiamy nasze życie lepszym. Pozdrawiam bardzo.
Cudowny filmik! Otwiera oczy! Rozróżnienie na końcu pomiędzy kłamcą a gaslighterem to bardzo fajne i potrzebne porównanie. Tak samo omówienie wszystkich znaków ostrzegawczych jest bardzo potrzebne. Dziękuję. ❤
-Wszystko to Twoja wina - Znowu zaczynasz -Nikt nie będzie Cię kochał tak jak ja -Ponad 8 mld ludzi na świecie, naprawdę nikt nie będzie mnie kochał? -Jesteś niewdzięczny/a, tyle zrobiłem/am dla Ciebie -Ty mnie nie kochasz. Kochasz mnie? -Cisza.... Nie masz prawa tak mnie traktować -Jeszcze zobaczymy Kto tu jest tym całym gastlightetem? Świat w filmikach przedstawiany biało -czarno. Tylko świat ani ludzie tacy nie są 😉
Dziękuje za film, wiele mi Pani uświadomiła. Niestety przerabiałem to w swojej rodzinie, dowiedziałem się o tym po latach, żaden psycholog mi o tym nie powiedział, to mnie dziwi, chyba że sprawa z gaslighting jest nowa. Do dziś mam z tym problemy przez doświadczenie z dzieciństwa, do tego jestem jeszcze DDA. W życiu dorosłym i codziennym spowodowało to sporo niepewności siebie do ludzi jak ktoś coś powiedział, dobrze że jestem świadomy tej sytuacji. Terapia mi wiele uświadomiła. Nie dziwię się teraz że miałem zawsze przy sobie dyktafon, ukrytą kamerę i nie chodzi tu o dowody a o pewność siebie czy ja dobrze zrozumiałem, dobrze usłyszałem, czy nikt mnie nie znieważył, to jest również moja terapia bo jeśli nie jestem pewien mogę faktycznie zwariować co kto powiedział bo dochodzi jeszcze do tego poczucie niskiej wartości, jakaś wkrętka się robi. Podświadomość walczy bardzo, świadomie jest co innego, nie mogę się jeszcze z tym uporać. Z tym mam jeszcze problem do dziś. Tu mówię w swoim filmie jak było w mojej rodzinie ale też na bieżąco mówię na swoim kanale o emocjach i myślach. th-cam.com/video/DCgjVWx9GqI/w-d-xo.html
Kiedy skończyłem oglądać ten film to zdałem sobie sprawę, że sam stosuję od czasu do czasu gaslighting w formie komunikatów: ,,Dlaczego jesteś taki zezłoszczony?!" albo ,,Dlaczego traktujesz mnie jak wroga?!". Chyba muszę się wziąć za siebie.
Dziękuję za świetne przedstawienie tematu!. Odnoszę wrażenie, że wiele przykładów, które Pani podaje są podobne do unieważniania w terapii DBT. Są to chyba dość tożsame zjawiska, też podważanie, umniejszanie, deprecjonowanie. Czy są może jakieś różnice?
Sytuacja z pracą to u mnie odwrotnie. Jak powiem że było ciężko czy się z kimś pokłóciłam to w odpowiedzi słyszę "mówiłem ci tyle razy rzuć tą pracę i poszukaj innej" tylko że jako kocham tą pracę, jako opiekunka w żłobku, zawsze marzyłam być opiekunką w żłobku, on też marzył mieć kobietę opiekunkę dzieci a teraz co jakiś czas robi mi kłótnię o zmianę pracy😢 A co do nagrywania to rzeczywiście nagrywam, żeby siebie przekonać że mam rację ale jak mu to puszczam, w odpowiedzi słyszę to nie o to mi wtedy chodziło, odwraca kota ogonem za każdym razem.
Kochana i jak sie z tym czujesz? Oczekujesz, ze cie pocieszy, dopyta, doradzi a on na odczepnego rzuca tekst "zmień pracę". Mowi tak, bo wie, że tego nie zrobisz i ucina w ten sposób temat zostawiajac cie z twoimi uczuciami samą. Na twoim miejscu przestałabym mu się zwierzać i starać te konfliktowe sytuacje samemu przepracować. Przykro mi, że jesteś z kimś, kto Cie nie wspiera i na dodatek kłamie . Jak długo trwa ta relacja? Jak dlugo chcesz aby trwała wiedząc, że on się nie zmieni?
@@rachelabee128 Niestety ja to wszystko wiem, ale na ten moment odejście jest wykluczone, napisałam to tutaj, ponieważ są jeszcze osoby, które nie wiedzą na czym to wszystko polega, więc chciałam dać naoczny przykład z życia wzięty. Koleżanka z pracy też mi mówiła, żeby nie zwierzać się jemu bo obróci to przeciwko mnie, ona też przestała zwierzać się mężowi po tym jak za przeproszeniem wyrzygiwal jej wszystko przy pierwszej lepszej kłótni.
Moj narcyz mówił: po co ja Ci to mówię przecież Ty i tak tego nie zapamiętasz .(to o czym mówił to był prawie jak naukowy wykład na temat spalania tłuszczu w organizmie człowieka w trakcie diety keto.A rozmowa odbywała się przez telefon i była typu: hej,co u Ciebie słychać?)
A jak moja była partnerka wmawiała mi sytuację i zachowania z mojej strony które nigdy nie miały miejsca typu zdrady, kochanki, brak uczucia do niej brak zaangażowania w nasz związek, jakieś orgije z moim udziałem, notoryczne wydzwanianie do kochanek brak zainteresowania nią samą z mojej strony itd. Oczywiście nadmieniam że nigdy ale to nigdy takie zachowanie jakie mi wmawiała nie miało miejsca i po sam koniec naszej relacji byłem przy niej, stałem przy niej i jak tylko mogłem to byłem jej oparciem, kochałem nią do samego końca mimo jej problemów z alkoholem i z sama sobą oraz obwinianiem mnie za cale zło..., zresztą nawet I teraz po tym jak się rozstaliśmy to nie jest dla mnie jakąś obca osobą zawsze będzie miała miejsce w moim sercu, w końcu spędziliśmy razem kilka lat. I nie zawsze było żle między nami... Tak więc jest to ten gaslighting czy nie jest czy to jest jakieś zabużenie emocjonalne czy już sam nie wiem co w jej głowie siedziało.
Jeden szczegół może umykać, że gaslihting jest stale jednostronny w czasie. Patrząc na swoją relację, też potrafiłem się tym odgryźć, przy zarzutach o ranienie uczuć. Że przesadza i wyolbrzymia problem, bo dobrze wiem że za ustępstwem stoi chęć kontroli, napędowe błędne koło. Wyjście staniecie z boku, zajęcie się swoim dobrostanem po zniszczeniach to klucz do wyjścia z kryzysu.
Jasne, tylko że będąc dłuższy czas w takich relacjach projektujemy takie zachowania na siebie. Też jesteśmy w stanie w stosunku do osób trzecich stosować gaslighting żeby nikt się nie zorientował co się dzieje w naszym prywatnym życiu i robimy to podświadomie i bez kontroli, bo aktualny partner np bardzo dobrze nas wytrenował i chociaż czujemy że coś jest nie tak to wypieramy to , bo kochamy , bo pożyczyliśmy pieniądze i nam wstyd, bo mamy wyrzuty sumienia że ktoś nas tak bardzo zmanipulował. Dopiero kiedy wydarzy się coś mocnego, np partner znika bo dajmy na to ghosting też jest w jego repertuarze, urywa kontakt na dłużej i jest szansa na zrzucenie mgły z oczu jesteśmy w stanie z tego wyjść. A prawda jest taka że też mamy swoje deficyty, jeśli są nieprzepracowane, nieuświadomione, to łatwiej jest nami kierować
To dla odmiany powiem jak facet poszedl do lozka z kobieta . Impreza byla na dole, a pokoje na gorze. W pewnym momencie zona zaczela szukac i znalazla ich w lozku, a on na to:" Kto tu, jak Ty tam?😀"
Miałam taką sytuację, która zadziała się pod koniec związku, gdy on zakończył relację twierdząc, że nie kocha ( a miał inną kobietę). Jeden, jedyny raz próbował mi coś wmówić, siedzieliśmy przy stole z córką i jej chłopakiem, on ( mój juz były) miał się wyprowadzać za kilka dni i młodzi zaczęli wspominać, jak kiedyś byliśmy wszyscy na meczu siatkówki w Katowicach, bo akurat był mecz w tv. I on wtedy nachylił się do mojego ucha i powiedział mi po cichu poważnym tonem - "nigdy nie byliśmy w Katowicach na meczu". Byłam w szoku, zaprzeczył faktom, czy to był gaslighting?
Po prostu wypróbowywał cię. Spójrz na sprawę z jego punktu widzenia. Jak na takie jego zachowania Ty reagujesz ze jesteś zszokowana i jeszcze to przezywasz to on tym bardziej cię wkręca w to, ta energia się karmi. Zatem dalej pomimo rozstania zasilasz narcyza. On to zachowanie stosuje bo to działa na Ciebie. Zapewniam cię ze jak zmienisz Ty swoje zachowanie to i on przestanie. Piłka jest po Twojej stronie. Narcyz nigdy się nie zmieni bo mu ta zmiana jest niepotrzebna. Tobie zmiana jest potrzebna wiec następnym razem zrób cokolwiek co nie będzie graniem w jego grę. Powiedz spokojnym głosem ze fakty były inne. A może wzrusz ramionami pokazując ze to bzdura. Roześmiej sie. Wszystko tylko nie to co robisz- zadziwienie jego kolejnym pewnie milionowym złym Zachowaniem i pokazywaniem mu przejęcia, a wiec swojego emocjonalnego zaangażowania w to co on mówi. Tego nie rób, chyba ze chcesz być na jego emocjonalnej smyczy.
@@karolinakosikowska1812 wtedy byłam w szoku, ale nie zareagowałam w żaden sposób, okazalam tylko zdziwienie. To było 3,5 roku temu. Nie jesteśmy razem, nigdy nie dałam mu żadnego pożywienia dla jego narcystycznej energii. Gdy odszedł, a ja po czasie domyslilam się widząc jego zdjęcia na fb z kimś innym, że to jednak była zdrada też w absolutnie żaden sposób nie zareagowałam. Wiem, że metoda "szarej skały " jest najlepsza. Dziękuję, jest dużo racji w tym co piszesz, jakiekolwiek reakcje są batem na samego siebie.
@@Anna-ch9wi cieszę się, ze to rozumiesz i nie odebrałas mojego wpisu jaki atak. Po prostu wiem jak ciężko jest wyjść z takiej relacji i wrócić do życia na zdrowych zasadach ! Powodzenia!
@P. Tekielska tak, dokładnie. Próbował mi wmówić, że nie byliśmy na tym meczu. Ten mecz odbył się kilka lat wcześniej, ale byliśmy tam! Wszyscy! A on tak po prostu stwierdził, że " nigdy nie byliśmy na meczu w.... " Koszmar, jakbym dostała z liścia, Boże, co za człowiek!
3:18. Jeśli kobieta przychodzi z pracy do domu i wylewa całe zło tego świata na męża, poniża go, krytykuje, wręcz ubliża a mąż zada pytanie "dlaczego tak się na mnie złościsz, za co mnie tak nienawidzisz?" to też jest gasligtning? Zlaszcza, że po wylaniu swojego błota na jego głowę zaczyna mówić o "koledze" z pracy i nagle wpada w błogostan. Chyba jest cienka granicą między gadlaightingiem a zauważeniem, że coś więcej związku się popsuło.
Wstrząsające jest to , że dwie osoby stanowiące małżeństwo mogą siebie nienawidzić, że kolega z pracy wzbudza większe emocje niż twój mąż czy żona.......jakie to jest smutne...... natura ludzka jest nienormalna
Piłkarze grają mecz, jeden piłkarz poślizga się na piłce , a pozostali nazywają go niedorajdą , mówią że nie potrafi nawet piłki kopnąć, że jest nieudacznikiem . Czy to gaslighting ?
facet z ktorym sypialam ktory udawal mojego chlopaka przez 3 miesiace...powiedzial ze przespal sie z byla i tlumaczyl to na wiele sposob. Miedzy innymi ze niby kolega mu powiedzial ze ja sypiam z innymi i ze ja mu powiedzialam ze on nic dla mnie nie znaczy noi ze powinnam mu powiedziec ze ja nie chce aby on sie przespal z byla lol a jak probowalam wielokrotnie zerwaz z nim relacje to zawsze mnie omotal i znowu dostal tego czego chcial. nawet jak dzwonil przy mnie do kolegi to mowil ,, ona stale narzeka i probouje mnie zapomniec ale nie moze mi sie oprzec" i sie z tego smial
widzę ze uszkodził blat w kuchni bo używał wiertarki bez zabezpieczenia blatu, jestem przy tym, a on mówi nie to już było, kłamie w żywe oczy, to tylko jeden z przykładów, Od jakiegoś czasu próbuję jego zachowanie traktować jak chorobę wtedy mi łatwiej to tak jak mieć świadomość że dziecko autystyczne też jest inne, smutna prawda,
Nikogo nie zmienisz, narcyz czy nie, nie jesteśmy w stanie zmienić nikogo na siłę, jeśli taka osoba sama z siebie nie pójdzie na terapię to nic nie pomoże
Czy przypadkiem nie masz nicu Szuwarek ? A wiesz co to znaczy? Zrobić szuwarka to wsadzenie głowy w kibel i spuszczenie wody. I tak powinno się postępować z narcyzami aby ich odświeżyć. I przypomnieć gdzie jest ich miejsce. Pa😂😂😂😂😂😂
Oj, takie materiały powinny być puszczane w szkole. Od małego ładować dzieciakom do łba, na jakie zachowania należy uważać. W dorosłym życiu byliby bardziej świadomi.
Boże wszystko to pasuje do pani psycholog, z którą kiedyś byłem i byłem okłamywany cały czas. Aż niewiarygodne, żeby tak pasowało to wszystko, co robiła do Pani słów. Straszne. Psycholog z psychopatyczną osobowością.. Masakra.
💡 GASLIGHTING 💡Jak reagować na przemoc psychiczną? Kompleksowa Apteczka Pomocy 🛟 ZAJRZYJ: kamilakazmierczak.pl/sklep/czym-jest-gaslighting-przyklady/
Doskonały wykład. Bardzo dziękuję. Człowiek sobie uświadamia ile osób wokół niego używa takich zdań - w pracy, wśród znajomych, w rodzinie. Zycie z narcyzem to jak życie w sekcie, gdzie narcyz jest jednocześnie bogiem i swoim największym wyznawcą, a ty musisz się mu bezwzględnie podporządkować.
z klamstwem jest tak, ze jesli zdarzy sie klamstwo osobie zdrowej to w momencie zdemaskowania klamcy pojawia sie poczucie wstydu i winy, ktore ze wzgledu na swoj charakter "zabieraja energie", wiec nie mozna w takim stanie atakowac. Mozna zrobic cwieczenie, ktore to obrazuje: stanac i przypomniec sobie jak sie czulismy kiedy bylismy we wstydzie czy winie. Cialo nasze przyjmuje pewna postawe - pochylona glowe, opuszczone ramiona itd, generalnie odplyw energii. Taka postawa nie jest postawa ataku, bo atak potrzebuje energii jaka sie odczuwa np. przy zlosci. Osoba zlapana na klamstwie, ktora atakuje to ktos kto slabo odczuwa wine i wstyd na tyle, ze emocje te nie sa w stanie zahamowac i wyregulowac innych emocji, towarzyszacymi zlapaniu na klamstwie lub tak jak psychopaci nie odczuwaja tych uczuc w ogole. Wiec jesli zlapiemy kogos na klamstwie i ktos reaguje agresja wobec nas to znaczy, ze w mozgu zachodza niewlasciwe procesy wytwarzajace niewlasciwa postawe czyli atak. To zepsuty automat.
@Kamila Kaźmierczak Świetny odcinek !
Niestety mam do czynienia z taką osobą.
To jest przerażające i tak wysysające energię z człowieka, dołujące.
Te nieustanne manipulacje, podważanie przeżyć poglądów, wspomnień, opini, deprecjonowanie wszystkiego.
Osoby narcystyczne stosujące Gaslighting często stosują tzw.karanie ciszą, publicznie przy innych ludziach stawiają cię w niekorzystnej sytuacji, ośmieszają. To często aktorzy które uwielbiają być w centrum uwagi, chcą być ciągle słuchane i przewodzić rozmowom. Kiedy wytkniesz im coś to słyszysz "No tak ja jestem najgorsza, ja wszystko robię źle" i tego typu teksty.
Takie osoby świetnie manipulują, patologicznie kłamią,grają,zakładają wiele masek, dążą po trupach do celu.
Ty jesteś tylko przedmiotem w ich grze.
Twoje uczucia się nie liczą w drodze do ich celu zrobią wszystko, będą ranić, kłamać, pomawiać itd byle osiągnąć cel.
Niestety takie osoby chcą z ciebie zrobić wariata. Często mówią same do siebie, same sobie odpowiadają i narzucają fałszywą narrację o tobie. Bywa że pomawiają i rozpowszechniają wśród rodziny, znajomych z sąsiadów nieprawdziwe informacje na twój temat.
Bez nagrań trudno jest udowodnić komukolwiek że coś takiego ma miejsce, szczególnie że inni ludzie znają tę osobę z innej strony(maski) i nie chcą uwierzyć w przedstawiane przez ciebie relacje, prędzej tobie zarzucą domniemane choroby psychiczne itd, chcąc zrobić z ciebie wariata. Taka osoba narcystyczna stosująca Gaslighting odwraca kota ogonem i zrzuca odpowiedzialność za swoje toksyczne zachowania na ciebie.
Pozostaje nagrywać.
Podpisano : Osoba wysokowrażliwa.
Czy udalo ci Sie uwolnic z tej relacji?
to umniejszanie jest stosowane bardzo często przez nauczycieli i rodziców " za moich czasów, to był wyższy poziom nauczania, dzisiaj egzaminy to są dla głąbów"
@P. Tekielska a przestań chrzanić, narcyzie cholerny
Ja słyszałem wielokrotnie takie komunikaty : wyolbrzymiasz , nadinterpretujesz, przesadzasz, "skoro tego nie pamiętasz to znaczy że się nie wydarzyło? " "Tobie się tylko wydaje że : ...",
O Boże zaczarowlas mnie mimo ze znam te wszystkie tematy na wylot, od podszewki, od dzieciństwa. Tysiące filmów... Jestem WWO, dom rodzinny pewnie znasz prawdę. Powinnaś mieć setki tysięcy odsłon i komentarzy bo przez lata oglądania wszystkiego wszędzie na ten temat.... zahipnotyzowałaś mnie sobą i przekazem. Jestem pod ogromnym wrażeniem
To tak jak mnie ;)
Mnie też, niedawno się o tym dowiedziałem czego doświadczałem w swoim domu.
Zebym ja usłyszała, że jestem przewrażliwiona, to byłoby cudownie! U mnie było: co ty pierd..! Gadanie z tobą, to jak gadanie z debilem, itp. Potem karanie cisza, itd Za każdym razem kiedy przyłapałam pana na kłamstwie! Kiedy natomiast mówiłam o swoich uczuciach czyli np bólu z braku zrozumienia, mówił - przestań kur..jęczeć! Raz po takich słowach odłożyłam słuchawkę i dostałam smsy - nie można z tobą normalnie porozmawiać. Kiedy nie odpisałam , kolejny sms - foch? Zablokowałam! Nie dałam już rady tak długo żyć z tym królewiczem!
Bardzo Pani dziekuje za ten film. Jestem na etapie wychodzenia z relacji z narcystyczna i psychopatyczna osoba. Poziom manipulacji jest poprostu straszny. Do tego uzaleznienie adrelinowe. Dzieki Pani latwiej jest odzyskac jasnosc myslenia.
🙏🏻
Uwielbiam Pani sposób mówienia. Daje poczucie bezpieczeństwa. Dziękuję!
🙏🏻
Jest Pani wspaniala
Ten film jest mega...
🙏🏻 bardzo się cieszę!
Super, w punkt. Dzięki zaprzypominajkę
Trudny temat dotknięty w bardzo przystępny sposób. Dziękuję.
Piękny głos i wysoka inteligencja. Świetne przykłady faktyczne opisywanych zjawisk. Wybitna osobowość.
...tymi słowami zwykle zaczyna się relacja z narcyzem ;-)
W moim przypadku to w 100% szczera ocena. Słowo dżentelmena. Pozdrawiam.
Wiele z tego doświadczyłem. Insynuowanie problemów z pamięcią i insynuowanie w związku z tym choroby było nagminne...
Dziękuję za Twoją pracę.
Jest Pani wspaniałą osobą ⭐
🙏🏻
Świetny VLOG 🤝
... kiedy tego słucham, to wydaje mi się, że coś takiego chyba sobie przypominam. A chwilę później zaprzeczam sobie i wmawiam, że "nie pamietam"
Bardzo dobry materiał!
Fajne są te przykłady 🐈👍
Dziękuję🌹Jeszcze bardziej poszerzyło mi się spektrum tego zagadnienia🤔ufff
🙏🏻
Ekstra,material pomocny
Często zdarza się też dyskredytowanie powiązane z płcią , np. kobieta do mężczyzny - ,,tak , ty tylko rozumiesz mecz piłki nożnej i boks, bo mężczyzna nadaje się jedynie do oglądania sportu, a nie do poważnej rozmowy" lub mężczyzna do kobiety - ,, co, znowu jesteś przed okresem? ", ,,baby to potrafią tylko płakać i mówić o emocjach, zamiast zająć się czymś mądrym "
W punkt!
Dziękuję Pani Kamilo za ten genialny film. W bardzo dobry sposób wyjaśnia Pani jak często i sprytnie jesteśmy wpędzani w poczucie winy, padamy ofiarą przemocy psychicznej w niewidoczny sposób. Ta wiedza daje szansę tym, którzy dbają o swój rozwój osobisty i pragną się rozwijac. Moim zdaniem bardzo ważne jest również, na podstawie tego, czego w tym filmie słyszymy, jak często nieświadomie my sami stosujemy w mniejszym lub większym zakresie gaslighting. To siebie zmieniając sprawiamy nasze życie lepszym. Pozdrawiam bardzo.
🙏🏻🍀
Świetny wykład
Dziękuję, zapisuję i do nauki (dla siebie) by usprawnić relacje z innymi
Pomocny jak najbardziej był materiał 👌😎
A jak pokazesz screena/nagranie, to slyszysz, ze "nie to mialem na mysli", "zle mnie zrozumialas"
Super material
Dziekuje❤
Cudowny filmik! Otwiera oczy! Rozróżnienie na końcu pomiędzy kłamcą a gaslighterem to bardzo fajne i potrzebne porównanie. Tak samo omówienie wszystkich znaków ostrzegawczych jest bardzo potrzebne. Dziękuję. ❤
🙏🏻 na zdrówko!
-Wszystko to Twoja wina
- Znowu zaczynasz
-Nikt nie będzie Cię kochał tak jak ja
-Ponad 8 mld ludzi na świecie, naprawdę nikt nie będzie mnie kochał?
-Jesteś niewdzięczny/a, tyle zrobiłem/am dla Ciebie
-Ty mnie nie kochasz. Kochasz mnie?
-Cisza.... Nie masz prawa tak mnie traktować
-Jeszcze zobaczymy
Kto tu jest tym całym gastlightetem?
Świat w filmikach przedstawiany biało -czarno. Tylko świat ani ludzie tacy nie są 😉
Tkwię w tym i nie potrafię odejść. Gdy już jestem gotowa to zrobić zmiękcza mnie i ulegam zostaje. Dziękuję za ten materiał, myślę że mi pomoże
Niestety jest to główne źródło czerpania zasobów przez narcyza i umacnia go w przekonaniu, że ma nad Tobą kontrolę.
🙏🏻
CUDOWNE STRESZCZENIE TYCH SKURWIELI. Dziękuję Pani za te materiały. Czy istnieje możliwość terapii online u Pani?
dziękuję 💚
W punkt ❤️
Dziękuje za film, wiele mi Pani uświadomiła. Niestety przerabiałem to w swojej rodzinie, dowiedziałem się o tym po latach, żaden psycholog mi o tym nie powiedział, to mnie dziwi, chyba że sprawa z gaslighting jest nowa. Do dziś mam z tym problemy przez doświadczenie z dzieciństwa, do tego jestem jeszcze DDA. W życiu dorosłym i codziennym spowodowało to sporo niepewności siebie do ludzi jak ktoś coś powiedział, dobrze że jestem świadomy tej sytuacji. Terapia mi wiele uświadomiła. Nie dziwię się teraz że miałem zawsze przy sobie dyktafon, ukrytą kamerę i nie chodzi tu o dowody a o pewność siebie czy ja dobrze zrozumiałem, dobrze usłyszałem, czy nikt mnie nie znieważył, to jest również moja terapia bo jeśli nie jestem pewien mogę faktycznie zwariować co kto powiedział bo dochodzi jeszcze do tego poczucie niskiej wartości, jakaś wkrętka się robi. Podświadomość walczy bardzo, świadomie jest co innego, nie mogę się jeszcze z tym uporać. Z tym mam jeszcze problem do dziś. Tu mówię w swoim filmie jak było w mojej rodzinie ale też na bieżąco mówię na swoim kanale o emocjach i myślach. th-cam.com/video/DCgjVWx9GqI/w-d-xo.html
🙏🏻
Kiedy skończyłem oglądać ten film to zdałem sobie sprawę, że sam stosuję od czasu do czasu gaslighting w formie komunikatów: ,,Dlaczego jesteś taki zezłoszczony?!" albo ,,Dlaczego traktujesz mnie jak wroga?!". Chyba muszę się wziąć za siebie.
Mam to samo, tylko ze ja na prawde widzialam zlosc i wrogosc 😉
Dziękuję za świetne przedstawienie tematu!. Odnoszę wrażenie, że wiele przykładów, które Pani podaje są podobne do unieważniania w terapii DBT. Są to chyba dość tożsame zjawiska, też podważanie, umniejszanie, deprecjonowanie. Czy są może jakieś różnice?
Dziękuję
🙏🏻
Kwintesencja 👌
Sytuacja z pracą to u mnie odwrotnie. Jak powiem że było ciężko czy się z kimś pokłóciłam to w odpowiedzi słyszę "mówiłem ci tyle razy rzuć tą pracę i poszukaj innej" tylko że jako kocham tą pracę, jako opiekunka w żłobku, zawsze marzyłam być opiekunką w żłobku, on też marzył mieć kobietę opiekunkę dzieci a teraz co jakiś czas robi mi kłótnię o zmianę pracy😢
A co do nagrywania to rzeczywiście nagrywam, żeby siebie przekonać że mam rację ale jak mu to puszczam, w odpowiedzi słyszę to nie o to mi wtedy chodziło, odwraca kota ogonem za każdym razem.
Kochana i jak sie z tym czujesz?
Oczekujesz, ze cie pocieszy, dopyta, doradzi a on na odczepnego rzuca tekst "zmień pracę". Mowi tak, bo wie, że tego nie zrobisz i ucina w ten sposób temat zostawiajac cie z twoimi uczuciami samą. Na twoim miejscu przestałabym mu się zwierzać i starać te konfliktowe sytuacje samemu przepracować. Przykro mi, że jesteś z kimś, kto Cie nie wspiera i na dodatek kłamie . Jak długo trwa ta relacja?
Jak dlugo chcesz aby trwała wiedząc, że on się nie zmieni?
@@rachelabee128 Niestety ja to wszystko wiem, ale na ten moment odejście jest wykluczone, napisałam to tutaj, ponieważ są jeszcze osoby, które nie wiedzą na czym to wszystko polega, więc chciałam dać naoczny przykład z życia wzięty.
Koleżanka z pracy też mi mówiła, żeby nie zwierzać się jemu bo obróci to przeciwko mnie, ona też przestała zwierzać się mężowi po tym jak za przeproszeniem wyrzygiwal jej wszystko przy pierwszej lepszej kłótni.
Bardzo dziękuję za filmik ❤
🙏🏻
Moj narcyz mówił: po co ja Ci to mówię przecież Ty i tak tego nie zapamiętasz .(to o czym mówił to był prawie jak naukowy wykład na temat spalania tłuszczu w organizmie człowieka w trakcie diety keto.A rozmowa odbywała się przez telefon i była typu: hej,co u Ciebie słychać?)
Dziękuję...
Super!!!!
Dziekuje :)
A jak moja była partnerka wmawiała mi sytuację i zachowania z mojej strony które nigdy nie miały miejsca typu zdrady, kochanki, brak uczucia do niej brak zaangażowania w nasz związek, jakieś orgije z moim udziałem, notoryczne wydzwanianie do kochanek brak zainteresowania nią samą z mojej strony itd. Oczywiście nadmieniam że nigdy ale to nigdy takie zachowanie jakie mi wmawiała nie miało miejsca i po sam koniec naszej relacji byłem przy niej, stałem przy niej i jak tylko mogłem to byłem jej oparciem, kochałem nią do samego końca mimo jej problemów z alkoholem i z sama sobą oraz obwinianiem mnie za cale zło..., zresztą nawet I teraz po tym jak się rozstaliśmy to nie jest dla mnie jakąś obca osobą zawsze będzie miała miejsce w moim sercu, w końcu spędziliśmy razem kilka lat. I nie zawsze było żle między nami...
Tak więc jest to ten gaslighting czy nie jest czy to jest jakieś zabużenie emocjonalne czy już sam nie wiem co w jej głowie siedziało.
Jeden szczegół może umykać, że gaslihting jest stale jednostronny w czasie. Patrząc na swoją relację, też potrafiłem się tym odgryźć, przy zarzutach o ranienie uczuć. Że przesadza i wyolbrzymia problem, bo dobrze wiem że za ustępstwem stoi chęć kontroli, napędowe błędne koło. Wyjście staniecie z boku, zajęcie się swoim dobrostanem po zniszczeniach to klucz do wyjścia z kryzysu.
Jasne, tylko że będąc dłuższy czas w takich relacjach projektujemy takie zachowania na siebie. Też jesteśmy w stanie w stosunku do osób trzecich stosować gaslighting żeby nikt się nie zorientował co się dzieje w naszym prywatnym życiu i robimy to podświadomie i bez kontroli, bo aktualny partner np bardzo dobrze nas wytrenował i chociaż czujemy że coś jest nie tak to wypieramy to , bo kochamy , bo pożyczyliśmy pieniądze i nam wstyd, bo mamy wyrzuty sumienia że ktoś nas tak bardzo zmanipulował. Dopiero kiedy wydarzy się coś mocnego, np partner znika bo dajmy na to ghosting też jest w jego repertuarze, urywa kontakt na dłużej i jest szansa na zrzucenie mgły z oczu jesteśmy w stanie z tego wyjść. A prawda jest taka że też mamy swoje deficyty, jeśli są nieprzepracowane, nieuświadomione, to łatwiej jest nami kierować
Mądrze, brawo IQ 200
Za mocno bramka działa. Wyżej treshold nieco :)
Wow💥💥💥
Ooo te komplementy z drugim dnem to negging tez
Czy zdanie "ani jedna osoba, która znam i zna ciebie nie uważa, że jesteś normalny" to gaslihting? 🤔
Tę anegdotę o kasowaniu smsa od kochanki to słyszałam już w kilku podcastach 😂. Naprawdę niesłychane że wszyscy mieliście ten sam przypadek 🤣
Każda branża ma swoje „opowiastki”
To jest przykład.
A anegdotki o kasowaniu wiadomości od kolegi z pracy nie słyszałaś?
To dla odmiany powiem jak facet poszedl do lozka z kobieta . Impreza byla na dole, a pokoje na gorze. W pewnym momencie zona zaczela szukac i znalazla ich w lozku, a on na to:" Kto tu, jak Ty tam?😀"
Miałam taką sytuację, która zadziała się pod koniec związku, gdy on zakończył relację twierdząc, że nie kocha ( a miał inną kobietę). Jeden, jedyny raz próbował mi coś wmówić, siedzieliśmy przy stole z córką i jej chłopakiem, on ( mój juz były) miał się wyprowadzać za kilka dni i młodzi zaczęli wspominać, jak kiedyś byliśmy wszyscy na meczu siatkówki w Katowicach, bo akurat był mecz w tv. I on wtedy nachylił się do mojego ucha i powiedział mi po cichu poważnym tonem - "nigdy nie byliśmy w Katowicach na meczu". Byłam w szoku, zaprzeczył faktom, czy to był gaslighting?
Po prostu wypróbowywał cię. Spójrz na sprawę z jego punktu widzenia. Jak na takie jego zachowania Ty reagujesz ze jesteś zszokowana i jeszcze to przezywasz to on tym bardziej cię wkręca w to, ta energia się karmi. Zatem dalej pomimo rozstania zasilasz narcyza. On to zachowanie stosuje bo to działa na Ciebie. Zapewniam cię ze jak zmienisz Ty swoje zachowanie to i on przestanie. Piłka jest po Twojej stronie. Narcyz nigdy się nie zmieni bo mu ta zmiana jest niepotrzebna. Tobie zmiana jest potrzebna wiec następnym razem zrób cokolwiek co nie będzie graniem w jego grę. Powiedz spokojnym głosem ze fakty były inne. A może wzrusz ramionami pokazując ze to bzdura. Roześmiej sie. Wszystko tylko nie to co robisz- zadziwienie jego kolejnym pewnie milionowym złym
Zachowaniem i pokazywaniem mu przejęcia, a wiec swojego emocjonalnego zaangażowania w to co on mówi. Tego nie rób, chyba ze chcesz być na jego emocjonalnej smyczy.
@@karolinakosikowska1812 wtedy byłam w szoku, ale nie zareagowałam w żaden sposób, okazalam tylko zdziwienie. To było 3,5 roku temu. Nie jesteśmy razem, nigdy nie dałam mu żadnego pożywienia dla jego narcystycznej energii. Gdy odszedł, a ja po czasie domyslilam się widząc jego zdjęcia na fb z kimś innym, że to jednak była zdrada też w absolutnie żaden sposób nie zareagowałam. Wiem, że metoda "szarej skały " jest najlepsza. Dziękuję, jest dużo racji w tym co piszesz, jakiekolwiek reakcje są batem na samego siebie.
@@Anna-ch9wi cieszę się, ze to rozumiesz i nie odebrałas mojego wpisu jaki atak. Po prostu wiem jak ciężko jest wyjść z takiej relacji i wrócić do życia na zdrowych zasadach ! Powodzenia!
@@karolinakosikowska1812 bardzo mądry, rzeczowy komentarz ❤
@P. Tekielska tak, dokładnie. Próbował mi wmówić, że nie byliśmy na tym meczu. Ten mecz odbył się kilka lat wcześniej, ale byliśmy tam! Wszyscy! A on tak po prostu stwierdził, że " nigdy nie byliśmy na meczu w.... " Koszmar, jakbym dostała z liścia, Boże, co za człowiek!
Mój były partner oskarżył mnie o zastraszanie i groźby jego nowej partnerce i jej dziecku. Czy to jest gaslighting ?
3:18. Jeśli kobieta przychodzi z pracy do domu i wylewa całe zło tego świata na męża, poniża go, krytykuje, wręcz ubliża a mąż zada pytanie "dlaczego tak się na mnie złościsz, za co mnie tak nienawidzisz?" to też jest gasligtning? Zlaszcza, że po wylaniu swojego błota na jego głowę zaczyna mówić o "koledze" z pracy i nagle wpada w błogostan.
Chyba jest cienka granicą między gadlaightingiem a zauważeniem, że coś więcej związku się popsuło.
Wstrząsające jest to , że dwie osoby stanowiące małżeństwo mogą siebie nienawidzić, że kolega z pracy wzbudza większe emocje niż twój mąż czy żona.......jakie to jest smutne...... natura ludzka jest nienormalna
Stu procentowym narcyzem była postać Juliana Jerzego Kalibabki. Najsłynniejszego uwodziciela PRL -u.
Dziękuję za ten film🪷Ja zawsze słyszałam ,,wydaje ci się" i tak 30 lat.Ale na szczęście zmarło się chłopinie i dobrze.♥️♥️♥️
Piłkarze grają mecz, jeden piłkarz poślizga się na piłce , a pozostali nazywają go niedorajdą , mówią że nie potrafi nawet piłki kopnąć, że jest nieudacznikiem . Czy to gaslighting ?
Znam z autopsji 25 lat z narcystyczną psychopatką
facet z ktorym sypialam ktory udawal mojego chlopaka przez 3 miesiace...powiedzial ze przespal sie z byla i tlumaczyl to na wiele sposob. Miedzy innymi ze niby kolega mu powiedzial ze ja sypiam z innymi i ze ja mu powiedzialam ze on nic dla mnie nie znaczy noi ze powinnam mu powiedziec ze ja nie chce aby on sie przespal z byla lol a jak probowalam wielokrotnie zerwaz z nim relacje to zawsze mnie omotal i znowu dostal tego czego chcial. nawet jak dzwonil przy mnie do kolegi to mowil ,, ona stale narzeka i probouje mnie zapomniec ale nie moze mi sie oprzec" i sie z tego smial
widzę ze uszkodził blat w kuchni bo używał wiertarki bez zabezpieczenia blatu, jestem przy tym, a on mówi nie to już było, kłamie w żywe oczy, to tylko jeden z przykładów, Od jakiegoś czasu próbuję jego zachowanie traktować jak chorobę wtedy mi łatwiej to tak jak mieć świadomość że dziecko autystyczne też jest inne, smutna prawda,
Czy można stosować takie zachownia nieświadomie ?
Nagram o tym film :)
@@kamilakazmierczak Czy jest może już nagrany? Byłabym mega wdzięczna za link
@@jestem13ja rowniez
Nie zwrocilam uwagi aby taki byl
skąd ja to znam? lol - moja mamuska (lat bagatelcia 77) to rasowa gaslighterka...
Czy można zmienić charakter narcyza?
Czego nie lubi taki osobnik?
Nikogo nie zmienisz, narcyz czy nie, nie jesteśmy w stanie zmienić nikogo na siłę, jeśli taka osoba sama z siebie nie pójdzie na terapię to nic nie pomoże
No dobrze ale po co to komu ? Po to zeby poczuc sie lepiej ?
Nie rozumiem dlaczego to wg ma miejsce
Dlaczego nie mozna normalnie zyc
Kamila a będziesz robić coś odnośnie borderline lub o innych zaburzeniach?
Artur zajmij się swoim narcyzem i leczeniem. Dokształcasz swój narcyzm. Sprawdź co znaczy Szuwarek😂😂😂😂
@@magdalena-pi5lu Co masz na myśli, zadałem normalne pytanie.
Czy przypadkiem nie masz nicu Szuwarek ? A wiesz co to znaczy? Zrobić szuwarka to wsadzenie głowy w kibel i spuszczenie wody. I tak powinno się postępować z narcyzami aby ich odświeżyć. I przypomnieć gdzie jest ich miejsce. Pa😂😂😂😂😂😂
@@magdalena-pi5lu niezły syf masz w tej głowie
Boże 😳😳😳😳
Oj, takie materiały powinny być puszczane w szkole. Od małego ładować dzieciakom do łba, na jakie zachowania należy uważać. W dorosłym życiu byliby bardziej świadomi.
Zgadzam się!
Z urody jest pani podobna do Meghan Markle tylko ładniejsza .
obejrzałam i nie mam dla siebie dobrych informacji...
świadomość, nawet jeśli bolesna, to może być dobra informacja. Pozdrawiam serdecznie!
Dużo przykładów pani zawarła. Są stosowane przez mojego ojca. Umniejszanie, redagowanie rzeczywistości, pół prawdy.
🙏🏻
Boże wszystko to pasuje do pani psycholog, z którą kiedyś byłem i byłem okłamywany cały czas. Aż niewiarygodne, żeby tak pasowało to wszystko, co robiła do Pani słów. Straszne. Psycholog z psychopatyczną osobowością.. Masakra.
Pomocny jak najbardziej był materiał 👌😎
Dziękuję
🙏🏻